OCD טורדני, התמכרות ל OCD, התמכרות להפרעה טורדנית כפייתית, התמכרות למחשבות טורדניות, התמכרות למחשבות אובססיביות, טיפול בOCD, טיפול בהפרעה טורדנית כפייתית, טיפול במחשבות טורדניות, טיפול במחשבות אובססיביות איך להתמודד עם OCD וטיפול במחשבות טורדניות? OCD (הפרעה ...
...אי אפשר באמת לתפוס זמן ללא מקום או מקום ללא זמן. הוא מדגים זאת על ידי כך שכאשר חושבים על נקודה אחת של זמן, תמיד באופן אינטואיטיבי עולות שאלות לגבי לפני ואחרי, ומיד זה הופך למרחב של זמן. אותו דבר מתרחש כשמנסים לחשוב על נקודה אחת במרחב - מיד עולה השאלה מה נמצא לצידה, מעליה, או מתחתיה. כך שהמוח האנושי אינו מסוגל לתפוס נקודה בודדת של זמן או של מקום באופן נקי לחלוטין, תמיד נחוצה לו תחושת ההקשר. האם זמן קודם למקום או להפך? אליעד מסביר שאין דרך ברורה לומר האם הזמן קדם למקום או המקום קדם לזמן, מכיוון שמבחינת...
...ידע שבטוח נכון לחלוטין? אליעד מסביר בצורה חד - משמעית שאין שום דרך לבנות ידע שבטוח נכון לחלוטין. הוא מציין שכל ידע, כל מסקנה וכל תיאוריה שמחזיקים בה, הם בסופו של דבר אמונות. גם אם האמונה הזו נראית ברורה ומוצקה כמו אמונה שהקיר מולנו קיים, עדיין היא נשענת על האמון שאנו נותנים בחושים שלנו. אם החושים שלנו אינם מדויקים או אמינים לחלוטין, אז גם ההכרה שלנו במציאות הופכת לספק, ואין דבר שבטוח במאה אחוז. האם להצליח ולהיות מאושר תלוי באמונה? כדוגמה מעשית יותר, אליעד נותן דוגמה על אדם שמאמין שלהיות מוקף בהרבה...
...דברים מאוד חכמים ונכונים, שכדי להבין אותם לשם כך צריך טיפשות ושיגעון. כי מי שיתבונן בעניין יראה כי כל גאון הוא סוג של משוגע. וככל שהפער בין השכל של הגאון לבין השכל של שאר העם ככל שהפער הזה גדול יותר, כך הוא נחשב למשוגע יותר. ויכול להיות מצב שבו השכל של החכם האמיתי יהיה ככ גדול, עד כדי כך שהוא יחשב לשיגעון של ממש ביחס לשכל הרגיל. כי מה שנקרא אצל בני האדם שיגעון, מאוד יכול להיות שזאת חוכמה מאוד גדולה ושכל מאוד גדול, עד כדי כך שזה נדמה לשיגעון. וכפי שכבר קרו דברים מעולם שבני האדם חשבו למשוגע כל מיני...
...שלהם הם היו בורחים ואז הם היו חוטפים מכות מעצם זה שהם ברחו, לא מעצם זה שהרביצו להם. לא שמישהו בא והרביץ להם, הם פשוט ברחו ואז מרוב שברחו הם נפלו וחטפו מכות. את המבין את הכוונה? אף אחד לא הרביץ להם. והוא יצא בשלום ושלווה. הוא ברגע שבאים להרביץ לו במקום לרוץ כמו חמור ולחטוף מכות בדרך, הוא אמר מה? אתם זה? איפה התמונה של המלך? של השלום, אני מחזיק אותה. זהו אתם לא יכולים להרביץ לי, לא מפחידים אותי. והשרים ראו ותמהו על שיצא בשלום ואזי ציווה זה בן מלך האמת לקחת את האדם הנל ולהעמיד אותו בפנים בגן וכן עשו...
...הוא, שלשתול מחשבות, זה משהו שקורה גם באופן לא מודע. ומסרים תת הכרתיים, עוברים מאחד לשני, גם בלי שאנשים מודעים לזה. כל מה שבן אדם עושה ואומר לך, מכל מין וסוג של עשייה או אמירה, וכל דבר שיוצא בצורה כלשהי מבן אדם כלשהו, זה בעצם ביטוי של הפנימיות שלו. וברגע שלמישהו יש פנימיות (יחסית) שלילית ודיכאונית, כך ממילא כל פעולה וכל מחשבה וכל מעשה וכל דיבור שהוא ידבר, הם ביטוי של אותה צורת חשיבה שלו. וזה משפיע על תת המודע שלך, שקולט מסרים במודע ושלא במודע. והמסרים והחשיבה השלילית, הופכים להיות יותר לגיטימיים...
...לא היה מוכן לקבל בן / בת זוג שדומה לו בתכונות האישיות שלו, הרי שהדבר הזה הוא בעצם התשובה המהירה ביותר לשאלה, מדוע הוא לא מוצא זוגיות. כי כאשר המוכר לא מאמין במוצר שלו, אין שום סיבה הגיונית שמישהו יקנה אותו ממנו, אאכ הקונה הוא טיפש. וכאשר האדם עצמו לא בטוח שהוא עצמו יכול להיות בן / בת זוג טוב, הרי שממילא הוא משדר את זה כלפי חוץ, וממילא הוא גורם לאנשים אחרים לסרב להיות איתו בקשר זוגי. ועל האדם להתבונן היטב על עצמו ולשאול את עצמו, אילו הייתי מכיר בן / בת זוג כמוני, מה הייתי רוצה לשנות בה? מה הייתי...
...לתחושת בדידות? לפי אליעד כהן, בדידות אינה מצב אובייקטיבי רע בפני עצמו, אלא נובעת מהמחשבות והאמונות שהאדם מחזיק לגבי הלבד. אליעד מסביר שתחושת הבדידות נוצרת כאשר יש לאדם אמונות מסוימות שלפיהן להיות לבד זה רע, לא נורמלי או פוגע בערך העצמי. דוגמה מרכזית לכך היא האמונה שאדם חייב להיות בחברת אחרים כדי להרגיש טוב. ככל שאמונה זו חזקה יותר, כך האדם יסבול יותר מתחושת הבדידות. אליעד נותן דוגמה פרקטית: אם אדם נמצא לבד בבית ללא תעסוקה, המוח שלו מיד מתחיל לייצר מחשבות שליליות על עצמו ועל חייו. לדוגמה, מחשבות...
...מהמציאות, לא נובעת ממה שקורה בפועל במציאות, אלא מהמשמעות שהאדם מייחס למה שקורה במציאות. והמשמעות שהאדם מייחס למה שקורה במציאות, זה תוצאה ישירה של עד כמה הוא באמת מבין את המציאות. ועל האדם להשתדל, קודם כל לראות את המציאות כפי מה שהיא, בלי פרשנויות אישיות. ולאחר מכן לנסות להבין את המציאות באמת, בלי אינטרסים כלשהם, ובלי דעות קדומות, ובלי הנחות יסוד כלשהן. וככל שהאדם מצליח להתבונן על המציאות בצורה כמה שיותר אמיתית, ומסתכל על הדברים כפי מה שהם באמת, לא יותר מידי ולא פחות מידי. על ידי זה בסופו של דבר...
...מציאות אמיתית אלא רק חלום זמני. למה קשה לעזוב עבודה קשה ולא מתגמלת? אחת הדוגמאות המרכזיות שאליעד נותן היא של אישה שמתלבטת האם לעזוב עבודה קשה מאוד, שאינה מתגמלת מספיק. אליעד מנסה להבהיר כי אנשים נאחזים בעבודה גם כאשר ברור שהיא לא מתאימה להם, מתוך סיבות כמו תחושת משמעות, נאמנות, חשיבות חברתית, או פשוט מתוך החשש משינוי. אליעד מפרק את הנושא על ידי שאלות הבוחנות מדוע האישה מתעקשת להישאר בעבודה קשה במקום לבחור בעבודה קלה יותר, ומבהיר כי יש בתוכה ערכים סותרים: כסף, משמעות, קלות, והתחושה הלא נעימה של לנטוש...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: טיפול בocd, איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להשיג איזון נפשי? דיכאון? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: טיפול בocd, איך לחנך ילדים? איך ליצור אהבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בזוגיות? איך לפרש חלומות? איך להיגמל מהימורים? איך להעריך את עצמך? איך לנהל את הזמן? איך לשפר את הזיכרון? איך להאמין בעצמך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשתול מחשבות? איך לקבל החלטות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למצוא זוגיות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לעשות יותר כסף? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להיות מאושר ושמח? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להנות בחיים? האם באמת הכל לטובה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? בשביל מה לחיות? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש בחירה חופשית? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש משמעות לחיים? מה המשמעות של החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם המציאות היא טובה או רעה? האם אפשר לדעת הכל? למה לא להתאבד? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מי ברא את אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש או אין אלוהים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? למה העולם קיים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם הכל אפשרי ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לזוגיות, ספרים על אימון אישי, מטפל טוב בתחום טיפול בocd - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331