כישורים נפוצים ✔כישורים, איך לדעת מה הכישורים שלי? איך לדעת במה אני טוב? במה אני יותר טוב מאחרים? איזה כישורים יש לי? מה זה כישורים? סוגים של כישורים...

הנאה של אחדות, הנאות של נפרדות, אחדות ונפרדות בו זמנית, להתאהב, לאהוב בלי תנאי, אהבה זוגית, יכולת רגשית

...להעדיף משהו ספציפי. המשמעות הולכת לאיבוד כי הכל הופך להיות שווה, והחוויה הופכת להיות שטוחה. איך אפשר בכל זאת לחוות גם אחדות וגם נפרדות? למרות הפרדוקס, אליעד מסביר שאפשר להגיע למצב שבו האדם חווה גם אחדות מוחלטת וגם נפרדות בו זמנית. אך כדי להגיע לכך, הוא חייב להיות מסוגל לשקר את עצמו בצורה מוחלטת. לשקר פירושו להיות מסוגל להרגיש דבר והיפוכו בו זמנית, כמו לאהוב מישהו יותר מאחרים ובו זמנית לאהוב את כולם באותה מידה. רק מי שמסוגל לשקר בצורה הזאת, מסוגל ליהנות מכל העולמות. אך השקר הזה, לדבריו, הוא למעשה...

איך לענות למישהו? איך להתווכח עם מישהו? איך לשכנע מישהו שיש סיבה? מהי אינטואיציה? ככה מרגיש לי, ככה נראה לי בלי סיבה, רטוריקה, דיבייטינג, איך לענות בויכוח? לא יודע למה, לשכנע שיש סיבה

...מסביר שלאמיתו של דבר, כל אדם סבור שיש לו סיבות פנימיות לדברים שהוא יודע. גם אדם שאומר ככה אני מרגיש מחזיק באופן סמוי באמונה שיש לו סיבה כלשהי, אפילו אם הוא לא מסוגל לנסח אותה בבירור. כאשר האדם טוען שהוא מסתמך על אינטואיציה, בעצם הוא מסתמך על ניסיון קודם שלו, על תחושות עבר שהתבררו כנכונות או על תחושות בטן שהתאמתו פעמים רבות בעבר. אפשר תמיד להראות לו את חוסר העקביות ולהראות לו שהידיעה הזאת איננה באמת מוחלטת או מחויבת. איך להתמודד כשמאשימים אותך בלי סיבה? אליעד נותן דוגמה של מצב בו מישהו מאשים אותך...

לצאת מדיכאון, דיכאון קליני, דיכאון עמוק, לא רוצה לעשות כלום, לא רוצה לעשות שום דבר, מה אני רוצה לעשות? לא יודע מה בא לי, אין חשק לכלום, לא רוצה כלום, לא רוצה לחיות, לא מעניין אותי שום דבר

...עניין בשום דבר, ולא מצליחים להרגיש שהם רוצים לקחת חלק בחיים. אליעד כהן מסביר את הדינמיקה של הרצון והצורך, ואת הדרך להתמודד עם מצבים כאלה. במהלך ההרצאה, אליעד דיבר על מצבים שבהם אנשים לא מצליחים למצוא את הרצון לעשות שום דבר, אפילו כשהם מבינים שהרצון לבצע פעולה כלשהי חשוב. הוא מביא דוגמה שבה אדם מבקש ממישהו לבצע משימה, כמו להכין אוכל, אך האדם לא מצליח להרגיש שהרצון לעשות את המשימה נובע ממנו, אלא ככפייה. כחלק מההסבר, אליעד ציין כי הדרך להתמודד עם דיכאון כזה היא לא להניח שאדם יכול לרצות משהו מיידית...

תיקון הכללי, תיקון המחשבה, מה זה התיקון הכללי? איך לתקן את הכל? קיצור דרך רוחני, קיצור דרך אל האושר, הדרך המהירה אל האושר, רבי נחמן מברסלב, חסידות ברסלב

...לא מאמינים שתהליך תיקון כללי יכול להתרחש בקלות. רבים נוטים לחשוב שהמציאות מורכבת יותר ממה שהיא באמת, ולכן, כאשר מציעים להם פתרון פשוט, הם חושדים בו. במקרים רבים, הם אינם מסוגלים להבין איך פתרון פשוט יכול לתקן את כל בעיותיהם, במיוחד כאשר הם רגילים להתמודד עם בעיות באופן פרטני. כיצד ניתן ליישם את התיקון הכללי בחיים האישיים? היישום של התיקון הכללי מתחיל בשינוי הצורת החשיבה שלנו. במקום להתמקד בבעיות פרטניות כמו כסף, אושר או בעיות אחרות, יש להתחיל להתבונן בשורש הבעיה - המחשבה. כל בעיה או חיסרון עשויים...

מונוגמיה חד צדדית, פוליגמיה חד צדדית, מערכת יחסים פתוחה חד צדדית, פוליאמוריה חד צדדית, משמעות הסקס במערכת יחסים, מחויבות מינית חד צדדית, מערכת יחסים פוליאמורית חד צדדית, יחסי מין בזוגיות, בגידות בזוגיות, חוסר הדדיות בזוגיות

...בלתי מתקבל על הדעת. למה קשה לקבל מערכת יחסים של מחויבות מינית חד - צדדית? אחת הסיבות המרכזיות היא ההיבט הפסיכולוגי של השתקפות וערך עצמי. למשל, גבר שעושה סקס עם כמה נשים עשוי לחשוב בתת - מודע שהבת זוג שלו לא מספיקה לו. מתוך מחשבה זו, הוא יתקשה לקבל שהבת זוג שלו תעשה סקס עם גברים אחרים, כי אז ירגיש שהוא עצמו אינו מספיק עבורה. יש כאן שיקוף של מחשבות פנימיות: אם אתה חושב שמין עם אחרים מעיד על חוסר שביעות רצון מהפרטנר, תתקשה להסכים לכך שגם הפרטנר שלך יהיה עם אחרים, כי זה יעיד על כך שהוא אינו מרוצה ממך...

פחד טראומטי, חרדה טראומטית, טראומה נפשית, פוסט טראומה, חרדת נטישה - טראומות + חרדה + פחד

...שלו בהווה, היא זו שגורמת לו, לחוש פחד וחרדה בהווה. ולכן, כדי להתמודד עם חרדה טראומטית, לשם כך, על האדם לשנות את צורת החשיבה שלו, בהווה. ולהגיע למצב, שהטראומה הנפשית מהעבר, לא תשפיע עליו. ואיך לשנות את צורת החשיבה בהווה? תשובה: על ידי אמת. דהיינו, על האדם להבין את האמת. שבאמת, יכול להיות שהמציאות תהיה נגד רצונו, ושהוא ירגיש מכך רע. כי זו האמת, ואין טעם לברוח ממנה. כי המציאות, תמיד יכולה להשתנות ולהיות נגד רצונו של האדם. וכאשר האדם מסתכל על האמת הזאת, לפעמים זה גורם לו להרגיש עוד יותר רע. כי האדם...

דיסלקציה בדיבור, קושי בדיבור, גמגום, לקות בדיבור, לקות שפתית, הפרעות בדיבור, לקות שפה, אבחון דיסלקציה, לקות למידה, טיפול בדיסלקציה, לטפל בדיסלקציה, ילדים עם דיסלקציה, ליקויי למידה, לקות למידה

...שליטה מלאה גם במהירויות גבוהות. בשלב הבא, מתרגלים שליטה באמצעות דוושת הבלם והגז לסירוגין, ומלמדים את האדם לשלוט במהירות באופן מדויק. לסיכום: כיצד לטפל בבעיות דיבור, גמגום ולקויות דומות? אליעד כהן מדגים שגישה נכונה לטיפול בדיסלקציה בדיבור או בגמגום היא לבדוק תחילה את מקור הבעיה, ולפרק את התהליך של הדיבור או הפעולה הבעייתית לשלבים קטנים וברורים. בשלב הבא, מתרגלים כל שלב בנפרד לאט ובשליטה מלאה, ובהדרגה מעלים את המהירות והמורכבות של הפעולה עד שהאדם יכול לבצע אותה בצורה חלקה וטבעית. השיטה מתאימה גם לטיפול...

2 סוגים של מנטורים, 2 סוגים של גורואים, יעוץ מבוסס אמונה, יעוץ מבוסס הבנה, ללכת אחרי האמת שלך, להקשיב רק לעצמך, לסמוך רק על עצמך, מי זה אליעד כהן? ההסמכה של אליעד כהן, מצא את ההבדלים, תלות במורה רוחני, מניפולציות של מנטורים

...יעוץ מבוסס הבנה, ללכת אחרי האמת שלך, להקשיב רק לעצמך, לסמוך רק על עצמך, מי זה אליעד כהן? ההסמכה של אליעד כהן, מצא את ההבדלים, תלות במורה רוחני, מניפולציות של מנטורים מה ההבדל בין מנטורים שמבוססים על אמונה למנטורים שמבוססים על הבנה? קיימים שני סוגים עיקריים של מנטורים וגורואים בתחום ההתפתחות האישית והרוחנית: אלה שהייעוץ שלהם מבוסס על אמונה, ואלה שהייעוץ שלהם מבוסס על הבנה ושימוש בשכל. ההבדל ביניהם הוא משמעותי ובעל השפעות עמוקות על הדרך שבה מתפתחים ומשיגים מטרות בחיים. מה מאפיין מנטור שמבוסס על אמונה...

שליטה בזווית הישום ביחס לטווח התנועה של השריר, איך לשלוט בזווית הישום בתוך טווח התנועה? איך לשנות את זווית הישום של הכוח להיכן שרוצים? איך לשחק עם זווית הישום של הכוח? יתרונות עבודה באמצעות כבלים, עבודה במנחי גוף שונים

...תתאים ליעד הספציפי שלו. כיצד לשנות את זווית היישום בתרגילים ספציפיים? אליעד נותן דוגמה נוספת מתרגיל פשיטת מרפקים. בדרך כלל החלק הקשה ביותר בתרגיל יהיה כאשר היד נמצאת בזווית של 90 מעלות. אם מישהו רוצה שהחלק הכי קשה יהיה כשהמרפק ישר (פשיטה מלאה), עליו לשנות את כיוון הכבלים כך שימשכו אותו מהצד הנגדי. לדוגמה, אם אדם עובד בדרך כלל עם כבלים מקדימה, הוא יכול פשוט להסתובב כך שהכבל ימשוך אותו מאחור. כך החלק הכי קשה של התרגיל יעבור לסוף טווח התנועה. מתי זווית היישום נמצאת מחוץ לטווח התנועה? לעיתים, זווית...

שם
סיסמא