... בני זוג נרקיסיסטים, למה כשאני מתקרבת הוא מתרחק? למה כשאני מתרחקת הוא מתקרב? למה כשאני מתקרב היא מתרחקת? למה כשאני מתרחק היא מתקרבת? מה גורם לגבר להתרחק? בן הזוג מתרחק, איך להתנהג עם גבר נעלם וחוזר? איך להתנהג עם גבר בתחילת קשר? ...
...את הפעולה יותר פעמים, כך הביצוע שלה דורש פחות מחשבה, ופחות מודעות לביצוע המעשה. עד שבסופו של דבר, האדם עושה את הפעולה, כאילו בצורה אוטומטית, וכאילו ללא בחירה חופשית כלל. ולפעמים, ההרגל יכול להיות גם ממכר ברמה הפיזית. כגון בעישון, שיש בו חומרי התמכרות וכיוב. אז מה בעצם עושים כדי לשנות הרגלים? תשובה: מקשרים את הפעולה, למחשבה של זה שעושה אותה. ונסביר: הקושי לשנות את הפעולה, נובע בעיקר מכך שהיא נעשית, כאילו ללא מחשבה רצונית. דהיינו, האדם לא מרגיש שהוא בוחר לעשות את הפעולה, אלא שהוא כאילו מוכרח לעשות...
...הוא אינו יודע מה הוא באמת רוצה. לפי אליעד, זהו המקור לחוסר הסיפוק שאנשים חווים בחייהם. הוא מסביר שהרצונות של האדם הם למעשה ביטוי חיצוני של חסר פנימי עמוק יותר, ולכן האדם חושב שהוא רוצה משהו מסוים, אבל בפועל הרצון הזה רק מסמל משהו עמוק יותר בתוכו שהוא לא מודע אליו. אליעד מדגיש שלפעמים אדם בטוח שהוא רוצה דבר מסוים כמו כסף, זוגיות או הצלחה, אבל כאשר הוא משיג את מה שחשב שרצה, הוא מגלה שזה לא סיפק אותו כפי שציפה. אליעד טוען שהסיבה לכך היא שהאדם לא באמת רצה את הדבר עצמו, אלא את התחושה או המשמעות שהוא...
...להיות פחד, לא תהיה בעיה לקבל החלטות, ולא תהיה בעיה עם סבל. מה המשמעות של רצון אינסופי ואיך הוא קשור לאושר? אליעד מציג את המושג רצון אינסופי כרצון שאין בו שום הגדרה, שאינו תלוי בצורות ספציפיות. זה רצון לא מוגדר. הוא מדגים זאת בכך שכדי להשתחרר מפחד או מקושי בהחלטה, עלינו לחוות כל צורה של המציאות כלא מוגדרת, כמשהו אינסופי. לדוגמה, אם אדם מפחד מכאב, עליו לחוות את הכאב לא כמשהו רע באופן מוחלט, אלא כצורה שהוא באופן עמוק לא מגדיר כרעה או כטובה. כאשר מגיעים למצב הזה, הפחד נעלם מעצמו, כי אין שום דבר מוגדר...
...אדם שנרצח גם הוא לא רצה למות. כלומר, ככל שאדם רוצה יותר לחיות ולא רוצה למות, כך הרצח שלו אמור לזעזע אותנו יותר. מכאן אליעד מגיע להבדל בין ילדים למבוגרים. לטענתו, מי שבאמת סובל יותר ממוות הוא המבוגר ולא הילד. הסיבה לכך היא שלילדים אין עדיין תפיסת מציאות מלאה, ולכן הרצון שלהם לחיות אינו מבוסס כמו הרצון של מבוגר. ילד עדיין לא חי מספיק כדי להבין את המשמעות האמיתית של החיים והמוות, ולכן המוות, עבור הילד עצמו, הוא פחות טראומטי ביחס למבוגר שכבר בנה לעצמו חיים, זיכרונות, קשרים, מטרות וציפיות. לדוגמה, ילד...
...המוזיקה הופכת למעין מכונת זמן, שמחזירה את האדם לאותם רגעים שהוא מנסה לשחזר בזיכרונו. אך גם כאן הדוגמה יכולה לעבוד הפוך. אם השיר מזכיר לאדם מישהי שהיה לו טוב איתה, אך הוא אינו רוצה להיזכר ולהרגיש שוב את הגעגוע או הכאב שכרוכים באובדן של אותה חוויה או אותו קשר, האדם עלול דווקא להימנע מלשמוע את השיר הזה כדי לא לחוות שוב את הרגשות האלה. מה הקשר בין טראומה להימנעות? אליעד מסביר שלעיתים אדם נמנע מעשייה כלשהי לא כי הוא אינו נהנה ממנה היום, אלא בגלל שהיא מזכירה לו חוויה טראומטית או שלילית מהעבר. למשל, אדם...
...הראשונה היא שהאדם עצמו לא לגמרי בטוח במה שהוא חושב, כלומר, יש ספק פנימי לגבי נכונות הדברים, ולכן הוא נמנע מלומר אותם. לדוגמה, אם מישהו שואל אותך מה דעתך עליו, ובתוכך אתה חושב שהוא מטומטם, אבל אתה לא בטוח אם זו האמת או רק הרגשה זמנית, אתה תתקשה לומר לו את זה. סיבה נוספת לאי - אמירת האמת היא החשש מההשלכות של האמירה הכנה. גם אם האדם בטוח במה שהוא חושב, הוא חושש מהתגובה של הצד השני. אליעד מביא כדוגמה אדם שנמצא מול חוטף שמאיים לפגוע בו אם הוא יגיד את האמת. ברור שבמצב כזה, רוב האנשים יעדיפו לא לומר את...
...אליעד מציין מצב שבו אדם רוצה להתקרב אל האמת המוחלטת. הוא אומר שכאשר אדם מנסה להתקרב לאמת הזו, נוצרת תחושה פרדוקסלית של התקרבות והתרחקות בו זמנית. כל התקרבות לנקודה מסוימת, פירושה התרחקות מנקודה אחרת. הוא מסביר שאפשר לקבל את המצב הפרדוקסלי הזה, ופשוט לחיות איתו כמצב טבעי, או לנסות להתעקש ולמצוא פתרון ברור, אך אין פתרון כזה באמת. בסופו של דבר, התשובה היחידה היא להבין לעומק שאין הבדל מהותי בין הקרוב לרחוק, בין האמת לשקר או בין הנפרדות לאחדות, כי הכל בעצם אחד. ההבנה הזו מנטרלת את השאלות לגבי התכלית...
...האלו נובעות מהמחשבות של האדם ולא רק מחוסר איזון כימי במוח. כדי להיגמל מהכדורים, חשוב להבין: - איך נוצרים רגשות כמו דיכאון, חרדה, עצב ופרנויה? - אילו מחשבות גורמות לדיכאון ולחרדה? - איך השכל משפיע על הרגשות? - איך ניתן לשנות דפוסי חשיבה ולהתמודד עם רגשות בצורה נכונה? איך ניתן להיגמל מתרופות פסיכיאטריות באופן מעשי? ברגע שאדם מתחיל לשלוט ברגשותיו, הצורך בתרופות הולך ופוחת באופן טבעי. לדוגמה, אדם שמפחית מינון של כדור ומרגיש תסמינים רגשיים כמו חרדה או כעס, אך יודע כיצד לנהל אותם - יוכל להמשיך ולהפחית...
...במאה אחוז מהמקרים לא משנה מה? אלא רק באופן יחסי. וברגע שנותנים למישהו עצה, אז ממגוון רחב של סיבות, השומע מעלה בתת המודע שלו, התנגדות לעצה, באמצעות זה שהוא מקצין את העצה למוחלט, ובכך תוקף אותה ומבטל אותה לחלוטין. לדוגמה אומרים למישהו, אתה חייב לאכול כדי להיות בריא. עכשיו, אם השומע ירצה להתנגד, הוא יקצין את העצה, כאילו נאמר לו שאין שום אפשרות להיות בריא בלי לאכול וכאילו שאם אוכלים בהכרח שנהיים בריאים. שזה כמובן לא נכון ולא מה שנאמר. ומאחר שהשומע יקצין ויגזים את מה שנאמר, הוא יהפוך את מה שנאמר לאבסורד...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: אני מתרחק היא מתקרבת, איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשתול מחשבות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך למצוא זוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך לקבל החלטות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשנות תכונות אופי? איך ליצור אהבה? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להיות מאושר ושמח? איך לעשות יותר כסף? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בזוגיות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: אני מתרחק היא מתקרבת, איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? דיכאון? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם לחץ? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? בשביל מה לחיות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להיות הכי חכם בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש או אין אלוהים? האם באמת הכל לטובה? האם יש משמעות לחיים? למה העולם קיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? איך להיות מאושר? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? אולי אנחנו במטריקס? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם אפשר לדעת הכל? למה לא להתאבד? מה המשמעות של החיים? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לילדים נוער והורים, מאמן מנטלי, מומלץ בתחום אני מתרחק היא מתקרבת - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331