אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה בזוגיות לאחר בגידה ✔בוגד תמיד יבגוד, איך אפשר לסלוח על בגידה? האם פעם בוגד תמיד בוגד? האם בוגד תמיד בוגד? פעם בוגדת תמיד בוגדת, זוגיות אחרי בגידה...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
7:27בוגד תמיד יבגוד, איך אפשר לסלוח על בגידה? האם פעם בוגד תמיד בוגד? האם בוגד תמיד בוגד? פעם בוגדת תמיד בוגדת, זוגיות אחרי בגידה, אמון אחרי בגידה, טיפול זוגי אחרי בגידה, איך לשקם אמון? החזרת אמון, בניית אמון
האם אפשר לסלוח ולתת אמון מחדש אחרי בגידה?

אליעד כהן פותח בדיון בשאלה מורכבת הנוגעת למערכות יחסים ולסוגיה של אמון אחרי בגידה. הוא מציג את השאלה המרכזית: האם אדם שנבגד על ידי בן הזוג יכול להאמין בו שוב? הנושא מוצג בצורה ישירה מאוד, כשאליעד מבקש להבהיר באופן מפורש למה הכוונה במונח "לסמוך".

מה פירוש "לסמוך" על בן הזוג אחרי בגידה?

אליעד מבהיר כי לסמוך, בהקשר זה, משמעו להאמין שבן הזוג לא יבגוד שוב. הוא מביא כדוגמה מצב שבו האישה אומרת לבעלה שהיא הולכת לחברה, אבל מתברר שהיא היתה אצל אמא שלה. לטענתו, גם כאן מדובר בבגידה באמון, אף שהמקרה אולי נראה פעוט יחסית. השאלה הנשאלת היא האם ניתן להחזיר את האמון לאחר אירוע כזה, ואם כן, עד כמה חזק ואמין יהיה האמון הזה.

האם מה שחשוב הוא העבר או העתיד במקרים של בגידה?

אליעד טוען שהדבר החשוב ביותר כשמדובר בבגידה הוא לא האירוע שקרה בעבר, אלא השאלה מה יקרה בעתיד. האדם שנבגד חושש שהבגידה תחזור שוב, ולכן הוא רוצה להבטיח שהדבר לא יחזור על עצמו בעתיד. ההסבר לכך הוא שלדעתו, מי שבגד פעם אחת, הסיכוי שיבגוד שוב גדול יותר, בהנחה שהנסיבות נשארו זהות.

האם בגידה בעבר מעלה את הסיכוי לבגידה נוספת?

כדי להבהיר נקודה זו, אליעד משתמש בדוגמה של הטלת קובייה. הוא מסביר שאם בקובייה יצא המספר שש בפעם הראשונה, הסיכוי שיצא שש בפעם הבאה נשאר קבוע, ועדיין נשאר אחד לשש. המשמעות של הדוגמה היא להראות שגם אם אירוע התרחש פעם אחת, זה לא בהכרח מגדיל את הסיכוי שהוא יקרה שוב. עם זאת, אליעד מדגיש שלמרות שהסיכוי נשאר תאורטית זהה, במציאות יש השפעה של נסיבות. כלומר, אם הנסיבות לא השתנו, יש סבירות גבוהה יותר שבגידה תחזור על עצמה.

מה הקשר בין שינוי נסיבות לבין בניית אמון מחדש?

כדי להדגים את הנקודה הזו, אליעד מציג דוגמה מעולם הרכב. נניח שיש תקלה במנוע. אם בעל הרכב לא יטפל בתקלה אלא רק יתמודד עם הסימפטומים באופן זמני, יש סיכוי גבוה שהבעיה תחזור. אבל אם יוחלף המנוע כולו, הסיכוי שהבעיה תחזור יהיה נמוך מאוד. באופן דומה, אם במערכת יחסים התרחש אירוע של בגידה, ולא טופלו הנסיבות או הגורמים שיצרו את הבגידה, הסיכוי שזה יקרה שוב הוא גבוה. לעומת זאת, אם בני הזוג מזהים את מקור הבעיה ומתקנים אותה באופן יסודי, הסיכוי לבגידה חוזרת נמוך משמעותית.

האם חשש מבגידה נובע רק מבגידה שהייתה?

אליעד מסביר שהחשש מבגידה בזוגיות מורכב משני גורמים מרכזיים:
  • האם בן הזוג חושב שיש אפשרות שהבגידה תחזור?
  • האם הוא רוצה או לא רוצה שבגידה כזו תחזור?
הוא מסביר שלמעשה, עצם החשש שהבגידה תחזור תלוי בעוצמת הרצון של האדם שהבגידה לא תחזור ובאמונתו שיש סיכוי שתתרחש שוב. אחרי אירוע בגידה, ייתכן שבן הזוג יהיה רגיש יותר לסיכוי שזה יחזור, אבל לא בהכרח ישתנה הרצון שלו לגבי עצם הבגידה. במילים אחרות, הרצון שלא תתרחש בגידה נשאר באותה עוצמה גם אחרי אירוע כזה, אבל התחושה שאולי יש סיכוי שזה יחזור בהחלט עשויה להתחזק.

איך מתמודדים עם בגידה ואיך אפשר לשקם אמון אחרי בגידה?

אליעד מדגיש כי שיקום אמון אחרי בגידה תלוי באופן משמעותי בשינוי הנסיבות שהובילו לאירוע. אם הזוג מתמודד באופן גלוי וכנה עם הגורמים לבגידה ופותר את שורש הבעיה, יש סיכוי טוב שניתן יהיה להחזיר אמון אמיתי ויציב. עם זאת, אם הטיפול יהיה שטחי ולא יסודי, התחושה שהבגידה עלולה לחזור תישאר, והאמון לא ישתקם באמת.

לסיכום, אליעד מדגיש שבגידה בעבר לא מחייבת בגידה בעתיד באופן חד - משמעי, אך היא בהחלט יכולה לרמז על בעיה יסודית שצריכה טיפול. רק טיפול יסודי בשורשי הבעיה יכול להחזיר את האמון ולאפשר זוגיות יציבה אחרי בגידה.
האם תמיד אפשר לסלוח על בגידה בזוגיות? איך בונים אמון אחרי בגידה?

אליעד פתח את השיחה בכך שדן בשאלה האם אדם שבגדו בו, יכול לסמוך מחדש על מי שבגד בו. הוא הציג את השאלה בצורה ישירה, תוך כדי התמקדות בשאלה האם ניתן לשחזר את האמון אחרי הבגידה.

הוא הוסיף את ההנחה שכשאדם בוגד בו, זה יכול להתרחש בשתי דרכים: אם האישה בגדה בבעל, או אם הבעל בגידה באישה. השאלה היא אם אותו אדם שבגדו בו יכול להאמין שוב במי שבגד בו. אליעד מתעקש על הגדרת המונח "סמוך". הוא שואל אם זה משנה איזו בגידה היתה, והאם על האדם לא לסמוך על בן הזוג כי זה קרה בעבר.

האדם שבגדו בו לא תמיד מסוגל לחזור לאמון כפי שהיה קודם. אליעד מציין כי זו לא שאלה פשוטה ושהיא נוגעת לשאלה הבסיסית: האם ניתן להאמין במישהו שבגד בך. תגובתו של המשתתף לא היתה חד משמעית, והוא הציע שיש כאלה שעשויים לנסות לבדוק אם זה לא יקרה שוב בעתיד, כלומר, האם הם יכולים לשחזר את האמון ולהאמין שהבגידה לא תחזור על עצמה.

אליעד מציין שמה שחשוב במקרה של בגידה הוא לא מה קרה בעבר אלא מה יקרה בעתיד, כלומר, האם יש סיבה להאמין שהבגידה לא תחזור. מה שקורה הוא שכאשר אדם שבגדו בו מתמודד עם הבגידה, הוא לא רק לא רוצה שתהיה בגידה נוספת, אלא גם סבור שיש סיכוי שזו תחזור על עצמה. אליעד מציין שמי שבגד פעם אחת יש סיכוי גבוה שהוא יחזור על כך בעתיד.

הוא מוסיף כי האדם לא יכול לדעת אם יש סיכוי לכך שבן הזוג לא יחזור על אותה פעולה, כפי שנראה במשחק סיכויים - אם זרקנו קובייה ויצא מספר מסוים, הסיכוי שוב לא יהיה אחד לאחד.

בהמשך, אליעד הסביר כי אם הבעיה נשארה בעינה (כמו אם לא שיפרו את התנאים או את הנסיבות), אז יש יותר סיכוי שבן הזוג יחזור על אותה פעולה שוב. אם השתנו הנסיבות אחרי הבגידה, הסיכוי לבגידה נוספת יורד, כיוון שבמקרה כזה שורש הבעיה טופל. הוא דיבר על דימוי של תקלה ברכב: אם לא תיקנת את התקלה אלא רק ניסית לפתור את הסימפטומים, סביר שהבעיה תחזור על עצמה. לעומת זאת, אם תיקנת את הבעיה (כמו למשל אם החלפת מנוע), הסיכוי שתחזור אותה תקלה קטן.

בסופו של דבר, אליעד מציין ששאלה זו תלויה מאוד בשאלה אם השתנו הנסיבות והאם הבעיה שהובילה לבגידה טופלה בצורה יסודית.
אליעד: עכשיו ככה, בן אדם שבגדו בו. אישה בגדה בבעלה, או בעל בגד באשתו. עכשיו האם הבן אדם שבגדו בו, יכול לסמוך על הבן אדם שבגד בו? כן או לא? מה התשובה?

ש: תלוי מה הוא חושב...

אליעד: היית צריך לשאול אותי, מה זה אומר לסמוך? זה משנה לשאלה שלי איזו בגדיה? מה זה משנה? שקרה לו, אמרה שהיא הולכת לחברה שלה, והיא היית אצל אמא שלה. ועכשיו הוא גילה את זה, היא בגדה באמון שלו.

ש: אני צריך לסמוך שזה לא יקרה שוב.

אליעד: לסמוך באיזו עוצמה? בא נלך כפשוטו, האם אפשר לחזור אחרי בגדיה? יש בני אדם יגידו כן, יגידו לא. השאלה האם הבן אדם שבגדו בו, יכול לתת אמון מחדש בזה שבגד בו? אם הבן אדם אומר תקשיב, אין אפשרות לתת אמון.

ש: כי מה שחשוב לו, זה לא מה מעבר אלא מהעתיד.

אליעד: מה זה אומר אבל? השאלה אם זו האמת? אם זה נכון, הוא יחשוב שבעתיד יהיה רע, כי בעבר הייתה בגדיה.

ש: אני אנסה לראות אם העתיד, כביכול מובטח יותר, ומראה שאהבה...

אליעד: כן. אם בן אדם בגד בך יש יותר סיכוי, שהוא יבגוד בך פעם נוספת.

ש: צריך למדוד, ולראות על פי הבן אדם, שבא ואומר תראה זה לא יחזור על עצמו שוב.

אליעד: כן... אבל מי שבגד פעם אחת, יבגוד פעם נוספת. אז בואו אני אתן לך כמה פרספקטיבות, בן אדם נגיד אומר, אני לא רוצה שאשתי תבגוד בי. סבבה? נגיד שהיא לא בגדה בו, ושהוא חושב שהיא עוד לא בגדה בו, ושהוא עוד לא התחתן איתה, אפילו הם עוד לא התחתנו בכלל. הוא אומר אני אכיר אותה, ואני לא רוצה שהיא תבגוד בי. ועכשיו הם התחתנו, האם הוא חושש שהיא תבגוד בו? חושש ברמה מסוימת. נכון?

עכשיו, בבמה נובע זה, שבן אדם חושש שיבגדו בו? זה נובע משני דברים: אחת, שהוא חושב שיש אפשרות שזה יקרה. שתיים, שהוא לא רוצה שזה יקרה. אם בן אדם לא הייתה לו בעיה, שיקרה משהו מסוים. נגיד, לא הייתה לו בעיה שאשתו תצא עם מישהו אחר. אז הוא לא יחשוב שהיא תבגוד בו. אם הוא אומר, לא אכפת לי שזה יקרה. אין לו בעיה. אם הוא גם אומר, אין אפשרות שזה יקרה. גם אין לו בעיה. נגיד האישה סגורה בחדר, אין אפשרות שהיא תבגוד, אז הוא לא חושש.

זאת אומרת, שבשביל לחשוש צריך שיקרו שני דברים. אחד, שהוא לא ירצה שהיא תבגוד בו. אולי הוא רוצה, אולי לא אכפת לו. שתיים, שהוא יחשוב שיש אפשרות שהיא תבגוד בי. עד כאן זה נכון? יפה.

ברגע, שאישה נגיד בגדה בבעלה. בא נראה איך זה משפיע על זה שהוא יחשוב שיבגדו בו, ועל איך זה משפיע על זה שהוא לא רוצה שיבגדו בו. בא נבדוק מבחינת לא רוצה, אחרי שבגדו בו. האם זה אומר שהוא יותר לא ירצה שיבגדו בו? או פחות ירצה שיבגדו בו? או שבאותו מידה? אני אומר שבאותה מידה. למה באותה מידה? כי מצד אחד יכול להיות שהוא עוד יותר ירצה שלא יבגדו בו, כי בגדו בו פעם אחת. מצד שני, הוא יכול להגיד בגדו בי פעם אחת, לא קרה כלום, יכול להיות שיבגדו בי פעם נוספת. ולכן בואו נהמר על זה, שזה אותו דבר.

אבל בואו, נדבר על הסיכוי. אם מישהו בגד בך כבר פעם אחת, יש יותר סיכוי שהוא יבגוד בך פעם נוספת. כן או לא? בואו נדבר על קובייה, עכשיו אני זורק מספר ואני אומר לך, איזה מספר מה אתה אומר? איזה מספר יצא? שש. מה הסיכוי שיצא שש? אחד לחמש. זרקנו ומה יצא? שש. ניחשת. עכשיו אני זורק שוב, איזה מספר אתה תהמר שיצא? עוד הפעם שש? לא. למה לא? כי עדיין אתה אומר, מה הסיכוי שיצא אחד אחרי השני שוב שש? ואם נגיד, שיצא שש בכל זאת, מה הסיכוי שעוד הפעם יצא שש?

זאת אומרת, מה שאני מנסה לראות, שקרה משהו כמה, פעמים. לא מחויב שזה יקרה שוב. עכשיו מה האמת? שאם מישהו בגד פעם אחת, האם מצד האמת מחויב שהוא יבגוד פעם נוספת? אם הנסיבות נשארו אותן נסיבות, כן יש סיכוי שהוא יבגוד שוב. אם לדוגמא, הייתה בגידה נגיד, גבר בגד, ואז האישה גילתה. ואז הוא אמר לה, אני מבטיח לך שלא אבגוד שוב. גבר שבגד פעם אחת, יבגוד פעם נוספת. אישה שבגדה פעם אחת תבגוד פעם נוספת. אין סיבה שזה לא יקרה שוב. למה שזה לא יקרה שוב?

אם לא השתנו הנסיבות. אבל, אם נגיד הייתה בגידה ובתקו מה הן הנסיבות שהייתה הבגידה וטיפלו בזה, זה מקטין את הסיכוי שזה יקרה שוב. זאת אומרת, שזה, שזה קרה יכול להיות, שזה יקטין את הסיכוי. נגיד הייתה לך תקנה ברכב ונגיד, שהלך המנוע והחלפת את המנוע. מה הסיכוי שילך שוב המנוע? פחות. לא יותר.

אם היו לך בעיות במנוע, ולא תיקנת את המנוע אלא רק נתת מכה לפח שיעבוד. יש יותר סיכוי שתחזור התקנה במנוע. מפני שלא פתרת את התקלה. אבל, אם החלפת את המנוע. יש פחות סיכוי שזה יקרה שוב. מה שבאתי להגיד, שבסופו של דבר, אחרי בגידה. האם יבצר אמון מחדש? תלוי אם שינו את הנסיבות. אם ישתנו הנסיבות יש סיכוי סביר, שאין סיכוי שהוא יבגוד שוב. מפני, שבדקנו את שורש הבעיה. אבל, אם לא שינוי את הנסיבות, יש יותר סיכוי שתהיי בגידה פעם נוספת.
הבעיה תחזור בניית אמון מחדש הרצון בוגדת תמיד בוגדת בזוגיות לאחר בגידה הקשבה עוצמת הרצון בוגד תמיד בוגד איך מתמודדים עם יחסים אחרי בגידה זוגי אחרי בגידה איך אפשר איך אפשר לסלוח איך אפשר לסלוח על בגידה איך לשקם אמון איך ממשיכים אחרי בגידה אימון זוגות אימון זוגי אימון זוגיות אימון לזוגות אמון אמון אחרי בגידה אמונה אפשר לסלוח אפשר לסלוח על בגידה בגידה בגידה בבן זוג בגידה בבת זוג בגידה בזוגיות בגידה במערכת יחסים בגידה זוגית בגידה טיפול זוגי בגידות בוגד בוגד תמיד בוגד בוגד תמיד יבגוד בוגדת בוגדת תמיד בוגדת בזוגיות לאחר בגידה בניית אמון גישור זוגי גישור לזוגות דיכאון אחרי בגידה האם בוגד תמיד בוגד האם פעם בוגד תמיד בוגד החזרת אמון התמודדות עם בגידה זוגי זוגיות זוגיות אחרי זוגיות אחרי בגידה חיים אחרי בגידה חרדה אחרי בגידה טיפול טיפול אחרי בגידה טיפול בבגידה טיפול זוגות טיפול זוגי טיפול זוגי אחרי בגידה טיפול זוגיות טיפול לאחר בגידה טיפול לזוגות טיפולים טראומה זוגיות אחרי בגידה טראומה לאחר בגידה יועץ זוגי יחסים אחרי בגידה ייעוץ זוגי ייעוץ זוגי אחרי בגידה ייעוץ לזוגות לאחר בגידה להמשיך אחרי בגידה להתגבר על בגידה להתמודד עם בגידה לחזור לזוגיות אחרי בגידה ליצור אמון אחרי בגידה לסלוח לסלוח אחרי בגידה לסלוח על בגידה לשקם אמון מאמן זוגי מגשר זוגי מטופל מטופלים מטפל מטפל זוגי ממשיכים אחרי בגידה משבר אחרי בגידה משבר בגידה משבר בזוגיות לאחר בגידה משבר לאחר בגידה נאמנות סליחה סליחה אחרי בגידה פוסט טראומה לאחר בגידה פעם בוגד פעם בוגד תמיד בוגד פעם בוגדת תמיד בוגדת רגשות אשם אחרי בגידה שיקום אחרי בגידה שיקום לאחר בגידה תמיד בוגד
איך להציל את הזוגיות? איך מתגברים על בגידה? איך סולחים על בגידה? משבר בגידה, לגרום למישהו לסלוח לך, פעם בוגד תמיד בוגד, משבר בזוגיות לאחר בגידה, טיפול אחרי בגידה, בניית אמון מחדש
איך להציל את הזוגיות? איך מתגברים על בגידה? איך סולחים על בגידה? משבר בגידה, לגרום למישהו לסלוח לך, פעם בוגד תמיד בוגד, משבר בזוגיות לאחר בגידה, טיפול אחרי בגידה, בניית אמון מחדש
... לסלוח לך, פעם בוגד תמיד בוגד, משבר בזוגיות לאחר בגידה, טיפול אחרי בגידה, בניית אמון מחדש איך להציל את הזוגיות לאחר בגידה? ההתמודדות עם בגידה בזוגיות היא אחת ההתמודדויות המורכבות ביותר. אליעד כהן מסביר שהצלת ... הגורמים לפגיעה בעקבות בגידה? לאחר בגידה, הצד הנפגע עלול להרגיש אכזבה, כאב, פגיעה קשה באגו ובאמון. רבים מאמינים במשפט פעם בוגד ... והשיקום. איך בונים אמון מחדש בזוגיות לאחר בגידה? בניית אמון מחדש היא תהליך ארוך שדורש מאמץ, סבלנות, והשקעה רבה מצד שני הצדדים. כל ... מאוד. לסיכום, הצלת זוגיות לאחר בגידה היא אפשרית, אך היא תלויה בהבנה, באמפתיה, ובמחויבות אמיתית של שני הצדדים לתהליך עמוק של ... בזוגיות? איך לסלוח לבן זוג אחרי בגידה? מהם הצעדים לבניית אמון בזוגיות אחרי בגידה? האם ניתן לשקם זוגיות אחרי בגידה? מהם הגורמים לבגידה בזוגיות? איך להציל את הזוגיות? איך מתגברים על בגידה? איך ... הגורמים לפגיעה בעקבות בגידה? לאחר בגידה, הנפגע יכול להרגיש תחושות שונות - אכזבה, כאב, ולעיתים גם פגיעה באגו או באמון. השאלה ... שבהם הזוגיות יכולה להשתקם לאחר בגידה. התשובה לשאלה זו תלויה ביכולת של שני הצדדים להיות כנים ולהתמודד עם רגשותיהם. לדוגמה, ... איך בונים אמון מחדש בזוגיות אחרי בגידה? בניית אמון מחדש אחרי בגידה דורשת זמן, השקעה, וכנות. שני הצדדים צריכים להבין כי לא כל פעם שיאמרו משהו, הוא יהיה ... בזוגיות? איך לסלוח לבן זוג אחרי בגידה? מהם הצעדים לבניית אמון בזוגיות אחרי בגידה? מהם הגורמים לבגידה? האם ניתן לשקם זוגיות אחרי בגידה? ...
זוגיות - הכל כולל הכל על זוגיות - רשימת כל הנושאים
... כולל הכל על זוגיות - רשימת כל הנושאים זוגיות זוגיות אובססיבית זוגיות אחרי זוגיות אחרי אונס זוגיות אחרי בגידה זוגיות אחרי גירושין זוגיות אחרי טראומה זוגיות אחרי משבר זוגיות ... על הזוגיות בגידות בזוגיות בדידות בזוגיות בדיקת התאמה זוגית בזבוז זמן בזוגיות בזוגיות טובה בזוגיות לאחר בגידה בזוגיות מוצלחת בזוגיות צריך להתפשר ביטחון עצמי בזוגיות בין זוגיות ... זוגי יעזור לכם? האם טיפול זוגי עוזר? האם יש התאמה זוגית? האם להיות בזוגיות אחרי? האם להיות בזוגיות אחרי בגידה? האם להישאר בזוגיות? האם להמשיך בזוגיות? האם ללכת לטיפול זוגי? האם ... טוב לי בזוגיות טיפ לזוגיות מוצלחת טיפול באובססיה זוגית טיפול בקנאות בזוגיות טיפול זוגי טיפול זוגי אחרי בגידה טיפול זוגי ביחד או בנפרד טיפול זוגי ביחד או לחוד טיפול זוגי טוב ... טיפים לזוגיות טיפים לזוגיות מוצלחת טעויות בזוגיות טעויות בחיפוש זוגיות טראומה בזוגיות טראומה זוגיות אחרי בגידה ידידות או זוגיות ידידות או זוגיות עם האקס ידידות או זוגיות עם ... כמבחן לזוגיות ידידים בזוגיות יועץ זוגי יחסים בזוגיות יחסים וזוגיות יחסים זוגיים ייעוץ זוגי ייעוץ זוגי אחרי בגידה יכול להיות בזוגיות יכול להיות מטפל זוגי יעוץ זוגי יעוץ זוגיות יעוץ ... להיות בזוגיות להבין את הזוגיות להחזיר אמון בזוגיות להיות בזוגיות להיות בזוגיות אחרי להיות בזוגיות אחרי בגידה להיות בזוגיות טובה עם עצמך להיות בלי זוגיות להיות בקשר זוגי להיות ... לוותר על החופש שלי למען הזוגיות לוותר על חופש בזוגיות לופ זוגי לזוגיות מוצלחת לחזור לזוגיות לחזור לזוגיות אחרי בגידה לחזק את הזוגיות לחזק את הקשר הזוגי לחיות בלי זוגיות לחפש ... רע בלי זוגיות מריבה זוגית מריבות בזוגיות משבר אמון בזוגיות משבר בזוגיות משבר בזוגיות במשבר משבר בזוגיות לאחר בגידה משבר זוגי משבר זוגי קשה משבר זוגיות משבר פרידה זוגית משחק ...
בגידות / בוגדים / נבגדים - הכל כולל הכל על בגידות / בוגדים / נבגדים - רשימת כל הנושאים
... כולל הכל על בגידות בוגדים נבגדים - רשימת כל הנושאים בגידה בגידות לבגוד נבגד אולי הוא בוגד? אולי היא בוגדת? אחרי בגידה איך אפשר לסלוח על בגידה? איך לא ... בגידה? איך להתמודד עם בגידה? איך להתמודד עם בגידה בזוגיות? איך להתמודד עם פחד מבגידה? איך לזהות בגידה? איך ליצור אמון אחרי בגידה? איך למנוע בגידה? איך לסלוח על בגידה? איך ממשיכים אחרי בגידה? איך מתגברים על ... פתוחה אישה בוגדת אישה עם נטייה לבגוד אלטרנטיבה לבגידה אם אשתי בוגדת בי אם טוב לו איתך הוא לא ירצה לבגוד בך אמון אחרי בגידה אני בוגד בה אני בוגדת בו ... בבת זוג בגידה בזוגיות בגידה במדינה בגידה במערכת יחסים בגידה זאת חוסר אהבה בגידה זה סימפטום בגידה זוגית בגידה טיפול אחרי בגידה טיפול זוגי בגידה טיפול לאחר בגידה לגיטימית בגידה לשמור על ... או לא בוגד בוגד באשתו בוגד בגלל האהבה בוגד בי בוגד תמיד בוגד בוגד תמיד יבגוד בוגדת בבעלה בוגדת תמיד בוגדת בזוגיות לאחר בגידה בזכות הבגידה בסדר לבגוד בעלי בוגד בי בעלי חושד שאני בוגדת בו בפוסט טראומה לאחר בגידה גבר בוגד גבר עם נטייה לבגוד גילוי בגידה דחף לבגוד דיכאון אחרי בגידה האם בגידה? האם בגידה זאת ... האם הוא יבגוד שוב? האם יש בגידה לגיטימית? האם יש פתרון לבגידה? האם לבגוד? האם לבגוד או לא לבגוד? האם להיות בזוגיות אחרי בגידה? האם להיפרד אחרי בגידה? האם להיפרד בגלל בגידה? האם להתגרש אחרי בגידה? האם להתגרש בגלל בגידה? האם לחזור אחרי בגידה? האם לסלוח על בגידה? האם לספר ... הרצאה על בגידה הרצאה על בגידה בזוגיות התמודדות עם בגידה התמודדות עם בגידה בזוגיות התמודדות עם פחד מבגידה זוגיות אחרי בגידה חושב שהיא בוגדת בי חושבת שהוא בוגד בי חיים אחרי בגידה חלמתי שבעלי בוגד בי חרדה אחרי בגידה חרדה מבגידה חרדות אחרי בגידה חרדת בגידה חרדת בגידה זוגית חרטה על בגידה חשד לבגידה חשדות לבגידה חשש לבגידה בזוגיות חשש מבגידה טיפול אחרי בגידה טיפול בבגידה טיפול בפוסט טראומה לאחר בגידה טיפול זוגי אחרי בגידה טיפול לאחר בגידה טעויות במניעת בגידה טראומה זוגיות אחרי בגידה טראומה לאחר בגידה טראומה של בגידה יבגוד שוב יחסים אחרי בגידה ייעוץ זוגי אחרי בגידה יסורי מצפון אחרי בגידה יש בגידה לגיטימית כעס על בגידה לא לבגוד בך לא לפחד מבגידה לא לפחד מבגידה בזוגיות לא מצליח לסלוח על בגידה לא סולחת על בגידה לאחר בגידה לבגוד או לא לבגוד לבגוד עם אשתך ... לך על בגידה לגרום למישהו לסלוח על בגידה לדעת אם הוא בוגד לדעת שהוא בוגד לדעת שהיא בוגדת להודות בבגידה להחזיר אחרי בגידה להיות בזוגיות אחרי בגידה להיפרד אחרי בגידה להיפרד בגלל בגידה להישאר בקשר ...
בגידה בזוגיות, חרדה אחרי בגידה, להתגבר על בגידה, דיכאון אחרי בגידה, משבר אמון בזוגיות, טיפול לאחר בגידה, שיקום נפשי, חלק 1
בגידה בזוגיות, חרדה אחרי בגידה, להתגבר על בגידה, דיכאון אחרי בגידה, משבר אמון בזוגיות, טיפול לאחר בגידה, שיקום נפשי, חלק 1
... בזוגיות, חרדה אחרי בגידה , להתגבר על בגידה, דיכאון אחרי בגידה, משבר אמון בזוגיות, טיפול לאחר בגידה, שיקום נפשי, חלק 1 איך אפשר להתמודד עם חרדה ומשבר נפשי לאחר בגידה בזוגיות? כאשר מתרחשת בגידה בזוגיות, התחושה הראשונית היא לרוב כאב עמוק, בלבול, חרדה ואף דיכאון קשה. אליעד מסביר שהחוויה הזאת גורמת ... לא יכול היא המפתח הראשוני להיחלץ ממצבים נפשיים קשים, כמו משבר אמון אחרי בגידה. איך לומר את האמת עוזר לצאת ממשבר נפשי? אליעד מדגיש שחובה לומר תמיד את האמת, אפילו בדברים הקטנים ביותר. הוא מסביר שדווקא הדברים ... ולא הבעיה עצמה? אליעד מציג רעיון שהתחושות הרעות (חרדה, מועקה, דיכאון אחרי בגידה) הן לא הבעיה עצמה אלא סימפטום לבעיה עמוקה יותר. הוא משווה זאת למחלה: אם יש לך צינון, זו לא המחלה אלא סימפטום למחלה אחרת עמוקה ... שלו עם המציאות והאנשים שסביבו. מה הסיבה האמיתית לפגיעה הנפשית לאחר בגידה בזוגיות? אליעד מדגיש שהסיבה האמיתית לסבל הנפשי שנוצר בעקבות בגידה היא פגיעה באגו. הוא מסביר שאנשים שנפגעים מבגידה או משקר מרגישים ... בלי להסתיר או להמציא סיבות מזויפות. כיצד להפסיק לסבול ממשבר אמון אחרי בגידה? אליעד מציע לאנשים להתמודד עם משבר אמון לאחר בגידה על ידי התמקדות בשורש הבעיה ולא בסימפטומים שלה. הוא מדגיש כי ניסיון לפתור את החרדה או המועקה בלבד הוא כמו ניסיון לסתום חור בדלי מבלי ... האישית. אליעד מסכם ואומר שהמפתח לשיקום נפשי וליציאה ממשבר זוגי אחרי בגידה הוא ההיצמדות לאמת, זיהוי השורש העמוק של החרדה והמועקה, והכרה בכאב האמיתי בלי לנסות לטייח אותו או לברוח ממנו. איך להתגבר על בגידה? חרדה אחרי בגידה דיכאון בזוגיות לאחר בגידה איך לטפל במשבר אמון בזוגיות? למה בגידה פוגעת באגו? ...
2 דרכים לשיקום זוגיות אחרי בגידה, האם הנבגד יכול לאהוב את הבוגד? האם ניתן לאהוב שוב אחרי בגידה? איך לבנות אמון אחרי בגידה? איך לסלוח על בגידה? איך לגרום למישהו לסלוח לך על בגידה? איך לא להיפגע מבגידה? איך לשקם זוגיות אחרי בגידה?
2 דרכים לשיקום זוגיות אחרי בגידה, האם הנבגד יכול לאהוב את הבוגד? האם ניתן לאהוב שוב אחרי בגידה? איך לבנות אמון אחרי בגידה? איך לסלוח על בגידה? איך לגרום למישהו לסלוח לך על בגידה? איך לא להיפגע מבגידה? איך לשקם זוגיות אחרי בגידה?
... דרכים לשיקום זוגיות אחרי בגידה, האם הנבגד יכול לאהוב את הבוגד? האם ניתן לאהוב שוב אחרי בגידה? איך לבנות אמון אחרי בגידה? איך לסלוח על בגידה? איך לגרום למישהו לסלוח לך על בגידה? איך לא להיפגע מבגידה? איך לשקם זוגיות אחרי בגידה? האם אפשר להמשיך בזוגיות לאחר בגידה? השאלה המרכזית שאליעד כהן מציג היא האם אפשר להמשיך בזוגיות לאחר בגידה, והאם ניתן לשקם את האמון ולאהוב מחדש את הבן זוג שבגד. אליעד מבהיר שהקושי העיקרי בזוגיות לאחר בגידה אינו קשור לעצם קיומה של הבגידה עצמה, אלא לשאלה האם הצד שנבגד יכול להרגיש טוב שוב עם הצד שבגד בו. באופן בסיסי, אדם נשאר בזוגיות אם הוא מרגיש טוב בתוך הזוגיות, לא משנה אם הייתה בגידה או לא, אך הבגידה הופכת את תחושת הטוב הזאת לקשה הרבה יותר להשגה. מהו הקושי העיקרי לאחר בגידה? כאשר בן או בת הזוג בוגדים, תחושת האמון והביטחון בקשר נפגעת בצורה משמעותית. כתוצאה מכך, הצד הנבגד מרגיש פחות אהוב, פחות מוערך, ונפגע בערך העצמי שלו. הפגיעה הזאת ... מעלה בו פחדים רבים כמו חוסר ערך עצמי, פחד להיפגע שוב, חוסר אמון, ועוד. מהן שתי הדרכים לשיקום הזוגיות לאחר בגידה? אליעד מציג שתי דרכים מרכזיות שבעזרתן הצד שנבגד יכול לחזור להרגיש טוב עם הבן זוג שבגד בו ולהמשיך בזוגיות לאחר הבגידה: הדרך הראשונה: בן הזוג הבוגד צריך להתאמץ הרבה יותר ולהפגין אהבה, הערכה וכבוד כלפי הצד הנבגד, באופן משמעותי יותר מאשר בעבר. אם לפני הבגידה ההתנהגות הייתה סטנדרטית או מינימלית, לאחר הבגידה, הבוגד צריך להראות שינוי גדול בהתנהגות וביחס שלו כלפי הצד שנפגע. זה יכול להתבטא בהבעת אהבה רבה יותר, בתשומת לב גדולה יותר, ובהשקעה משמעותית במערכת היחסים. בכך הצד ... פנימי. במצב כזה יהיה קשה עד בלתי אפשרי לשקם את הזוגיות בצורה בריאה ומספקת. איך בונים מחדש את האמון לאחר בגידה? אליעד מדגיש שכדי לשקם את האמון בין בני הזוג אחרי הבגידה, יש להבין בדיוק מה פגע בצד הנבגד. יש לזהות את הפחדים והכאב שהתעוררו בעקבות הבגידה ולהבין מדוע הבגידה גרמה לנזק משמעותי כל כך. רק לאחר שמזהים את הגורמים המדויקים ... אהבה עצמית, הכרה בערך העצמי שלו, וללמוד כיצד להרגיש טוב מתוך עצמו. מסקנה חשובה: איך להצליח להמשיך בזוגיות אחרי בגידה? לסיכום דבריו של אליעד, אם האדם שנבגד מרגיש רע מאוד בעקבות הבגידה, האפשרויות היחידות שיאפשרו לו להמשיך בזוגיות הן שהצד הבוגד ישפר באופן משמעותי את התנהגותו ... בריא, כיוון שהנבגד יחיה בכאב, במרמור, בכעס ובתחושה מתמדת של חוסר אמון וחוסר ביטחון. איך לאהוב מחדש אחרי בגידה? איך להמשיך אחרי בגידה? טיפול זוגי אחרי בגידה איך לסלוח למי שבגד בך? איך לאהוב את עצמך אחרי בגידה? האם ניתן לתת אמון מחדש אחרי בגידה? שיקום זוגיות אחרי בגידה שלום חברים, הפעם נעסוק בשאלה: נניח שאדם היה בזוגיות, ובן או בת הזוג שלו בגדו בו. ונניח שאותו אדם רוצה להמשיך בזוגיות ולשקם אותה, השאלה היא - האם באמת אפשר להמשיך להיות בזוגיות עם מישהו שבגד, כן או לא? האם ניתן להמשיך בזוגיות אחרי בגידה? בעיקרון, כדי להיות בזוגיות, האדם צריך להיות מסוגל לסמוך על בן או בת הזוג שלו. במהות, הוא צריך למצוא דרך להרגיש טוב עם הפרטנר, כדי שהקשר יהיה מספק. כלומר, אם ... בן זוג שבגד, אלא האם אפשר בכלל להרגיש טוב שוב עם אדם שבגד, ואיך ניתן לעשות זאת. שתי אפשרויות להמשיך בזוגיות אחרי בגידה ישנן שתי דרכים עיקריות שבאמצעותן ניתן להמשיך בזוגיות לאחר בגידה ולהרגיש בה טוב: הדרך הראשונה: שהבן או בת הזוג שבגדו יפצו על הבגידה על ידי כך שהם יתייחסו טוב יותר ויפגינו אהבה רבה יותר מבעבר. אם לפני הבגידה הם התייחסו בצורה מסוימת, הרי שלאחר הבגידה הם צריכים להתייחס בצורה הרבה יותר טובה. זה עשוי לקזז את הפגיעה, לשקם את תחושת הערך העצמי של הצד הנבגד, וליצור תחושה שהבגידה אינה משקפת חוסר אהבה. הדרך השנייה: ... במצב כזה, יהיה קשה מאוד לשקם את הקשר, והזוגיות תתמלא בכעסים, האשמות וריבים בלתי פוסקים. איך ניתן לשקם אמון אחרי בגידה? כדי לשקם אמון, יש להבין מה בדיוק פגע בצד הנבגד, מהם הפחדים והכאבים שעלו בעקבות הבגידה, ומה בן הזוג הבוגד יכול לעשות כדי לרפא את הפצע. כמו כן, הצד הנבגד צריך ... יהיה קשה מאוד להמשיך במערכת היחסים בצורה בריאה ומספקת. למידע נוסף, ניתן להיכנס לאתר, לחפש בגידות, זוגיות אחרי בגידה, איך לגרום למישהו לסלוח לך על בגידה, איך לשקם אמון אחרי בגידה, איך לאהוב את עצמך אחרי בגידה ועוד, ולקבל מידע נוסף בנושא. איך לאהוב מחדש אחרי בגידה? איך להמשיך אחרי בגידה?
בגידה בזוגיות, חרדה אחרי בגידה, להתגבר על בגידה, דיכאון אחרי בגידה, משבר אמון בזוגיות, טיפול לאחר בגידה, שיקום נפשי, חלק 2
בגידה בזוגיות, חרדה אחרי בגידה, להתגבר על בגידה, דיכאון אחרי בגידה, משבר אמון בזוגיות, טיפול לאחר בגידה, שיקום נפשי, חלק 2
... בזוגיות, חרדה אחרי בגידה, להתגבר על בגידה, דיכאון אחרי בגידה, משבר אמון בזוגיות, טיפול לאחר בגידה, שיקום נפשי, חלק 2 איך מתמודדים עם החרדה והדיכאון אחרי בגידה בזוגיות? כאשר מתמודדים עם בגידה ... חשוף ופגיע. אליעד מבהיר שמה שבאמת קשה לאחר הבגידה הוא לא אקט הבגידה עצמו, אלא חוסר היכולת ... כפי שהיא. איך אפשר להתמודד ולשקם את הנפש אחרי בגידה? כדי לשקם את הנפש, אליעד מציע לאדם להסתכל ... למה זה כל כך קשה לקבל את המציאות לאחר בגידה? הקושי בקבלת המציאות נובע מכך שהאדם התרגל ... מה התוצאה הסופית של התהליך שאליעד מציע אחרי בגידה בזוגיות? התוצאה הסופית של התהליך היא שקט ... בגידה בזוגיות גורמת לחרדה? מה עושים עם דיכאון אחרי בגידה? איך משקמים אמון אחרי בגידה? למה בגידה פוגעת כל כך באגו? איך לקבל את המציאות אחרי בגידה?
חרדת נטישה, חרדת פרידה, חרדת בגידה, חרדה אחרי בגידה, להתגבר על בגידה, דיכאון אחרי בגידה, טיפול לאחר בגידה, פחד מנטישה, פחד מפרידה
חרדת נטישה, חרדת פרידה, חרדת בגידה, חרדה אחרי בגידה, להתגבר על בגידה, דיכאון אחרי בגידה, טיפול לאחר בגידה, פחד מנטישה, פחד מפרידה
... נטישה, חרדת פרידה, חרדת בגידה, חרדה אחרי בגידה, להתגבר על בגידה, דיכאון אחרי בגידה, טיפול לאחר בגידה, פחד מנטישה, פחד מפרידה איך אפשר להתמודד עם חרדת נטישה וחרדת בגידה? התוכן עוסק בבעיה נפוצה של חרדת נטישה, חרדת פרידה וחרדת בגידה, ובמיוחד בתחושות ... איך להתגבר על חרדת נטישה? איך להתמודד עם חרדת בגידה? טיפול בדיכאון אחרי בגידה איך להשתחרר מפחד מפרידה? איך להתמודד עם בגידה בזוגיות? ...
איך להתאהב מחדש? אהבה ראשונה, מפחד להיפגע, פחד מבגידה, מפחד להיפגע, לאהוב שוב, לא רוצה להיפגע, פחד מזוגיות, פחד מאינטימיות, פחד להיפרד מבן זוג, פחד מפרידה, טראומה מפרידה
איך להתאהב מחדש? אהבה ראשונה, מפחד להיפגע, פחד מבגידה, מפחד להיפגע, לאהוב שוב, לא רוצה להיפגע, פחד מזוגיות, פחד מאינטימיות, פחד להיפרד מבן זוג, פחד מפרידה, טראומה מפרידה
... כיצד לשחזר את האהבה הראשונה? מה לעשות כדי להתגבר על פחד מאינטימיות? איך להתמודד עם טראומה מפרידה? איך להתגבר על פחד מזוגיות? איך אפשר לתת אמון מחדש אחרי בגידה? עכשיו השאלה היא כזאת אוקי איך בן אדם שניסה משהו ונכשל איך הוא בעצם יכול לקבל את הביטחון לנסות עוד פעם, עכשיו מה שאמרתי זה לבוש ...
זוגיות אחרי טראומה, זוגיות אחרי בגידה, זוגיות אחרי אונס, טראומה בזוגיות, זוגיות אחרי גירושין, לתת אמון מחדש, לראות אוהב כאויב, לראות אויב כאוהב, מערכות יחסים, תקשורת בין אישית
זוגיות אחרי טראומה, זוגיות אחרי בגידה, זוגיות אחרי אונס, טראומה בזוגיות, זוגיות אחרי גירושין, לתת אמון מחדש, לראות אוהב כאויב, לראות אויב כאוהב, מערכות יחסים, תקשורת בין אישית
... אחרי טראומה, זוגיות אחרי בגידה , זוגיות אחרי אונס, טראומה ... מגיבים בצורה לא פרופורציונלית למציאות. הכרה בתופעה יכולה לסייע לפתור בעיות זוגיות, לתקן תקשורת בין - אישית ולהחזיר את האמון בין בני זוג. איך להתמודד עם טראומה בזוגיות? איך לבנות אמון מחדש אחרי בגידה? איך לזהות התניה שלילית במערכות ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על בוגד תמיד יבגוד, איך אפשר לסלוח על בגידה? האם פעם בוגד תמיד בוגד? האם בוגד תמיד בוגד? פעם בוגדת תמיד בוגדת, זוגיות אחרי בגידה, אמון אחרי בגידה, טיפול זוגי אחרי בגידה, איך לשקם אמון? החזרת אמון, בניית אמון
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: בזוגיות לאחר בגידה, איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להעביר ביקורת בונה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להיגמל מהימורים? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להאמין בעצמך? איך להיות מאושר ושמח? איך להעריך את עצמך? איך לחנך ילדים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפרש חלומות? איך לשתול מחשבות? איך לשפר את הזיכרון? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בראיון עבודה? איך ליצור אהבה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם גירושין? איך לחשוב בחשיבה חיובית ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: בזוגיות לאחר בגידה, איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם יש בחירה חופשית? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש משמעות לחיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם הכל אפשרי? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה העולם קיים? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע בעולם? האם יש או אין אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? בשביל מה לחיות? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל? מה המשמעות של החיים? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ספרים על אימון אישי, מאמן אישי לקשב וריכוז, אימון אישי להרזיה בנושא בזוגיות לאחר בגידה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.3428 שניות - עכשיו 28_05_2025 השעה 02:21:00 - wesi1