... איך להוביל שיחה לנושא הרצוי? נניח שאתה מנסה לפתח שיחה עם מישהי עד כאן הבנת? ש: כן. אליעד: והיא לא בא לה עליך בכלל עד כאן הבנת? ש: כן. אליעד: נניח אבל נניח שהיא לא שונאת אותך או חוסמת אותך אבל היא ... כן יפה זה לא עוזר ניסית לא עזר מה התשובה הפשוטה? ש: השאלה למה היא לא רוצה. אליעד: ככה לא בא לה עליך. ש: למה זאת השאלה. אליעד: ככה היא נשואה לא משנה למה מה זה משנה למה עכשיו מה זה משנה ...
... שמועות על האקסים, היא גרועה במיטה, הוא גרוע במיטה, לנקום באקסים, נקמנות באקסים, אולי לא בא לו עליך? אולי לא בא לה עליך? אולי זה בגללך? הפוסל במומו פוסל
... מישהו? האם זה בגלל שאתה חושב שהיא משקרת כשהיא אומרת שיש לה מישהו, ובאמת היא פשוט לא רוצה אותך ולא בא לה עליך? אם כן, אז אל תגיד אני מפחד להתחיל איתה כי יש לה מישהו, תגיד, אני מפחד להתחיל איתה, כי ...
... מישהו? האם זה בגלל שאתה חושב שהיא משקרת כשהיא אומרת שיש לה מישהו, ובאמת היא פשוט לא רוצה אותך ולא בא לה עליך? אם כן, אז אל תגיד אני מפחד להתחיל איתה כי יש לה מישהו, תגיד, אני מפחד להתחיל איתה, כי ...
...לא לייחס לו חשיבות רבה, ולהשלים איתו. אליעד נותן דוגמה פרקטית ומפורטת: אדם שחושב שהחיסרון שלו הוא שהוא לא מוצלח מספיק בלהשיג בת זוג. הדרך הראשונה להתמודד היא להחליט שהוא דווקא אוהב את המצב הזה - למשל, למצוא משהו חיובי בעובדה שאינו מצליח להשיג אותה, כמו לחשוב שזה מגן עליו מדברים אחרים, או נותן לו הזדמנות להתמקד בדברים אחרים שחשובים לו יותר. הדרך השנייה היא לא לייחס חשיבות למצב - פשוט לקבל אותו כמציאות, ולא להיות מוטרד מכך שהוא לא מצליח בתחום מסוים. מי קבע בכלל מהו חיסרון ומהו יתרון? אליעד כהן מסביר...
...עצם ההבנה שאין לו רגליים עדיין אינה פותרת את הבעיה שלו לקום מהמיטה. לדעת אליעד, ההבנה של אין לי רגליים איננה פתרון אלא רק זיהוי של המצב. זיהוי מצב אינו פותר את הבעיה מעצמו. אך מהצד השני, לפעמים אפשר לפתור בעיה גם בלי להבין אותה עד הסוף. לדוגמה, אליעד אומר כי אפשר לקחת תרופה כלשהי שתחזק את המערכת החיסונית שלך, אפילו בלי להבין מה בדיוק הבעיה הרפואית שיש לך. כלומר, ישנן בעיות שניתן לפתור אותן על ידי פעולה מעשית מיידית, מבלי להכיר כלל את הבעיה לעומקה. מתי הבנת הבעיה פותרת את הבעיה במאה אחוז? אליעד ממשיך...
...את האדם לבצע פעולה מסוימת, הוא כלל לא בחר, אלא נאלץ לבצע את הפעולה. לדוגמה, אם אדם מרגיש שהוא מתלבט אם לעשות משהו או לא, ובסוף הוא מחליט כן לעשות - עדיין, אם משהו חיצוני או פנימי הכריח אותו להחליט כך, אין זו בחירה חופשית אמיתית. האם יש הבדל בין פעולה אקראית לבין בחירה חופשית? מן הצד השני, אם אין שום סיבה כלל, ואדם בוחר פעולה באופן אקראי לחלוטין, ללא סיבה שמחייבת אותו, גם אז לא מדובר בבחירה אמיתית. אליעד נותן דוגמה פשוטה של עלה שנופל מן העץ - הוא לא בחר לפול ימינה או שמאלה, אלא פשוט נפל ללא שום סיבה...
...הפילוסופיות מסבירות כיצד המוח האנושי בונה את המציאות כפי שאנחנו תופסים אותה, ואם נצליח להבין שאין באמת הבדל בין יש לאין, נוכל לגלות את מהות המציאות האמיתית. כיצד אנחנו יכולים להבין את מהות המציאות מעבר לתפיסה האנושית? כדי להבין את מהות המציאות, צריך לעבור מעבר לתפיסות השגרתיות של יש ו - אין. לפי אליעד, אנחנו נדרשים לעבור תהליך של שחרור מתפיסות מסורתיות ולראות את העולם בצורה שונה, שמבוססת על רעיונות של אחדות ותחושת קיום שנמצאת מעבר למושגים של ישות. תהליך זה דורש שינוי בתפיסה, שבו אנחנו מוותרים על...
...היה כל כך טוב, לא היית מגיע למצב הבעייתי בהווה. גם אם בעבר הרגשת טוב והיית בריא, אותו עבר הכיל בתוכו כבר את הפוטנציאל לבעיה שתופיע בהמשך. אדם בריא לכאורה יכול להכיל מחלה רדומה שמתפרצת רק מאוחר יותר, כמו נגיף שקיים בגוף באופן רדום. לכן, הרצון לחזור לעבר הוא שגוי, משום שהעבר שלך, למרות שנראה טוב, היה נגוע כבר אז בפוטנציאל לבעיה שקיימת כיום בהווה. האם באמת אפשר לחזור להיות מה שהיית פעם? לפי אליעד כהן, לא נכון ולא רצוי לרצות לחזור לעבר. האדם אומר אני רוצה לחזור למה שהייתי לפני החרדה, לפני הדיכאון, אבל...
...הבדל? לך על האין שכל. לדוגמה: אתה אומר לעצמך: אין הבדל בין רוצה אותי ללא רוצה אותי. קודם היא לא רצתה אותי ועכשיו היא לא רוצה אותי ובו זמנית היא קודם רצתה אותי וגם עכשיו היא רוצה אותי ולמרות שזה לא הגיוני, ככה זה. לך על אין שכל. יגיד השכל: מה? לא הבנתי. לא רוצה להבין, ככה זה. אין הבדל בין אהבה ללא אהבה. בשניהם היא תמיד אהבה אותי ותמיד לא אהבה אותי במאה אחוז. היא תמיד שנאה אותי והיא תמיד אהבה אותי. והיא תמיד אוהבת אותי והיא תמיד שונאת אותי. והיא תמיד רק אוהבת אותי, לא גם וגם. היא תמיד גם רק אוהבת...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לא בא לה עליך, כעס ועצבים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להשיג איזון נפשי? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם עצבות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לא בא לה עליך, איך ליצור אהבה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשתול מחשבות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם גירושין? איך להיגמל מהימורים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשפר את הזיכרון? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לחנך ילדים? איך להעריך את עצמך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשנות תכונות אופי? איך לפרש חלומות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לעשות יותר כסף? איך להאמין בעצמך? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בראיון עבודה? איך למצוא זוגיות? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? מי ברא את אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות הכי חכם בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם לדומם יש תודעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? בשביל מה לחיות? האם הכל אפשרי? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם אפשר לדעת הכל? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש בחירה חופשית ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל טוב, אימון אישי לביטחון עצמי, מטפל קוגניטיבי התנהגותי בתחום לא בא לה עליך - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331