... עלי? איך לא להרגיש רע מכך שצוחקים עלי? מה לעשות אם צוחקים עלי? מה לעשות אם צוחקים על זה שאני שמן? צוחקים עלי שאני מכוער, מה לעשות אם לועגים לי? שיטות להתמודד עם חרדה חברתית מהי מחלת נפש, איך נוצרה ...
...יכול ללמוד לחשוב בהיגיון ולסייע לאנשים אחרים לרפא את עצמם מהפרעות נפשיות. השיטה שלו מבוססת על העובדה שההיגיון הוא המפתח לכל ריפוי, ואם אדם יפתח את יכולות ההיגיון שלו ויתמקד בהם, הוא יוכל לעזור גם לאחרים להתמודד עם ההפרעות הנפשיות שלהם ולהגיע לאיזון נפשי אמיתי. איך לרפא סכיזופרניה? מומחה לבריאות הנפש איך לפתח חשיבה לוגית? שיטות לריפוי עצמי בכל תחום נפשי הקשר בין חיפוש אמת לבין פיתוח חוסן נפשי השאלה המרכזית: כיצד להפוך כל אדם הסובל מכל הפרעה נפשית לאדם חכם לפחות כמו אדם נורמלי, ואולי אף יותר? האם...
...לאהוב את עצמך? בהמשך, אליעד מציע כי אהבת ההורים לילדים לא נטולת תנאים, שכן היא עשויה להיות תוצאה של תחושת תועלת אישית - אני אוהב אותו כי אני מרגיש שהוא חלק ממני, כי אני מרגיש שאני מצאתי בו את המשמעות לחיים שלי. אהבה זו לא בהכרח קשורה לדברים שהילד עושה או לא עושה, אלא לתחושות שההורה מקבל מהקשר עם הילד. אהבה כזו, הוא טוען, אינה תהליך מנותק לחלוטין מהתועלת האישית של ההורה. לסיכום, אליעד מציין כי אהבה כזו עשויה להתקיים בתנאים, אם לא בהכרח מהסיבות שמצפים ממנה, אלא כתגובה למערכת יחסים שמועילה בשלב כלשהו...
...של אהבה עצמית, התנהגות חיובית, ורגישות לסביבה. מה ההבדל בין למה אוהבים אותי לבין למה אני חושב שאוהבים אותי? אליעד מסביר שיש שתי שאלות שונות לגמרי: הראשונה, למה באמת אוהבים אותך, והשנייה, למה אתה חושב שאוהבים אותך. ייתכן שבאמת אוהבים אותך כי אתה מתנהג בצורה נעימה וחיובית, אך מצד שני, יכול להיות שאתה מפרש את המציאות בצורה חיובית גם כשהיא לא באמת כזאת. לדוגמה, אם אתה נמצא במצב חיובי ונעים, אתה תחייך יותר לאנשים ותהיה פחות מאוים, מה שיעזור לך להיות ידידותי יותר. כך אנשים באמת יאהבו אותך יותר. כלומר...
...מתי לתת מתנות? נתינה רגשית, מתנה רגשית, מתנה חומרית, נתינה חומרית וכאן אבאר עוד עיקרון בנושא של התאהבות, והוא שבן אדם אוהב בהווה את מה שעושה לו טוב בהווה. אבל בן אדם לא בהכרח יאהב בעתיד, את מה שעושה לו טוב בהווה. זא שאם אתה עושה למישהו טוב או רע בהווה, לא בהכרח שהוא יאהב או ישנא אותך בעתיד, למרות שכרגע הוא לדוגמה אוהב אותך, בגלל שאתה עושה לו כרגע טוב. ובמה תלוי אם הוא יאהב אותך בעתיד? תשובה: זה תלוי בעד כמה הוא חושב שאתה תעשה לו טוב בעתיד. זא שאם אתה עושה למישהו טוב בהווה, והוא לא חושב שאתה תמשיך...
...לנתח האם באמת זה שהייתי איתו עשה לי ערך ואז להגיע למסקנה וואלה אז הערך שחשבתי שאני מקבל ממנו בכלל לא היה אמיתי ואז במקרה כזה לדוגמה נגיד מגלים שהוא בכלל לא באמת אהב הוא לא באמת פה לא משנה יש כל מיני שכאלה ואז מה שבעצם יקרה זה שאנחנו נשכח את הבן אדם אבל אנחנו נתגעגע לתחושה שהייתה איתו, זאת אומרת יכול להיות מצב שהבן אדם יפסיק להתגעגע להוא שנפטר או לא משנה אתה לא מתגעגע אליו יותר בכלל אתה אומר אני לא מתגעגע לא רוצה אפילו לזכור אותו אבל עדיין אני מתגעגע לתחושות הטובות שהיו לי כשהייתי איתו ולהתגעגע לתחושות...
...איזו תחושה טובה הזוגיות יכולה לתת לאדם, הרי שהאדם לא יכול להשיג אותה באופן מוחלט. כי אי אפשר להשיג תחושה מוחלטת, באמצעות צורה יחסית / זוגיות יחסית. ולמה זה עובד ככה? זה עניין שלם בפני עצמו. אבל בטוח נכון, שברגע שיש לאדם ציפיות ריאליות מהזוגיות, הרי שאז או שהוא ירגיש טוב בזוגיות או שהוא ירגיש רע בזוגיות. ואז אפשרי להרגיש ביחד בזוגיות או להרגיש לבד בזוגיות, בהתאם למילוי הרצון היחסי שהוא רוצה. אבל ברגע שהאדם רוצה למלא רצון מוחלט וברגע שהאדם מצפה שבאמצעות זה שהוא בזוגיות, הוא ימלא את הרצון הזה, הרי...
...טובה פישלת, אז היית צריך להגיד לו בשנייה אחת למה בכלל בחמש שניות הוא יכול להגיד גם במיל. אם יכולת להעביר את האינפורמציה במילה למה נתת לו בכלל בחמש מילים. אם אתה מעביר אינפורמציה שאתה לא רוצה להעביר אותה אתה צריך לספור את המילים, לספור את האותיות וגם רצוי מאוד לתחום את זה מקדימה לרעתו ומאחורה בלהראות טוב. ולעומת זאת אם אתה מספר משהו טוב ואתה יכול לספר את זה בעשרים שניות למה סיפרת את זה בחמש שניות? מה אתה מתקמצן? אתה בא למכור לו אתה בא לשכנע אותו. תספר, תוסיף, תחזור, תפרגן, תבאר, תביא מילים נרדפות...
...צריך לשתף אותה זה נכון אתה יכול לשתף אותה נכון הכל נכון אבל בסופו של דבר אם אתה יותר מדי תשתף בדברים שרע לך אתה יכול ליצור לשני התניה שאומרת כשאני מדברת איתו נהיה לי רע. נגיד שהיא אוהבת אותך מאוד ומרוב שהיא אוהבת אותך כל פעם שאתה אומר לה שרע לך מתחיל להיות לה רע נגיד שמישהי לא אוהבת אותך ותגיד לה אני חולה לא יהיה לה כל כך רע אבל אם היא אוהבת אותך ותגיד לה כואב לי האוזן תכאב לה האוזן גם כי היא מאוד אוהבת אותך אז כל פעם שכואבת לך האוזן גם לה כואבת האוזן, זאת אומרת כשאמרת לה כואבת לי האוזן בעצם אתה...
...עזרה חיצונית הוא סוג של הסרת אחריות? אליעד מסביר שכל פעולה שבה האדם מחפש פתרונות או תשובות במציאות החיצונית מהווה למעשה סוג של הסרת אחריות. אפילו הפעולה הפשוטה של לשאול אדם אחר מה השעה? משקפת חוסר רצון לקחת אחריות על ההבנה או הידיעה של האדם עצמו. האדם נמנע מלנסות למצוא את התשובה לבד ומטיל אותה על אחרים. אליעד מסביר שגם כאשר האדם אוכל בגלל רעב, זו בעצם דרך להתעלם מלקיחת אחריות על ההרגשה הפנימית, כי הוא אינו בודק מה המקור הפנימי לרעב הזה. על האדם להתמקד במהות ולא בצורה החיצונית של הדברים. מה המשמעות...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה העולם קיים? מי ברא את אלוהים? בשביל מה לחיות? למה לא להתאבד? איך להנות בחיים? האם יש או אין אלוהים? האם באמת הכל לטובה? איך להיות הכי חכם בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם אפשר לדעת הכל? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? מהי תכלית ומשמעות החיים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש משמעות לחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן לזוגיות, רטוריקה, תמיכה נפשית בנושא אני שמן - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331