... ועשייה, מוטיבציה לעשייה, למה אני לא עושה את מה שאני יודע? למה אתה לא עושה את מה שאתה ... הססנות, קבלת החלטות למה אני לא עושה את מה שאני יודע? אחת השאלות הנפוצות ביותר היא ... ודאות ופעולה טבעית. למה אני לא עושה את מה שאני יודע? איך להפסיק לדחות דברים? מה ...
...מרגיש תסכול באותה מידה. אלא, האדם מתקומם מפני שהוא עדיין מניח שאולי יש אפשרות אחרת, אולי היה אפשר למנוע את זה או שיכול להיות אחרת. אליעד מוסיף, שהבעיה אינה בשאלות שאין להן תשובה, אלא דווקא במה שהאדם חושב שהוא יודע בוודאות. ככל שהאדם בטוח יותר במשהו, כך הוא מתקשה יותר להיפטר מהשאלות המטרידות אותו. לדוגמה, האדם אומר: אני בטוח שאני רעב, או אני בטוח שהמצב הזה רע. דווקא הוודאות היא מה שתוקע את האדם, כי היא מונעת ממנו לבדוק אפשרויות נוספות, והופכת אותו...
...שאין חובה מטבעה להקריב את טובתך האישית רק משום שלמישהו אחר יש ציפיות ממך. לפי אליעד, ניתן להשיג שלמות פנימית כאשר אתה משקף את הדרך בה אתה מרגיש, גם אם אחרים לא מבינים או לא מסכימים. עורך השיחה מציין כי כל אדם צריך לחשוב על מה שחשוב לו אישית, ואם יש מקום בו הוא לא מוכן להתפשר, זה יהיה הזמן שבו עליו להחליט לא להיכנע לציפיות החיצוניות ולשמור על גבולות בריאים עם המשפחה. מהם המניעים והגורמים שיכולים להוביל לניתוק קשרים משפחתיים? ההרצאה נוגעת גם במניעים...
...אבל גם הידיעה שאתה קיים היא יחסית. אליעד מסביר את הנקודה הזאת בעזרת שרשרת היגיון: אם לא היית בטוח שיש לך תודעה, לא היית בטוח שקיים הבדל בין טוב לרע, ואז לא היית בטוח שאתה רוצה להרגיש טוב ולהימנע מרע. לכן, מה שהכי בסיסי הוא הידיעה שאתה קיים. ועדיין, גם זאת אמת יחסית. האם יש דרכים לשפר את הזיכרון באמצעות חיזוק הידיעה? אליעד נותן דוגמה בנושא הזיכרון: כדי לשפר את הזיכרון, יש צורך לזכור דברים שבאמת התרחשו. אם אדם רוצה לזכור אירוע מסוים, הוא חייב להיות...
...חופשי? מאיפה בא הרצון, איך נוצר הרצון? למה יש רצון? האם יש לך בחירה חופשית? האם יש רצון חופשי? ההרצאה עוסקת בשאלת הבחירה החופשית, תוך התמקדות בשאלה האם באמת יש לנו רצון חופשי. אליעד מציע דיאלוג שבו מועלות שאלות לגבי הרצון האנושי והאם הוא באמת מגיע מבחירה חופשית או שהכל נגרם מתוך לחצים פיזיים ונפשיים. המרצה מתחיל בתיאור מצב שבו אדם מרגיש את הרצון לזוז, כמו להזיז את היד, ומתחיל לשאול את השאלות: האם הרצון הזה הוא באמת בחירה חופשית או שמא מדובר במשהו...
...מעשי? כדי להתגבר על דחיינות כרונית, אליעד כהן מציע תהליך פרקטי שבו האדם מתרגל לבצע משימות בלי קשר ללחץ, וללא קשר לתחושת המחויבות החזקה. למשל, אם אדם דוחה סידור של החדר, כדאי שהוא ינסה לסדר את החדר באופן יזום ובצורה יזומה, בלי לחכות לרגע האחרון. התרגול הזה מלמד את האדם לפעול גם ללא לחץ. הוא גם מדגיש שלעתים אפשר לדמיין מראש את הסיטואציה של הרגע האחרון כדי ליצור תחושה של לחץ בצורה מלאכותית, שתדחף את האדם לבצע את הפעולה מוקדם יותר. אם האדם יתרגל לדמיין...
...ובפחד שלו מפני גמגום. איך להפסיק לגמגם? למה אני מגמגם? גמגום כתוצאה מחרדה טיפול רגשי בגמגום הפחתת לחץ וחרדה גמגום אצל ילדים איך לדבר בלי להיתקע? הסבר מלא ומפורט על גמגום - סיבות ודרכי טיפול מהו גמגום? גמגום הוא תופעה שמתבטאת בהפרעה בשטף הדיבור. ישנם אנשים שמגמגמים תמיד, בעוד שאחרים מגמגמים רק בסיטואציות מסוימות כמו נאומים, חקירות משטרה, דייטים, ראיון עבודה או בעת עמידה מול קהל. הגמגום יכול להיות קל וחולף, אך במקרים אחרים הוא יכול להוות מכשול משמעותי...
...אמיתית, הוא בעצם מאמין שהעולם מתחדש בכל רגע ורגע ואין לו סיבה לחשוש לעתיד. אם אדם נותן צדקה מתוך פחד או מתוך אינטרס חומרי, הנתינה אינה שלמה ואינה מחזקת באמת את אמונתו. הגלגלים מסמלים את דרך הטבע והמציאות הדטרמיניסטית שבה כביכול מחויב שאם תיתן צדקה, יהיה לך פחות כסף. אך רבי נחמן מלמד אותנו שהצדקה, כשהיא נעשית בצורה שלמה ומתוך אמונה בחידוש העולם, יכולה לשבור את הגלגלים - כלומר, לשנות את חוקי הטבע כביכול. הוא מתאר את התהליך הזה כדרך שבה העני למעשה עושה...
...כל דבר, היא בעצם ההגדרה והצבת הגבול סביבו והבדלתו והפרדתו משאר כל הדברים שאינם נכנסים תחת ההגדרה שאותו יודע האדם. נמצא ש: כדי לדעת משהו, יש צורך להציב סביבו גבול שיפריד אותו מכל דבר אחר שהוא אינו הוא. מסקנה: כאשר מגדירים משהו, הרי שתמיד תהיה קיימת גם לפחות ישות נוספת אחת, שהיא מייצגת את סך כל הדברים שאינם נכנסים אל תוך ההגדרה. ואיך זה קשור לזמן ולמקום? תשובה: כדי ש 2 ישויות ש - שונות זו מזו יתקיימו זו לצד זו, לשם כך צריך מרחב מקום וציר זמן. מדוע...
...לשאלה חדשה. באופן הזה, אתה לא מתחייב לענות באמת על השאלה שנשאלת, וגם מפנה את תשומת הלב של השואל למקום אחר. לדוגמה, אם מישהו שואל אותך, איך היה היום שלך בעבודה?, ואתה לא מעוניין לשתף אותו בפרטים, במקום לענות תשובה מלאה ומפורטת, פשוט תאמר לו משפט כללי כמו הכל סבבה, וואלה, הכל טוב. המשפט הזה הוא בעצם כללי מאוד ולא מספק לשואל שום מידע אמיתי על מה שקרה לך בעבודה. תשובות מסוג זה נפוצות מאוד אצל אנשים שלא רוצים לחשוף מידע או להיכנס לפרטים, כמו למשל אצל...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: לא עושה את מה שאני יודע, בשביל מה לחיות? האם המציאות היא טובה או רעה? אולי אנחנו במטריקס? מה המשמעות של החיים? האם הכל אפשרי? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש או אין אלוהים? למה לא להתאבד? איך להנות בחיים? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מי ברא את אלוהים? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה העולם קיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לא עושה את מה שאני יודע, איך להעריך את עצמך? איך להאמין בעצמך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בזוגיות? איך לעשות יותר כסף? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לא להישחק בעבודה? איך לפרש חלומות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחנך ילדים? איך לשנות תכונות אופי? איך להיות מאושר ושמח? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור אהבה? איך למצוא זוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשפר את הזיכרון? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להיגמל מהימורים? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם אכזבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי בסקייפ, אימון אישי בסקייפ, אימון אישי לחיים בנושא לא עושה את מה שאני יודע - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331