... מגיבים באלימות לפגיעה מילולית? מהי התנהגות של ערסים? איך לדעת אם מישהו באמת אוהב את עצמו? מהו הליצן העצוב? לא מוכן שידברו אלי ככה, רוצה שיכבדו אותי, מרגיש מושפל, החזק סולח, החלש מגיב, איך לזהות מישהו נרקיסיסט? למה מישהו אלים? למה מישהו כועס? ...
...לך ואתה תעזוב יהיה לך יותר טוב או יהיה לך פחות רע. אם לא טוב לך בעבודה ואתה תעזוב יהיה לך יותר טוב במאה אחוז אבל זאת גם העצה הכי טיפשית בעולם כי להגיד למישהו אם לא טוב לך תעזוב אם זה היה כל כך פשוט הוא לא היה שואל אותך מה לעשות, זאת אומרת אם מישהו מרביצים לו הוא ישאל אותך מה אני צריך לעשות לא הוא יברח נכון זאת אומרת שאם הוא נמצא בזוגיות ולא טוב לו ובכל זאת שואל אותך מה לעשות זה בגלל שיש משהו טוב שהוא מקבל שם שהוא לא יודע להשיג את זה לבד ובגלל שהוא לא בטוח שהוא מושלם. הוא אומר אולי אני משהו אני אשנה...
...טוב כשהוא משיג, ורע כשהוא לא משיג. לדוגמה, אם מישהי רוצה אותך ואתה רוצה אותה, באותו רגע אתה תרגיש טוב כי האמנת שאתה שווה יותר. אבל אם היא עוזבת, אתה עלול להרגיש רע, כי התחושה של הערך העצמי שלך הייתה תלויה בזה שהיא תרצה אותך. אליעד מציע פתרון שהוא בעצם להבין לעומק, מדוע האדם מרגיש רע כשהוא לא שווה. הוא מציע לבצע חקירה רגשית ואמיתית כדי להבין האם באמת רע להיות לא שווה. למעשה, הוא מציע להטיל ספק בכל ההנחות שהאדם חושב עליהן כאמיתות מוחלטות, ולבדוק אותן לעומק, עד שהוא כבר לא יכול יותר לפקפק בהן. ברגע...
...כי מי שמבחינתו, המציאות יכולה להיות איך שבא לה. ומבחינתו, אם המציאות תהיה כך או אחרת, זה הכל טוב ורע באותה המידה ממש. כאשר הדגש הוא, שהכל שווה באותה המידה ממש. אז ממילא אדם כזה לא יכול לשמוח, אבל גם לא יכול להיות עצוב. לא יכול לחוות ריגוש מכך שרצונו מתמלא, אבל גם לא יכול לחוות פחד או חרדה, מכך שרצונו לא יתמלא. ואין כאן שום אמירה, לגבי מה יותר טוב. האם יותר טוב, עם רצון מוגדר או בלי רצון מוגדר. אבל כן יש כאן אמירה, שצריך להבין את החוקיות של הפרעות החרדה והפחדים. והיא, שאם יש רצון מוגדר כלשהו, אז...
...פעמים. אליעד: אז כשהוא מתרגל כשכל פעם כשהוא נכשל הוא עושה השוואה לאחרים וזה מרגיע אותו? ש: כל פעם כשהוא בתחושה רעה. אליעד: נכון מה הבעיה בזה, נכון ומה הבעיה בזה כל פעם כשהוא יש לו איזו בעיה קשורה הוא בודק מישהו אחר שיותר רע לו ואומר לפחות לא רע לי כמו לאחר כאילו אני רע לי פחות ממנו כן מה הבעיה בזה. ש: לא אבל. אליעד: מה הבעיה? ש: עוד דבר. אליעד: לא בזה יש בעיה לפני הדבר בזה יש בעיה? ש: אבל זה חלק מזה כאילו. אליעד: לא יודע בזה לכשעצמו כפי שהוא יש בעיה? ש: בזה לא. אליעד: יפה הלאה. ש: אז העניין הוא...
...אוהב לעשות לעצמו רע, יהיה לו עוד יותר קשה להתנגד למישהו אחר. לדוגמה, איש מכירות שקשה לו להתנגד לכך שהוא עצמו מעשן והוא לא רוצה לעשות לעצמו רע ולהפסיק לעשן, או איש מכירות שיש לו מטרות בחיים, אבל הוא לא משיג אותן, כי הוא לא רוצה להיות בקונפליקט עם עצמו, הוא מרחם על עצמו, הוא לא אוהב להיות בקונפליקט, אז הוא עצלן וכיוב, הוא בורח מטיפול בהתנגדויות של השכל שלו מול הרגש שלו, איש מכירות כזה יהיה לו מאוד קשה למכור. כי בתוך כל אדם, יש תהליך מכירה של השכל מול הרגש. השכל רוצה דבר אחד והרגש רוצה דבר אחר. והאדם...
...רגשי. פירוש: שעמום = האדם אינו מצליח ליהנות מהרגע הזה = שעמום. גם בדידות = האדם אינו מצליח ליהנות מהרגע הזה כפי שהוא = מרגיש בדידות. הרגשת הבדידות נוצרת כאשר נדמה לאדם שאם הוא יהיה בסביבה של אנשים הוא ירגיש טוב יותר. כאשר אדם נמצא בקשר זוגי ומרגיש בודד = מרגיש לא מחובר לקשר הזוגי = הרגש של האדם אינו מרגיש סיפוק ואושר מהמצב כפי שהוא. כאשר אדם עסוק במשהו שמעניין אותו, הוא אינו מרגיש בודד. לעסוק במשהו מעניין = לא משועמם. כאשר טוב לאדם, הוא אינו מרגיש בדידות. שעמום נעשה קשה יותר ויותר ככל שהזמן עובר...
...הטובה ביותר בכל רגע נתון, כאילו זו כל משמעות החיים. לדוגמה, אם חשוב לך רק להרגיש טוב, קח את תחושת הטוב הגדולה ביותר שאתה יכול להעלות על דעתך ותנסה להשיג אותה תמיד. אם האמת חשובה לך, תאמר את האמת בכל מחיר. אם רע לך - תאמר את האמת שזה רע. אל תנסה להתחמק או לשקר. בסוף, כשאתה מגיע לקצה של הטוב או האמת, הם מתאחדים, ואז האדם מגלה את האמת והטוב ביחד, והוא חי באמת הטובה באמת. חיפוש האמת איך להתמודד עם ייאוש מהאמת? האם לבחור באמת או בטוב? למה קשה לי לומר את האמת? איך להחליט בין אמת לאושר? האם האמת והטוב...
...צורה מסוימת של טוב (שוקולד) ולא צורה אחרת (תפוח), הוא יוכל אפילו לעזור לאחרים להתמודד עם הרצונות שלהם. לדוגמה, אם אדם מבין לעומק למה מישהו חייב דווקא שוקולד ולא אוכל תפוח, הוא יוכל לסייע לו להתמודד עם הרצון הזה, ואף לעזור לו לרדת במשקל. אליעד מרחיב שההבנה הזאת רלוונטית לכל מצב בחיים שבו אנשים מתווכחים או נאבקים ברצונות שלהם או של אחרים. הוא מדגים זאת באמצעות דוגמה נוספת של ויכוח בין אמא לילד, או בין נותנת שירות ללקוח. למשל, אם לקוח מתעקש לאכול משהו ספציפי, והנותנת שירות רוצה לשכנע אותו שלא יאכל...
...כרטיסיות פתוחות בכל עת: אל תשכח את הכלים בכיור, אל תשכח ללכת לסופר. מדוע דחייה יוצרת עומס על המערכת המנטלית? ככל שיש יותר משימות שהוחלט לדחות, כך המוח עובד כמו מחשב שמפעיל כמה תוכנות ברקע. במקום לסגור תוכנה אחת ולפנות משאבים, עדיין פועלת תוכנה שלא נעשה בה שימוש כרגע, מה שמוריד את ביצועי המערכת כולה. ניתן לדמות זאת למחשב: מערכת ההפעלה צורכת כמות משאבים קבועה, ולאחר מכן כשפותחים עוד תוכנה - מוקצים לה משאבים נוספים. אם מחליטים לא לסגור את התוכנה הקודמת ולהעלות תוכנה חדשה, שתיהן נשארות פתוחות בו - זמנית...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה העולם קיים? איך נוצר העולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? מי ברא את אלוהים? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש אמת מוחלטת? האם באמת הכל לטובה? האם יש או אין אלוהים? למה לא להתאבד? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע בעולם? איך להיות מאושר? בשביל מה לחיות? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? מה המשמעות של החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? אולי אנחנו במטריקס? איך להנות בחיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש משמעות לחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא פסיכותרפיסט, מאמן עסקי, מאמן אישי לפרישה בתחום לא מוכן שידברו אלי ככה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331