... אלטרואיזם, אגואיזם, הכל עבור עצמך, הכל עבור הסביבה, חינוך ילדים, למה אתה עושה משהו? למי באמת אתה עוזר? למה אתה עוזר לאחרים? רצון לתת, רצון לקבל למה אתה באמת עוזר לאחרים? אליעד כהן פותח בשאלה מרכזית: כשאתה עוזר לאחרים, עד כמה אתה מודע לכך שאתה בעצם עוזר לעצמך בלבד? השאלה הזאת נוגעת בנקודה עמוקה ומרכזית של יחסי אלטרואיזם ...

... בעזרה לאחרים. מה היתרון הגדול בלהיות מטפל או מאמן אישי? היתרון המרכזי בעיסוק כמאמן אישי או מטפל הוא בכך שכשאתה עוזר לאחרים, אתה בעצם עוזר גם לעצמך. ברוב המקרים, לאנשים קשה להסתכל פנימה ולעזור לעצמם. כשהם נתקלים בקשיים או בעיות, הם ... הזה גם עבור עצמך. לכן, אליעד כהן מציין שכדי להתפתח אישית, זהו צעד משמעותי לעזור לאחרים ולהביא תוצאות חיוביות. כשאתה עוזר לאחרים ללמוד, לשמוח, או להתמודד עם בעיות, אתה בעצם עובד על עצמך ומפתח את כישוריך האישיים. מה החיסרון הגדול בלהיות ... אישית ומקצועית. מה היתרון הגדול בהיות מטפל או מאמן אישי? היתרון המרכזי בלהיות מטפל או מאמן אישי הוא העובדה שכשאתה עוזר לאחרים, אתה בעצם עוזר גם לעצמך. לעיתים, קשה לאדם לראות את החסרונות או הבעיות שלו, אך כאשר הוא עוזר לאחרים, ... עשוי לגרום לך לחשוב ולהתבונן מחדש על בעיותיך האישיות ולהסיק תובנות שיעזרו לך להתמודד עם הבעיות שלך. כך, כאשר אתה עוזר לאחרים להתמודד עם בעיותיהם, אתה גם מפתח את עצמך, רוכש תובנות חדשות על עצמך ומשתפר במובנים שונים. אם למשל אתה ...

... זה יבוא על חשבון יצירת אווירה נוחה וכיפית סביבך, דבר שמוביל, בסופו של דבר, להרגשה של בדידות. לסיכום, כאשר אתה עוזר לאחרים, זה לא בהכרח ישפיע על מצבך הכלכלי, אך זה ישפיע על איכות חייך. כאשר אתה יוצר סביבה נעימה ורגועה, ...