האשמה עצמית לא הגיונית, למה אני מאשים את עצמי בלי היגיון? למה אני חושב שאני אשם בלי סיבה? איך נוצרת האשמה עצמית שקרית? ... רע בכל זאת קורה, האדם מאשים את עצמו על כך שלא ביצע כראוי את הפעולה המדומה הזאת. כיצד להימנע מהאשמה עצמית לא הגיונית? כדי להימנע מהאשמה עצמית לא הגיונית, על האדם להבין קודם כל שהשליטה שלו במציאות מוגבלת מאוד. אם האדם יודה בפני עצמו שאין לו שליטה מוחלטת ...
...רוצה שיהיה לי רצון שיהיה לי רצון כזה כאילו להיאחז כאילו לכוונן את הרצון לכיוון. למה? כי אני אומר עוד פעם הרצונות מסתובבים בן אדם שאומר אני רוצה שיהיה לי רצון כזה זה גם מקדם אותו לדבר כי זה עצמו יגרום לו פתאום להאמין או לרצות את הרצון שהוא ירצה לרצות אותו. בקיצור בפרקטיקה בן אדם שיש לו מטרה והוא מרגיש שאין לו מספיק רצון להשיג את המטרה הוא לא חייב ישר להתייאש הוא יכול לרצות שיהיה לו את הרצון שלום איך אני משיג רצון לזה אני רוצה לדעת איך אני בונה את הרצון לזה, איך אני מחזק את הרצון הזה איך אני יוצר...
...ההרצאה, אליעד כהן מדבר על נושא הפחדים וההכנה לגרוע מכל, תוך שהוא מציע דרכים להתמודד עם הפחדים הללו ולהרגיש טוב בכל מצב, גם אם הדברים אינם מתנהלים כפי שרצינו. הוא פותח בכך שאנשים אינם תמיד יכולים לחזות את העתיד, ובחיים קורים לא אחת דברים לא צפויים, כגון משברים או אסונות. ולכן, השאלה העולה היא איך אפשר להרגיש טוב במצבים כאלה, כשהמציאות לא תמיד עומדת בציפיות שלנו. הדבר הראשון הוא להבין מהו בעצם להרגיש טוב. אליעד מציין כי להרגיש טוב פירושו להיות במקום שבו מה שאתה רוצה קורה. אך יש מצבים שבהם מה שאתה...
...שכאשר הוא נכנס לשותפות, הרי שהוא יודע מראש שהוא גם יכול לבחור לנטוש את השותפות. כי אחרת האדם דומה למי ששם אזיקים על ידיו למטרת משחק, אבל זורק את המפתחות של האזיקים לים. ומי שהוא חכם, הוא תמיד מסתכל על הסוף של כל הדברים. וכאשר האדם מסתכל על הסוף, הוא מבין שכל דבר ודבר שיש לו, סופו להילקח ממנו. ואם הדבר לא יילקח ממנו, אז הוא יילקח מהדבר. אבל האדם בכל מקרה לא יכול להמשיך להיצמד לדברים שלו לנצח. ובסופו של התהליך, האדם בכל מקרה יאלץ לעזוב אחר כבוד את כל רכושו וכולי. וגם כאשר האדם עדיין חי, הרי שאף אחד...
...הנחת היסוד אומרת שמה שעושה לו רע הוא ינסה לקצר על זה את השיחה ועל מה שעושה לו טוב הוא ינסה להאריך את השיחה. יחד עם זאת יש מקרים יוצאי דופן שיכול להיות שבן אדם שהוא מקצר שיחה על משהו אבל ניתן להרגיש עליו שהוא רוצה לדבר על זה והוא לא מרגיש בנוח לדבר על זה. איך ניתן לשים לב לפי המילים שהוא משתמש לפי זה שהוא מתחיל את הנושא מפסיק אותו ופתאום חוזר אליו, למה חזרת אליו? דיברנו על זה כבר קודם למה אתה צריך לחזור אליו אולי אתה רוצה להוסיף על זה עוד מידע ולא אמרת אותו ואז אם קולטים את זה אז אפשרי בצורה כזו...
...מלמד את הקורא כיצד לחשוב בצורה שמאפשרת לו לעשות שחמט למציאות, כלומר, להגיע לאמת אובייקטיבית שלא ניתן לערער עליה. הוא מוסיף ומסביר שכאשר אדם תוהה אם הגיע לאמת האובייקטיבית, סימן שעדיין לא הגיע אליה. רק כאשר האדם יגיע לנקודה שאין בה שום ספק, שום תהייה ושום אפשרות לערער, רק אז הוא יכול לדעת שהגיע לאמת המוחלטת. איך הספר להצליח בכוח המחשבה מביא את הקורא לחיים טובים יותר באמת? אליעד כהן מדגיש כי המטרה העיקרית של הספר היא לאפשר לאדם לחיות חיים טובים באמת. הוא טוען כי אדם יכול להיות מאושר באמת רק כאשר הוא...
...נפשיות? הטיפול בהפרעות נפשיות קשות, כגון סכיזופרניה פרנואידית או הפרעת אישיות גבולית, מהווה אתגר גדול לא רק בגלל המורכבות של ההפרעות עצמן, אלא גם משום שהתמודדות עם המטופלים עלולה לערער את השפיות של המטפל עצמו. כאשר אדם מנסה לסייע למישהו שנמצא במצב נפשי קיצוני, הוא עלול להיסחף יחד איתו לתוך עולמו. דמיינו מצב שבו מישהו נפל לבור, ולמטפל יש חבל להצילו. אם המטפל חזק מספיק, הוא יוכל למשוך את המטופל החוצה. אך אם המטפל עצמו אינו מחובר לקרקע יציבה, הוא עלול להיגרר פנימה יחד עם המטופל. באופן דומה, מי שמנסה...
...של השריר ומאריכה אותו. למה השריר לא באמת משנה את אורכו הפיזיולוגי? חשוב להדגיש שהאורך האובייקטיבי של השריר אינו משתנה מבחינה פיזיולוגית בצורה משמעותית. השריר לא מוסיף או מאבד סיבים באופן מיידי עם התנועה היומיומית, אלא משנה את מצבו בהתאם למרחק בין נקודות החיבור שלו, בדומה לגומייה שמתכווצת ונמתחת ללא שינוי במספר הסיבים שמרכיבים אותה. איך מודדים את האורך היחסי של השריר? לרוב, המדידה היא תיאורטית וויזואלית ולא פיזית. ניתן להסתכל ולראות אם השריר במצב מתוח או מקוצר בהתאם לפוזיציה של המפרק. לדוגמה, כאשר...
...את רצונותיך הידועים, לך עליה. אם לא ברור איזו אפשרות עדיפה, זה לא משנה במה תבחר, העיקר שתשלים עם הוויתור על האופציות האחרות. כך, אם כל האפשרויות שוות בעיניך, אין צורך להתייסר, משום שכל החלטה שתתקבל תהיה נכונה באותה המידה. מדוע הרצון שלנו הוא בית סוהר ומה הפתרון? אליעד מציין כי המשפט אני רוצה הוא למעשה בית סוהר. כל רצון שאנו נאחזים בו הופך אותנו לכבולים לתוצאה מסוימת, וכך נגרם לנו סבל כאשר אנחנו לא מקבלים את מבוקשנו. הפתרון שלו הוא להשתחרר מהרעיון של אני חייב משהו. הוא ממליץ להפוך את הרצון לרצון...
...תופעה בלי לשאול למה, הם מקבלים תשובות שטחיות ולא מדויקות. לעומת זאת, אם החוקרים היו שואלים למה, הם היו מגלים גורמים עמוקים וסיבתיים יותר. לדוגמה, אם היו שואלים למה אנשים אוהבים מוצרים בחינם, הם היו מבינים את הגורמים הרגשיים והחברתיים מאחורי ההתנהגות הזו, ולא רק את התוצאה הסופית. הוא מדגיש שחקירת הלמה היא זו שמאפשרת להבין לעומק ולהימנע משגיאות והנחות שגויות. לסיכום, אליעד כהן מציג הסברים מעמיקים ומפורטים לתופעות מתחום הכלכלה ההתנהגותית והפסיכולוגיה של הצרכנים, ומראה שהבנת ההקשר הרגשי והחברתי מאחורי...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האשמה עצמית לא הגיונית, מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש או אין אלוהים? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? בשביל מה לחיות? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע וסבל בעולם? אולי אנחנו במטריקס? האם הכל אפשרי? מה המשמעות של החיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מי ברא את אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם אפשר לדעת הכל? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש משמעות לחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה לא להתאבד? למה יש רע בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? למה העולם קיים? איך להיות מאושר? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: האשמה עצמית לא הגיונית, איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם עצבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אכזבות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לשתול מחשבות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך לשפר את הזיכרון? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחנך ילדים? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לפרש חלומות? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך למצוא זוגיות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בזוגיות? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעריך את עצמך? איך ליצור אהבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל, אימון אישי להצלחה, מאמן אישי טלפוני בתחום האשמה עצמית לא הגיונית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331