...סביבה תומכת. האדם, בשונה מהפרח, כביכול יכול להשפיע על סביבתו, לנוע, לחפש, להכיר, וליצור תנאים שיאפשרו לו להתפתח ולפרוח מבחינה רוחנית. איך התבוננות בפריחה הטבעית של הפרח יכולה להשפיע על האדם? באמצעות התבוננות זו, אליעד כהן מעודד את האדם לחשיבה עמוקה יותר בנוגע לעצמו ולחייו. הפרח הפורח יכול לשמש כמטאפורה חזקה לחיים עצמם, ולעורר באדם שאלות הנוגעות למהותו, לתכלית קיומו וליכולת ההשפעה שלו על חייו. אליעד מציע להתבונן בפרח ולשאול: אם לפרח יש תנאים מסוימים שבזכותם הוא פורח, מהם התנאים הרוחניים המקבילים...
...כדי לא לרצות לחזור אליו. מנגנון פסיכולוגי: איך אדם מסלף את העבר כדי להגן על עצמו? יש תיאוריה שגויה שאומרת: אם אתה לא מצליח להשיג משהו - תשכנע את עצמך שאתה לא רוצה אותו. כך למשל, אם מישהו רוצה לקנות רכב יוקרתי, אך אינו יכול להרשות זאת לעצמו, הוא עלול לשכנע את עצמו שמכוניות יוקרה הן בזבוז כסף, מסוכנות או מיותרות. אותו דבר קורה בזוגיות. אדם שהיה בקשר טוב, נפרד, וכעת מתגעגע - כדי להפסיק להרגיש את הגעגוע הוא מתחיל לסלף את העבר. הוא אומר לעצמו: הקשר הזה היה גרוע, הוא / היא לא באמת אהב/ה אותי, כל זה היה...
...סוגיית המשמעות באופן ברור וחד משמעי, כלומר, מבין לעומק שאין משמעות מוחלטת ואמיתית לקיום, אז הוא משתחרר מהסבל ומהצורך לחפש משמעות כל הזמן. כאשר המשמעות נובעת מתוך הבנה וקבלה מלאה של חוסר המשמעות, היא אינה גורמת עוד סבל או תסכול. אליעד מדגיש את חשיבות הקבלה המלאה והאמיתית של חוסר המשמעות - רק ממנה ניתן ליצור משמעות אותנטית, חופשית וללא סבל. מה המשמעות של החיים? למה אנשים מתאבדים? איך למצוא משמעות לחיים? האם יש משמעות לחיים? למה להמשיך לחיות? איך להפסיק לסבול מחוסר משמעות? מה לעשות כשאין משמעות בחיים...
...זהים. לדוגמה, אם אדם הולך ברחוב ורואה שטר של 100 שקל על הרצפה, האם הוא תמיד ירוויח מכך שירים אותו? לא בהכרח. אליעד מסביר, שאולי באותו זמן, האדם יכול היה להרוויח סכום גדול יותר אם היה משקיע את המאמץ או הזמן באפשרות אחרת שעומדת לרשותו. לדוגמה, אם האדם עסוק בשיחת טלפון שבה הוא יכול להרוויח מיליון שקל, המאמץ שהוא ישקיע בהרמת 100 שקל עלול להפריע לשיחה הזאת ולהוביל להפסד גדול בהרבה מהתועלת שבהרמת הכסף מהרצפה. במקרה כזה, התועלת המיידית של 100 שקל פחותה מהעלות האלטרנטיבית של הפסד פוטנציאלי של מיליון שקל...
...מאחרים? איך להתמודד עם רגישות יתר? כיצד ניתן להפסיק להיפגע ממה שאנשים חושבים עלינו? הדרך להפסיק להיפגע ממה שאחרים חושבים או אומרים עליך היא להבין שהרגישות שלך כלפי דעותיהם של אחרים היא תוצאה ישירה מהמחשבות שלך על עצמך. כשאתה מרגיש שאנשים מזלזלים בך או לא מעריכים אותך, עליך לשאול את עצמך האם אתה לא מזלזל בעצמך. אם אתה חושב שאנשים רואים אותך ככישלון, חשוב לבדוק אם אתה עצמך רואה את עצמך בצורה כזו. מה הקשר בין מה שאני חושב על עצמי לבין מה שאני חושב שאחרים חושבים עליי? כל מחשבה שלילית שאתה מניח שאחרים...
...אמיתית ויכולת להבין את מניעי הזולת, אז תוכחתו עשויה להיות בונה ומועילה. אם לעומת זאת, מדובר בביקורת שממוקדת בשיפוטיות ובחוסר הבנה, הרי שהתוצאה תהיה חורגת לגמרי מהכוונה, ויכולה להפוך להרסנית. בהתאם לכך, אליעד מסביר את המשמעות של לדון לכף זכות. במקום לשפוט את המעשה של מישהו בצורה נחרצת, כדאי לחשוב אם יש מקום להבין אותו ולהפנים את המניע שמאחוריו. שיפוטיות יכולה להוביל לפסילה מוחלטת של הצד השני, בעוד שתוכחה מתוך רחמנות מובילה להבנה ולשיפור. מהי הרחמנות האמיתית? אליעד כהן גם עוסק במושג הרחמנות ומסביר...
...הוא יתאהב בך. והחידוש כאן הוא, שלפעמים אנשים חושבים שהם צריכים לעשות משהו מסוים כדי לגרום למישהו לאהוב אותם. והמסר הוא, שזה נכון. אבל המהות של מה שצריך לעשות, זה לגרום לאדם השני, להרגיש במחיצתך, את מה שהוא רוצה להרגיש. אם הוא רוצה לצחוק, אז להצחיק. אם הוא רוצה להיות שמח, אז ליצור אצלו תחושת שמחה. אם הוא רוצה תחושת אדרנלין, אז ליצור תחושת אדרנלין. והכל כמובן גם במינונים הנכונים. ועכשיו ממילא נשאלות כאן כמה שאלות. 1 - איך לדעת מה האדם השני מרגיש, גם בלי שהוא אומר לך בפירוש / גם כאשר הוא משדר משהו...
...גם רוצה לחשוב שכל הבחורות בעולם רוצות אותך והיא גם רוצה לחשוב שאף אחת לא רוצה אותך היא גם רוצה שתקנא לה והיא גם רוצה שלא תקנה לה, בן אדם רוצה גם וגם אלא מה הכל תלוי מינון הקשר סיטואציה וכו. ש: ובטראומות זה יחס אחר. אליעד: לא בטראומות תלוי ובהקשרים והפירושים זה אומר מה היא רוצה כרגע אולי ביחס לזה זה מה שמשנה את הרצונות אבל הרעיון הוא שבזוגיות אסור לטעות ולחשוב שמישהו רוצה רק x אסור לך לשבור את ההגה רק ימינה או רק שמאלה אתה צריך לדעת שצריך ימינה שמאלה קצת ימינה קצת שמאלה הרבה ימינה הרבה שמאלה במינונים...
...משמעית שכל רע מגיע מסיבה מסוימת ושאין דבר כזה סבל ללא סיבה. כדי לעשות זאת, הוא מציע את התרגיל הבא: במהלך היום, כשעולה תחושה שלילית אפילו קטנה, שאל את עצמך את השאלות הבאות: למה אני מרגיש רע כרגע? מה בדיוק אני רוצה שיקרה במקום מה שקורה עכשיו? האם אני יכול לשנות את המצב או לשנות את הרצון שלי? התרגול היומיומי הזה מוכיח שוב ושוב שרע תמיד קשור למשהו שאדם רוצה שיקרה אחרת. ההבנה הזו עוזרת לאדם להשתחרר מהפחד שאולי בעתיד הוא יסבול סבל בלי כל סיבה ובלי שום פתרון. לסיכום: איך להפיג את הפחד מפני סבל נצחי וחסר...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש משמעות לחיים? למה העולם קיים? מי ברא את אלוהים? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם הכל אפשרי? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם המציאות היא טובה או רעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? אולי אנחנו במטריקס? האם יש או אין אלוהים? האם באמת הכל לטובה? האם אפשר לדעת הכל? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם לדומם יש תודעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מגשר, טיפול נפשי, אימון אישי לתזונה נכונה בתחום האם כדאי לעבוד עם שותף - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331