...אותם, שהוא זה שההחלטות שלו, הן הטובות ביותר עבורם. ועוד אוסיף ואומר, כי בדכ שתי התכונות האלו קשורות אחת לשנייה. זא היכולת של האדם לקבל החלטות, קשורה ליכולת שלו להשפיע על אנשים ולגרום להם לחשוב כמותו. ולמה? כי ככל שהאדם יותר בטוח בהחלטה שלו, כך ממילא הוא משדר יותר ביטחון עצמי כאשר הוא מדבר, וממילא יותר קל לו לשכנע אחרים לחשוב כמותו. ומי שקשה לו להחליט, כי הוא בספק באיזו דרך לבחור, ממילא הוא יתקשה לשכנע אחרים לחשוב כמותו, כי הוא עצמו לא בטוח בדרך של עצמו. או במילים אחרות, ככל שרמת הוודאות של המנהיג...
...של הסבל ולמה לא צריך לפחד ממנו? אליעד מסביר שהאדם חושש מכך שהסבל יימשך לעולם או יתחזק עוד ועוד. אך לאדם אין סיבה אמיתית לפחד מכך, כי לסבל יש גבול. בסופו של דבר, האדם יכול להגיע למצב שבו כל מחשבה שעוברת לו בראש תגרום לו לסבל מוחלט, ואז לא יהיה אפשר לגרום לו עוד יותר סבל. ברגע הזה האדם יוותר על הציפיות שלו, כי כבר אין לו מה להפסיד, ואז באופן פרדוקסלי, הוא יחוש הקלה ושחרור מוחלט. כשאדם מפסיק לצפות שמשהו יהיה אחרת, הוא מפסיק להרגיש סבל, ולכן הסבל לא באמת יכול להימשך לנצח. למה האדם בורח לפני שהסבל נגמר...
...התחתונה שאליה רוצה האדם להגיע. וזה בעצם אומר, כי אם יצליח האדם לגרום לעצמו להרגיש טוב יותר כרגע, ברגע הזה של ההווה, הרי שזה ישיג לו את התוצאה הטובה ביותר. כי גם אם יצליח האדם להחזיר את הגלגל אחורה, הרי לא בהכרח בטוח שההווה יהיה טוב יותר. כי מאוד יכול להיות, שגם אילו עשה האדם אחרת בעבר, הרי שאולי כרגע המצב היה אפילו גרוע יותר מסיבות אחרות. אך כאשר האדם מצליח לגרום לעצמו להיות מרוצה מהרגע הזה של ההווה, על ידי זה האדם משיג את המטרה האמיתית שבגללה הוא רוצה לשנות את העבר, שהיא כדי להרגיש טוב מהמצב שלו...
...מסודר בחדר שלו, צריך להקדיש רגע לחשוב על מיקום הגיוני לכל פריט: ספרים, בגדים, ניירת או כלי כתיבה. מי שרוצה להיות מסודר במחשב, עליו לסדר תיקיות וקבצים באופן מאורגן, לפי נושאים או לפי תאריכים. הסדר צריך להיות ברור והגיוני, כך שיהיה קל למצוא כל דבר בעת הצורך. אליעד כהן מדגיש כי למרות שהפעולה הזאת נראית פשוטה, בפועל מדובר בדבר שקשה לאנשים רבים. אך לדבריו, הקושי הזה כדאי מאוד, כי התוצאה שמקבלים היא חיים הרבה יותר נעימים ופשוטים. מה הקשר בין סדר במחשבות לסדר בחיים? אליעד כהן מבהיר כי סדר בחיים מתחיל בראש...
...להשתחרר מהתחושה של בעיות וסבל? אליעד מציע פתרון ברור: האדם צריך לבדוק את הרצונות שלו. כאשר האדם מרגיש רע, הסיבה לכך תמיד תהיה שהוא רוצה שמשהו יהיה אחרת. הפתרון הוא להתבונן ברצונות הללו ולזהות שהם אינם מחויבים. אדם יכול להחליט שהוא רוצה או לא רוצה דברים מסוימים, וכך להפסיק את הסבל שמגיע מחוסר ההתאמה בין הרצוי למצוי. אליעד נותן דוגמה של תחושת קור או חום - כאשר האדם מרגיש קור הוא קובע שזה רע לו, אך בעצם ההחלטה שקור זה רע היא רק פרשנות. ברגע שהאדם מפסיק להתנגד למה שקורה, הוא כבר אינו סובל. האם אושר...
...המשפט: דיברתי עם משה והוא אמר לי בוקר טוב ברור פחות מאשר: דיברתי עם משה, ומשה אמר לי בוקר טוב. ככל שתמעיט להשתמש בכינויי גוף, כך תפחית את הצורך של המאזין לנחש למה אתה מתכוון. כיצד לשפר את בהירות המסר באמצעות משפטים מלאים? כשאתה אומר משפטים כלליים כמו אני לא מסכים עם זה, השומע עלול לא להבין למה בדיוק אתה מתכוון. עדיף לנסח זאת כך: אני לא מסכים עם הטענה שלך ש - X, כך שלא יהיה ספק לגבי כוונתך. איך להקל על המאזין להבין אותך? כאשר אתה מספר סיפור או מסביר רעיון, ודא שהמשפטים שלך ברורים גם כאשר מאזינים...
...איך להתחיל נכון עם בחורה יפה כך שהיא תרצה אותך? כדי למשוך בחורה יפה או כל בחורה אחרת, הדבר החשוב ביותר הוא לשדר לה שאתה מתעניין בה מעבר למראה שלה. ככל שהגבר יתעניין פחות בגוף שלה ויותר באישיות, בשיחה ובדברים שהיא אומרת או חושבת, ככה היא תרגיש יותר רצויה, נחשקת ומיוחדת. אישה תעריך במיוחד גבר שיראה בה אישיות מעניינת ולא רק פנים יפות או גוף מושך. הסוד המרכזי כאן הוא לגרום לה להרגיש שהמשיכה שלך אליה אינה תלויה ביופי שלה בלבד, אלא שיש בה עומק וערך פנימי שמושך אותך. מה גורם לנשים יפות לרצות דווקא את מי...
...תחושת הדיכאון. אליעד מציע לראות את הדברים באופן פרקטי: להבין שצריך להתפשר - או לאכול פחות או לעשות יותר ספורט, או לשלב את שניהם יחד. לדבריו, ההחלטה כמה להתאמץ ובאיזה מחיר תלויה במידת הרצון של האדם לרדת במשקל. מה הקשר בין חוסר מוטיבציה לפעילות גופנית והשמנה? אליעד מציג סיבה נוספת לקושי בשמירה על המשקל - חוסר מוטיבציה לפעילות גופנית. הוא מסביר שלאנשים אין באמת בעיה טכנית לעשות ספורט בבית, אלא שאין להם מוטיבציה פנימית אמיתית לכך. הוא מביא דוגמה לאדם שנרשם לחדר כושר כדי לקבל מוטיבציה, אבל בפועל הוא...
...לבצע תרגילים, אפילו אם הוא לא אלוף בתחום, יצליח יותר מבחינה עסקית משום שלקוחות זקוקים בעיקר להדרכה ברורה ולהבנה כיצד לעשות את הדברים. אליעד מדגיש שזו נקודת חוזק משמעותית שיכולה לבדל את המאמן החדש, ולכן עליו לנצל זאת לטובתו בשיווק העסק. איך לשווק את עצמך בצורה יעילה כמאמן כושר? אליעד כהן נותן עצה פרקטית וברורה כיצד להתחיל בשיווק עצמי. הוא מציע לאדם שמעוניין לפתוח עסק כמאמן כושר להתחיל ליצור תוכן חינמי באינטרנט, למשל סרטונים ביוטיוב או פוסטים בפייסבוק. לדוגמה, המאמן יכול לקחת תרגיל כמו מקבילים על...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: יעוץ ויועצים, האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש משמעות לחיים? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם באמת הכל לטובה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה העולם קיים? למה לא להתאבד? איך להיות מאושר? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? בשביל מה לחיות? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש או אין אלוהים? איך להנות בחיים? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: יעוץ ויועצים, איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם עצבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? כעס ועצבים ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בזוגיות? איך לשתול מחשבות? איך לא להישחק בעבודה? איך להעריך את עצמך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך ליצור אהבה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להיגמל מהימורים? איך להאמין בעצמך? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לנהל את הזמן? איך להעביר ביקורת בונה? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם גירושין? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך למצוא זוגיות? איך לשפר את הזיכרון? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לנוער, פסיכותרפיסט, אימון אישי להרזייה בנושאי יעוץ ויועצים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331