אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה התמכרויות, האם להיות מכור זה טוב או רע? למה לא כדאי לך לרצות להשתנות? למה לא לרצות לעשות שינוי בחיים שלך? למה לא לרצות לאהוב את עצמך? למה להמשיך להיות...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
התמכרויות, האם להיות מכור זה טוב או רע? למה לא כדאי לך לרצות להשתנות? למה לא לרצות לעשות שינוי בחיים שלך? למה לא לרצות לאהוב את עצמך? למה להמשיך להיות מכור? למה לא להפסיק לרצות להיות מכור? איך להיגמל מהתמכרות?
האם ההתמכרות היא טובה או רעה?

אליעד כהן מדבר על ההתייחסות להתמכרויות, ושואל האם להיות מכור זה טוב או רע. הוא מתחיל בהסבר פשוט על כך שיש אנשים שמצליחים לבצע את מה שהם רוצים - לדוגמה, מי שרוצה לאכול אוכל, פשוט הולך ואוכל. יש אחרים שרוצים להשיג דברים מורכבים יותר ומצליחים בכך, אך יש גם אנשים שרוצים להפסיק התמכרויות או לעשות שינוי בחייהם, אך לא מצליחים בכך. אליעד טוען שעצם העובדה שבן אדם לא מצליח להפסיק התמכרות מוכיחה שהרצון שלו הוא שקרי.

מדוע הרצון להיגמל מהתמכרות הוא רצון שקרי?

אליעד מסביר שלמעשה כל אדם שאומר שהוא רוצה להפסיק משהו, אך לא מצליח, משקר לעצמו. לדוגמה, מי שאומר "אני רוצה להפסיק לעשן" ולא מפסיק לעשן, בעצם משקר, כי האמת היא שהוא לא רק רוצה להפסיק לעשן, אלא גם רוצה להמשיך לעשן. אם האדם היה באמת רוצה להפסיק, הוא היה מפסיק באותו הרגע. לכן, עצם העובדה שהוא ממשיך בהרגל זה מוכיחה שהוא מאמין שלעשן יש יותר יתרונות מחסרונות.

מהם הגורמים האמיתיים שמונעים ממך להפסיק התמכרות?

הסיבה המרכזית לכך שאתה ממשיך בהתמכרות, לפי אליעד, היא שבתוך תוכך אתה מאמין שהתמכרות מועילה לך יותר מאשר מזיקה. לדוגמה, מי שממשיך לעשן, למרות ההצהרות שהוא רוצה להפסיק, חושב שלעשן מביא לו יותר תועלת מנזק. אליעד טוען שהאדם צריך לבדוק באמת ובכנות, האם ההתמכרות שלו באמת מועילה לו או לא. אם יבדוק ויגיע להבנה פנימית אמיתית שזו מזיקה לו, הוא מיד יפסיק את ההתמכרות.

מדוע אסור לרצות להשתנות או להיגמל מהתמכרות?

אליעד טוען שהטעות הגדולה ביותר היא לרצות להשתנות. במקום לרצות להפסיק משהו, הוא ממליץ לשאוף להבין את ההתמכרות לעומק. הרצון להפסיק משהו מונע מתוך פחד או חוסר הבנה, ולכן הוא מביא לקונפליקט פנימי ומונע הצלחה אמיתית. לעומת זאת, אם האדם ישאף להבין את האמת לגבי ההתמכרות שלו, הוא יגלה בעצמו את הדרך הנכונה - להפסיק או להמשיך. רק הבנת האמת יכולה להביא לשינוי אמיתי, כי היא לא מבוססת על שקר עצמי או כפייה חיצונית.

איך למצוא את האמת לגבי ההתמכרות שלך?

אליעד מציע שיטת עבודה פשוטה וברורה - במקום לרצות להשתנות, האדם צריך לשאול את עצמו בצורה עמוקה וכנה מה באמת האמת. הוא ממליץ לבדוק בצורה מפורטת מה היתרונות ומה החסרונות של ההתמכרות, ולהגיע לתשובה אמיתית ולא אינסטינקטיבית. לדוגמה, במקרה של עישון, אדם צריך לשאול את עצמו בצורה יסודית: "האם באמת לעשן יותר טוב או יותר רע לי?". כשהאדם יבין באמת שהנזק בעישון גדול מהתועלת, הוא יפסיק מיידית לעשן, בלי מאמץ או כפייה.

מדוע הביטחון העצמי או הרצון לאהוב את עצמך הוא גם סוג של התמכרות?

אליעד מסביר שגם הרצון לחזק את הביטחון העצמי או לאהוב את עצמך הוא התמכרות סמויה. עצם הרצון בביטחון עצמי...
למה הרצון להיגמל מהתמכרות הוא רצון שקרי? למה מי שלא מצליח להפסיק התמכרות הוא שקרן? למה לא לרצות להשתנות? למה לא לרצות לחזק את הביטחון העצמי? למה לא לרצות להפסיק את הפחד? למה לא כדאי לך לעשות שינוי בחיים? למה הרצון להשתנות הוא רצון שקרי? למה לא להפסיק לרצות לעשן? למה רק שקרן רוצה להפסיק התמכרות? חיפוש האמת והפסקת התמכרויות, גמילה מהתמכרות וחיפוש האמת, שינוי מחשבתי, שינוי התנהגותי, שינוי חשיבה, איך להצליח לעשות שינוי בחיים? איך להצליח להשתנות? למה אני לא מצליח להשתנות? למה אני לא מצליח להפסיק לעשן? למה אני לא מצליח לעשות דיאטה? למה אני לא מצליח להיגמל מסקס? למה אני לא מצליח להיגמל מהתמכרות?
יתרון חשק מיני גבוה אני לא מצליח לעשות דיאטה גמילה להשיג ביטחון עצמי רוצה להפסיק התמכרות לרצות להפסיק את הפחד איך להיגמל מהתמכרויות איך לחזק ביטחון עצמי להיגמל ממין אני לא מצליח להיגמל אהבה אהבה עצמית אהבה עצמית בלי תנאים אהבה עצמית ללא תנאים איך לא לרצות לאהוב את עצמי איך לאהוב את עצמי איך לאהוב את עצמך איך להיגמל איך להיגמל מהתמכרויות איך להיגמל מהתמכרות איך לעשות שינוי בחיים גמילה גמילה מהתמכרויות גמילה מהתמכרות האם זה טוב או רע האם להיות מכור זה טוב או רע האם לעשות שינוי בחיים התמכרויות התמכרות חיים טוב או רע טוב ורע טיפול בהתמכרויות טיפול בהתמכרות כיצד לאהוב את עצמי כיצד לאהוב את עצמך כיצד להיגמל לא להפסיק לא להפסיק לרצות להיות מכור לא לרצות לעשות שינוי בחיים שלך לאהוב לאהוב את עצמי לאהוב את עצמי בלי תנאים לאהוב את עצמי ללא תנאים לאהוב את עצמך לאהוב את עצמך בלי תנאים לאהוב את עצמך ללא תנאים להיגמל להיגמל מהתמכרויות להיגמל מהתמכרות להיות מכור להיות מכור זה טוב או רע להמשיך להמשיך להיות מכור להפסיק להפסיק לרצות להיות מכור להשתנות לטפל בהתמכרויות לטפל בהתמכרות למה זה טוב או רע למה לא כדאי לך לרצות להשתנות למה לא להפסיק לרצות להיות מכור למה לא לרצות לאהוב את עצמך למה לא לרצות לעשות שינוי בחיים שלך למה לאהוב את עצמי למה לאהוב את עצמך למה להמשיך להיות מכור לעשות שינויים לרצות לאהוב את עצמי לרצות לאהוב את עצמך לרצות להיות מכור לרצות להשתנות לרצות לעשות לרצות לעשות שינוי בחיים שלך מכור רע או טוב רע וטוב רצון שינוי שינוי בחיים שינויים
טיפול בהתמכרות לסקס, התמכרות למין, מכור לסקס, OCD, טיפול בהתמכרויות, NLP, גמילה מהתמכרות, התנהגות אובססיבית, ביירון קייטי, איך להיגמל מסקס? לימוד אימון אישי, איך להיגמל מסקס?
טיפול בהתמכרות לסקס, התמכרות למין, מכור לסקס, OCD, טיפול בהתמכרויות, NLP, גמילה מהתמכרות, התנהגות אובססיבית, ביירון קייטי, איך להיגמל מסקס? לימוד אימון אישי, איך להיגמל מסקס?
טיפול בהתמכרות לסקס, התמכרות למין, מכור לסקס, OCD, טיפול בהתמכרויות, NLP, גמילה מהתמכרות, התנהגות אובססיבית, ביירון קייטי, איך להיגמל מסקס? לימוד אימון אישי, איך להיגמל מסקס? איך מטפלים בהתמכרות לסקס ובהתנהגות אובססיבית? הסיכום הבא מבוסס על הרצאתו של ... כהן, שעוסקת באופן מעמיק בהתמודדות עם התמכרות לסקס והתנהגויות אובססיביות באמצעות NLP, גישות ... ההרצאה מתחילה בתיאור מקרה של אדם הסובל מהתמכרות קשה לסקס. אותו אדם חי חיים מלאי לחץ, חרדה וחוסר יכולת ליצור ... איתו סייבר סקס. חייו מלאים ריקנות והוא מכור לתחושה של אישור עצמי שמגיעה עם האקט הווירטואלי. למרות שההתמכרות מביאה לו הנאה רגעית, היא מלווה בתחושות אשמה, בדידות וחרדה. למה באמת אנשים מתמכרים למין? לפי אליעד, ההתמכרות לסקס היא לא רק סביב הפעולה עצמה אלא סביב המשמעות הנפשית ... פנימי ולהרגיש רצוי. כלומר, הוא לא באמת מכור לסקס אלא לתחושת הקבלה והאהבה שהוא מקבל באמצעותו. באופן עמוק יותר, ... הוא זקוק לאישור חיצוני מוגזם, שמתבטא בהתמכרות לסקס ולתשומת לב מהמין השני. מה הגישה של אליעד כהן לטיפול בהתמכרות? אליעד מציג גישה ייחודית שבה המטפל לא נלחם בהתמכרות או מנסה לגרום למכור להפסיק את הפעילות שהוא עושה. במקום זאת, ... ההתנהגות שלו. מטרת הגישה היא להפוך את ההתמכרות להזדמנות לחקירה עצמית ולמודעות פנימית, ובכך להחליש את הכוח הרגשי שיש להתמכרות על האדם. לדוגמה, במקום לומר למכור תפסיק לחפש סקס, אליעד מנחה ... בסקס אלא בריקנות הפנימית. מה הכוונה של התמכרות לצורה חיצונית? אחת מנקודות המפתח בהרצאה היא ההבדל בין ... רצוי ובעל ערך. למה חשוב לא להילחם בהתמכרות באופן ישיר? אליעד מדגיש שהמאבק הישיר בהתמכרות בדרך כלל נכשל כי האדם מתנגד ומרגיש מותקף. לכן, הוא מציע גישה ... אותה לטובת תהליך הריפוי. לדוגמה, אם אדם מכור לסקס כי הוא רוצה אהבה, יש לעזור לו לראות שתחושת האהבה שהוא מקבל ... ופרפקציוניזם? בהרצאה מודגש הקשר שבין התמכרות לפרפקציוניזם וביקורת עצמית. אדם שמכור לסקס הוא לרוב אדם ... לו להוריד את רמת הביקורת העצמית על ידי שינוי התפיסה שלו לגבי עצמו. ככל שהאדם פחות שיפוטי כלפי עצמו, כך הוא פחות זקוק לאישורים חיצוניים, ופחות נוטה להתמכרות. מדוע חשוב לשנות את תפיסת המציאות מסובייקטיבית לאובייקטיבית? ... לו להיות פחות מושפע מהרגשות שלו ופחות מכור לאישורים חיצוניים. האם אפשר להיגמל לחלוטין מ
הימורים / גמילה מהימורים - איך להיגמל מהימורים? התמכרות להימורים - איך להתמודד?
... גמילה מהימורים - איך להיגמל מהימורים? התמכרות להימורים - איך להתמודד? כפי שכבר ביארתי, לכל דבר יש סיבה. ומי שרוצה לשלוט בדברים, עליו לגלות את הסיבה של הדבר. כי הדבר תלוי, בסיבה שבגללה הוא קורה. ואם ידע האדם את הסיבה של הדבר, על ידי זה הוא יוכל לשלוט בדבר. וכדי להיגמל מהימורים, לשם כך על האדם להבין, את הסיבה שבגללה הוא מהמר. והנה, כל מהמר יודע, את הסיבה שבגללה הוא מהמר. וכל ... וכיוב. ומה שהאדם באמת מחפש, זה את הרגשות הפנימיים האלו. והם באים לידי ביטוי, ברצונות החיצוניים של האדם. ומי שרוצה להיגמל מהימורים (כמו גם מכל דבר אחר), עליו לנסות להתבונן פנימה, ולנסות להבין, איזו תועלת פנימית ורגשית, הוא רוצה ... וזאת הסיבה שבגללה הקזינו מתעשר, משום שהסטטיסטיקה היא תמיד לטובתו של הקזינו. ואם נחזור לעניין הקודם, הרי שמי שרוצה להיגמל מהימורים, עליו לנסות להתבונן פנימה אל תוכו, ולנסות לגלות את התועלת הרגשית, שההימורים נותנים לו. ועל האדם להיות ... שיש בו את כל הרגשות הטובים שנותנים ההימורים, בעוצמה יותר חזקה, ובתוספת של רגשות טובים נוספים... ונסכם: מי שרוצה להיגמל מהימורים (או מעישון, או מאכילה כפייתית, או מכל אובססיה והתנהגות כפייתית והפרעה טורדנית אחרת), עליו להתבונן ...
התמכרויות - מה טוב בהתמכרויות? מה טוב יותר מהן? איך להיגמל מהן?
התמכרויות - מה טוב בהתמכרויות? מה טוב יותר מהן? איך להיגמל מהן? מי שיתבונן בעניין ההתמכרויות יראה, כי בכל התמכרות יש גם צדדים חיוביים וגם צדדים שליליים. הצדדים השליליים של ההתמכרויות ברורים כמובן. ההתמכרות גורמת לפעמים לאדם לאבד את שיקול דעתו, להפוך את הטפל לעיקר, לא לשים לב לדברים חשובים, לשכוח את עצמו, לצאת מפרופורציות ומאיזון. לפעמים גם, ההתמכרות יוצרת אפילו סבל. סבל להשיג את הדבר שמכורים אליו, בפרט כאשר קשה בלתי אפשרי להשיג אותו. ההתמכרות יוצרת גם תלות רגשית, כובלת את האדם ולוקחת את החופש שלו. ההתמכרות, כאילו מבטלת לאדם את הבחירה החופשית. בנוסף, ההתמכרות יוצרת לפעמים סבל רב, כאשר האדם רוצה להפסיק אותה להיגמל ממנה . כגון לדוגמה גמילה מסמים, מהימורים, הפסקת עישון, דיאטה וכיוב. עד כאן הצדדים השליליים של ההתמכרויות השונות למיניהן. יחד עם זאת אם נתבונן היטב בעניין, נראה כי למרות הכל יש להתמכרות גם צדדים חיוביים, אפילו חיוביים מאוד. ככ חיוביים, עד שבני אדם נורמאליים לגמרי בוחרים להיות מכורים לכל מיני דברים, למרות כל החסרונות שיש בלהיות מכור. ומה הצדדים החיוביים של התמכרות? אם נתבונן נראה, כי התמכרות מספקת לאדם טעם לחיים. התמכרות מספקת לאדם סיבה לקום בבוקר. התמכרות יוצרת אצל האדם משמעות לחיים. התמכרות מספקת לאדם אהבה. התמכרות מספקת לאדם מקום שבו הוא מרגיש תשוקה וסיפוק. התמכרות מספקת לאדם משהו שאותו הוא יכול להעריץ ושאליו הוא יכול לשאוף. התמכרות מספקת לאדם מקום לברוח אליו כשלא טוב לו. התמכרות מספקת לאדם משהו שיוצר אצלו ריגוש ועוד. כאשר האדם לא מרגיש טוב ביחס להתמכרות שלו, הסיבה היא, לא בגלל היתרונות הנל של ההתמכרות, אלא בגלל החסרונות הנל של ההתמכרות. אם לא היו להתמכרויות צד שלילי, הרי שהדבר הכי כיף בעולם היה, לה
וורקוהוליזם / התמכרות לעבודה - איך להיגמל מוורקוהוליזם והתמכרות לעבודה?
... התמכרות לעבודה - איך להיגמל מוורקוהוליזם והתמכרות לעבודה? ובו יתבאר העניין של התמכרות לעבודה (וורקוהוליזם). ומי שיתבונן יראה, כי וורקוהוליזם, הוא מצב שבו האדם מכור לעבודה שלו. מצב, שבו האדם כאילו בורח אל העבודה שלו כדי להרגיש טוב יותר. מצב, שבו האדם יותר מידי עסוק בענייני העבודה שלו, על חשבון דברים אחרים וכיוב. והשאלה הנשאלת היא, איך נגמלים מהתמכרות לעבודה, ואיך אפשר לצאת ממצב כזה? ובטרם נשיב על השאלה, נבהיר, כי לא כל התמכרות לעבודה, היא רעה. וזכותו של האדם להיות מכור לעבודה, כל זמן כמובן שהוא לא פוגע בעצמו וכולי. ואם כיף לאדם לעבוד, יותר מאשר לעשות דברים אחרים, משום שהעבודה מאפשרת ... וכיוב, הרי שזו זכותו של האדם לעבוד ולהרגיש טוב. ואנחנו כאן ניתן נקודה למחשבה, למי שכן מעוניין להיגמל מהתמכרות לעבודה. אז איך נגמלים מההתמכרות לעבודה? תשובה: כדי להיגמל מההתמכרות לעבודה, לשם כך על האדם לנסות לגלות את השורש ואת הסיבה שבגללה הוא מכור לעבודה. אף אחד לא נולד מכור לעבודה. אדרבה, בדכ האדם מטבעו, לא ממש אוהב לעבוד. אז כיצד זה יתכן, שאדם מכור לעבודה שלו? והעניין הוא, כי כל אדם מכור ל - להרגיש טוב. וזוהי כמובן התמכרות טובה. כי אין כל רע, בלרצות להרגיש טוב. ולכן האדם תמיד עושה, את מה שלדעתו יגרום לו להרגיש, את הטוב ביותר שהוא חושב שהוא יכול להרגיש. וזה בעצם אומר, שהסיבה האמיתית שבגללה האדם מכור לעבודה שלו, היא לא בגלל שבאמת בא לו לעבוד. אלא, בגלל שהעבודה שלו, גורמת לו להרגיש טוב יותר. ויש סיבות שונות, מדוע ... עם העבודה, מסיחה את דעתו מהבעיות, ועל ידי זה הוא מרגיש טוב יותר בזמן העבודה. מצב כזה לדוגמה, יוצר התמכרות לעבודה. כי העבודה מספקת לאדם סוג של שקט נפשי מהבעיות. וגם בחיי זוגיות ומשפחה, לפעמים האדם מרגיש טוב יותר ... ולמלא את עצמם רגשית, ולהרגיש סיפוק והנאה מעצם מה שהם עושים בעבודה. וגם זה יוצר אצל האדם, סוג של התמכרות לעבודה. ומי שמסיבה כלשהי, רוצה להיגמל מההתמכרות שלו לעבודה, בשלב הראשון, עליו לנסות לגלות את השורש ואת הסיבה המרכזית, שבגללה הוא מכור לעבודה. ועל האדם לנסות להתבונן ולהבין, מדוע בעצם הוא מכור לעבודה? מה העבודה מספקת לו? איזה צרכים רגשיים העבודה ממלאת אצלו? איך בדיוק העבודה גורמת לו להרגיש טוב? ומה בדיוק העבודה נותנת לו, שאין לו מחוץ לעבודה? וכאשר האדם מבין את הסיבה שבגללה הוא מכור לעבודה שלו, עכשיו יש לאדם מספר אפשרויות. האפשרות הראשונה כמובן, היא להישאר מכור לעבודה. אפשרות נוספת היא, לוותר בצורה מודעת על הדברים שהעבודה נותנת לו, בעבור ערכים אחרים שאותם הוא מעדיף. לדוגמה, ... בצורה מודעת על הדברים שאותם נותנת לו העבודה, בשביל לעמוד בהתחייבויות האחרות שלו. וכמו שאפשר להיות מכור לעבודה, כך אפשר גם לוותר על דברים שהעבודה נותנת, בשביל דברים אחרים שצריך לעשות. וכמובן, קיימת גם האפשרות השלישית ... שהעבודה ממלאת אצלו. וישנם מצבים, שבהם באפשרותו של האדם, פשוט להגדיר מחדש את הצרכים הרגשיים שלו, ולהיגמל מהצורך הרגשי שגורם לו לעבוד. כי לפעמים באפשרותו של האדם, פשוט למלא את הצורך הרגשי שלו בצורה אמיתית, וממילא הוא כבר ...
הפרעות חרדה, גמילה מכדורים נגד חרדה, הפסקת טיפול תרופתי בחרדות, איך להיגמל מתרופות נגד חרדה? הפסקת כדורים נוגדי חרדה, איך להפסיק תרופות נגד חרדות? גמילה מתרופות הרגעה, תרופות פסיכיאטריות
הפרעות חרדה, גמילה מכדורים נגד חרדה, הפסקת טיפול תרופתי בחרדות, איך להיגמל מתרופות נגד חרדה? הפסקת כדורים נוגדי חרדה, איך להפסיק תרופות נגד חרדות? גמילה מתרופות הרגעה, תרופות פסיכיאטריות
... חרדה, גמילה מכדורים נגד חרדה, הפסקת טיפול תרופתי בחרדות, איך להיגמל מתרופות נגד חרדה? הפסקת כדורים נוגדי חרדה, איך להפסיק תרופות נגד חרדות? גמילה מתרופות הרגעה, תרופות פסיכיאטריות מהי הדרך הנכונה להיגמל מתרופות נגד חרדה? אנשים רבים סובלים מהפרעות חרדה ומשתמשים בתרופות פסיכיאטריות, כמו כדורים נגד חרדה, במטרה להתמודד עם התסמינים. אליעד כהן מסביר שהמפתח לגמילה מכדורים נגד חרדה טמון בהבנה עמוקה של המנגנון שיוצר את הפחד. הוא מסביר שתרופות נגד חרדה או כדורי הרגעה אמנם מקלות על סימפטומים, אך ... למה אנשים מתקשים להפסיק לקחת כדורים נגד חרדה? הסיבה שאנשים מתקשים להפסיק להשתמש בכדורים היא החשש מתהליך הגמילה עצמו ומהתחושות הפיזיות הלא נעימות הנלוות לתהליך. לדוגמה, אדם שמפסיק לקחת כדורים לאחר שימוש ממושך יכול לחוות תסמיני גמילה כמו כאבי ראש, לחץ בחזה או סימפטומים של התקפי חרדה. אליעד מסביר שהסבל במקרה כזה לא נובע מעצם התסמינים אלא מהעובדה שהאדם אינו רוצה להרגיש ... הסבל, הוא יכול להשתחרר גם מהתלות בתרופות פסיכיאטריות ולנהל חיים ללא פחד. איך להפסיק טיפול תרופתי בחרדות? כיצד להיגמל מתרופות הרגעה? האם אפשר להפסיק כדורים נגד חרדה? איך להתמודד עם פחד בלי תרופות? הקשר בין רצון לפחד וסבל האם הפחד הוא מחויב? איך להיפטר מחרדות בלי כדורים? מהו הקשר בין פחד, רצון וסבל וכיצד הם משפיעים על גמילה מכדורים נוגדי חרדה? הדיון הזה מתמקד בהבנה של תהליכי פחד, סבל ורצון, במיוחד בהקשר של גמילה מכדורים נוגדי חרדה. במהלך השיחה, נגעו המובילים בנושא הפחד ותחושות פיזיות שמגיעות בעקבותיו, והשפעתם על טיפול תרופתי להפרעות חרדה. ... הרצון להימנע מהתחושות האלו, אפשר לשחרר את ההתנגדות ולהתמודד עם המצב בצורה בריאה יותר. הם מביאים את הדוגמה של גמילה מכדורים נוגדי חרדה, שבה הכדור עוזר לשלוט בסימפטומים של פחד וחרדה. אלא שהכדור לא מטפל בפחד עצמו אלא רק בסימפטומים שמלווה אותו, ... הפחד - במקום להימנע ממנו או לנסות להדחיק אותו. ההסבר הזה מראה כי השגת שליטה על פחדים ותחושות לא בהכרח מצריכה שינוי חיצוני כמו טיפול תרופתי, אלא גישה פנימית שבה מבינים שההימנעות מהפחד, ולא הפחד עצמו, הוא שמחולל את הסבל. האם יש קשר בין רצון לפתרונות ... ישירה. מהם הגורמים העמוקים לפחד? כיצד להתמודד עם פחד ללא תרופות? איך להבין את הרצון האמיתי שלנו? מהו תהליך גמילה מכדורים נוגדי חרדה? האם פחד יכול להיות מנוהל בלי טיפול תרופתי? הקשר בין פחד, רצון וסבל מה ההשפעה של פחד על בריאות הנפש? ...
טיפול ב Ocd, מחשבה טורדנית, מחשבה כפייתית, מחשבה מטרידה, מחשבה מעיקה, מחשבה מציקה, מחשבה אובססיבית, התמכרויות, שינוי הרגלים, לשנות הרגלים, גמילה, איך להיגמל? לשלוט במחשבות
טיפול ב Ocd, מחשבה טורדנית, מחשבה כפייתית, מחשבה מטרידה, מחשבה מעיקה, מחשבה מציקה, מחשבה אובססיבית, התמכרויות, שינוי הרגלים, לשנות הרגלים, גמילה, איך להיגמל? לשלוט במחשבות
... ב Ocd, מחשבה טורדנית, מחשבה כפייתית, מחשבה מטרידה, מחשבה מעיקה, מחשבה מציקה, מחשבה אובססיבית, התמכרויות, שינוי הרגלים, לשנות הרגלים, גמילה, איך להיגמל? לשלוט במחשבות איך לשלוט במחשבות טורדניות ואובססיביות? ההרצאה עוסקת במגוון של נושאים הקשורים לשליטה במחשבות טורדניות, אובססיביות וכפייתיות, כמו גם בטכניקות להתמודדות עם התמכרויות ושינוי הרגלים. עיקר ההרצאה ... הוא עדיין חושב עליהם. בשלב הבא, עליו לשאול את עצמו מה טוב במחשבה הזו ומה המחיר שהוא מוכן לשלם עבור מחשבה זו. אם הוא מוכן לשלם את המחיר, אז יש להמשיך בחשיבה הזו, אם לא, יש לחפש אלטרנטיבות ... השאלה שצריך לשאול היא מה המחיר שהאדם מוכן לשלם עבור הרגשות האלו, ואם אפשר להשיג את הרגשות הללו בדרכים פחות כואבות או מזיקות. כיצד להתמודד עם התמכרויות והרגלים? לגבי התמכרויות ושינוי הרגלים, אליעד מציין כי מדובר בתהליך שבו יש להבחין בין הטוב לבין הרע שבמצב הקיים. התמכרות אינה בהכרח משהו רע, לפעמים היא מספקת סיפוק או תחושת נוחות. השאלה היא, האם אנחנו מוכנים לשלם את המחיר של אותה התמכרות או התנהגות חוזרת, ולשלול את התחושות הטובות שהן נותנות לנו. המטרה היא לזהות את התועלות המתקבלות מתוך ההתמכרות או ההרגל, ואז לחפש דרכים להשיג ... מבלי להילחם בהן. כאשר אדם מתחיל להילחם במחשבותיו, זה גורם להן להפוך לאובססיביות יותר. אם לא נרגיש רע מהמחשבות, הן יאבדו מכוחן, וזהו תהליך של שינוי גישה פנימית. אליעד מציע גם להרגיש את ... להבין את מהות הרגש שכרוך במחשבות הללו ולבדוק אם יש דרך אחרת להרגיש את אותו רגש מבלי להיתקע במחשבות הטורדניות. טיפול ב - OCD מחשבות אובססיביות שינוי הרגלים שליטה במחשבות התמכרויות
יתרונות שימוש בסמים, איך להרגיש טוב בלי סמים? למה סמים עושים טוב? איך סמים עושים טוב? למה סמים גורמים לתחושה טובה? איך להיגמל מסמים? איך להפסיק לעשן? גמילה מסמים, איך להפסיק לעשות סמים? לשלוט ברצון, חלק 2
יתרונות שימוש בסמים, איך להרגיש טוב בלי סמים? למה סמים עושים טוב? איך סמים עושים טוב? למה סמים גורמים לתחושה טובה? איך להיגמל מסמים? איך להפסיק לעשן? גמילה מסמים, איך להפסיק לעשות סמים? לשלוט ברצון, חלק 2
... איך להרגיש טוב בלי סמים? למה סמים עושים טוב? איך סמים עושים טוב? למה סמים גורמים לתחושה טובה? איך להיגמל מסמים? איך להפסיק לעשן? גמילה מסמים , איך להפסיק לעשות סמים? ... והתחושות שלך, ללא תלות בסמים או בכל אמצעי חיצוני אחר. איך להרגיש טוב בלי סמים? יתרונות שימוש בסמים גמילה מסמים איך להפסיק לעשן? שליטה ...
יתרונות שימוש בסמים, איך להרגיש טוב בלי סמים? למה סמים עושים טוב? איך סמים עושים טוב? למה סמים גורמים לתחושה טובה? איך להיגמל מסמים? איך להפסיק לעשן? גמילה מסמים, איך להפסיק לעשות סמים? לשלוט ברצון, חלק 1
יתרונות שימוש בסמים, איך להרגיש טוב בלי סמים? למה סמים עושים טוב? איך סמים עושים טוב? למה סמים גורמים לתחושה טובה? איך להיגמל מסמים? איך להפסיק לעשן? גמילה מסמים, איך להפסיק לעשות סמים? לשלוט ברצון, חלק 1
... עושים טוב? איך סמים עושים טוב? למה סמים גורמים לתחושה טובה? איך להיגמל מסמים? איך להפסיק לעשן? גמילה מסמים, איך להפסיק לעשות סמים? לשלוט ... איתו, והמציאות מנוגדת לרצון הזה. כשהוא לוקח סמים, יש כמה אפשרויות לשינוי בתחושה: הוא מפסיק לרצות את הבחורה הזו באופן ... האדם מרגיש טוב יותר, לא בגלל שמשהו בעולם באמת השתנה, אלא רק בגלל ששינוי בתפיסתו גרם לשינוי החוויה הרגשית שלו. האם אפשר להרגיש טוב בלי ... וללמוד לשלוט בהם במודע, כך שלא יהיה תלוי בסמים. מה הקשר בין סמים לשינוי המציאות? אליעד מסביר שאם אדם מרגיש רע ... לדוגמה, אדם שנמצא בכלא וחולם להיות בחוץ יכול להשתחרר בפועל (שינוי מציאות) או לחלום ולדמיין שהוא נמצא בחופש למרות שהוא בכלא (שינוי מחשבתי). בשני המקרים, הרגשתו תשתפר. סמים ... בכל רגע נתון. אליעד כהן ממליץ לכל מי שרוצה להפסיק להשתמש בסמים או להיגמל מהם, ללמוד את העיקרון של שליטה ברצון ... בשימוש בחומרים חיצוניים כמו סמים או עישון. איך להפסיק לעשן? איך להיגמל מסמים? איך להרגיש טוב בלי סמים? למה סמים גורמים להרגשה טובה? שליטה ברצון הפסקת שימוש בסמים גמילה מסמים ...
סקס ויחסי מין, מבוא לאיך נוצר חשק מיני, ממה נובעת התמכרות לסקס? ממה נובעת תשוקה מינית? ממה נובעת העדפה מינית? איך להיגמל מסקס? א מיניות, התמכרות למין, גמילה מסקס, תנוחות מיניות, תנוחות בסקס, תאווה מינית
סקס ויחסי מין, מבוא לאיך נוצר חשק מיני, ממה נובעת התמכרות לסקס? ממה נובעת תשוקה מינית? ממה נובעת העדפה מינית? איך להיגמל מסקס? א מיניות, התמכרות למין, גמילה מסקס, תנוחות מיניות, תנוחות בסקס, תאווה מינית
... ויחסי מין, מבוא לאיך נוצר חשק מיני, ממה נובעת התמכרות לסקס? ממה נובעת תשוקה מינית? ממה נובעת העדפה מינית? איך להיגמל מסקס? א מיניות, התמכרות למין, גמילה מסקס, תנוחות מיניות, תנוחות בסקס, תאווה מינית למה סקס נתפס כהנאה גדולה כל כך אצל רוב האנשים? אליעד כהן מסביר לעומק את השאלה, למה סקס נתפס אצל רוב האנשים ... שיעניק לה חוויה טובה, הפרשנות שלה תשתנה, ועימה גם תחושתה כלפי סקס. למה אנשים מתמכרים לסקס? התמכרות לסקס נובעת, לפי אליעד כהן, ממצב שבו האדם משכנע את עצמו שהסקס יביא לו אושר גדול. הוא משקיע מאמץ רב כדי להשיג את המטרה הזאת - מתלבש יפה, מרוויח כסף, ... ולתחושת האושר המוחלטת, ולכן היא כה משמעותית עבור אנשים רבים. מהו סוד ההשתחררות מהתמכרות לסקס ולתאוות? אליעד כהן מבהיר שהדרך להיגמל או להשתחרר מתלות בסקס ובתאוות בכלל, היא להבין לעומק ובמאה אחוז את המניעים הפנימיים לכל פעולה שהאדם עושה. הוא טוען שאם האדם יהיה מודע באופן מוחלט למה שמניע אותו בכל רגע, הוא לא יהיה תלוי בשום תאווה או התמכרות. כלומר, מודעות מלאה למנגנון הפנימי שמוביל לחשקים ולרצונות, היא שתאפשר לאדם להשתחרר מהתלות בגורמים חיצוניים. לדוגמה, כאשר האדם רעב הוא אוכל מתוך מודעות ... תהיה מודעות מלאה, התלות תפחת באופן טבעי. איך נוצרת משיכה מינית? למה אנשים מתמכרים לסקס? איך פירושים משפיעים על החשק המיני? מהי הדרך להיגמל מתלות מינית? מה הקשר בין מיניות לרוחניות? איך סקס קשור ליהדות ולחסידות ברסלב? למה סקס נתפס כהנאה גדולה? העדפות מיניות, העדפות ביחסי מין, האכילה של הצדיק, ...
גמילה מסמים באמצעות פיתוח השכל, איך להיגמל מסמים באמצעות פיתוח השכל? איך להפסיק לעשן מריחואנה? איך להפסיק לעשות סמים? איך לגמול מישהו מסמים? איך לטפל במכור לסמים? איך נגמלים מסמים? למה לא לעשות סמים? איך להפסיק שימוש בסמים?
גמילה מסמים באמצעות פיתוח השכל, איך להיגמל מסמים באמצעות פיתוח השכל? איך להפסיק לעשן מריחואנה? איך להפסיק לעשות סמים? איך לגמול מישהו מסמים? איך לטפל במכור לסמים? איך נגמלים מסמים? למה לא לעשות סמים? איך להפסיק שימוש בסמים?
גמילה מסמים באמצעות פיתוח השכל, איך להיגמל מסמים באמצעות פיתוח השכל? איך להפסיק לעשן מריחואנה? איך להפסיק לעשות סמים? איך לגמול מישהו מסמים? איך לטפל במכור לסמים? איך נגמלים מסמים? למה לא לעשות סמים? איך להפסיק שימוש בסמים? איך להיגמל מסמים באמצעות פיתוח השכל? כדי להיגמל משימוש בסמים, הצעד המרכזי הוא לפתח את השכל. השימוש בסמים לא פותר את הבעיות האמיתיות של האדם, אלא מהווה בריחה זמנית ממציאות קשה. לדוגמה, אדם עשוי ... לא נפתרת בשום אופן. השימוש בסמים פוגע בכישורי החשיבה של האדם, ולכן הצעד הראשון והמרכזי בגמילה הוא לפתח את השכל. כשיש לאדם יותר שכל, הוא יכול להבין את בעיותיו טוב יותר ולמצוא פתרונות אמיתיים להם, מה שיאפשר לו להרגיש טוב מבלי הצורך בסמים. כל שיפור ... בצורה נכונה ולהתמודד עם הקשיים בדרך רציונלית. איך לטפל במכור לסמים? כדי לעזור למכור סמים להיגמל, יש להתמקד בהבנה שדרושה פיתוח השכל. במקום להציע פתרונות זמניים כמו סמים, יש ללמד את האדם כיצד להתמודד עם בעיותיו בצורה חכמה ולהבין את המציאות בצורה ברורה ... לפתח את השכל ולמצוא דרכים אחרות להתמודד עם החיים. איך להפסיק לעשן מריחואנה? כמו בכל סוג של גמילה מסמים, הדרך הטובה ביותר להפסיק לעשן מריחואנה היא על ידי פיתוח החשיבה והבנת המניעים שמובילים לשימוש. כל עוד האדם נשאר בתפיסה שהסמים פותרים לו בעיות, ... בסמים, הוא יוכל להפסיק לעשן מריחואנה. איך להפסיק לעשות סמים? הפסקת השימוש בסמים דורשת שינוי בתפיסה ובחשיבה. במקום להשתמש בסמים כדי לברוח מבעיות, יש ללמוד להתמודד איתן בצורה חכמה, לפתח את השכל ולהבין שפתרון הבעיות הוא לא דרך שימוש בסמים, אלא באמצעות פתרונות אמיתיים ומועילים. איך לגמול מישהו מסמים? אם רוצים לעזור למישהו להיגמל מסמים, הדרך האפקטיבית ביותר היא לעזור לו לפתח את השכל. על ידי חינוך לחשיבה ברורה ורציונלית, ניתן להראות לאדם שהשימוש בסמים לא פותר בעיות, ושהוא יכול למצוא דרכים אחרות להתמודד עם החיים. איך נגמלים מסמים? גמילה מסמים היא תהליך של פיתוח השכל והבנת המציאות בצורה בהירה יותר. ככל שהאדם מבין את הבעיות בחייו ומפתח חשיבה נכונה, כך השפעת הסמים על חייו תחלש, ויהיה לו יותר קל להרגיש טוב בלי הצורך בסמים. גמילה מסמים פיתוח השכל הפסקת שימוש בסמים מריחואנה טיפול במכור לסמים תהליך גמילה מסמים איך להיגמל מסמים באמצעות פיתוח השכל? כדי להיגמל משימוש בסמים, הדבר המרכזי שצריך לעשות הוא לפתח את השכל. השימוש בסמים לא פותר את הבעיות האמיתיות של האדם, אלא רק מבצע בריחה זמנית ממציאות קשה. לדוגמה, ... את הבעיה שלו, אלא בורח ממנה - הבעיה לא נפתרת בשום אופן. הסמים פוגעים בשכל של האדם, ולכן כדי להיגמל מהם, יש לפתח את השכל ולהפוך את השימוש בסמים לפחות משפיע. כשיש לאדם יותר שכל, הוא יכול להבין טוב יותר את בעיותיו ולמצוא פתרונות אמיתיים להם, מה שמוביל ... החשיבה יכול להקל על ההתמודדות עם הבעיות ולהפחית את השפעת הסמים. לכן, השלב הראשון והמרכזי בגמילה הוא לפתח את השכל - ככל שיש לאדם יותר שכל, הוא ירגיש טוב יותר מבלי הצורך להשתמש בסמים. איך להפסיק להשתמש בסמים? כדי להפסיק להשתמש בסמים, יש לפתח חשיבה ... נכונה ולהתמודד עם הקשיים בדרך רציונלית. איך לטפל במכור לסמים? אם רוצים לעזור למכור סמים להיגמל, צריך להתמקד בהבנה שדרושה פיתוח השכל. במקום להציע פתרונות זמניים כמו סמים, יש ללמד את האדם כיצד להתמודד עם בעיותיו בצורה חכמה ולהבין את המציאות בצורה ... לפתח את השכל ולמצוא דרכים אחרות להתמודד עם החיים. איך להפסיק לעשן מריחואנה? כמו בכל סוג של גמילה מסמים, הדרך הטובה ביותר להפסיק לעשן מריחואנה היא על ידי פיתוח החשיבה והבנת המניעים שמובילים לשימוש. כל עוד האדם נשאר בתפיסה שהסמים פותרים לו בעיות, ... בסמים, הוא יוכל להפסיק לעשן מריחואנה. איך להפסיק לעשות סמים? הפסקת השימוש בסמים דורשת שינוי בתפיסה ובחשיבה. במקום להשתמש בסמים כדי לברוח מבעיות, יש ללמוד להתמודד איתן בצורה חכמה, לפתח את השכל ולהבין שפתרון הבעיות הוא לא דרך שימוש בסמים, אלא באמצעות פתרונות אמיתיים ומועילים. איך לגמול מישהו מסמים? אם רוצים לעזור למישהו להיגמל מסמים, הדרך האפקטיבית ביותר היא לעזור לו לפתח את השכל. על ידי חינוך לחשיבה ברורה ורציונלית, ניתן להראות לאדם שהשימוש בסמים לא פותר בעיות, ושהוא יכול למצוא דרכים אחרות להתמודד עם החיים. איך נגמלים מסמים? גמילה מסמים היא תהליך של פיתוח השכל והבנת המציאות בצורה בהירה יותר. ככל שהאדם מבין את הבעיות בחייו ומפתח חשיבה נכונה, כך השפעת הסמים על חייו תחלש, ויהיה לו ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על התמכרויות, האם להיות מכור זה טוב או רע? למה לא כדאי לך לרצות להשתנות? למה לא לרצות לעשות שינוי בחיים שלך? למה לא לרצות לאהוב את עצמך? למה להמשיך להיות מכור? למה לא להפסיק לרצות להיות מכור? איך להיגמל מהתמכרות?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: התמכרות הוא שקרן, איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? כעס ועצבים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: התמכרות הוא שקרן, איך להצליח בראיון עבודה? איך לנהל את הזמן? איך לחנך ילדים? איך ליצור אהבה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בזוגיות? איך לעשות יותר כסף? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפרש חלומות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לא להישחק בעבודה? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך למצוא זוגיות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להיות מאושר ושמח? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך לקבל החלטות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש או אין אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש אמת מוחלטת? למה יש רע בעולם? מי ברא את אלוהים? למה העולם קיים? האם לדומם יש תודעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד? האם יש משמעות לחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש בחירה חופשית? האם הכל אפשרי? בשביל מה לחיות? איך להיות מאושר? האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם באמת הכל לטובה? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לילדים, מאמן אישי לאורח חיים בריא, מנטור בנושאי התמכרות הוא שקרן - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.5000 שניות - עכשיו 16_07_2025 השעה 07:40:22 - wesi1