... מהתחזות ולהיות פחות חשופים למניפולציות רגשיות, אליעד מציע לאהוב את עצמך ולהיות פחות תלוי באישור מאחרים. אם אדם מרגיש בטוח בעצמו, הוא פחות יצטרך להסתמך על שקרים או התחזויות כדי לקבל תשומת לב ואהבה. כמו כן, הוא מציע לפתח יכולת ... איך לאהוב את עצמך ולהיות פחות תלוי באישור חיצוני מהי התחזות חברתית ואיך לזהות סימני הונאה איך להתגבר על חוסר ביטחון ותחושת דחייה איך לנהל מערכות יחסים אמיתיות בעידן הרשתות החברתיות הפסיכולוגיה של רמאות עצמית והמחירים שהיא גובה מהו המקרה ... עצמו, הוא לא מרגיש צורך קיצוני לזכות באישור בכל מחיר, ולכן קטן הסיכוי שימציא לעצמו זהויות כוזבות. במקביל, אדם בטוח בעצמו לא מתפשר בקלות על קשרים מעורפלים ולא מתפתה להאמין למישהו שטוען אני אוהב אותך עד כלות יומיים אחרי שהכירו. ... איך לאהוב את עצמך ולהיות פחות תלוי באישור חיצוני מהי התחזות חברתית ואיך לזהות סימני הונאה איך להתגבר על חוסר ביטחון ותחושת דחייה איך לנהל מערכות יחסים אמיתיות בעידן הרשתות החברתיות הפסיכולוגיה של רמאות עצמית והמחירים שהיא גובה למה אנשים ...
... כאשר הדובר שומר על קשר עין ממושך עם הקהל מבלי למצמץ, זה יכול להיות סימן לכך שהוא מנסה להיראות בטוח בעצמו ובשליטה מלאה. עם זאת, אם זה נראה לא טבעי, ייתכן כי מדובר במניפולציה כדי לשדר את הרושם של ביטחון. ... לשדר אמינות. אחת השיטות לכך היא להימנע ממצמוץ במהלך הדיבור, מתוך תפיסה שאדם שממצמץ הרבה נראה מהסס או לא בטוח בעצמו. כאשר צופים בסרטון של מישהו שנראה שהוא בקושי ממצמץ, ייתכן מאוד שהווידאו נערך כך שכל מצמוץ הוסר בעריכה, או ...
... מי שהצליח לבין מי שנכשל? כששואלים אדם שהצליח בגדול איך הוא הגיע לשיא, הוא בדרך כלל מספר שהיה לו ביטחון עצמי, התגבר על קשיים, המשיך לנסות, ועוד. אבל אם תשאלו אדם שנכשל בגדול, הוא עשוי לספר את אותם הדברים בדיוק: ... עם אנשים מצליחים, איך לא להגיע לפשיטת רגל? סיפורי הצלחה, סיפורי כישלון, השראה להצלחה, מוטיבציה להצלחה, אמונה עצמית שקרית, ביטחון עצמי שקרי
... אדם מאוד רוצה זוגיות ומאמין שהוא לא יכול להיות מאושר בלעדיה, הוא הופך לתלותי וחרדתי. אדם כזה משדר מצוקה, חוסר ביטחון, רכושנות, אובססיביות וחרדה - מה שהופך אותו לפחות מושך ופחות אטרקטיבי. אנשים אינם רוצים להיות עם מישהו שמשדר נואשות ... עם עצמו, שאינו תלוי בהם רגשית כדי להיות מאושר. ככל שאתה פחות זקוק לאחרים, כך אתה משדר יותר עוצמה, ביטחון עצמי, שלווה, וכוח פנימי אמיתי. אדם כזה לא עסוק כל הזמן בלקחת, אלא מסוגל גם לתת לאחר, משום שהוא מגיע ... כהן הוא: הורדת רמת התלות הרגשית בזוגיות. מציאת דרכים חלופיות ובריאות להרגיש טוב עם עצמך גם לבד. שידור של ביטחון עצמי, עוצמה ושפע רגשי, מה שהופך אותך לאדם מושך ומבוקש. יכולת לתת אהבה ותשומת לב לזולת בלי להיות תלוי בו ...
... שאדם צריך לבחור את הזוגיות בכל רגע מחדש מתוך אהבה ורצון חופשי, זה עלול להישמע מאיים לאנשים שמרגישים לא בטוחים בעצמם או בקשר שלהם. כיצד צריכה להיראות זוגיות מוצלחת באמת? לפי אליעד כהן, זוגיות מוצלחת באמת היא כזו שבה שני ... או רוצים לבגוד, לא נכון לכפות עליהם להישאר. הרצון להחזיק בכוח את בן או בת הזוג משדר בעצם חולשה וחוסר ביטחון עצמי. אם בן הזוג לא מרוצה, עדיף לא להיות איתו מאשר לכפות עליו להישאר בזוגיות שבה הוא אינו מאושר. זהו ...
... מכנים משותפים: המכנה המשותף הפסיכולוגי: ייתכן שכל הבעיות של האדם נובעות מפחד מסוים, כמו פחד מדחייה, פחד מכישלון או חוסר ביטחון עצמי. המכנה המשותף העמוק ביותר: כאן, הבעיה המרכזית היא חוסר התאמה בין רצונות האדם לבין המציאות. כלומר, הסבל לא נובע ... משותפים: המכנה המשותף הפסיכולוגי - ייתכן שכל הבעיות של אדם נובעות מפחד מסוים, למשל פחד מדחייה, פחד מכישלון או חוסר ביטחון עצמי. כלומר, מתחת לפני השטח, ישנו גורם אחד עיקרי שמניע את כל הבעיות שלו. המכנה המשותף העמוק ביותר - השורש ...
... לגמגום ולבדוק מה בדיוק מלחיץ בהן. ללמוד טכניקות להפחתת לחץ, כמו מדיטציה, נשימות עמוקות או תרגול דיבור בסביבה רגועה. שיפור הביטחון העצמי על ידי תרגול דיבור במצבים שונים. 2. שינוי הגישה לגמגום להפסיק לפחד מגמגום - ככל שאדם פחות חושש מגמגום, ... שהוא יפחית את הלחץ שלו, כך הוא ידבר באופן שוטף יותר. איך להתמודד עם לחץ איך לדבר בצורה שוטפת שיפור ביטחון עצמי חרדת קהל ודיבור בפני אנשים איך להתמודד עם פחדים וחרדות גמגום קל, לקויות דיבור, לקות שפה, טיפול בגמגום, טיפול ...
... אליעד מסביר שזה לא נכון, ושתעודה אינה באמת נחוצה כדי להיות מטפל טוב. אנשים שרוצים תעודה בדרך כלל מרגישים חוסר ביטחון עצמי ביכולת שלהם לעזור לאחרים. התעודה מעניקה להם תחושת ביטחון ומסייעת להם בשיווק, אבל בפועל, לטענתו, היא אינה הכרחית לטיפול ... שפתר לעצמו בעיות, יכול לעזור לאחרים באותם תחומים, כל עוד אינו מתחזה לבעל תואר או מקצוע מוגן. איך לקבל ביטחון עצמי כמטפל בלי תעודה? לדעתו של אליעד, הביטחון האמיתי ביכולת שלך כמטפל מגיע רק מתוך הניסיון האישי של פתרון בעיות ...
... תכונות, חולשות ודפוסים מסוימים. העובדה שאתה חושב אני לא כזה, עלולה למנוע ממך לראות שיש לך חסרונות משלך. המשתתפים בטוחים בעצמם לא פחות ממה שאתה בטוח בעצמך. ולכן, השאלה שחשוב לשאול היא: במה אני דומה להם? איפה אני לא מודע לעצמי בדיוק כמוהם?. מודעות עצמית לעומת ...
... שאלות, ולדעת לקבל את המידע שמאתגר את מה שאתה יודע. כיצד לפתח חשיבה ביקורתית? מה ההבדל בין ספק בריא לחוסר ביטחון? איך להיות אדם יותר חכם? כיצד לזהות טעויות בחשיבה? האם ביטחון עצמי גבוה הוא תמיד דבר חיובי? האם חכם חושב שהוא טיפש והטיפש חושב שהוא חכם? אחד ההבדלים המרכזיים בין אדם חכם ... בטוח שזה נכון? אולי יש דרך אחרת לראות את הדברים?. כיצד לפתח חשיבה ביקורתית? מה ההבדל בין ספק בריא לחוסר ביטחון? איך להיות אדם יותר חכם? כיצד לזהות טעויות בחשיבה? האם ביטחון עצמי גבוה הוא תמיד דבר חיובי? אולי אני טועה? אולי אני טיפש? אולי אני משוגע? אופי של טיפש, למה לא להאמין ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: ביטחון עצמי חלקי, איך לשפר את הזיכרון? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם גירושין? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לפרש חלומות? איך לעשות יותר כסף? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לא להישחק בעבודה? איך לחנך ילדים? איך להצליח בזוגיות? איך לנהל את הזמן? איך להעביר ביקורת בונה? איך לקבל החלטות? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: ביטחון עצמי חלקי, איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? דיכאון? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אכזבות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מהי תכלית ומשמעות החיים? האם לדומם יש תודעה? איך להנות בחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם באמת הכל לטובה? למה העולם קיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש או אין אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם הכל אפשרי? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? בשביל מה לחיות? אולי אנחנו במטריקס? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע וסבל בעולם? מה המשמעות של החיים? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע בעולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לפרישה, מאמן אישי לפרישה, ייעוץ פילוסופי בתחום ביטחון עצמי חלקי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331