... אוהב שנועצים בי מבטים, מה חושבים עלי? מה אני חושב על עצמי? חרדה חברתית, לא מרגיש בנוח עם אנשים, לא רוצה שיסתכלו עלי, מרגיש לא בנוח ליד אנשים, לחץ חברתי למה לא נעים לי שמסתכלים עלי ברחוב? אליעד כהן מסביר תופעה נפוצה ...
... שיפטרו אותו או מישהו שיחשוב שאולי יפטרו אותו, מה יותר גרוע? ש: אולי. אליעד: האולי יותר גרוע, בדיוק. הוא לא רוצה שיסתכלו עליו בעין רעה וכו. עכשיו איכשהו צריך לגרום לו להבין שאם הוא יעשה את מה שרוצים שיעשה אז הוא יקבל ...
...לרצונותיו, הוא יגלה שהמקור לכל רצונותיו נמצא מחוץ לעצמו. ככל שיכיר בכך יותר, הוא יתקרב להכרה שהכל מוכתב מראש, והאגו שלו ייאלץ להתמודד עם האמת הזו ולהיפגע. אך דווקא ההבנה הזו היא המפתח לשחרור מהסבל שנובע מחוסר ההבנה של מקור הרצון. אליעד מדגיש שכל ניסיון לברוח מהכרה זו או להתעלם ממנה, הוא ניסיון של האדם לשמור על גאוותו, אך למעשה, הבנת התהליך היא זו שתאפשר לו להתפתח ולהשתחרר מהסבל. למה אני רוצה את מה שאני רוצה? איך המציאות מנהלת את הרצונות שלי? האם יש בחירה חופשית? מדוע האדם סובל כשהוא לא מבין למה...
...להתמדה בהשגת מטרות, למה אני לא מצליח להשיג את המטרות? איך להשיג מטרות? למה חשוב להתמיד בדרך אל המטרה? האם אני בדרך הנכונה? האם אני צריך לעשות שינוי? האם להתמיד או לעשות שינוי? אנשים רבים מחפשים תמיד את הדרך לשפר את חייהם ולהשיג את מטרותיהם. הם שואלים את עצמם מה עליהם לשנות על מנת להצליח ולהשיג את מטרותיהם, בין אם מדובר בהשגת כסף, בריאות או שיפור איכות החיים. בדרך כלל, הם מניחים שאם משהו לא מצליח, כנראה שמשהו לא בסדר בדרך שהם פועלים בה וצריך לשנות. האם ההתמדה או השינוי הם המפתח להצלחה? אחת השאלות...
...מולדת? מהי נטייה מינית נרכשת? נטייה מינית, כפי שהוצגה בהרצאה, נבחנה בהיבטים של מולדת לעומת נרכשת. אליעד מציין כי לעיתים אנו מניחים שנטיית המיניות נובעת ממורשת גנטית, בעוד שלמעשה ישנם מרכיבים רבים, כולל השפעות חברתיות, שמבנים את הזהות המינית שלנו. המושג של נטייה מינית נרכשת נוגע להשפעת הסביבה והחינוך על האופן שבו אנו חווים משיכה מינית, ואילו נטייה מינית מולדת מתייחסת לפוטנציאל הגנטי והביולוגי שיכול להוות את הבסיס להעדפות מיניות מסוימות. האם אפשר לשנות נטייה מינית? נראה כי שאלה זו נוגעת לאפשרות של...
...אנשים אחרים ויחסוך לעצמו הרבה מריבות וויכוחים מיותרים בחיים. איך למנוע ויכוחים? איך לנהל שיחה נכונה? איך להבין למה התכוונו? איך לשפר תקשורת בין אישית? איך ליצור הסכמה בשיחה? איך להימנע ממריבות עם אנשים? איך להבין אנשים אחרים? איך למנוע מריבות וויכוחים עם אנשים? שלום חברים, היום נדבר על דרך פשוטה אך יעילה למנוע אינספור מריבות וויכוחים עם אנשים אחרים. למרות שרוב האנשים יבינו את מה שאני אומר, ואפילו יסכימו שזה הגיוני, רובם כנראה לא יישמו את זה בפועל. למה? כי כאשר חילקו את השכל, הם לא ביקשו לעמוד בתור...
...הרביעית: תחושת חוסר ערך עצמי וחוסר ביטחון הסיבה הרביעית קשורה לחוסר ערך עצמי ותחושת נחיתות פנימית. במצב כזה, האדם חושב אם אני הייתי במקום בן הזוג שלי, הייתי בוגד בי, בגלל חוסר ביטחון והרגשה שהוא לא מספיק טוב או שמגיע לו שיבגדו בו. תחושה זו מביאה אותו לחשוב שבן הזוג בוגד, למרות שאין שום בסיס במציאות לחשדות האלה. לדוגמה, אישה שמרגישה שהיא לא מספיק יפה או מושכת, עשויה לפתח מחשבה שבן הזוג שלה יבחר לבגוד בה עם מישהי מושכת יותר, פשוט כי היא עצמה לא רואה את הערך שלה. כיצד להתמודד עם חשדות לבגידה בצורה...
...הגבוהה ביותר? לא רק להסתפק בטוב, לא להסתפק בלבצע דברים שמועילים, אלא תמיד לשאוף לביצוע הפעולה האופטימלית והטובה ביותר האפשרית. השאיפה למצוינות עצמית חייבת להתבסס על ההבנה שהבחירה שלך תמיד צריכה להיות מוכוונת לפעולות שמביאות לך את התועלת המקסימלית, לא רק תועלת חלקית או בינונית. רק אז אפשר להצליח בעולם שבו המתחרים כל הזמן משתפרים, וכל בחירה פחות ממצוינת יכולה להשאיר אותך מאחור. איך תוכלו ליישם את הרעיון של אליעד בחיים שלכם? כדי ליישם את הגישה הזאת בפועל, עליכם תמיד להשוות את האפשרויות שלכם זו מול...
...בחלום. למה להסתכל על החיים כאילו הם חלום? אליעד מסביר שלראות את החיים כחלום יכול לעזור לאנשים להתמודד טוב יותר עם המציאות. לדוגמה, כאשר אדם חולם שהוא בסכנה או נמצא באירוע לא נעים, הוא חווה פחד ולחץ. אבל ברגע שהוא מתעורר ומבין שזה היה רק חלום, הלחץ מתפוגג במהירות. לכן, אם האדם יתרגל להסתכל על אירועים שקורים לו במציאות כחלום, הוא יכול לפתח גישה פחות מלחיצה ופחות מעורבת רגשית לאירועים. מצד שני, אליעד מציין גם את הבעייתיות שבגישה הזו: אם מישהו אומר שכל החיים הם חלום, זה עשוי להפחית מהממשות של הרגשות...
...כאל מקור עיקרי לאושר ולביטחון. תהליך זה גורם לאדם להיות מחובר כל כך לרגשות שהוא מקבל מהסובלים ממנו, עד שהסבל יכול להיווצר בעת עזיבתם. הוא מסביר איך כל אדם צריך לזהות את המקורות מהם הוא שואב את תחושת הביטחון והאהבה, ולהבין שזה לא חייב להיות תלוי באדם אחר אלא בהבנה פנימית של מהות הרגש. כדי להסביר את התהליך של שחרור רגשי, אליעד מציין כי התשובה היא לא להימנע מאנשים שגורמים לך להרגיש טוב, אלא להכיר במהות של הרגש ולא בצורתו. כלומר, במקום לאהוב את האנשים או את הצורה החיצונית שבה הם מביעים את עצמם, על האדם...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לא רוצה שיסתכלו עלי, איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? כעס ועצבים? דיכאון? איך להתמודד עם לחץ? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם עצבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לא רוצה שיסתכלו עלי, איך למכור מוצר ללקוחות? איך למצוא זוגיות? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בראיון עבודה? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך לשתול מחשבות? איך לעשות יותר כסף? איך להיות מאושר ושמח? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בזוגיות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לחנך ילדים? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם גירושין? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לקבל החלטות? איך לשפר את הזיכרון? איך לשנות תכונות אופי? איך לפתח יכולות חשיבה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה לא להתאבד? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? איך להנות בחיים? אולי אנחנו במטריקס? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להיות מאושר? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש משמעות לחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? בשביל מה לחיות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה המשמעות של החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם הכל אפשרי? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם אפשר לדעת הכל ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצר לזוגיות, מאמן אישי לזוגיות, מאמן קריירה בנושאי לא רוצה שיסתכלו עלי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331