... אחריות אישית בלבד. הכלב שלי מפריע לשכן לקיחת אחריות על התנהגות של אחרים להאשים אחרים בצרות שלך השכן והכלב הכלב והשכן מחשבה טורדנית לא הגיונית איך להתמודד עם פחד מאלימות? דוגמה לטיפול במחשבה לא הגיונית על ידי מציאת ההיגיון שבה ... והעמיקו בנושא. בהצלחה! הכלב שלי מפריע לשכן, לקיחת אחריות על התנהגות של אחרים, להאשים אחרים בצרות שלך, השכן והכלב, הכלב והשכן, מחשבה טורדנית לא הגיונית
...ניתן דוגמה אחרת נגיד אתה ישן באיזה חדר סגור ואז בראש שלך אתה אומר טוב עכשיו כבר יום ואז אתה אומר רגע אבל אם עכשיו יום אז למה יש כל כך שקט בחוץ טוב בא נגיד שעכשיו לילה ואז יש לך איזו הוכחה, אתה מביא הוכחות כאילו עוד פעם המוח מביא מחשבה נגיד עכשיו יום יש אור בחדר, אני אצליח לא משנה איזו מחשבה הבית הזה שלי כל מחשבה ואז נגיד ש המוח אומר רגע אבל משהו פה לא מסתדר אם הבית הזה שלי אז איך יכול להיות ש... אם עכשיו יום אז איך יכול להיות ש... אם עכשיו לילה אז איך יכול להיות ש.... שואל שאלה ואז המוח אומר טוב...
...על כך שהרגש שלנו נגזר מהמחשבות שלנו. אם נחשוב שמה שאנחנו רוצים לא קיים, נרגיש רע. אך אם נבין ששום דבר לא קבוע, נוכל לשנות את התפיסה שלנו ולהימנע מכאב מיותר. איך השפעתם של סרטים מצוירים משפיעה עלינו? אחת הדוגמאות המעניינות אליעד מציג היא כיצד סרטים מצויירים משפיעים על דרך החשיבה שלנו. סרטים יכולים לשבש את החשיבה, לגרום לנו לחשוב שמציאות מסוימת היא נכונה, גם אם אין לה בסיס מציאותי. אם לדוגמה בסרט מצויר השולחן יכול לדבר, זה עשוי לשבש את תפיסתנו ולהשפיע על הדרך בה אנו רואים את העולם האמיתי. מהם הסבל...
...לנו עם אותו אדם. איך השימוש בשם פרטי יכול להשפיע על תחושת הקרבה? אליעד מציין את השפעת השמות על תחושת הקרבה, ומסביר שזו לא תמיד נוסחה חד משמעית. השימוש בשם פרטי יוצר תחושת קרבה, אך זהו תהליך סובייקטיבי, כלומר, זה תלוי בנסיבות ובסיטואציה. הוא מדבר על כך שבמקרים מסוימים, שם פרטי עשוי להרגיש נכון וקרוב, בעוד שבמקרים אחרים זה יכול להרגיש רחוק ומרוחק. לפי אליעד, כאשר אדם שומע את השם הפרטי של עצמו, זה יוצר את התחושה שהוא לא רק מישהו, אלא מי שמזוהה איתו, מה שמוביל לתחושת קרבה. זה יכול לקרות גם בשיחה על...
...להם, יעניין להם כמו שמשעמם לי. הלוואי שמישהו יעניין לו כמו שמעניין לי. הדבר היחיד שיש לי, שאין לאף אחד אחר בעולם, לא שאני מכיר את כולם, אבל בחשיבה, הוא ההתחדשות. כי כל הצדיקים עלו ונעצרו, אבל פה יש שכל שיכול להביא את האדם להתחדשות אין סופית, שאתה כל רגע תחווה מציאות חדשה. כל רגע, בלי סמים, בלי אלכוהול, בלי שום דבר. אתה כל רגע חווה שאתה בורא את העולם. ועוד הרבה חוויות נוספות באין סוף צורות חדשות. את ההתחדשות, אין לאף שיטה להציע. את הריגוש המתמיד, אף אחד לא יכול להציע לך. לא משנה איך תסובב את הגלגל...
...שונה, ומצד שני כולם רחוקים, באותה המידה ממש. כי ביחס לאין סוף, כולם רחוקים באותה המידה ממש, למרות שכל אחד רחוק במרחק אחר. וכולם גם קרובים באותה המידה ממש, כי האין סוף ממלא את הכל וכולי. ואו שאתה בשלמות, או שלא. ואעפכ יש קרוב יותר ורחוק יותר, ואעפכ כולם רחוקים ונפרדים מהשלמות, עד שהם נמצאים שם בשלמות. ואו שאתה חי או שאתה מת. אבל יש מי שהוא קרוב יותר להתעורר וכולי. וכך גם בתוך השלמות עצמה. שיש שלמות מעל שלמות עד אין סוף, ואעפכ הכל אחד ממש, מצד מהות השלמות הזאת. וכך גם לגבי החיסרון. שיש חיסרון גדול...
...ובין אם זה בתת מודע, על ידי זה האדם יוצר לעצמו רצונות ומטרות, שימלאו את הזמן שלו ושיספקו לו עניין בחיים. והאדם שמפחד בתת המודע שלו, מכך שישעמם לו, אז תת המודע שלו גורם לכך שהאדם יוצר עבור עצמו מטרות ורצונות שונים. וכאשר האדם יוצר עבור עצמו מטרות ורצונות שונים, גם של דברים שהוא לא באמת צריך אותם, על ידי זה ממילא נוצרות אצל האדם הפרעות חרדה, גם כאלו שלא היו לו מטבעו האנושי. כגון לדוגמה אדם שבריא מבחינה גופנית ושלא חסר לו מאומה. שכדי לא להשתעמם, הוא מציב לעצמו מטרות מאוד גדולות. ואז ממילא הוא גם יכול...
...הוא התחיל ליהנות משוקולד קטן פה ושם, זה באמת עשה לו טוב. אבל ככל שעובר הזמן, הגוף דורש עוד ועוד סוכר, עד שנוצרת השמנה, סוכרת ובעיות בריאותיות חמורות. מישהו שמכור לזוגיות - הוא נכנס לקשר והכל היה נראה מושלם. אבל אז הוא מפתח חרדת נטישה, תלות רגשית, פחד מבגידה. אם הקשר ייגמר, הוא ירגיש חור רגשי עמוק כי הוא התמכר לרעיון שבן הזוג הוא המקור לאושרו. מישהו שמכור לעצות של מנטורים - בהתחלה זה נשמע טוב. המנטור נותן משפטי חיזוק כמו תאמין בעצמך, תחשוב חיובי, תמיד תסתכל על חצי הכוס המלאה. האדם מיישם אותם בלי...
...והוא במינוס של אלפי שקלים בחשבון השוטף, אינו באמת עני כי בסופו של דבר, הנכסים שבבעלותו שווים הרבה יותר מסכום החובות שלו. אליעד מסביר, שצריך לבדוק את התמונה המלאה - מה הן ההתחייבויות של האדם לעומת הנכסים שברשותו. רק אם האדם חייב יותר מסך הנכסים והכסף שבבעלותו, הוא באמת יכול להיחשב עני. מה ההבדל בין מינוס על מותרות למינוס על נכסים? אליעד מביא דוגמה נוספת להמחשת ההבדל: אדם שמוציא 5,000 שקל בחודש, ומרוויח 4,000 שקל, יהיה במינוס של אלף שקלים. לעומתו, אדם אחר שמרוויח 100 אלף ומוציא 110 אלף שקל - שניהם...
...לענות על השאלה הפנימית של האדם, אלא גם להבין את האינטרס העמוק יותר שמניע את השאלה. הדרך להבין זאת היא על ידי התבוננות פנימה ושאלת שאלות נוספות כמו למה אני שואל את השאלה הזו? או מה באמת עומד מאחורי השאלה?. ככל שנבין את השורש הפנימי של השאלות, נוכל לתת תשובות מדויקות וממוקדות יותר שמספקות את הצורך האמיתי. לסיכום: כיצד לשפר את התקשורת? עלינו להיות מודעים תמיד לפער בין השאלה המילולית לבין השאלה הפנימית. זהו תהליך שמתבצע גם כשאדם שואל את עצמו שאלות פנימיות. יש להבין את הצורך הפנימי העמוק שמניע את השאלות...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם אפשר לדעת הכל? האם באמת הכל לטובה? איך להיות הכי חכם בעולם? האם לדומם יש תודעה? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות מאושר? האם יש משמעות לחיים? האם יש אמת מוחלטת? מי ברא את אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע בעולם? למה לא להתאבד? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להנות בחיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לאורח חיים בריא, מאמן אישי לנוער, אימון אישי בתל אביב בנושא הכלב והשכן - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331