... נוצרת מריבה בזוגיות? האקסית התחילה לצאת עם ממישהו, האקס התחיל לצאת עם מישהי, האקסית התאהבה במישהו, האקס התאהב במישהי, יש לו מישהי, יש לה מישהו, אני רוצה אותה, אני רוצה אותו, איך להשיג אותה? איך להשיג אותו?
... אני יותר טוב מאחרים? במה אני יותר טובה מאחרים? היא יוצאת עם מישהו אחר, הוא יוצא עם מישהי אחרת, יש לו מישהי אחרת, יש לה מישהו אחר, יש לו יותר כסף ממני, יש לו יותר ערך ממני, הוא יותר מוצלח ממני, ...
... מה הסיכוי שתריבו? מה הסיכוי לגירושין יפים? יש לי מישהו אחר, לעולם לא אהיה שלך, יש לי מישהי אחרת, יש לו מישהי אחרת, הוא יוצא עם מישהי אחרת, יש לה מישהו אחר, היא יוצאת עם מישהו אחר, היא לא רוצה אותי, ...
...יותר את הסיבות שבגללן הדברים הם כפי מה שהם. הבנת המציאות מאפשרת לאדם להגיע לתחושה של הרמוניה. וכאן נוסיף את התוספת הבאה: להרמוניה אפשר להגיע גם בדרך ההפוכה, דהיינו, גם בדרך של חוסר הבנה מוחלטת. ונסביר: הרע מתקיים כאשר האדם רוצה משהו, אך המציאות שונה ממה שהוא רוצה. וכדי שהאדם ירצה משהו שונה מהמציאות, לשם כך על האדם לחשוב שהמציאות צריכה להיות אחרת ממה שהיא. זא אילו היה האדם טיפש לגמרי ולא חושב בשום מקרה שהמציאות צריכה להיות אחרת, הרי שגם אז הוא היה חי בהרמוניה. משום, שאין לו שום רצון עצמי שמנוגד למציאות...
...חווים תחושות של זרות או חוסר חיבור, השאלה אינה תמיד מובילה אותנו להבנה מלאה של עצמנו. השאלות שאנחנו שואלים הן קריטיות בדרך שבה נבין את עצמנו ואת הסיבות שמפריעות לנו. מהם הסימנים שמעידים על כך שאתה שואל את השאלות הלא נכונות? אליעד מתאר את המצב שבו אדם שואל את השאלות הלא נכונות, ולא מצליח להגיע לתשובות שמספקות אותו, כי הוא לא שואל את השאלות האמיתיות. למשל, אדם שמרגיש שהוא שונה מהסובלים ממנו לא בהכרח מבין את הסיבה לכך. השאלות שהוא שואל על יכולת השונה שלו מעכבות אותו מלמצוא את פתרון הבעיה. כל סיבוב...
...למעגל של החמרה והקצנה בהתנהגות השלילית. האם רשעות מוגברת מעידה דווקא על תשובה פנימית? אליעד מדגיש כי לפי רבי נחמן, ככל שאדם מתאמץ להראות שהוא רשע יותר, זהו סימן ברור יותר שהוא מלא בהרהורי תשובה פנימיים, גם אם האדם עצמו כלל אינו מודע לכך. התהליך הזה מתואר כסוג של מנגנון הגנה: האדם נאבק ברגשות התשובה על ידי התגברות והקצנת מעשיו הרעים, כי הוא אינו יכול להודות בפני עצמו בקיומה של החרטה. בכך, אליעד מציין, רבי נחמן מספק דרך לדון אנשים לכף זכות, שכן ככל שהאדם נראה רע יותר, זה עשוי להעיד על התמודדות פנימית...
...בלי רע, ואין רע בלי טוב. הוא מדגים באמצעות דוגמה פשוטה: אדם שלא חווה רעב לא יוכל ליהנות מהאוכל. אדם שלא חווה צמא לא יהנה משתיית מים. התחושה של ההנאה נוצרת רק על בסיס של חיסרון קודם. כדי ליהנות מיתרון מסוים, חייבים תחילה להכיר בקיומו של החיסרון. מה הסכנה בראיית היתרונות בלבד? אליעד מציג גם את הסיכון שבמצב שבו האדם מתרגל לראות כל הזמן רק את היתרונות שבמציאות. לדבריו, אם אדם מתמקד יתר על המידה ביתרונות, בסופו של דבר הוא כבר לא יחוש סיפוק מהם, כי לא יישארו לו חסרונות שייצרו את תחושת הערך שביתרונות אלו...
...לא הגיוני, פירוק פחדים, להגדיר את הפחד, טיפול בחרדה מה הדרך להתמודד עם פחדים לא הגיוניים? אחת הדרכים להתמודד עם פחדים היא באמצעות פירוט והגדרה של הפחד. לדוגמה, אדם יכול לפחד שמחבלים יפגעו בו. אם הפחד הזה נחשב לא הגיוני, הדרך לפתור אותו היא על ידי פירוט כל מה שקשור לפחד הזה. לדוגמה, אדם אומר אני מפחד שיבואו מחבלים ויירגו אותי. אם נשאל אותו שאלות מדויקות על מה בדיוק הוא חושש, כמו איזה מחבלים יבואו?, איך הם יכנסו לבית?, מה הם יעשו?, הפחד הופך לרציונלי והאדם מפסיק לפחד. הדרך הזו נכונה גם לגבי פחדים...
...רע @ למה אני מפחד להתחיל עם בחורה? פחד להתחיל עם נשים, פחד להתחיל עם בנות, למה אני מפחד להתחיל עם מישהי? למה אני מפחד לפתח שיחה עם בחורה? למה אני מפחד לפנות אליה? למה אני מפחד לגשת לאישה? טיפול בפחד גישה לבנות, שבירת פחד גישה לנשים, להתגבר על פחד גישה לבחורות, פחד גישה פיקאפ, פחד לדבר עם נשים - חלק 14 ולהלן אציג עוד דוגמה לאמונה מוטעית ולאמונה שגויה שנפוצה אצל גברים (וגם אצל נשים), שיוצרת אצל גברים פחד גישה לאישה ופחד גישה למישהי. שזה בעצם הפחד להתחיל עם מישהי, פחד לגשת לנשים, פחד לפתח שיחה עם נשים...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: יש לו בחורה, איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם יש אמת מוחלטת? למה יש רע בעולם? למה לא להתאבד? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש משמעות לחיים? בשביל מה לחיות? מי ברא את אלוהים? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? האם הכל אפשרי? מה המשמעות של החיים? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להנות בחיים? האם אפשר לדעת הכל? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: יש לו בחורה, איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? דיכאון? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך להצליח בזוגיות? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם גירושין? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחנך ילדים? איך להעביר ביקורת בונה? איך להיגמל מהימורים? איך לשתול מחשבות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעריך את עצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לקבל החלטות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לנהל את הזמן? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפרש חלומות? איך ליצור אהבה? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לא להישחק בעבודה? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי למנהלים, מטפל הוליסטי, מומחה בנושא יש לו בחורה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331