... תלות רגשית זה טוב או רע? מה טוב בתלות רגשית? איך לא להיות תלוי רגשית בלא להיות תלוי רגשית? לא רוצה תלות רגשית, למה חייבים תלות רגשית? מה זה תלות רגשית? איך לא להרגיש רע מתלות רגשית? איך להרגיש טוב להרגיש רע? ...
...אדם שנמצא בכלא לא בוחר להיות בכלא, אבל הוא יכול לבחור איך להתנהל בתוך התא שלו. זה ממחיש את הגבולות של הבחירה החופשית. יש לאדם בחירה מוגבלת במצבים מוגבלים, אך אין לו בחירה מוחלטת. האם בסופו של דבר האדם באמת חופשי לבחור? אליעד לא מנסה להכריע אם יש בחירה או אין בחירה באופן חד - משמעי. הוא כן מדגיש שיש פער בין ההיגיון לבין ההרגשה. ההיגיון יכול לומר שאין בחירה, אבל ההרגשה תמיד נותנת תחושה שכן יש. האדם חי עם הסתירה הזו ומרגיש שיש לו בחירה, למרות שלפעמים ההיגיון אומר אחרת. אליעד מסיים בכך שהשאלה אינה האם...
...אישור שהוא מלך? והתשובה היא שהמלך זקוק לעבדים, כי רק כך הוא יכול להרגיש את משמעות היותו מלך. אדם שרוצה להרגיש שהוא מלך, בעצם חייב שיהיו לו עבדים - אנשים אחרים שיאפשרו לו להרגיש את הייחודיות והשליטה שלו. מכאן נובע שלמעשה אין מלך בלא עם - המלך תלוי בעמו, תלוי בעבדים שלו, ולכן אינו באמת עצמאי. ההסבר הזה של אליעד מבהיר את השורש האמיתי של הלחץ הנפשי והמתח הפנימי של האדם - הוא תמיד תלוי במשהו חיצוני, תמיד נמצא בעמדה של תלות. ברגע שהאדם מבין שהוא תלוי כל הזמן בדברים חיצוניים כדי להרגיש טוב עם עצמו, הוא...
...בכל העולם כולו. ובמה הדבר תלוי? והדבר תלוי בעד כמה הדברים מחוברים אחד עם השני. וככל שהדברים מחוברים יותר אחד עם השני, וכל שהם משפיעים ומושפעים אחד מהשני, כך התהליכים והאירועים השונים שקורים להם, משפיעים אחד על השני. וככל שהעולם מתקדם יותר יותר, כך הדברים השונים שיש בעולם, הופכים להיות מקושרים יותר ויותר, וכך גם כל דבר אחד שקורה במקום כלשהו, הוא משפיע ובא לידי ביטוי בכל שאר המקומות. ותהליכי הגלובליזציה שיש בין מדינות שונות בעולם, הם עצמם חלק מתהליך גלובאלי גדול יותר של המציאות כולה. כי כל דבר שיש...
...שיקרה משהו רע, או שהסיכון שהוא חושש ממנו הוא באמת אמיתי וריאלי. לדוגמה, אם אדם מפחד לגשת למישהי כי הוא חושב שהיא תדחה אותו, ייתכן שהוא מגזים, והפחד הזה הוא לא מציאותי. אבל לפעמים הפחד הוא דווקא אמיתי, למשל, אם הוא באמת לא יודע מה לומר לה, יש סבירות גבוהה שידחו אותו. במקרה כזה, אליעד אומר, הפחד מוצדק, והפתרון הוא ללמוד מה לומר לה, ולא לנסות לשכנע את עצמך שאין שום סיכון. האם עדיף לטפל בסיכון או בסיכוי כשאתה מפחד להתחיל עם בחורה? לדברי אליעד כהן, כשמטפלים בפחד של אדם, צריך לבדוק איפה האדם משקר לעצמו...
...כלפי בן או בת זוג שהיו בעבר במערכות יחסים: להסתכל על היתרונות של אותו אדם ולהחליט שהם חשובים יותר מהחיסרון. להתכחש לגמרי לקיומו של החיסרון, דבר שאינו מומלץ משום שהוא לא אמיתי ולא מחזיק לאורך זמן. להבין לעומק מדוע בכלל נתפס הדבר כחיסרון, ולבחון האם התפיסה הזו אמיתית או שגויה. למה באמת אכפת לנו שבת הזוג שלנו הייתה עם אחרים בעבר? כדי להתמודד באמת עם התחושה הזו, אליעד מציע לאדם לשאול את עצמו שאלה כנה ופשוטה: למה זה באמת מפריע לי?. הוא מציע דוגמה של בחורה שכביכול קיימה יחסי מין מאות או אלפי פעמים לפני...
...לא דיברתי על מה צריך דיברתי על זה שתביני בקונספט שתביני שזה לא קונספט שאומר לך תתנתקי רגשית זה קונספט שאומר לך תתחברי רגשית. ש: כן אני הבנתי את זה. אליעד: נגיד שאת ממש סובלת תתחברי רגשית למקום בתוכך שמסוגל ליהנות מזה. הבנת? ש: שמסוגל ליהנות מזה? אליעד: כן, למה את מנותקת רגשית יש בתוכך מקום שגם יכול ליהנות מזה. ש: גם ליהנות גם לסבול וגם שלא יהיה הבדל. אליעד: כן, לא זה עכשיו בואי ניקח דוגמה, לדוגמה. ש: איך הוא נהנה והוא צריך. אליעד: בואי נקצין הכי גרוע הוא סובל, הוא חולה כאבים. אוקי יש דרך ליהנות...
...כועסת על בעלה עצמו מסיבה אחרת. אלא שהיא אינה מסוגלת להביע זאת באופן ישיר ולכן הכעס שלה יוצא על משהו חיצוני. לדברי אליעד, פעמים רבות אדם מבטא כעס על גורם שלישי, רק כי הוא לא מעז להודות בכעס האמיתי שיש לו כלפי מישהו קרוב אליו או כלפי עצמו. מנגנון זה מאפשר לאדם להימנע מהתמודדות ישירה עם בעיותיו הפנימיות, אך הוא למעשה פוגע בו ומעמיק את הסבל הרגשי לאורך זמן. מה הפתרון לסבל שנוצר מנתינה אובססיבית ורחמים עצמיים? הפתרון, לפי אליעד כהן, הוא לקבל את האמת לגבי עצמך. להכיר בכך שאתה מרחם על עצמך, ושאתה בורח...
...את המחשבה אני לבד עד כדי כך שגם כשהוא היה מעשן הוא עדיין היה נשאר באותה תחושה של לבד אז הוא גם היה מפסיק לעשן, לא בגלל שהוא פתר את תחושת ה - לבד לא בגלל שלא אכפת לו להיות לבד אלא בגלל שהוא הבין שהעישון לא נותן לו שום פתרון ל - לבד. ש: השאלה א איך עושים את זה ו - ב אולי הוא. אליעד: אני מסביר לך את הדרכים עכשיו להיכנס פנימה עושים עוד דרכים. מה אתה אומר? ש: כן אני אומר זה בדיוק אבל לחבר את זה לדיון הקודם שמצד זה שהמהות מחייה את הכל יש לזה פתרון מצד זה שהצורה מחייה את עצמה אין לזה פתרון. אליעד: זה נכון...
...צרכים רגשיים שיש לו כהורה, בתת המודע שלו. כי לפעמים, ההורה סתם מתעקש עם הילד שלו, שהילד יעשה דבר כזה או אחר. ולהורה, זה נראה מאוד הגיוני, שהוא מתעקש עם הילד שלו. אבל באמת, לפעמים, גם ההורה עצמו יש לו דרישות לא הגיוניות, מהילד שלו. וכיצד זה קורה? תשובה: זה קורה, כאשר הדרישות של ההורה, הן לא תמיד מגיעות רק למען טובת הילד, והן לא תמיד נובעות מהשכל הישר של ההורה. אלא, לפעמים ההורה מבקש מהילד שלו בקשות, שנובעות מתוך תסביכים רגשיים ובעיות רגשיות, שיש בתת המודע של ההורה עצמו. כגון לדוגמה, הורה שמתעקש שהילד...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה לא להתאבד? איך להיות מאושר? האם אפשר לדעת הכל? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם הכל אפשרי? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש או אין אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מי ברא את אלוהים? למה העולם קיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? אולי אנחנו במטריקס? האם יש אמת מוחלטת? האם לדומם יש תודעה? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע וסבל בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי טלפוני, אימון אישי לירידה במשקל, אימון אישי למתבגרים בנושאי לא רוצה תלות רגשית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331