... נוראית, אין לי משפחה, בדידות נפשית, אין לי חברים, בדידות חברתית, אין לי כלום בחיים, בדידות בזוגיות, בדידות קיומית, לא נשאר לי כלום, בדידות קשה מה עושים כאשר מרגישים בדידות נוראית ואין אף אחד בעולם? כאשר האדם חש תחושת בדידות קשה, הוא ...
...בסיטואציה. בהמשך, הוא מדבר על איך האשמה העצמית לא בהכרח מוצדקת. לדעת אליעד, התהליך הזה של האשמה העצמית יוצר כלא מחשבתי, שבו האדם לא מצליח להימנע מהכאב הפנימי ומהרגשות השליליים. הוא מציע גם לעסוק בפרספקטיבה משפטית: אם מישהו נתבע על אונס, המערכת המשפטית תעסוק בהוכחות ובראיות, ואם לא הייתה הסכמה במודע, אין מקום לאשמה כלפי הקורבן. אם אדם לא הסכים לכך באופן פעיל, הוא לא אחראי למה שקרה. אליעד מציע שיטה של חקירה עצמית: מה אם לא היית מאשים את עצמך? מה אם לא היית שונא את עצמך? כל זאת מתוך מטרה לשחרר את האדם...
...האם הצד שנחסם תמיד אשם? אליעד מסביר שיש שני מצבים אפשריים: או שהאדם שנחסם אכן מתנהג בצורה לא נורמטיבית ובעייתית, או שהאדם שחסם הוא זה שמתנהג בצורה לא רציונלית או משוגעת. אולם, אליעד מציין שבדרך כלל מי שמנסה ליצור קשר אחרי שחסמו אותו הוא זה שיש לו קושי מסוים. מי שחושב שהוא אדם מדהים ולא מבין למה חסמו אותו, לרוב לא מצליח לראות את הטעויות וההתנהגויות הלא נכונות שהוא עושה, מה שמוביל בסופו של דבר לחסימה. איך תדעו למה באמת חסמו אתכם? אליעד כהן מבהיר שאם חסמו אתכם, האדם השני כנראה ניסה קודם לדבר איתכם...
...להמחיש את הדרך שבה אנשים מצליחים חושבים ומי הם האנשים איתם הם מקיפים את עצמם. ההבדל המרכזי בין ווינרים ללוזרים הוא במעגל החברתי והסביבתי שבו הם נמצאים. ווינרים תמיד ישאפו להקיף את עצמם באנשים שהם יותר טובים מהם, ויהיו מוכנים להיות בזנב של האריות, כלומר, להתחבר ולהיות בסביבה של אנשים שמובילים בתחומם, חכמים, עשירים, או מצליחים. הווינרים לא בהכרח מחפשים קשרים אישיים עם האנשים הגדולים הללו, אלא מחפשים את הדרך ללמוד מהם, להיעזר בספרים שלהם, תוכניות או כל מידע שיכול להעשיר אותם ולסייע להם להצליח יותר...
...עצירה למה, ואם יש סיבה למה יש סיבה ואם אין סיבה למה כך ולא אחרת. יש לך סיבה תן סיבה אחרת לפתוח את הראש לחשוב מחוץ לקופסא זה לא אומר שאדם צריך לשקר את עצמו בגלל שאין לו תשובה לחפש את האמת מתוך ראש פתוח מה הסיבה שאתה רוצה כך ולא אחרת מה הסיבה שהמציאות היא כך ולא אחרת ואם תבין על המציאות את השאלה תבין את הסיבה של למה אתה רוצה כך ולא אחרת, ומי שיעשה זאת מספיק פעמים, הוא יקבל שכל ויבין שהכל ביטויים של אותו דבר כי יש סיבה ואין סיבה זה אותו דבר ואין הבדל בין קיים ולא קיים הטריגר המחשבתי שמניע את האדם לחוות...
...עליהם היא מוחלטת. אך יחד עם זאת, הם פוחדים מאוד מהאפשרות שהמעשים שלהם יובילו לעונש לאחר המוות. פחד כזה יכול להיות מאוד חזק ואף משמעותי יותר מפחדים רגילים, ובכך, במקום למגר פחדים, האמונה עשויה דווקא להעצים פחדים אחרים. האם אפשר לא לפחד בלי להאמין כלל? אליעד כהן מציג את המצב האידיאלי והאופטימלי בעיניו, שהוא ללמוד כיצד לא לפחד בכלל, מבלי להסתמך על אמונה באלוהים או על כל אמונה אחרת. הוא טוען שהפחד תמיד מגיע מתוך מחשבות שליליות, דאגות וספקות, ולכן הדרך היחידה להגיע למצב אידיאלי באמת, שבו האדם לא פוחד...
...יתרון לחיסרון, כיוון שהוא מבין שכל חלק מהמציאות הוא חלק מהשלם. לדוגמה, כששואלים אם מישהו רוצה לשנות את המציאות, הוא מסביר כי אם אדם היה מציע לך את האפשרות לשנות את המציאות באופן מוחלט, אפילו כך שיצאו רק דברים טובים (לכאורה), זה לא בהכרח היה מקובל. מדובר בהבנה שיש שלמות במה שיש, גם אם נראה שאנחנו יכולים לשפר דברים. האם אושר אמיתי תלוי במציאות החיצונית? אליעד מציין שלא בהכרח, וההבנה המהותית היא שאושר אמיתי מגיע מתוך השלמה עם מה שיש. הוא מציע שבעצם היכולת לבחור לשנות את המציאות או לא לשנותה, עולה מתוך...
...לדוגמה, אם אדם רוצה להבין את עצמו טוב יותר, עליו לשאול את השאלות מתוך מקום פנימי שמכוון לדעת את האמת, ולא מתוך רצון לחזק את הדימוי העצמי שלו או להימנע מהכאב. כלומר, אם אדם שואל את עצמו למה אני סובל? הוא צריך להיות מודע לכך שלא תמיד התשובה שהוא יקבל תגרום לו להרגיש טוב, ולכן הוא לא תמיד יהיה מוכן לקבל את התשובה האמיתית. מהי האמת ומה הם האינטרסים? שאלה נוספת שעולה בהרצאה היא מהי בעצם האמת שאנחנו מחפשים? אליעד מציין שעלינו להפריד בין חיפוש האמת לבין חיפוש האינטרסים שלנו. לעיתים האמת שבאמת נרצה לגלות...
...אישית איננה ברורה? אליעד מביא דוגמה נוספת כדי להמחיש שהרעיון של לראות את ההפך הוא מורכב. אם מישהו מלמד אותך לראות את ההפך של כל דבר, מצד אחד הוא נותן לך דוגמה אישית כי הוא עצמו עושה זאת, אך מצד שני, גם ההנחיה לראות את ההפך יכולה להיות מוגבלת. יכול להיות שדווקא ההוראה לראות את ההפך היא זו שמקבעת אותך בצורה מסוימת של חשיבה, ולכן דוגמה אישית גם כאן מאבדת את משמעותה. הדבר הופך מורכב יותר כשמדברים על רעיונות פילוסופיים מופשטים. מה המשמעות של דוגמה אישית להורה או מורה רוחני? ברמה היומיומית, אליעד מסביר...
...השאלה היא, מדוע אדם יילחם על קשר שמזיק לו? לכאורה, אם הוא לא אוהב את בן הזוג והקשר עושה לו רע, למה להילחם עליו? התשובה היא שלפעמים הוא לא נלחם על אותו אדם, אלא על דמות דמיונית שהוא מדמיין. כלומר, הוא מאוהב במישהו שהוא חושב שיכול להיות, ורק את הדמות הזו הוא רוצה. יתכן שהוא שונא את בן הזוג הנוכחי, אבל מדמיין שעם דמות אחרת המצב יהיה טוב יותר, ולכן הוא מנסה לשנות את בן הזוג הנוכחי כדי להתקרב לדמות הדמיונית הזו. האם אנחנו באמת אוהבים את בני הזוג שלנו או את הדמות הדמיונית? מה שהאדם אוהב, במקרה כזה, הוא...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לא נשאר לי כלום, איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? דיכאון? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? כעס ועצבים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לא נשאר לי כלום, איך להיגמל מהימורים? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעריך את עצמך? איך לעשות יותר כסף? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לנהל את הזמן? איך להאמין בעצמך? איך למצוא זוגיות? איך ליצור אהבה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לקבל החלטות? איך להצליח בראיון עבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשנות תכונות אופי? איך להעביר ביקורת בונה? איך לא להישחק בעבודה? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם גירושין? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: אולי אנחנו במטריקס? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה העולם קיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? האם יש או אין אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע וסבל בעולם? איך להנות בחיים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מי ברא את אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי למציאת זוגיות, מומלץ, מאמן אישי למציאת זוגיות בתחום לא נשאר לי כלום - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331