... כלפיה נובעים מתוך אהבתו כלפיה. אם לא היה אוהב אותה, לא היה נפגע כל כך מכך. אם השכנה הייתה בוגדת בבעלה, הדבר לא היה מפריע לו באותה מידה, כי אין לו שום אהבה כלפיה. לכן, עצם השנאה החזקה מתאפשרת רק ...
...כלפי אחרים ואת הדרך בה אנו יכולים לשפר את עצמנו במקום להיתלות ברגשות כלפי אדם מסוים. לא מדובר רק בשכחת מישהו, אלא בהבנה עמוקה יותר של מה שגורם לנו לתחושות אלו. איך להפסיק לחשוב על מישהו? למה אני נמשך אליה? איך להוציא מישהי מהראש? למה אני רוצה להיות כמוהו? איך להתמודד עם אהבה לא הגיונית? איך לשכוח אדם שאוהבים? מה הוא מייצג עבורי? אהבה לא הגיונית, למה אני רוצה אותה? איך להפסיק לאהוב אותה? איך להוציא אותה מהראש? איך לשכוח אותה? איך לשכוח אותו? איך לא להתגעגע אליו? איך לא להתגעגע אליה? התמודדות עם פרידה...
...בצורה פחות טובה. יש אנשים שחושבים שהיחס הזה הוא סימן לכך שהאהבה נחלשה, אך אליעד מסביר שזה יכול להיות דווקא סימן לכך שהאהבה התחזקה. ככל שאדם אוהב יותר את בן או בת הזוג שלו, כך הוא מצפה מהם ליותר. ככל שהוא מצפה ליותר, הוא מתאכזב בקלות רבה יותר כאשר בן או בת הזוג לא עומדים בציפיות, אפילו אם מדובר בדברים קטנים ופשוטים. לכן, לפעמים דווקא מתוך אהבה חזקה מאוד, היחס נהיה פחות טוב, ביקורתי ומאכזב. במילים אחרות, ככל שאוהבים יותר, נפגעים יותר. ככל שמצפים יותר, הכעס, האכזבה, וההתייחסות השלילית יכולים להופיע...
...אדם כלל לא פצה פה. אילו דוגמאות מבהירות את הסיבות לשנאה? ישנן דוגמאות רבות שממחישות כיצד שנאה יכולה להתעורר: גבר שרוצה להתחיל עם אישה, אך בראשו הוא כבר מדמיין דחייה או עלבון מצדה. הוא כועס עליה בדמיון ומפתח כלפיה שנאה, למרות שבפועל היא לא עשתה דבר. אנשים ששונאים עשירים, משום שהעשירים מזכירים להם את העובדה שהם עצמם לא הצליחו כפי שהיו רוצים. המפגש עם אדם עשיר מציף תחושת קנאה או החמצה, שמופנית החוצה כשנאה. הומופוביה: אדם מרגיש שנאה כלפי הומואים מפני שהמפגש איתם מעורר בו תהיות לגבי עצמו או פחדים פנימיים...
...מכיר שנאה, לא יכול היה לזהות שהוא אוהב משהו. אליעד מדגיש שהניגודיות הזאת מאפשרת בכלל את תחושת האהבה. הוא נותן דוגמה: אם מישהי אומרת שהיא רוצה לאהוב את כל הדברים בעולם באותה עוצמה שהיא אוהבת את הילד שלה, נשאלת השאלה: האם הכוונה שהיא תאהב את הילד שלה פחות, או שתאהב אנשים אחרים יותר? הוא מסביר שהדבר לא אפשרי באמת, משום שאהבתה לילדיה נשענת על כך שיש דברים אחרים שהיא אוהבת פחות או אפילו שונאת. אהבתה מתקיימת בזכות הניגודיות לרגשותיה כלפי אנשים או דברים אחרים. האם אפשר להרגיש רגש בלי הרגש הנגדי שלו? אליעד...
...עצם העובדה שהוא אוהב מישהו. האדם מתחיל לפתח שנאה לעצמו או למצב שבו הוא נתון, מכיוון שאהבתו גורמת לו להיפגע, להרגיש חלש או פגיע, והוא אינו מסוגל לשלוט במצב זה. דוגמה שהוא נותן היא אדם האוהב מאוד מישהו אחר, ובעקבות האהבה הזו הוא מפתח פחד מתמיד מכך שהאדם השני יפגע בו, לא יכבד אותו או לא יענה לציפיותיו. לכן, האדם עלול להתחיל לשנוא את הרגש שהוא חווה - את עצם האהבה עצמה - משום שהיא הופכת אותו לחלש, פגיע ומסוגל להיפגע בקלות מכל התנהגות לא מושלמת של הצד השני. איך ניתן להפחית את השנאה בקשרים עם אנשים שאנחנו...
...לפחד מהרעלה - אדם חושש שהאוכל רעיל משום שהוא מקשר זאת לסכנת מוות. דוגמאות נוספות למבנה הפחד אדם מפחד שחברתו תעזוב אותו. מדוע? כי הוא מניח שאם היא תעזוב, הוא ירגיש בודד, והוא אינו רוצה לחוות בדידות. אדם מפחד שמישהו ירביץ לו. מדוע? כי הוא מאמין שהכאב שייגרם לו מהתקיפה הוא תוצאה שהוא אינו מעוניין בה. אדם מפחד מגוקים. מדוע? כי הוא חושב שאם גוק יקפוץ עליו, הוא ירגיש חוסר נוחות ופחד. למעשה, בכל פחד, לא הפחד עצמו הוא העניין אלא התוצאה שהאדם משייך לו. אנשים אינם מפחדים מהאירוע עצמו אלא ממה שעלול להתרחש...
...אותו יותר. מעגל זה ממשיך ומזין את עצמו באופן בלתי פוסק. האם אנו אוהבים משהו כי הוא עושה לנו טוב או להפך? אליעד כהן מחדד את שאלת הבסיס: מה מגיע קודם? האם האהבה היא תוצאה של טוב שאנו מקבלים, או שהטוב הוא תוצאה של אהבה קיימת? הוא מציג את האפשרות שייתכן כי אנו נהנים מדברים דווקא משום שאנו אוהבים אותם מראש, ולא להפך. למשל, כאשר אנו נהנים מאוכל מסוים, עולה השאלה: האם קודם נהנינו מהאוכל ולכן התחלנו לאהוב אותו, או שאהבנו את האוכל תחילה, ולכן אנו נהנים ממנו? איך יכול אותו מעשה לעורר תגובות שונות? אליעד מביא...
...ולכן אינך מצליח לאהוב. לדוגמה, אדם יכול לחשוב שהוא רוצה בת זוג שתיתן לו המון תשומת לב, וכשהוא מקבל זאת, עדיין לא מצליח לאהוב, כי אולי הרצון האמיתי שלו הוא לקבל תשומת לב מאדם אחר, או אפילו לא לקבל תשומת לב בכלל. אליעד נותן דוגמה מפורטת ואומר שלעיתים, אפילו אם בן או בת הזוג עושים הכל נכון, האדם לא יוכל לאהוב, כי הרצון הפנימי והלא מודע שלו הוא שהבן או בת הזוג דווקא יתנהגו אחרת, אולי אפילו שיעשו לו את המוות. כלומר, הוא מעוניין בסוג של אינטראקציה מסוימת שכרגע לא מתקיימת, ולא מודע לזה באופן מלא. זה יוצר...
...לעבוד, אך עדיין הולך לעבודה. הסיבה היא שהאדם רוצה לעבוד כדי שיהיה לו כסף ואוכל, ובמקביל גם לא רוצה לעבוד כי זה קשה לו. למה האדם לא יכול לאהוב או לשנוא משהו באופן מוחלט? אליעד ממשיך ומדגיש שהאדם אינו מסוגל לאהוב או לשנוא באופן מוחלט. אם אדם באמת אוהב משהו במאה אחוז, הוא לא מסוגל לחשוב על שום דבר אחר. האדם הופך לממוקד כולו בדבר שהוא אוהב, ובמצב כזה הוא כבר לא מסוגל להתקיים כישות נפרדת. כך גם לגבי שנאה: אם האדם שונא משהו לחלוטין, הוא לא יכול לשאת אפילו את קיומו של הדבר הזה במחשבתו, ואז גם הוא ייעלם...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: בוגדת בבעלה, איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? דיכאון? איך להתמודד עם עצבות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: בוגדת בבעלה, איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לקבל החלטות? איך לחנך ילדים? איך לשפר את הזיכרון? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך למצוא זוגיות? איך לפרש חלומות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להאמין בעצמך? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשתול מחשבות? איך לנהל את הזמן? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעריך את עצמך? איך לעשות יותר כסף? איך ליצור אהבה? איך להצליח בראיון עבודה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשנות תכונות אופי? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? אולי אנחנו במטריקס? מה המשמעות של החיים? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם יש בחירה חופשית? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם לדומם יש תודעה? האם הכל אפשרי? האם באמת הכל לטובה? האם אפשר לדעת הכל? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע בעולם? איך להיות מאושר? איך להיות הכי חכם בעולם? מי ברא את אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש או אין אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון עסקי, טיפול אישי, מאמן אישי לבני נוער בנושא בוגדת בבעלה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331