חברים ואינטרסים ✔חברים ואינטרסים, איך להשיג חברים בלי אינטרסים? איך למצוא חברים אמיתיים? אינטרסים של חברים, חברויות וחברים, בגלל המראה שלי, בגלל...

רוחניות ואהבה למוות, אנשים רוחניים שמאוהבים במוות, רוחניות ושנאת החיים, רוחניות ואהבת המוות, מורה רוחני מת מאושר, האם המוות זו שלמות? האם המוות הוא אושר? האם המוות הוא שקט נפשי? איך מרגיש מוות? אחדות שקרית, להשתחרר מהסבל, בודהיזם

...אותם דווקא לכיוון ההפוך - להרגיש משיכה למוות. אליעד כהן מתאר כיצד אנשים רוחניים מתאהבים ברעיון של המוות, כי מבחינתם המוות נתפס כמצב אידיאלי שבו אין סבל, אין רצונות, ואין צורך להתמודד עם קשיי החיים. הוא מסביר שלפי תפיסה זו, המוות הוא בעצם הפסקה מוחלטת של כל הרצונות, הרגשות, והדאגות. אבל הבעיה הגדולה היא שבמצב של מוות גם אין חיים ואין אפשרות להנאה או לחוויה חיובית כלשהי. לדוגמה, אנשים שנוטים לבודהיזם או לתורות אחרות שמדגישות את ההפחתה ברצון ובתשוקה, מוצאים עצמם לעיתים קרובות בדילמה בין הרצון לחיות...

להיות אלוהים האמיתי בדרך הקצרה ביותר, להתקדם יותר מהר בלי לנוח

...וודאות לגבי החיים שלהם, הם לא יודעים מה בדיוק רוצים מהם, והדבר מתסכל אותם. אנשים מבזבזים זמן רב ומאמצים על הבנת מטרות חיצוניות וכך נשחקים ומתעייפים, מה שמרחיק אותם מהיכולת להגיע לאלוהות אמיתית. הוא אומר שדווקא הפסקה מהמרדף הזה אחרי מטרות חיצוניות והתחלת מסע מהיר ונחוש פנימה, היא הדרך הקלה והמהירה יותר. האם אפשר לדלג על שלבים בדרך לאלוהים? אליעד מסביר בפירוט שאי אפשר באמת לדלג על שלבים, אך בהחלט אפשר לעבור אותם מהר מאוד. ההבדל בין אדם שמגיע מהר לאלוהות אמיתית לבין זה שמתקדם לאט הוא שהאדם המהיר לא...

סודות השכנוע / ללמוד לשכנע - חשדנות / מנגנון בקרה עצמית - איך לגרום למישהו לתת בך אמון? איך לגרום למישהו להאמין לך? איך לגרום למישהו לא לחשוד בך? איך ליצור אמון? איך לשכנע אנשים?

...ובמחיצתו של אדם אחר באופן פרטי, עד כדי כך שהוא משלה ומשקר את עצמו ומטעה את עצמו לחשוב, שהוא יכול לסמוך עליך ושהוא יכול להרגיש בנוח במחיצתך, למרות שהוא לא באמת מרגיש זאת. ואז זה גורם לו לסמוך עליך ולהאמין בך, רק כדי לגרום לעצמו להרגיש את תחושת הנוחות שיש לאדם, כאשר הוא מאמין ולא חושד במה שאומרים לו. ולפעמים, האדם מרגיש יותר מידי בנוח, ואז דווקא הוא מתחיל להיות יותר מידי חשדן. ולכן צריך לדעת איך לגרום למישהו להרגיש בנוח, אבל שיהיה בצורה טבעית. שלא יחשוד שמנסים להרדים לו את מנגנון הבקרה העצמית שלו...

פחד מהפחד / חרדה - איך לא לפחד מפחד? איך להתמודד עם פחדים וחרדות?

...לחקור את הפחד המקורי. כאשר האדם חי עם פחד כלשהו, חייו אינם חיים. גם אם הפחד מודחק, עדיין החיים אינם טובים כפי מה שהם יכולים להיות. הדרך היחידה להתמודד עם פחד, היא על ידי זה שלא מפחדים להתמודד איתו. לא לפחד מהפחד פירוש לא לפחד לחשוב על הפחד. צריך לקחת את הפחד הראשון לבית משפט ולחקור אותו אל מול האמת. פחד נובע אך ורק מדמיון ומחוסר ידיעה. לדוגמה: פחד מוות נובע רק מתוך חוסר ידיעה לגבי מה קיים אחרי המוות, שיוצר דמיון לגבי זה שזה מפחיד ואז נוצר פחד מוות. אם היה האדם יודע שהוא נמצא באמצע חלום של המציאות...

איך לשלוט ברגשות? איך לשנות רגשות? איך לשנות הרגשה? איך לשנות את מה שאני מרגיש? שליטה רגשית, איך נוצר רגש? איך להפסיק רגש? איך ליצור רגש? איך להשפיע על רגש? מה זה רגש? שינוי רגשי, איך לא להרגיש רגש? איך מפסיקים רגש? שינוי חשיבה

...אינן נכונות או לפחות מוטלות בספק, הוא יוכל לשנות את אותן מחשבות וליצור רגש אחר, טוב יותר או פחות בעייתי. מה ניתן לעשות כדי לשפר את השליטה הרגשית? אליעד כהן מציין שגם באתר האינטרנט ניתן למצוא מידע נוסף ומעמיק יותר על שליטה רגשית, באמצעות חיפוש של נושאים כמו: איך נוצרים רגשות? איך משנים רגשות? איך שולטים ברגשות? איך משנים מחשבות? איך להטיל ספק במחשבות? איך להחליף מחשבה? איך לבדוק אם מחשבה נכונה? לדבריו, ככל שאדם יכיר יותר את תהליך היווצרות הרגשות וירכוש כלים לבדוק ולשנות את מחשבותיו, כך הוא יוכל לשלוט...

שיטות לטיפול בחרדה, גישות טיפוליות בפחד, לטפל בסיכוי, לטפל בסיכון, סיכוי או סיכון, מה הסיכוי שיקרה? מה הסיכון שיקרה? ניתוח מקרה חרדה, ניתוח מקרה טיפולי, איך לטפל בפחד? איך לטפל בחרדה?

...אירוע רע, עד שיגיע להבנה שהפחד אינו מבוסס כלל. כיצד בירור מלא ואמיתי מפוגג כל פחד לחלוטין? אליעד מסביר שכאשר אדם מפעיל את שכלו באופן מלא, ומברר את המציאות בצורה עמוקה עד הסוף, הוא תמיד יגלה שאין שום בסיס אמיתי לחרדה. גם פחדים שנראים מבוססים היטב מתפרקים כאשר מנתחים אותם בצורה יסודית. לדוגמה, אדם החושש מנהיגה בכבישים מהירים יבחן לעומק את כל התרחישים האפשריים ויראה שאפילו בתרחישים הגרועים ביותר, הסיכוי שמשהו נורא באמת יקרה הוא אפסי, והסיכון עצמו גם לא כל כך חמור כפי שנראה בהתחלה. מהו שורש הפחד וכיצד...

סקס, מיניות ורוחניות, אנרגיה מינית, קרי לילה, חלום רטוב, חלום אירוטי, סקס בחלום, שפיכת זרע לבטלה, תשוקה מינית, משיכה מינית, תאווה מינית, שמירת הברית, חלומות רטובים, חלומות אירוטיים

...בלילה האדם עדיין חולם חלומות אירוטיים וחווה שפיכת זרע. אליעד עונה על כך באופן מפורט ומסביר שאם אדם עדיין חווה חלומות מיניים בלילה, זה משום שבמשך היום הוא למעשה מרמה את עצמו. כלומר, האדם לא באמת הצליח להשתחרר מהרצון המיני, אלא מדחיק אותו במהלך היום. לכן, בלילה כשהמודעות נחלשת, האנרגיה המינית המדוכאת חוזרת וגורמת לאדם לחלום על סקס ולחוות חלומות אירוטיים. כדי להסביר זאת טוב יותר, אליעד משתמש בדוגמה מוחשית: אדם שיש לו חשק מיני אך נמצא באי בודד ללא אוכל יחשוב כל היום רק על איך להשיג מזון, ולא יהיה לו...

לשאול שאלות, איזה שאלות לשאול, בירור האמת

...יותר: - מישהו אומר טענה מסוימת. - אתה שואל: האם זה באמת ככה? - אתה ממשיך להקשות: אולי זה לא בדיוק כך, אולי זה רק חלקית כך? - ואז שואל שאלות נוספות כגון: אולי זו האמת אבל רק בתנאי מסוים, אולי רק חלק מזה נכון או אולי שום חלק מזה אינו נכון? באמצעות שאלות כאלו, האדם מברר את כל הפרטים ולא משאיר אף חלק מהנושא לא ברור. בדרך זו ניתן להגיע להבנה עמוקה ומדויקת יותר של כל נושא ושל כל אמת. איך שאלות מקדמות הבנה רוחנית? אליעד מוסיף ששאילת שאלות אינה רק תהליך אינטלקטואלי, אלא גם תהליך פנימי של בירור רוחני. כאשר...

נוסחה לגלות את הסיבה של רע לא הגיוני, מה הסיבה של פחד לא הגיוני? מה הסיבה של דיכאון לא הגיוני? מאניה דיפרסיה, טיפול בהפרעות נפשיות לא הגיוניות, מה הסיבה של חרדה לא הגיונית? כעס לא הגיוני, מחשבה טורדנית, מחשבה אובססיבית

...הוא חווה תחושה של אסון גדול. הבעיה נוצרת לא רק בגלל הפחד אלא בעיקר בגלל האמונה המוגזמת בטוב שיבוא אם אכן יאהבו אותו. באותה מידה, אליעד מסביר את הרעיון באמצעות דוגמה פיזיקלית של חום וקור. אי אפשר להרגיש משהו קר מאוד אם אין לנו השוואה למשהו חם מאוד. ככל שנחשוב שמצב אחד יכול להיות טוב בצורה קיצונית, כך נהפוך את המצב ההפוך לגרוע וקיצוני באותה המידה. כיצד לטפל במחשבות טורדניות ובפחדים מוגזמים? על מנת לטפל בבעיה כזו, צריך לבדוק ולחשוף את הטוב המוגזם הלא הגיוני, ואז לפרק אותו. אם אדם נמצא בפחד מוגזם, הוא...

שם
סיסמא