... דברים שנשים דומות אחת לשנייה, יותר מאשר לגברים. אבל לכל אישה יש את האופי שלה ואת הרצון שלה. ולא כל הנשים רוצות את אותו הדבר, בדיוק כמו שלא כל הגברים רוצים את אותו הדבר. ולכן שלב ראשון, תנסה להגדיר איזה אישה / בחורה היית ...
...הם חיים בהם האדם הוא אלוהים לעצמו - כלומר, הוא מחליט בעצמו מה טוב ומה רע, ולא תלוי בדעת אחרים או במערכות אמונה חיצוניות. הוא מדגיש כי האדם צריך להתחיל לשאול את עצמו מה אני רוצה? במקום מה אני חייב?. אדם שחי לפי חייב יחוש תמיד לחץ, חרדה וחוסר סיפוק, כי הוא חי לפי סטנדרטים חיצוניים. לעומת זאת, אדם שחי לפי רוצה יחווה סיפוק עצמי ותחושת משמעות עמוקה יותר. לדוגמה, אם אדם מתעורר בבוקר ושואל את עצמו: מה אני חייב לעשות?, הוא עשוי להרגיש לחץ וחוסר סיפוק. אך אם ישאל: מה בא לי לעשות היום? ויחליט מתוך רצון אמיתי...
...תתרום לפיתוח השכל. מסקנות עיקריות - כל בעיה רגשית או התנהגות לא הגיונית, כמו פחדים לא פרופורציונליים או חרדות, ניתנת לפתרון על ידי הגברת ההיגיון והחשיבה הגיונית. - עזרה ישירה לא תמיד תעזור, אך ניתן להפעיל גישה עקיפה על ידי שיחות חכמות, הצגת שאלות וניתוח הגיוני של מצבים יומיומיים. - פיתוח השכל הוא המפתח לשיפור ההתנהגות ופתרון בעיות רגשיות ופסיכולוגיות. פחדים וחרדות פיתוח השכל איך לעזור לילדים OCD והפרעות לא הגיוניות מנגנון הדחקה איך אפשר לעזור למישהו שלא רוצה לקבל עזרה? כאשר מנסים לעזור למישהו (ילד...
...שנייה: אם אני לא עושה את מה שאומרים לי, אני חופשי ולא משועבד. ההנחה הזו מוטעית מכיוון שגם במצב זה הוא עדיין משועבד - הפעם לרצונו להתנגד. אין מצב בו הוא באמת חופשי לחלוטין. התובנה המשמעותית שצריך להעביר לילד היא שהוא תמיד משועבד בצורה כזו או אחרת - או לרצונות של אחרים או לרצונות שלו עצמו. המטרה היא לא לשכנע את הילד לבחור בצד אחד אלא להראות לו שאין באמת הבדל גדול בין שני המצבים. איך ניתן לשנות את ההרגשה של הילד כלפי שעבוד? יש ללמד את הילד להטיל ספק ברגשותיו ובתפיסותיו כלפי הרעיון של שעבוד ושליטה....
...ולא פשוט תת - מודע? משתמשים במושג הילד הפנימי במקום לומר פשוט תת - מודע, כי המושג של ילד פנימי מעניק לגיטימציה לחוויות רגשיות, לתמימות, ולרצונות פשוטים ואותנטיים שיש בתוכנו. זה מעניק תחושה שמותר לנו להרגיש, לשחק, ולחשוב בצורה חופשית, בניגוד למושג תת - מודע שנשמע אולי יותר טכני וקר. בכך, המושג ילד פנימי נותן מרחב ואישור רגשי לתהליכים עמוקים של חיבור עצמי וריפוי רגשי. האם התפיסה של הילד הפנימי פחות נכונה מזו של המבוגר? אליעד כהן מדגיש שהפרספקטיבה של הילד אינה פחות נכונה או פחות תקפה מזו של המבוגר...
...כלל בין טוב לרע, המשמעות היא שכל התחושות, הרגשות וההעדפות נעלמות לחלוטין. לדוגמה, אדם שלא מבדיל כלל בין אהבה לשנאה, לא ירגיש יותר לא אהבה ולא שנאה, כי מבחינתו לא תהיה שום משמעות או העדפה לאף רגש או מצב. אם אין הבדל בין טוב לרע, לא ייתכן שהאדם ירגיש טוב בגלל משהו או ירגיש רע בגלל משהו, משום שהמושגים עצמם מאבדים משמעות לחלוטין. במצב כזה, שום אירוע לא יעורר בו תגובה רגשית - לא חיובית ולא שלילית. לדוגמה, אם אדם מגיע למצב שבו מבחינתו אין הבדל כלל בין הצלחה לכישלון, בין עשיר לעני, בין להיות לבד לבין להיות...
...פעולות היפוך באורך K, נוכל להזיז את הערך 1 בתוך המערך ARR, ממקום למקום. ועלינו לחשב, תוך כמה מינימום פעולות היפוך, נוכל להעביר את הערך 1, מנקודת המוצא שלו, לכל אחד מהמיקומים בתוך המערך ARR. אחרי כמה מינימום פעולות היפוך. ואת התשובה לכך, אנחנו צריכים להחזיר בתוך מערך ANS. דהיינו, במערך ANS, בכל מקום בתוכו, אנחנו נצטרך לכתוב, בכמה מינימום פעולות היפוך ניתן להזיז את 1 מנקודת ההתחלה שלו, למערך ARR במקום 0 ובמקום 1 ובמקום 2 וכולי, עד לסוף המערך. ואם הערך 1 לא יכול להגיע בשום דרך, למיקום X במערך ARR,...
...שהכלום הוא ההוויה. אנחנו לא מדברים על מה שהיה לפני הזמן, אנחנו מדברים על, מה זה זמן? מה יש יותר, צבע או צבע שחור? צבע. אז אם אנחנו אומרים שהמקום והזמן עשויים מחומר אחר, שהוא כלום, אז הכלום הוא יותר גדול משניהם. החומר הבסיסי גדול יותר מהצורה הבסיסית. קח את הזמן וקח את המקום, תעלים את הצורה של הזמן ותעלים את הצורה של המקום, או במילים אחרות, קח את הזמן ותערבב אותו עם המקום, יש לנו שתי צורות ראשוניות, נערבב אותם יחד, מה נקבל? לא יודע. מסקנה זמן ומקום עשויים מלא יודע. האם הגענו לראשון? לא, כי הלא יודע...
...למישהו תחושה שאתה מפתח איתו שיחה אבל אתה לא באמת רוצה לפתח איתו שיחה מה אתה עושה איך עושים אז מה שעושים אתה יכול לעשות צורה שפיתחת איתו שיחה לשאול אותו שאלות אבל מראש תשאל רק שאלות סגורות ותנתב את זה למקום שאתה יודע שהשיחה לא תתפתח ואז אתה כאילו פיתחת איתו שיחה אבל בעצם רצית שהשיחה לא תתפתח. זאת אומרת לדוגמה אתה יכול לשאול מישהו מה שלומך נגיד איך הבריאות אתה יודע מראש שהוא בריא תגיד לי ומה שלום זה וזה אתה יודע מראש שהכל בסדר ומה זה וזה ואז מצד אחד תראה פיתח איתי שיחה התעניין שאל שאלות אבל אתה שואל...
...זא התופעות הפיזיות שמופיעות אצלו, הן אינן בעיות בריאותיות שיש לו (אאכ הוא סובל מהן בלי קשר להתקפי החרדה), אלא הן כולן רק תסמינים של החרדה, שמופיעה אצלו באותו הרגע. והאמת היא, שהדבר הטוב ביותר לעשות כאשר מופיעים אצל האדם סימפטומים של חרדה ותסמיני חרדה, הוא לנסות להישאר רגוע ברמה הפיזית, ולנסות לא לאמץ את הגוף יותר מידי, אלא לנשום עמוק, לשתות מים וכיוב, ולתת להתקף החרדה לעבור מעצמו, עד שהוא יעבור מעצמו. אבל, וזה הדבר החשוב ביותר שצריך לדעת, על האדם לזכור תמיד, שכל התסמינים האלו, הם רק סימפטומים בלבד...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: כל הנשים רוצות את אותו הדבר, האם לדומם יש תודעה? מי ברא את אלוהים? האם הכל אפשרי? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצר העולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע בעולם? למה לא להתאבד? האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע וסבל בעולם? למה העולם קיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש או אין אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש אמת מוחלטת? בשביל מה לחיות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש משמעות לחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה המשמעות של החיים? האם יש בחירה חופשית? אולי אנחנו במטריקס? האם באמת הכל לטובה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות מאושר? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: כל הנשים רוצות את אותו הדבר, איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? מועקות נפשיות וייאוש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לפרש חלומות? איך לנהל את הזמן? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם גירושין? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לעשות יותר כסף? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור אהבה? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להעריך את עצמך? איך לשנות תכונות אופי? איך להאמין בעצמך? איך לחנך ילדים? איך להיות מאושר ושמח? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשפר את הזיכרון? איך לשתול מחשבות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בזוגיות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן קריירה, מטפל טוב, מאמן אישי לימודים בנושאי כל הנשים רוצות את אותו הדבר - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331