רגשות ושכל, מה זה רגשות? איך נוצרים רגשות? איך להסביר מה זה רגש? איך לתאר רגש במילים? איך נוצר רגש? איך להגדיר רגש ספציפי? ניהול דיונים, תקשורת בין אישית, איך להסביר משהו לא מובן? איך להגדיר מושג? מה ההבדל בין שכל לרגש? מהו רגש וכיצד ניתן להסביר אותו...חש שחסר לו אותו דבר. ככל שמשהו חסר לו יותר, כך הוא רוצה אותו יותר. הוא מביא דוגמאות כגון כאב ראש: אם לאדם אין כאב ראש מקסימלי, זה אומר שחסר לו משהו - הוא רוצה להרגיש טוב יותר. הוא מדגיש שהרצון הוא תוצאה של תחושת חיסרון, ואם אין תחושת חיסרון, אז גם אין רצון. מה הקשר בין שכל לרגש? לפי אליעד, שכל ורגש אינם באמת שונים - הם אותו הדבר מנקודות מבט שונות. שכל הוא התהליך הקוגניטיבי, והרגש הוא התוצאה התחושתית של התהליך הקוגניטיבי. הוא מדגים שאפשר לתאר כל רגש בצורה שכלית, למשל: במקום להגיד אני כועס, אפשר להגיד...
...שהידע שלו בפועל מוגבל. האם אדם עם בעיות נפשיות יכול להיות מטפל טוב? אליעד כהן מסביר שבעיקרון אפשרי שמטפל יהיה אדם שלא פתר את כל הבעיות שלו עצמו, זה לגיטימי. מה שלא לגיטימי הוא שמטפל יטען שהוא יכול לפתור בעיות לאחרים, בזמן שהוא בעצמו לא מצליח לפתור בעיה שהוא היה רוצה לפתור. הסנדלר יכול ללכת יחף, זה בסדר, כל עוד הוא לא מתלונן שהוא לא יודע לעשות נעליים. לדוגמה, אדם יכול להיות עצבני ועדיין לעזור לאנשים אחרים עם בעיות עצבים, כל עוד הוא לא מתיימר להגיד שהוא יודע לפתור את הבעיות של עצמו כאשר הוא באמת לא...
...כדבר לא מוסרי? אליעד מסביר שהסיבה היחידה שקניבליזם אינו מקובל בחברה שלנו היא לא כי באמת יש הבדל אובייקטיבי מהותי, אלא כי החברה קבעה חוק שאוסר על זה. הוא נותן דוגמה לכך שבהיסטוריה היו מקרים של קניבליזם במצבי קיצון, כאשר לא היה מספיק אוכל לאנשים. לכן, אין כאן אמת מוסרית מוחלטת, אלא עניין של מוסכמות חברתיות. בנוסף, אליעד מציין שאנשים נוטים להימנע מקניבליזם גם בגלל הזדהות, כלומר, לא היינו רוצים שיאכלו אותנו, ולכן אנחנו מזדהים עם הסבל של האדם האחר. מה ההיגיון באכילת בשר לפי התבוננות בטבע? אליעד מציע...
...כהן מדבר על מושג האימון והמאמץ ומנסה לברר האם אדם צריך להגיע למאמץ מקסימלי כדי להשיג את התוצאות הטובות ביותר. קודם כול, הוא מגדיר מהו אימון: אימון הוא מצב שבו האדם מתאמץ. אם לא היה מאמץ כלל, אזי לא התקיים אימון. מכאן ניתן להבין שהמאמץ הוא הבסיס לאימון, וכעת עולה השאלה המרכזית - כמה מאמץ צריך להשקיע כדי להגיע לתוצאה הרצויה? מהם החסרונות של אפס מאמץ או מאמץ מוגזם? אליעד מסביר שיש שני קצוות שבהם ברור שהמאמץ אינו אפקטיבי ואף מזיק. בקצה התחתון, אם אדם אינו משקיע מאמץ כלל (אפס אחוז מאמץ), לא רק שהוא לא...
...חשיש? איך להגיב כשמגלים שהבת שלך מעשנת חשיש? צריכת סמים, צריכת מריחואנה, צריכת חשיש, הבן שלי מעשן חשיש, הבת שלי מעשנת חשיש, בן שמעשן סמים, בת שמעשנת סמים, ילד שמכור לסמים, ילד שמכור לחשיש, ילד שמכור למריחואנה, התמכרות אצל ילדים, התמכרויות ילדים, ילדה שמכורה לסמים, ילדה שמכורה לחשיש, ילדה שמכורה למריחואנה, הילד משתמש בסמים, הילדה משתמשת בסמים, הבת שלי מעשנת גראס, הבן שלי מעשן גראס, הבת שלי מעשנת מריחואנה, הבן שלי מעשן מריחואנה, הבן שלי מכור לסמים, הבת שלי מכורה לסמים, בן זוג מכור לסמים, בת זוג מכורה...
...המינרלים והייבוש, מפלס המים יורד, והמלונות, הבנויים על מצע מלח, מתחילים לשקוע. מדובר בבעיה ממשית שצריכה להיפתר באופן דחוף, מכיוון שיש סיכון מוחשי שהמלונות ישקעו לחלוטין. מהם הפתרונות המוצעים לבעיה של ים המלח והמלונות? אליעד מציג שתי אפשרויות עיקריות לפתרון הבעיה: להעביר את המלונות למקום אחר, בטוח יותר, שאינו בסכנת שקיעה. המשמעות היא לעקור את כל המבנים הקיימים ולבנות אותם מחדש באזור יציב יותר, מרוחק מעט. הפתרון השני הוא להשאיר את המלונות במקומם, אך לפעול באופן מתמיד להורדת מפלס המלח על ידי מכונות...
...בדברים שהם עושים. הוא נותן דוגמה שאם מישהו רואה פעילות פשוטה כמו סידור ארון כמשעממת, הוא יכול לשנות את הגישה, לנסות להפוך את זה למשחק, לראות איך אפשר לסדר את הארון בצורה הטובה והיעילה ביותר, וכך להפוך את הפעילות למאתגרת ומעניינת. אך אנשים רבים מעדיפים לא לעשות זאת, מתוך עצלות מנטלית. האם אדם יכול לחיות ללא שעמום? לפי אליעד כהן, האדם יכול להימנע לחלוטין מתחושת השעמום אם תמיד יש לו מטרה או אתגר. הוא מדגיש שברגע שהאדם יציב לעצמו מטרות ויפעל כדי להשיגן, אפילו פעילויות יומיומיות שנראות משעממות ייהפכו...
...שבה זה יקרה? למה דווקא להיות בריא, עשיר או מאושר בצורה מסוימת? הוא לא מספק תשובה חד - משמעית אלא מדגיש שיש כאן שאלה בסיסית עמוקה ביותר. האדם צריך להחליט האם להתמקד במהות (ההרגשה הטובה ללא תלות בצורה) או דווקא בצורות המוגדרות, למרות שהן לכאורה פחות מחויבות מהמהות עצמה. החשיבות של בירור עצמי והבנת הרצון האמיתי אליעד אומר שחשוב מאוד לאדם לברר לעצמו מה הוא באמת רוצה, משום שזה משפיע על איך הוא חי את חייו. אם האדם יבין באמת ובתמים מה הוא רוצה - להרגיש טוב ללא תלות בצורה - הוא יחווה פחות סבל ויותר חופש...
...הציפיות החברתיות. ההסתכלות של אליעד כהן על הרצון והמציאות מעלה שאלה מורכבת לגבי המהות של שלמות. אם אדם מרגיש שחסר לו משהו, האם זה סותר את השלמות שהוא מחפש? אליעד מציע שייתכן כי חיסרון לא בהכרח סותר את שלמות - מה שחשוב הוא להבין את מהות החיסרון ולהיות מודע לו במקום להימנע ממנו. במהלך ההרצאה, אליעד מציע חקר פנימי שמוביל להבנה עמוקה יותר של הצרכים והרצונות האמיתיים שלנו. הוא מראה איך כל שינוי בחיים יכול להתרחש רק אם אנחנו מבינים קודם כל את הרצון הפנימי שלנו והקשר בין הרצון למציאות. מהו חופש אמיתי?...
...אל תתקשר והוא עדיין נשאר אובססיבי ברגע שהם יחזרו להיות בקשר הוא עוד פעם יחזור להיות אובססיבי. גם זאת בעיה נכון מחויב לנו שאם הוא היה אובססיבי הוא מתקשר אבל לא מחויב לנו שזה שהוא לא מתקשר זה לא מחייב את זה שהוא לא אובססיבי זה מאפשר זאת סיבה מאפשרת לא מחייבת כי יכול להיות שהוא לא מתקשר רק בגלל שהוא מפחד ויש הרבה אנשים שהם כאילו יודעים לתת ספייס אבל ברגע שחוזרים הם עוד פעם מתעלקים נכון עכשיו אז זה אחד, אז איך אנחנו יכולים לגרום לה לחשוב שזה שהוא לא מתקשר זה לא רק בגלל שהוא מפחד אלא באמת הוא השתנה אז...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לגרום לרובוט להבין מה זה רגש, איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לגרום לרובוט להבין מה זה רגש, איך להתמודד עם גירושין? איך לקבל החלטות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להיגמל מהימורים? איך לפרש חלומות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשפר את הזיכרון? איך להעריך את עצמך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בזוגיות? איך לחנך ילדים? איך להיות מאושר ושמח? איך להאמין בעצמך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה יש רע בעולם? בשביל מה לחיות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? למה העולם קיים? איך להנות בחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מה המשמעות של החיים? איך להיות מאושר? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה לא להתאבד? האם הכל אפשרי? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם אפשר לדעת הכל? האם יש משמעות לחיים? האם יש בחירה חופשית? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להיות הכי חכם בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל התנהגותי קוגניטיבי, מאמן רוחני, מטפל טוב בתחום לגרום לרובוט להבין מה זה רגש - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331