... קלורי, ירידה במשקל, איך לרדת במשקל? טיפול באכילה רגשית, דיאטת צום 16 שעות, intermittent fasting, ארוחה אחת בלבד ביום, דיאטת omad, דיאטת הלוחם, דיאטת יום כן יום לא, דיאטת צום יום כן יום לא מלא, דיאטת צום יום כן יום ...
...היה חושב שהאנשים סביבו חכמים ממנו ופועלים בצורה יותר הגיונית ממנו, הוא לא היה מיואש. לכן, כל מי שמיואש מהחברה, מאמין שאם היו לוקחים את ההיגיון שלו ואת תפיסת העולם שלו ומעניקים אותה לאחרים, המצב היה משתפר. האם הבחירות הן הדרך לשינוי במדינה? אליעד מסביר שגישה נפוצה של אנשים היא לחשוב שבאמצעות הצבעה בבחירות, פעם בארבע שנים, הם ישנו את המצב. לדבריו, זוהי אשליה. הבחירות לא שינו את המצב בעבר ולא ישנו אותו בעתיד. ככל שיעבור הזמן, הבחירות יעבדו פחות ופחות. זה לא פתרון שיכול להביא לשינוי אמיתי בחברה. מהו...
...הם פשוט עוברים מבעיה אחת לבעיה אחרת. לדוגמה, מי שמשועמם יכול להדליק טלוויזיה, אבל מהר מאוד יצוץ עניין חדש, כמו מה לראות בטלוויזיה?, או למה התוכנית לא מעניינת מספיק?. אליעד מסביר שהפתרון האמיתי אינו החלפת הרגש השלילי ברגש חיובי אלא ההכרה והקבלה שהרגש השלילי עצמו הוא בסדר גמור כפי שהוא. רק הבנה כזו מאפשרת חופש אמיתי ושלמות פנימית, שבה האדם לא חייב לפתור כל חיסרון מיד. מה הכוונה בהארה חלקית וכיצד היא מתרחשת? אליעד מדבר על תהליך שבו אנשים עוברים חוויה של הארה חלקית, מצב שבו הם חושבים שהבינו משהו חשוב...
...מוגדרים כלל. כך שממילא, גם אין לו כמעט שום חרדה כלל, וכל שכן שאין לו חרדה חברתית כלשהי. ומי שיתבונן יראה, כי הילד, כאשר הוא גדל, באינסטינקט הראשוני שלו, הוא לא מבדיל ולא עושה הבדל, בין דומם / צומח / חי / מדבר. ובעיני הילד, אין הבדל, בין בובה לבן אדם. ואין הבדל, בין שולחן לבן אדם וכיוב. ואז, בשלב ההתפתחותי הזה של הילד, עדיין אין לו שום חרדה חברתית מבני אדם, יותר מאשר יש לו חרדה כללית כלפי כל הדברים באופן שווה. דהיינו, הילד לא מייחס חשיבות כלשהי ומשמעות כלשהי, להבדל שבין בן אדם, לבין חפץ דומם כלשהו...
...אם מישהו אומר לך שיש משהו כזה, מיד תשאל אותו מה זה בדיוק. ברגע שלא תהיה לו תשובה ברורה, ברור שגם הטענה שלו חסרת משמעות. לסיכום, האם אפשר בכלל להוכיח שאין אלוהים? אליעד מסביר שהוכחה שאין אלוהים תלויה קודם כל בהגדרה של המושג. אם אדם מגדיר את אלוהים באופן לא ברור או בלתי מובן, אי אפשר להוכיח שום דבר, כי הטענה שלו חסרת משמעות. אך אם הוא נותן הגדרה ספציפית לאלוהים, אפשר לבחון את ההגדרה הזו בהיגיון ולראות אם היא סותרת את עצמה או לא. הנקודה החשובה ביותר שאליעד מדגיש היא שאין צורך להוכיח שאין אלוהים, אלא...
...העמוקה יותר - למה האדם בכלל רוצה להרגיש טוב ולא רע? הוא מסביר שזו שאלה שרוב האנשים מתקשים בכלל להעלות בדעתם, כי זו מחשבה שנראית להם כמובנת מאליה, אבל היא בעצם השאלה החשובה ביותר. מדוע האדם מתעקש שהוא חייב לעשות את מה שהוא רוצה? כדי להסביר את עומק השאלה, אליעד מציג דוגמה פשוטה: הוא אומר לאדם לדמיין מצב שבו הוא כביכול תפס מישהו ברחוב, ושואל אותו מי שלח אותך? - אותו אדם לא יכול לענות, כי הוא לא יודע מי שלח אותו, זה פשוט מובן מאליו מבחינתו. באופן דומה, כאשר האדם בוחן את הרצון שלו ושואל מי שלח אותך?...
...שיטה אחת שהיא המושלמת או הטובה ביותר. במקום זאת, השאלה החשובה היא מי המטפל המתאים ביותר, והסיבה לכך היא כי המטפל הכי טוב הוא זה שמכיר את כל השיטות, מבין את יתרונותיהם וחסרונותיהם, ויודע להתאים את השיטה המתאימה ביותר לכל אדם לפי מצבו הנפשי והפיזי. אליעד מציין שמה שחשוב זה שהמטפל יכיר מגוון שיטות טיפוליות, ויהיה מסוגל להשתמש בהם בצורה מותאמת אישית לכל אדם. הוא מסביר שזו לא שאלה של מה השיטה הכי טובה?, אלא מי המטפל הכי טוב?. המטפל המומלץ הוא מי שמבין את ההיגיון שבכל שיטה, לא משנה עד כמה היא נראית מוזרה...
...שנלמדו ממקרים קודמים. אליעד כהן פתח את ההרצאה בשאלה על השריפה שהתרחשה בחיפה, ושאל את משתתפי השיחה האם לדעתם יש אדם שצריך לשאת באחריות, והאם זה נכון להטיל את האשמה על גורם מסוים. הדיון נגע בשאלה האם ניתן להאשים את הנפגעים, את המדינה, או את המעורבים הישירים. הדברים התפנו להיבטים של אחריות מדינית ואישית. אליעד נתן דוגמה לאדם שאיבד את ביתו בשריפה ושאל: האם אותו אדם אחראי להתרחשויות או האם המדינה היא שאחראית להנחות את האזרח כיצד להימנע ממצבים כאלו? לטענתו, המדינה כולה אחראית לספק לאזרחים שירותי כיבוי...
...מה שמעיד על חוסר מנהיגות אמיתית. למה נתניהו משתמש במושג אינטרסים חיוניים של מדינת ישראל? נתניהו מרבה לדבר על אינטרסים חיוניים של מדינת ישראל, ובכך הוא יוצר אצל הקהל הנחת יסוד שאכן קיימים אינטרסים כאלו, ושהם נמצאים בסכנה קיומית. לפי אליעד, זו מניפולציה מתוחכמת. ראשית, הוא מניח שיש אינטרסים חיוניים. שנית, הוא מניח שהם בסכנה. שלישית, הוא מציג את עצמו כאדם היחיד שיכול להגן על האינטרסים האלה. אליעד מדגים כיצד נתניהו מדבר על כך שיש לחצים וביקורות נגד ישראל, וכך גורם לציבור לתפוס אותו כמגן על האינטרסים...
...למשל, כשמדובר בעסק, ושואלים בעל עסק מה היתרונות שלו - והוא לא יודע מה לענות. יש מקרים שבהם בן אדם לא יודע מה היתרונות שלו, לא בגלל שאין לו כאלה, אלא משום שהיתרונות שלו נראים לו כל כך ברורים מאליהם, שהוא אפילו לא שם לב אליהם. כלומר, אם אדם מצטיין בתחום מסוים, זה עלול להיראות לו טבעי לגמרי, ולכן הוא לא ייחשוב על זה כיתרון. אז איך אפשר למצוא את היתרונות שלך? הנה התשובה. נניח שאתה מתקין מנהרות ושואלים אותך: מה היתרונות שלך? ואתה עונה: אני לא יודע. מה שאתה צריך לעשות זה לדמיין אדם אחר שמתקין מנהרות,...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: דיאטת omad, איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? דיכאון? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: דיאטת omad, איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להיות מאושר ושמח? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור אהבה? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם גירושין? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להאמין בעצמך? איך למצוא זוגיות? איך לקבל החלטות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לעשות יותר כסף? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעריך את עצמך? איך להיגמל מהימורים? איך להעביר ביקורת בונה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להיות הכי חכם בעולם? איך להנות בחיים? איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? אולי אנחנו במטריקס? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש אמת מוחלטת? האם לדומם יש תודעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם באמת הכל לטובה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש או אין אלוהים? האם יש בחירה חופשית? איך להיות מאושר? למה לא להתאבד? מי ברא את אלוהים? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? למה יש רע וסבל בעולם? בשביל מה לחיות? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מגשר, אימון אישי בסקייפ, מאמן רוחני בתחום דיאטת omad - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331