בעיות בחינוך ילדים מתבגרים ✔חינוך ילדים עקשנים, השמנה אצל ילדים, איך לשכנע אנשים, NLP, איך לחנך ילדים, בעיות בחינוך ילדים מתבגרים, חינוך ילדים...

חרדה, פחד, למה אני מפחד? למה אני חרד? למה אני בחרדה? פחד מדחייה בזוגיות, פחד מדחייה חברתית, פחד להיפגע, חוסר ערך עצמי, איך להתמודד עם פחד? איך להתמודד עם חרדה? חרדה חברתית

...אליעד, היא לא לברוח מהם, אלא להבין אותם ולהתמודד איתם ישירות. הוא מדגיש את החשיבות לא להימנע ממצבים שמעוררים חרדה, אלא להיחשף אליהם בצורה מבוקרת. אליעד מסביר שכאשר אנו בורחים מפחד, אנחנו בעצם מגבירים אותו, מאחר והפחד לא נעלם, אלא חוזר ומציף אותנו בכל פעם שאנחנו פוגשים את אותו מצב. ההתמודדות עם פחד היא להבין את מקורותיו, להבין מה מניע אותו ולשאול את עצמנו שאלות כמו: למה אני מפחד מזה?, מה הסיבה האמיתית לפחד שלי? ולמה זה חשוב לי כל כך?. כל אלו עוזרים להוציא את הפחד מהמקום האמוציונלי ולהפוך אותו לנושא...

לעבור באור אדום, זהירות בדרכים, לעבור ברמזור אדום, לשתול לעצמך מחשבה, התניה עצמית, חוקי התנועה, לגרום לעצמך להאמין

...בהערכתו, יחשוב שאין רכב למרות שיש, וזה יוביל לתאונה. לכן, ההתניה להימנע מלעבור באדום ללא קשר לנסיבות יוצרת סוג של מנגנון בטיחות. למה חלק מהאנשים נוהגים לפי אמונה עיוורת בכביש? אליעד כהן מוסיף ומסביר כי ישנם אנשים שמקפידים לא לעבור באור אדום בדיוק מאותה הסיבה שהם מאמינים באלוהים - פשוט כי ככה אמרו להם. לדבריו, מדובר באנשים שפועלים באופן דתי ואוטומטי בלי לחשוב. הם מקבלים את החוק באופן עיוור, ולמעשה, התנהגותם בכביש משקפת גם התנהגויות פוליטיות ואחרות שלהם. הם לא מפעילים שיקול דעת בכל פעם מחדש, אלא פועלים...

מריבות בגידות ופרידות, למה היא נפרדה ממני? למה היא זרקה אותי? למה היא בגדה בי? למה היא לא רוצה אותי? למה היא לא אוהבת אותי? למה הוא נפרד ממני? למה הוא זרק אותי? למה הוא בגד בי? למה בוגדים? למה רבים? למה נפרדים? למה מתגרשים?

...שלך הייתה מעריכה אותך יותר אם היית יודע לדבר סינית וצרפתית ביחד? כן. אז למה אף פעם לא התלוננה על זה שאתה לא דובר סינית וצרפתית? אחת הסיבות המרכזיות שאנשים לא מתלוננים על משהו, גם אם הם רוצים אותו, היא כי הם חושבים שלא אפשרי להשיג אותו. זאת אומרת, החבר שלך אף פעם לא יתלונן בפנייך למה את לא משהו שהוא לא חושב שהוא יכול להשיג אותו. אם הוא מתלונן, זה רק על דברים שהוא חושב שהוא יכול להשיג. זה שהוא מתלונן לא אומר שהוא באמת יכול להשיג את זה, אבל מבחינתו הוא חושב שזה אפשרי. מה אפשר ללמוד מהתלונות והמריבות...

קשה להשגה או קל להשגה, האם להיות קשה להשגה בזוגיות? מתי להיות קשה להשגה? כמה להיות קשה להשגה? איך להיות קשה להשגה? אישה קלה להשגה, קלה מדי להשגה, אני מרגישה קלה להשגה, גבר קל להשגה, קל מדי להשגה, אני מרגיש קל להשגה, חיזור

...אלא לשנות בעצמך את הדברים שמפריעים לו - אם הדבר אפשרי. לסיכום, מתי כדאי להיות קשה להשגה ומתי לא? המסר שאליעד מעביר הוא שלהיות קשה להשגה זו לא אסטרטגיה חד - משמעית. לפעמים זה יועיל, ולפעמים זה יזיק. זה תלוי בהבנה מדויקת של הסיבות שבגללן הצד השני לא רוצה אותך: אם זו בעיית הערכה - תהיה קשה להשגה. אם זו בעיית התאמה - תהיה קל להשגה או שפשוט תלך הלאה. כך אליעד ממליץ להימנע מעצות שטחיות ופשוטות של התעלם והוא יחזור, ולגשת לעניין באופן הרבה יותר אינטליגנטי ומחושב, תוך הבנת הסיטואציה לעומק. איך להיות קשה...

ראיית העתיד, איזהו חכם הרואה את הנולד, איך אנשים מצליחנים חושבים? איך להצליח בכל תחום? איך לראות עתידות? איך להשיג יתרון תחרותי? חוקי ההצלחה, איך לא להיכשל בשום דבר? להבין דבר מתוך דבר, פיתוח יכולות חשיבה

...במילים אחרות, היכולת להבין מראש את ההשלכות של פעולות והחלטות, היא המיומנות המרכזית שמבדילה בין אנשים מצליחים לבין אלו שנכשלים. אליעד כהן מסביר שההבדל העיקרי בין הצלחה אקראית להצלחה סיבתית הוא היכולת לחזות מראש את התוצאות האפשריות של פעולות שנבחר לעשות. ההצלחה האמיתית אינה תלויה במזל, אלא בתכנון מדויק ובניתוח מציאותי של המצב. לדוגמה, אליעד מביא מקרה של אדם שרצה להצליח בחיים, וכשהגיע למכונית שלו מצא שקיבל אותה במזל. למרות שהאירוע הזה נתפס כהצלחה נקודתית, בפועל, האדם לא יכל לשחזר את ההצלחה משום שהיא...

איך לא לפחד להתחיל עם בחורה? משפטי פתיחה, בחור נמוך, איך להתמודד עם פחד גישה? איך להתחיל עם מישהי ברחוב? איך לפנות למישהי? יש לי חבר, פחד מדחייה, פחד לפנות לנשים, איך להתחיל עם נשים?

...התובנה המרכזית כאן היא שהפחדים מבוססים על הנחות יסוד שיכולות להשתנות אם נאתגר את עצמנו ונבדוק את המידע שאנו מאמינים בו. איך אפשר להקטין את הסיכוי לדחייה? המרצה עוסק בשאלת איך להקטין את הסיכוי לדחייה, ומציע להקדיש תשומת לב לדרך בה אנו מציגים את עצמנו בפני הבחורה. הוא ממליץ לא לנסות להיות מישהו שאנחנו לא, אלא להסתמך על כנות ולנסות להתאים את עצמנו למי שאנחנו. המרצה גם מציין שחשוב לא להרגיש לחוצים יתר על המידה. כשיש לחץ גדול מדי לפנות, זה יכול ליצור תחושת חוסר ביטחון ולהגביר את הפחד, מה שמוביל לדחייה...

דמיון או שכל או רגש - מה אמת ומה שקר?

...אמת? שאלה חשובה שעולה בהסבר של אליעד כהן, נוגעת למהות הדמיון והשכל, ושואלת האם הדמיון הוא שקר מוחלט והשכל הוא אמת מוחלטת, או שאולי יש מורכבות גדולה יותר בנושא. מדוע לא ניתן להסתמך רק על דמיון או רק על שכל? אליעד כהן מתחיל בכך שמי שמעוניין לחיות חיים טובים באמת חייב להבין את המציאות, כי מי שמשקר לעצמו רק יסבול, אלא אם כן הוא מסוגל לשקר באופן מוחלט עד הסוף. לדוגמה, אם נפל על אדם עץ, הוא יכול לשקר לעצמו ולומר שאין עץ ולא נפל עליו כלום, וכך יימנע מכאב נפשי. אבל ברוב המקרים האדם לא מסוגל לשקר לעצמו עד...

משך זמן האימון - כמה זמן מומלץ להתאמן? כמה זמן אמור להימשך אימון? איך להתאמן יותר זמן? [אימון יתר / הארכת משך זמן האימון]

...אומר, שתלמד להקשיב לגוף שלך. זה הכל. וזה כמובן תלוי בסוג האימון / תדירות האימון / עצימות האימון / זמני המנוחה בין הסטים / משקלי עבודה / שרירים שעבדו וכולי. את הכל צריך לקחת בחשבון ולהקשיב לגוף שלך. אם לדוגמה אתה מרגיש שאתה עושה תנועה מסוימת, אבל כבר לא מצליח לכווץ את השריר הרצוי בצורה הרצויה, הרי שכבר אין טעם לנסות להמשיך לאמץ אותו. אם לדוגמה אתה מרגיש עייפות כללית, יתכן שתגדיל את הסיכוי שלך להיפצע באימון. ובנוסף, יש שלב שאתה עלול להיפצע באימון ולהגיע לאימון יתר. וזה קורה כאשר האנרגיה נגמרת ואתה...

הפכים נמשכים - מה טוב / רע בחיבור ההפכים? ומהו הטוב ביותר?

...העולם הכרחי שיהיו שינויים ושיהיו הפכים ושכל אחד ימשוך לכיוון אחר. וזה מה שיוצר את הדינאמיות ואת השינויים שיש בעולם. נמצא אם כן, כי השלמות בעניין ההפכים, היא השילוב של: מצבים שבהם ההפכים מתאחדים, ביחד עם מצבים שבהם הדברים נפרדים, שונים והפוכים זה מזה. ועכשיו נסתכל על עניין ההפכים בהקשר הזוגי. המהות של זוגיות ואהבה, היא התחברות הדברים השונים וההפוכים. האהבה מאחדת את הכל. על ידי אהבה, האדם יכול להתחבר גם לדבר שהפוך ממנו. הרעיון של זוגיות הוא, ששני בני אדם ששונים זה מזה, מתחברים זה לזה ויוצרים ישות...

שם
סיסמא