... אז כל פעם שלא מוצא חן בעיניי. אליעד: את רוצה לשכוח אותו, מה את רוצה לשכוח אותו? ש: כן אני רוצה לשכוח אותו. אליעד: אוקי איך לשכוח מישהו, את הטלפון שלו מחקת כבר? ש: לא. אליעד: אוקי אז בואי נחדד את זה ...
... איך אפשר לשכוח אותה? אני רוצה לשכוח אותה, קשה לשכוח אותו, לא מצליחה לשכוח אותו, איך אפשר לשכוח אותו? אני רוצה לשכוח אותו, חלומות על האקסית, איך לשכוח אותה? לא מצליח להפסיק להתגעגע, לא מצליחה להפסיק להתגעגע, האקס יוצא עם מישהי אחרת, ...
...זאת? כשאדם ממשיך לשאול כך לגבי כל ידיעה וידיעה, הוא מגיע בסופו של דבר לידיעה אחת שלא יכולה להיות אחרת - המושכל הראשון. מושכל ראשון הוא אותו הדבר שאי אפשר לא לדעת אותו, והוא הידיעה הבסיסית שעליה מבוססות כל הידיעות האחרות. מדוע קשה להבחין במושכל הראשון? המושכל הראשון הוא כל כך ברור ומובן מאליו, עד שאנשים לא מודעים לכך שהם יודעים אותו. אנשים אינם מרגישים שיש בכך חידוש, ולכן גם לא מודעים לידיעה הזו. אבל כאשר האדם מתחיל לשאול באופן שיטתי על כל הידיעות שלו האם הן מחויבות או אפשריות, הוא מצליח לזהות לבסוף...
...ומנסים להימנע ממנו. חשוב להבדיל בין שני המושגים האלה, כי אם תגיד לעצמך קשה לי, תוכל להבין שהקושי הוא לגיטימי וחלק מתהליך הפיתוח של השכל שלך, ולא סתם משהו משעמם וחסר ערך. אם אתה מצליח להגדיר נכון את התחושה שלך כקושי ולא כשעמום, יהיה לך קל יותר להתמודד איתה ולהמשיך להתמיד במשחקי החשיבה לאורך זמן. איך ללמוד ליהנות ממשחקי חשיבה? הדרך ליהנות ממשחקי חשיבה היא לשנות את התפיסה שלך לגבי הקושי. במקום לראות את הקושי כמטרד, התחל לראות בו סימן שאתה בדרך לשיפור. ככל שתתמודד יותר עם המשחקים, הם יהפכו פחות מאיימים...
...אם אתה קיים, אז מה היא האמת? שאתה אחראי לכל מה שקורה, ואתה אחראי לכל מה שאתה רוצה, ובו זמנית אתה לא אחראי לשום דבר שקורה ולא אחראי לשום דבר שאתה רוצה, כאילו העולם נוצר מעצמו ולא מתוך רצון של מישהו, ובו זמנית לפעמים אתה שולט במציאות ולפעמים לא, ולפעמים אתה שולט ברצון ולפעמים לא, ועדיין תמיד יש חיסרון. ואם אתה לא רוצה את החיסרון, אתה צריך לוותר על הקיום שלך, אתה צריך לוותר על ידיעת האני. למה? כי כדי לדעת שאתה קיים, אתה צריך לדעת שאתה לא, ואז אתה חווה חיסרון, ואז חסר לך. כדי לדעת אני, אתה צריך לדעת...
...ככל שהמטרה מוגדרת יותר, כלומר, לא סתם עבודה אלא עבודה מסוימת בשכר מוגדר, בקרבת מקום המגורים ובהיקף שעות מסוים, כך הסיכוי להגיע אליה תלוי ביכולת לפעול בסדרתיות. מי שעובד ללא סדר, עושה מה שבא לו או שוכח משימות ומתבלבל בין סדרי העדיפויות, מקטין משמעותית את הסיכוי להגיע ליעד המדויק שהוא רוצה. מדוע סדר מגדיל את הסיכוי להגיע למטרה מדויקת? הצלחה מקרית עשויה לקרות, אבל לרוב היא בלתי - צפויה וקשה להסתמך עליה. בפועל, רוב ההצלחות המוגדרות היטב מושגות דרך תהליך סיבתי: הגדרת מטרה ממוקדת: לא רק להצליח, אלא להחליט...
...או למצוא חן בעיני אחרים, יכול באמת להרגיש שלם עם עצמו. למה קשרים רגשיים יכולים להפוך להתמכרות? אליעד מסביר שקשרים, במיוחד קשרים רגשיים קרובים מאוד, יכולים להפוך להתמכרות. הוא נותן דוגמה שבה שני אנשים מתרגלים להישען רגשית אחד על השני, ואז הם מפסיקים להתפתח באופן אינדיבידואלי, והקשר שלהם הופך לבלתי בריא ותלותי. הוא מסביר שכדי לפתור זאת צריך לפעמים להתרחק ולהוריד הילוך, כדי שכל אחד ילמד להסתדר לבד ולפתח אינדיבידואליות עצמאית ובריאה יותר. מה הקשר בין הצלחה זוגית לבין קבלה עצמית? אליעד מבהיר שבן אדם...
...שמה שאני רוצה זה הדבר הטוב ביותר? אולי זה שאני לא רוצה את הדבר הזה דווקא טוב לי? אליעד מדגיש כי על ידי הטלת הספק שוב ושוב, נוצרת מודעות לכך שהמוח עושה סיווגים אוטומטיים של טוב ורע, ושהסיווגים האלו אינם תמיד מדויקים או נכונים. באופן זה, אפשר להקל על התחושה הקשה ואף להפוך אותה לתחושה חיובית יותר. לסיכום, איך להתייחס לרע כטוב ולהתגבר על מחשבות שליליות? השיטה שאליעד כהן מלמד היא למעשה טכניקה של הטלת ספק מתמדת. על האדם לזכור שבכל פעם שהמוח אומר זה רע, אפשר וצריך לשאול שאלות עמוקות כדי לערער על ההנחה...
...שלנו להבין את שביעות הרצון של אלוהים במונחים אנושיים של סיפוק או חוסר סיפוק הוא בעייתי. המשמעות האישית של שאלת שביעות הרצון גם אנחנו כבני אדם מתמודדים עם אותו פרדוקס: אם נגיע למצב שבו אנחנו תמיד מרוצים, גם אז לא נוכל להרגיש מרוצים באמת, כי לא תהיה לנו נקודת ייחוס של חוסר שביעות רצון. כדי לחוות תחושת סיפוק או שביעות רצון ממשהו, חייב להיות משהו שנרצה לשנות או לשפר, מצב של חוסר. אחרת, לא נדע מהי משמעותה של שביעות רצון אמיתית. אם נחזור לתמונה שבה אתה בבית דין של מעלה, הצגת הסרט שלך היא בעצם סוג של משפט...
...האדם צריך לדעת כיצד בדיוק לבצע את המשימה (הפן הטכני או המעשי). הידיעה השלישית: האדם צריך לדעת שהוא רוצה לבצע את המשימה (מודעות לרצון). לדוגמה, עובד יכול לדעת בדיוק מה הבוס מבקש ממנו (למשל: להכין דוח), יכול לדעת בדיוק כיצד להכין את הדוח (אילו נתונים נדרשים, באיזו תוכנה להשתמש), אבל אולי הוא לא יודע שהוא באמת רוצה להכין את הדוח - כלומר, הוא לא בטוח שהרצון שלו מספיק חזק לעומת הקושי או אי הנוחות הכרוכים במשימה. אליעד מציע לשאול שלוש שאלות ברורות כדי לזהות את הבעיה בכל מקרה שהאדם לא עושה משהו: האם הוא...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם הכל אפשרי? למה יש רע בעולם? בשביל מה לחיות? האם אפשר לדעת הכל? האם יש בחירה חופשית? מי ברא את אלוהים? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה העולם קיים? איך להיות הכי חכם בעולם? מה המשמעות של החיים? האם יש או אין אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להנות בחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם באמת הכל לטובה? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע וסבל בעולם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש אמת מוחלטת? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מנטורינג, מורה רוחני, ייעוץ פילוסופי בנושא אני רוצה לשכוח אותו - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331