... ילד תלותי, ילד עצמאי, ילד רגיש מאוד, ילדים עם רגישות יתר, ילד רגיש מידי, גוננות יתר, הגנת יתר של הורים, רגישות יתר אצל ילדים, טיפול בפחד אצל ילדים, ילד פחדן כיצד להתמודד עם ...
...אנחנו בעצם מאשימים את עצמנו, כי אנחנו והמציאות הם למעשה ישות אחת. מהו הפתרון לסבל לפי אליעד? הפתרון שאליעד מציע הוא להבין לעומק שאנחנו והמציאות זו אותה ישות. ככל שאדם יבין שהוא והמציאות הם אחד, כך ירגיש פחות התנגדות ופחות סבל. הוא מסביר שאם האדם יצליח לראות את עצמו כמי שמייצר את המציאות, יהיה לו קל יותר לקבל אותה ולרצות אותה בדיוק כפי שהיא. באופן זה האדם משתחרר מהאשמה וגם משתחרר מהסבל, כיוון שהוא מבין שכל מה שקורה - הוא עצמו רצה אותו באופן עמוק יותר...
...מדובר בזיהום או בגירוי חיצוני? הרופא היותר פיקח ישאל: כשאתה אומר שכואב לך, האם הכאב עמוק בתוך האוזן או יותר חיצוני? הכאב מופיע בזמן בליעה או כל הזמן? בכך הוא מחדד את האבחנה ויכול לתת מענה מתאים. החכם מסייע לשואל להבין את עצמו לא תמיד מי ששואל שאלה יודע לנסח אותה בצורה ברורה. לפעמים האדם עצמו מבולבל ואינו יודע להגדיר מה הוא רוצה לשאול. אם אדם חכם רוצה לעזור, הוא לא יאמר רק לא הבנתי. במקום זאת, הוא יסייע לשואל לנסח את שאלתו מחדש: אתה מתכוון לשאול על...
...יכול מיד לפרש זאת כהוא חושב שאני מכוער או לא מעניין. אלו הן דוגמאות לפרשנויות מוגזמות של המציאות, שלרוב נובעות מתוך חוסר ביטחון עצמי או פחדים אישיים פנימיים. איך להפסיק לחשוב בצורה שלילית? אליעד נותן מספר הצעות פרקטיות להתמודדות עם המחשבות השליליות: להקפיד על ההבחנה בין עובדה לפירוש לזכור תמיד שהפירוש הוא סובייקטיבי, ועשוי להיות לא נכון. לשים לב להנחות היסוד של כל מחשבה כאשר מופיעה מחשבה שלילית, לשאול את עצמנו למה אנו מניחים שהדבר הוא רע ומה עומד...
...לנו לפתח תחושות של עילוי ושקר. האם עלינו להילחם באגו? לפי התפיסה שהציג אליעד, השאלה אם להילחם באגו אינה ניתנת לתשובה חד משמעית. מצד אחד, כל התפתחות רוחנית או אישית מצריכה איזשהו מידה של התרחקות מהאגו. מצד שני, כל תרבות רוחנית גדולה, כגון תורת הקבלה, לא שואפת להעלים את האגו אלא להכיר בו ולדעת להשתמש בו בצורה נכונה. אליעד מציין כי הפתרון האמיתי נמצא בהבנה כיצד לפתח את האגו בצורה נכונה, מבלי להתבלט איתו או להזדהות איתו בצורה שמובילה לריחוק מהמציאות...
...של עצמו. כל תפיסה של אני קשורה להבדל בין אני לבין לא אני. אם לא נוכל להרגיש את ההבדל הזה, אנחנו לא באמת נוכל להבין את עצמנו. האם הרצון שלנו נובע מתוך האני או להיפך? אליעד מציין שכשאדם רוצה משהו, הוא תמיד מגיב מתוך תחושת חסר או צורך. אך, האם הרצון עצמו נובע מהאני או שהאני נבנה מתוך הרצון? הוא מציין את הדילמה הפילוסופית על כך שאין דרך להפריד את הרצון מהאני בצורה ברורה, שכן כל רצון שאנחנו מביעים תלוי בהבנה של מהות הקיום שלנו, וזו תמיד נלווית לרצון....
...שאתה לא יודע לנהל אותו, לפעמים אתה לא רוצה להגיד הוא לא מתאים לתפקיד כי אם אתה תגיד הוא לא מתאים לתפקיד זה בעצם אתה מודה שלך יש חיסרון ומה האמת שעדיף שתגיד יש לי חיסרון ואני לא יכול לעבוד איתו מאשר שבשביל לא להודות שיש לך חיסרון אתה תמשיך להעסיק מישהו שאתה לא יודע לנהל אותו לדוגמה. עכשיו בא נגיד ניתן דוגמה לזוגיות נגיד שיש מישהי בזוגיות אוקי שיש לה בן זוג והיא טיפוס בעייתי והוא טיפוס בעייתי נגיד שהיא לא מתאימה לו אבל אז כל פעם כשהיא רוצה לעזוב אותו...
...של זה היא, שהאדם מסוגל להכיל בתוכו את ההפכים. גם להרגיש רע מצד אחד, כי אם האדם ירגיש רק טוב תמיד, לא יהיה שום טעם בחייו. אבל תוך כדי זה להרגיש גם טוב בשלמות מבחינה פנימית. והכל טוב פירושו, שיש רע, ושגם הרע הוא טוב. והרע הוא חוויה אישית של האדם. כי הרע נוצר על ידי מצב כלשהו. והרע הוא החוויה האישית של האדם, את המצב שיש לו באותו הרגע. ויש סוגים שונים ועוצמות שונות, של חוויית הרע. כי יש מי שהוא רע לו עם זה שהוא מרגיש רע. ויש מי שהוא טוב לו עם זה שהוא...
...ואמונה? אליעד מסביר שהמושגים תפילה, ניסים ואמונה קשורים אחד בשני בצורה עמוקה. תפילה היא ביטוי לאמונה שיש כוח מעל הטבע שיכול לשנות את המציאות. אמונה, על פי אליעד, היא מצב שבו האדם נמצא מחוץ לגבולות השכל, או במילים אחרות - מעל השכל. טבע הוא החוקיות הרגילה של העולם שאנו מכירים, ומנגד, נס הוא מה שקורה מעל הטבע. כך, כשאדם מתפלל הוא בעצם מבקש פעולה שנמצאת מעל לחוקי הטבע - כלומר, הוא מבקש נס. וכדי לבקש נס באמת, האדם צריך אמונה עמוקה, אמונה שהכל אחד ושכל...
...דוגמה אישית מהתנסות בבית קפה, כאשר פנה אל בחורה שחשב שהיא המלצרית והתחיל לדבר איתה בחופשיות, ללא כל חשש או מבוכה. רק לאחר מספר דקות גילה שהיא בכלל לקוחה אחרת. אליעד מסביר שהסיבה שהצליח לדבר איתה בקלות הייתה שהוא האמין לחלוטין שיש לו לגיטימציה לדבר איתה, בגלל הטעות שחשב שהיא עובדת במקום. כאשר אין תחושה של לגיטימציה פנימית, אנשים מתביישים לפנות לאחרים, חוששים להיראות כמטרידים או כנואשים, ולכן חווים לחץ וחוסר נוחות. מה ההבדל בין לדבר עם מלצרית ללדבר...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: הגנת יתר, איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? מועקות נפשיות וייאוש? דיכאון? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: הגנת יתר, איך לשתול מחשבות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך לחנך ילדים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך למצוא זוגיות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לנהל את הזמן? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך ליצור אהבה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם גירושין? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך להיגמל מהימורים? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לפרש חלומות? איך לשנות תכונות אופי? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בזוגיות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להיות מאושר? האם יש משמעות לחיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה העולם קיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש בחירה חופשית? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מהי תכלית ומשמעות החיים? בשביל מה לחיות? האם באמת הכל לטובה? מה המשמעות של החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע וסבל בעולם? האם לדומם יש תודעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש אמת מוחלטת? אולי אנחנו במטריקס? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן לזוגיות, מאמן לחיים, מגשר בתחום הגנת יתר - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331