... לטפל בהתקף פסיכוטי עקב סמים? התקפי חרדה לאחר שימוש בסמים, איזה טיפול מומלץ לחרדה אחרי עישון מריחואנה? איך לטפל בחרדה לאחר עישון חשיש? מה הקשר שבין עישון חשיש והתקפי חרדה? טיפול בפסיכוזה מסמים, איך נובעות מחלות נפש כתוצאה משימוש בסמים? מה הקשר ...
...מדויקים על העתיד? אליעד מדגיש שחוזי עתידות בדרך כלל נותנים תחזיות כלליות מאוד, כמו משהו טוב יקרה לך, או אתה בתהליך של התפתחות, אמירות שהן תמיד נכונות אך אינן באמת חושפות שום מידע ספציפי או מדויק. לעומת זאת, כאשר מישהו מנסה לחזות את העתיד לפרטי פרטים, הוא נדרש לתאר כל פרט קטן: איזה כוס מים האדם ישתה, היכן הוא יישב, מה הוא יחשוב, ומה בדיוק יקרה בכל רגע נתון. הסיבה לכך היא שהמציאות מורכבת מאין - ספור פעולות, ובכל רגע היא משתנה בהתאם לבחירות השונות שנעשות. לכן אליעד מדגיש שהעתיד למעשה לא קיים מראש,...
...שריר היד הקדמית התכווץ, אבל היה גם שריר שהתארך. שהוא השריר הנגדי, שריר היד האחורית. ועכשיו פינוקיו יכווץ אותו, והוא זה שיגרום ליד להתארך בחזרה ולהרחיק את כף היד מהכתף כמה שיותר רחוק. שזאת נקראת תנועה של פשיטה במפרק המרפק. (כפיפה / פשיטה) בדוק עם עצמך: עמוד בצורה רגילה ונסה לקרב את כף היד שלך, אל הכתף שלך. איזה שריר בגוף שלך הפך להיות יותר קצר והתכווץ? תשובה: שריר הבייספס / שריר היד הקדמית. איזה שריר התארך נמתח ונהיה יותר ארוך? שריר הטרייספס, שריר היד אחורית. עכשיו, דמיין שיש משקל שמדביק לך את כף...
...לא לרצות משהו של מישהו אחר? איך לא לחמוד? פער בין הרצוי למצוי, מה זה טוב ורע? עשיר שמח בחלקו איך לא לקנא באחרים? כאשר אדם מרגיש קנאה כלפי מישהו אחר, הוא לרוב חושב שעליו היה להיות במצב טוב יותר אם היה לו את מה שיש לאחר. אליעד כהן מסביר מדוע קנאה היא תחושת שווא, ומדוע לעיתים אין סיבה לקנא במישהו אחר, אפילו אם נדמה שהשני מחזיק במשהו חסר לך. למה לא הגיוני לקנא במישהו אחר? הדוגמה הראשונה שמביא אליעד כהן היא מצב שבו לאדם יש מיליון דולר, בעוד שלך יש חוב של מיליון דולר. באופן טבעי, תוכל להרגיש קנאה כלפי...
...לו להגשים את כל מטרותיו, ללא יוצא מן הכלל. מה מיוחד בגישה של הספר לנושאים שנויים במחלוקת? אליעד מסביר שבספרו הוא מציג נושאים שנויים במחלוקת ומראה כיצד שני הצדדים יכולים להיות נכונים בו זמנית. הוא לא עושה זאת מתוך אמונה שהאמת היא יחסית, אלא כדי לאפשר לאדם להכיר לעומק את כל הפרספקטיבות השונות, ורק מתוך ההכרה הכוללת הזו יוכל להגיע לאמת האחת והאובייקטיבית של המציאות. איך הקורא אמור לקרוא את הספר כדי למצות אותו? ההמלצה של אליעד היא לקרוא את הספר לא מתוך רצון להסכים או להאמין בתוכנו, אלא לשאול שאלות ולבדוק...
...כי כל פעם שהוא מנסה להשתכנע שהוא גבר, הוא מוצא משהו שמעיד אולי על ההיפך, וזה מגביר את חוסר הוודאות שלו. איך מתרחשת החרפה של בעיית זהות מגדרית? אליעד מתאר שהאדם מנסה להילחם במחשבות הללו ומסרב לקבל שיש בו גם צדדים נשיים. ככל שהוא מתנגד יותר לתכונות אלו, החרדה והבלבול מתגברים, עד שהאדם כבר לא בטוח בכלום - לא בזהותו המינית, לא ביכולתו לפתח קשרים, לא ביכולת לתפקד בחברה ובעבודה. הוא מתחיל לסבול מדיכאון, חרדות קשות, ואפילו מחשבות אובדניות, והכל התחיל מתכונה אחת קטנה שהוא לא אהב בעצמו, או מתגובה פוגענית...
...בעצמנו, ולכן עלינו ללמוד לזהות את הבעיות האישיות שלנו. לדוגמה, אם אנחנו מתעכבים במשימות שלנו, הילד שלנו עשוי להתעצל גם כן. אם אנחנו לא אחראיים במילוי המשימות שלנו, הילד שלנו לא ילמד איך להתמודד עם אחריות. מה לעשות כאשר הילד לא עושה שיעורי בית? כאשר הילד מתעצל ולא עושה את שיעורי הבית, חשוב שההורה יבדוק איפה הוא עצמו לא מבצע את המשימות שלו בצורה אחראית. האם ההורה מצליח להשיג את מטרותיו או לא? אם ההורה לא מצליח להתמודד עם משימותיו, זה עשוי להקשות עליו ללמד את הילד לקחת אחריות על המשימות שלו. כדי לעזור...
...על כך שהם לא מדברים באופן חופשי, אלא מסתמכים על מה שנכתב להם מראש. האם פרומפטרים שקופים משדרים אמינות? גם בשימוש בפרומפטרים שקופים, כמו אצל מגישי חדשות או פוליטיקאים, ניתן לראות את הדובר כביכול מדבר ישירות אל הקהל, אך הוא למעשה עוקב אחרי הטקסט שמופיע על המסך. זה עשוי להיות קשה לזיהוי, אך כאשר הדובר משנה את כיוון מבטו כל הזמן, ייתכן שהוא עוקב אחרי הטקסט במבט מהיר. בסופו של דבר, טכניקה זו גורמת לדובר להיראות כאילו הוא ממציא את דבריו על המקום, בזמן שהוא למעשה מקריא אותם. מהו המשמעות של דיבור חופשי...
...המורכב משלבים ברורים. אליעד מפרק את התהליך בצורה מפורטת: שלב ראשון - העלאת מודעות: יש לגרום לאדם להיות מודע לכך שישנה אופציה קיימת לפעולה מסוימת. ללא המודעות, האדם כלל לא יעלה בדעתו לפעול בכיוון הרצוי. שלב שני - קישור אישי: לאחר שהאדם מודע לאופציה, יש לגרום לו להבין שהאפשרות הזו קשורה גם אליו עצמו באופן אישי, ושהיא אפשרית עבורו לביצוע. לדוגמה, אם המטרה היא לגרום לו ללכת לים, עליו להבין שהים הוא מקום קיים ושהוא יכול להגיע אליו פיזית. שלב שלישי - עדיפות האופציה: יש לשכנע את האדם שהאופציה המוצעת עדיפה...
...מה עוד אני אספר לך על טעות שאני מכיר, אחת הטעויות הכי נפוצות זה ושממררת לבן אדם גם את החיים בוא נגדיר את זה ככה, אחת הטעויות שממררת לו את החיים אחת הטעויות המחשבתיות הכי נפוצות בתהליך של קבלת החלטות כגון להחליט מה לעשות להחליט איזה מקצוע ללמוד להחליט אם הבן זוג מתאים או לא להחליט כל דבר, מה אחת הטעויות הכי נפוצות שהורסת לבן אדם את החיים? ש: אני לא בטוח אני חושב. אליעד: ש...? ש: שהוא חושב מצפה כאילו למוחלט והיחסי. אליעד: מה זה אומר תסביר. ש: הכוונה שכאילו שנניח הוא מאמין שהטוב לדוגמה שיש איזה טוב...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: חרדה לאחר עישון חשיש, איך להעריך את עצמך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להיגמל מהימורים? איך לחנך ילדים? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בזוגיות? איך להאמין בעצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפרש חלומות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לעשות יותר כסף? איך לשנות תכונות אופי? איך לפתח יכולות חשיבה? איך ליצור אהבה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בראיון עבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לקבל החלטות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לא להישחק בעבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להעביר ביקורת בונה? איך למצוא זוגיות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם גירושין ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: חרדה לאחר עישון חשיש, איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להשיג איזון נפשי? דיכאון? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? מה המשמעות של החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש בחירה חופשית? האם לדומם יש תודעה? האם הכל אפשרי? מי ברא את אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע בעולם? איך להנות בחיים? למה העולם קיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש משמעות לחיים? האם אפשר לדעת הכל? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? בשביל מה לחיות? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן למציאת עבודה, ייעוץ טיפולי, מאמן אישי בתל אביב בנושא חרדה לאחר עישון חשיש - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331