גמגום וכריזמה, איך לא לגמגם? דיבור רציף, דיבור שוטף, דיבור מהיר, דיבור קולח, דיבור כריזמטי, דיבור רהוט, איך לדבר מהר? איך לדבר בלי להיתקע? תקיעות בדיבור, נתקע בדיבור, מילות פקק, טיפול בגמגום, ... כמה הגמגום תלוי במצב רגשי לעומת מצב פיזי קבוע. איך לדבר בלי לגמגם? מהירות החשיבה ביחס לדיבור איך לפתח דיבור קולח? למה אני מגמגם כשאני מדבר מול קהל? האם אפשר לרפא גמגום לחלוטין? איך לפתח חשיבה מהירה? דיבור כריזמטי מול ... איך לדבר במהירות? דיבור מהיר, דיבור איטי, לדבר לאט, לדבר מהר, השהיית דיבור, דיבור מושהה, שהייה בדיבור, רהיטות דיבור, דיבור קולח, איך לדבר בצורה קולחת? דיבור קטוע, הפרעות בדיבור, דיבור שוטף, טיפול בגמגום, ליקוי בדיבור, איך לא להיתקע בדיבור? תקיעות ...
...להתבטא בהבעת אהבה רבה יותר, בתשומת לב גדולה יותר, ובהשקעה משמעותית במערכת היחסים. בכך הצד הנבגד יוכל להרגיש שהבגידה אינה משקפת את תחושת חוסר האהבה, אלא הייתה טעות חד - פעמית או אירוע שיכול להיות מוחלף בהתנהגות טובה יותר ואוהבת יותר. הדרך השנייה: הצד הנבגד חייב ללמוד לאהוב את עצמו ללא תלות בבני הזוג או ביחס שהוא מקבל מהם. על האדם שנפגע ללמוד לפתח אהבה עצמית, להעריך את עצמו, ולקבל את עצמו מבפנים ללא צורך באישור חיצוני. ככל שהצד הנבגד לומד לקבל אהבה וסיפוק מבפנים ולא להזדקק באופן נואש לאהבה מבחוץ,...
...יותר מאשר לאכול. לכאורה, מדובר בפתרון מוצלח, אבל אליעד מדגיש כי בפועל זה לא פתרון אמיתי, כי פשוט מתהפך הקונפליקט הפנימי - במקום לסבול מכך שהוא אוכל יותר מדי, הוא יסבול מזה שהוא כבר לא יכול לאכול בחופשיות כמו בעבר. לדברי אליעד, בכל פעולה או החלטה שאנו לוקחים, אנחנו בהכרח מדכאים רצון אחר שקיים בתוכנו. כשאנחנו עובדים, אנחנו מדכאים את הרצון לנוח, וכשאנחנו נחים, אנחנו מדכאים את הרצון לעבוד. כך גם במערכות יחסים: אדם בזוגיות מדכא את הרצון להיות רווק, ורווק מדכא את הרצון לזוגיות. תמיד קיימים בתוכנו רצונות...
...תחושת חסר או צורך. לדוגמה, אדם רעב שואל אם לאכול או לא לאכול לא משנה, אז למה אני אוכל? התשובה לכך היא שאם באמת לא היה משנה לו, הוא היה יכול באותה מידה לאכול או לא לאכול. לא הייתה מתעוררת בכלל השאלה למה הוא בוחר באפשרות כזו ולא אחרת. עצם השאלה מצביעה על כך שהוא עדיין לא מבין באמת את הרעיון של חוסר המשמעות. מדוע המציאות נראית כמשחק שאינו נגמר? אליעד מתאר את המציאות כמשחק. כל עוד האדם תופס את המציאות כנפרדת, הוא חייב להמשיך לשחק. אדם שנתקע בתוך המשחק שואל כל הזמן שאלות, אך ככל שהוא מבין את האחדות,...
...לחלוטין. הדרך הראשונה היא לראות את המציאות כמשהו אקראי לחלוטין, חסר משמעות ומנוגד לרצון שלו. זוהי הדרך שתוביל אותו לסבל מתמשך. הדרך השנייה היא לראות את הכל כרצון אלוהי מושלם. בדרך הזאת, כל מה שקורה הוא הרצון האמיתי והעמוק ביותר של המציאות עצמה, ולכן החוויה הופכת להיות קלה ונסבלת יותר. אך יש גם נקודת מבט שלישית ועמוקה יותר: שאין שום הבדל בין שתי נקודות המבט הללו, ושהחוויה הכוללת של המציאות תמיד שלמה ומושלמת, לא משנה מה האדם מרגיש כרגע. זו הנקודה המאפשרת חיבור רגשי מלא ושלם, כי האדם מתחבר גם למקום...
...המוח מחליט מה לזכור ומה לא? אליעד מתאר שהמוח עובר על כל מידע חדש ושואל את עצמו באופן תמידי אם כדאי לזכור אותו או לא. כשהמוח עובד ביעילות, הוא מבצע את השיקולים הללו במהירות ובדיוק, בוחר לזכור רק מידע שיש לו חשיבות אמיתית. מנגד, כשהוא פחות יעיל, הוא בוחר באופן אקראי, ולעיתים שומר מידע חסר משמעות לכאורה. הוא נותן דוגמה נוספת: בעת צפייה בחדשות, המוח צריך להחליט על כל פרט מידע שהוא שומע - האם לזכור או לשכוח? מוח יעיל יזכור רק את המידע שהוא חשוב או בעל השפעה ישירה, בעוד שמוח פחות יעיל יזכור מידע ללא סיבה...
...- כיצד נוכל לדעת אם אנו רוצים משהו או לא? כדי להסביר את הרעיון, הוא מציין שלפעמים יש לנו ספק אם אנו רוצים משהו או לא, בין אם מדובר בהחלטה קטנה או גדולה, כמו האם כדאי לקחת עבודה חדשה או לא. איך נוכל להבין אם אנחנו באמת רוצים משהו? אליעד מציע דרך לחשוב על מה אנחנו באמת רוצים: לשאול את עצמנו מה היינו עושים אם היינו יודעים כי נמות מחר. השאלה הזו מאפשרת להבין את מהות הרצון שלנו, שכן אם אנחנו שואלים את עצמנו מה היינו עושים או אם היינו רוצים משהו, במקרה של פטירה קרובה, התשובות עשויות לחשוף אם מדובר ברצון...
...שיקרה. וזו עוד סיבה, ללמה אתה תקוע במשהו שאתה לא רוצה שיקרה. לכן, אם אתה תקוע במשהו נגד רצונך, תנסה לוודא שברור לך מה אתה כן רוצה שיקרה בצורה ברורה להיות מסוגל להגדיר בדיוק מה אתה כן רוצה שיקרה ואיך בדיוק זה יעבוד ואיך בדיוק תגיע לשם. ותוודא שאתה באמת היית רוצה את מה שאתה אומר שאתה רוצה שיקרה. כי אם לא, בסיכוי גבוה שאתה תמשיך להיות תקוע במה שאתה לא רוצה שיקרה, כי בתת המודע שלך אתה אולי חושב, שזאת האפשרות הפחות גרוע עבורך. לסיכום: מה אתה כן רוצה שיקרה, מה אתה רוצה שיקרה, איך אתה רוצה שזה יקרה, האם...
...הרצונות לפחדים ואיך אפשר להשתחרר מהם? אליעד כהן מסביר שפחדים נוצרים מרצונות, והרצונות הם רק חלק ממשחק החיים. האדם חייב להבין שהרצונות שלו אינם מחויבים, אלא רק אפשריים. למשל, הרצון לחיות או הרצון להיות בריא - הם רק אפשריים ולא מחויבים. ההבנה הזו מאפשרת לאדם להחליש את כוחם של הפחדים, כיוון שכאשר הרצון הופך מאילוץ לאפשרות, הפחד לאבד אותו נחלש. לדוגמה, במקום להגיד לעצמך אני חייב לחיות, עליך להכיר בכך שאתה רק רוצה לחיות, ולא באמת חייב את זה. אם האדם יפנים את הרעיון הזה, הוא יגלה שהפחדים שלו מתמעטים ונחלשים...
...המטרות שכבר יש לו. הוא נותן דוגמאות ספציפיות ויומיומיות כמו: האם באמת הדרך שבה אתה מלמד מתמטיקה היא הדרך הכי יעילה וברורה לתלמידים? האם הדרך שבה אתה מדבר עם אדם אחר היא הדרך הכי טובה להשגת התוצאה הרצויה בשיחה? כל פעולה קטנה או גדולה צריכה להיבחן בצורה ביקורתית על מנת לראות אם ניתן לבצע אותה טוב יותר. אליעד מדגיש שאם האדם ישאל את עצמו שוב ושוב לגבי כל פעולה שהוא עושה במהלך היום, האם זאת הדרך הכי טובה והכי נכונה לעשות את אותה פעולה, הוא יתחיל לגלות שיש תמיד דרכים טובות יותר. ההיגיון הזה מוביל לכך...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: דיבור קולח, איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? דיכאון? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? כעס ועצבים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: דיבור קולח, איך לפרש חלומות? איך להצליח בזוגיות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשפר את הזיכרון? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך למצוא זוגיות? איך להיגמל מהימורים? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לקבל החלטות? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם גירושין? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לחנך ילדים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך ליצור אהבה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? האם באמת הכל לטובה? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? איך להנות בחיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מי ברא את אלוהים? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש או אין אלוהים? למה לא להתאבד? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי למנהלים, מאמן מכירות, אימון אישי לחיים בנושאי דיבור קולח - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331