אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה אני לא נראית טוב ✔אני מכוער, אני לא נראה טוב, אני מכוערת, אני לא נראית טוב, איך לא להרגיש רע מכך שאתה לא נראה טוב? איך לאהוב את המראה שלך? אני...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
אני מכוער, אני לא נראה טוב, אני מכוערת, אני לא נראית טוב, איך לא להרגיש רע מכך שאתה לא נראה טוב? איך לאהוב את המראה שלך? אני לא אוהב את איך שאני נראה, אני לא אוהבת את איך שאני נראית, מראה חיצוני, אני לא אוהב את המראה שלי
איך לא להרגיש רע מכך שאתה לא נראה טוב?

אנשים רבים חווים תחושה שלילית כלפי עצמם בגלל המראה החיצוני שלהם. אליעד כהן מסביר לעומק כיצד להתמודד עם הרגשה זו, באמצעות הבנת השורשים הפסיכולוגיים והחברתיים שלה. לדבריו, כאשר אדם סובל מכך שהוא אינו נראה טוב, עליו לשאול את עצמו שאלה פשוטה אך עמוקה:

"למה זה מפריע לי שאני לא נראה טוב?"

למעשה, לא המראה עצמו הוא שגורם לתחושה הרעה, אלא הפרשנות והמשמעות שהאדם נותן למראה שלו.

לדוגמה, אדם עשוי לחשוב שהוא פחות שווה, פחות אהוב או פחות מצליח רק בגלל המראה החיצוני שלו. אליעד מדגיש שיש להפריד בין העובדות לבין הפרשנויות: עצם העובדה שאתה לא נראה טוב לא חייבת להוביל לכך שתחוש רע, אלא מה שגורם לרגשות השליליים אלו המחשבות שנוצרות מכך.

למה אנשים חושבים שהם פחות שווים אם הם לא נראים טוב?

אליעד מסביר שהחברה מייצרת קשר אוטומטי בין יופי לבין ערך עצמי. אנשים נוטים לחשוב שמי שנראה טוב הוא בהכרח בעל ערך גבוה יותר, מכיוון שיותר אנשים נמשכים אליו או אוהבים אותו. זו תפיסה מוטעית, שכן הערך האמיתי של אדם לא נמדד רק לפי המראה שלו אלא לפי מגוון תכונות אחרות כגון אישיות, יכולות וכישורים.

לדברי אליעד, כדי להשתחרר מתחושת חוסר הערך, אדם חייב לאתגר את התפיסות האלו ולהבין שהקשר בין מראה חיצוני לערך הוא בעיקר פרשנות חברתית ולא עובדה מוחלטת.

האם יופי הוא באמת גורם מכריע להצלחה?

אליעד מדגים את הרעיון הזה באומרו כי אנשים רבים מאמינים בטעות שאם היו נראים טוב יותר, הם היו מצליחים יותר בקלות. אמנם יופי חיצוני עשוי להקל על חלק מהדברים בחיים, אך הוא בהחלט לא תנאי להצלחה. קיימים אנשים שנראים טוב מאוד ועדיין לא מצליחים בחיים, לעומת אחרים שאינם נראים טוב ובכל זאת מצליחים מאוד.

יתרה מכך, לפעמים דווקא החיסרון במראה גורם לאנשים לפתח מיומנויות נוספות כמו כריזמה, אינטליגנציה רגשית, יכולת תקשורת וכדומה, שיכולות להוביל אותם להצלחה גדולה אף יותר.

מהי המשמעות האמיתית של יופי?

אליעד מבהיר שיופי הוא מושג סובייקטיבי ותרבותי. מה שנחשב יפה בחברה אחת, לא בהכרח נחשב יפה בחברה אחרת. למשל, סימני גיל, כמו קמטים, עשויים להיתפס במקום אחד כמכובדים ובמקום אחר כפגם. כלומר, תפיסת היופי היא לא מוחלטת, והיא משתנה בין תרבויות ותקופות.

לכן, אדם שחש שהוא אינו עומד בסטנדרט היופי יכול להרגיש טוב יותר אם יבין שהיופי אינו אלא משחק של החברה והתרבות, ושאין בכך שום אמת אובייקטיבית.

איך להתמודד עם תחושת חוסר הערך בגלל המראה?

אליעד מפרט מספר דרכים להתמודד עם התחושה הרעה לגבי המראה החיצוני:
  • ניתוח הסיבה האמיתית לרגשות השליליים

    - להבין שהבעיה היא לא המראה אלא הפרשנות שלך לגביו.
  • להכיר בכך שיופי אינו ערך מוחלט

    - להבין שיופי הוא עניין יחסי וסובייקטיבי, ולא דבר מוחלט שכל בני האדם יסכימו עליו.
  • פיתוח תכונות נוספות

    - אם אדם מרגיש שהמראה שלו פוגע בו, הוא יכול לפתח כישורים נוספים כמו אינטליגנציה, כריזמה וכישורי תקשורת.
  • לשאול את עצמך "אז מה?"

    - להבין שגם אם אתה לא נראה טוב, אין זה אומר שלא תוכל להצליח או להיות מאושר.
  • להסתכל על החיים כעל משחק

    - כל אדם מקבל "קלפים" אחרים בחיים. אם תראה את החיים כמשחק, יהיה לך קל יותר לקבל את החסרונות שלך ולראות בהם חלק מהאתגר והכיף.
לראות את החיים כמשחק עם קלפים שונים - למה זה מועיל?

אליעד מדגים גישה חשובה נוספת והיא לראות את החיים כמשחק קלפים שבו כל אחד מקבל קלפים שונים - יופי, חוכמה, יכולות חברתיות וכו'. אם קיבלת קלף פחות טוב בתחום המראה, אין פירוש הדבר שאתה חייב להיות אומלל. אולי דווקא בגלל החיסרון הזה, תפתח יכולות אחרות שיעזרו לך להצליח אף יותר.

יתרה מכך, אם החיים הם משחק, אז אין משמעות עמוקה לכך שקיבלת קלפים גרועים. אתה פשוט משחק עם מה שיש לך. מי שקיבל הכל בקלות, עשוי להרגיש שהחיים משעממים כי הכל הולך לו בלי מאמץ.

התמודדות עם השלכות ספציפיות של מראה חיצוני

עוד דרך שאליעד מציע היא לבדוק באופן ספציפי את ההשלכות שמפריעות לך. למשל, אם אדם חושב שלא יהיו לו חברים בגלל המראה, עליו לשאול האם זה נכון באופן מוחלט? אולי יש דברים אחרים שיכולים לעזור לו להתחבר לאנשים? אולי בעצם יש גם יתרונות לכך שלא יהיו לו הרבה חברים?

כמו כן, אדם שמרגיש שלא ימצאו אותו מושך יכול לבדוק אם זה באמת תלוי רק במראה החיצוני או שיש דרכים אחרות להגדיל את המשיכה שלו באמצעות תכונות אחרות שהוא יכול לפתח, או שאולי אפילו יש יתרון בכך שהוא לא אטרקטיבי לכל אחד.

לסיכום

הסיבה האמיתית לכך שאנשים מרגישים רע מהמראה שלהם היא הפרשנות והמשמעויות שהם נותנים לכך, ולא המראה עצמו. אליעד כהן מציע דרך יסודית לטפל בכך, דרך שינוי תפיסות, הבנת הסובייקטיביות של יופי, ופיתוח מיומנויות וגישות חיים שיעזרו לאדם להרגיש טוב ללא תלות במראה החיצוני שלו.
איך לא להרגיש רע מכך שאדם לא נראה טוב?

כאשר אדם מרגיש רע לגבי המראה החיצוני שלו, עליו לשאול את עצמו: למה בעצם זה מפריע לי? האם הבעיה היא באמת בכך שאני לא נראה טוב, או שהבעיה היא בפרשנויות שלי לגבי מה שזה אומר עליי? הרבה פעמים אנשים מניחים שאם הם לא נראים טוב, אז הם שווים פחות, או שלא יאהבו אותם, או שהם לא יצליחו בחיים. אך כל המחשבות הללו הן תוצאה של אמונות ופרשנויות שהחברה הנחילה לנו, ולאו דווקא אמת אובייקטיבית.

מה גורם לאנשים להאמין שהם פחות שווים אם הם לא נראים טוב?

כאשר אנשים מסתכלים על עצמם במראה ולא מרוצים מהמראה שלהם, הם לעיתים קרובות מאמצים מחשבה אוטומטית: "אם אני לא נראה טוב, זה אומר שאני פחות שווה." אך למה בכלל אנשים מאמינים בכך? אחת הסיבות היא שהחברה מקשרת יופי לערך עצמי. אנשים נמשכים ליופי חיצוני, ולכן המוח מסיק שאם מישהו נראה טוב, הוא בעל ערך. אך האם זה באמת נכון? האם הערך של אדם נקבע אך ורק לפי המראה החיצוני שלו? ברור שלא. ערך של אדם נקבע על פי מכלול של תכונות, התנהגויות, יכולות ואישיות.

האם באמת יופי מבטיח הצלחה בחיים?

יש כאלה שחושבים שאם הם היו נראים טוב יותר, החיים שלהם היו קלים יותר. אמנם נכון שיופי חיצוני יכול להקנות יתרונות מסוימים, אך הוא לא הגורם היחיד להצלחה. ישנם אנשים שנראים טוב מאוד אך נכשלים בחיים, ויש אנשים שנראים פחות טוב אך מצליחים מאוד. הצלחה תלויה בגורמים רבים כמו התמדה, כישרון, יכולת תקשורתית ומוטיבציה. למעשה, לפעמים אדם שלא נראה טוב נאלץ לפתח כישורים נוספים כדי לפצות על כך, מה שבסופו של דבר הופך אותו לחזק ומוצלח יותר בתחומים אחרים.

מהי משמעות היופי?

יופי הוא עניין של פרשנות תרבותית. מה שנחשב יפה במקום אחד, לא בהכרח נחשב יפה במקום אחר. לדוגמה, יש תרבויות שבהן סימני גיל כמו קמטים נחשבים למכובדים ויפים, בעוד שבמקומות אחרים אנשים מנסים להסתיר אותם. היופי הוא רעיון שהוטמע בנו על ידי החברה, ולא עובדה מוחלטת. אם אדם יבין שהמשיכה החיצונית היא רק עניין של תפיסה סובייקטיבית, הוא יוכל להרגיש פחות רע מכך שהוא לא עומד בסטנדרטים מסוימים.

איך אפשר להתמודד עם תחושת חוסר הערך בגלל המראה?
  • לנתח את הסיבה האמיתית לרגשות השליליים

    - יש להבין שהבעיה אינה המראה עצמו, אלא המשמעות שאנו מייחסים לו.
  • להבין שיופי אינו ערך מוחלט

    - יופי הוא עניין תרבותי וסובייקטיבי. אם היופי היה דבר מוחלט, כולם היו מסכימים עליו באותו אופן.
  • לפתח תכונות נוספות

    - אם אדם מרגיש שהמראה שלו גורם לו לחיסרון מסוים, עליו לפצות על כך על ידי פיתוח תכונות אחרות כגון אינטליגנציה, כריזמה, כישורי תקשורת ועוד.
  • לשאול את עצמך - אז מה?

    - אם אתה לא נראה טוב, אז מה? האם זה אומר שאי אפשר להצליח? האם זה אומר שאי אפשר להיות מאושר? ברור שלא.
  • לראות את החיים כמשחק

    - בחיים כל אחד מקבל "קלפים" שונים. חלק מהאנשים נולדים יפים, חלקם חכמים, חלקם כריזמטיים. אם נבין שהחיים הם משחק שבו לכל אחד יש יתרונות וחסרונות, יהיה לנו קל יותר להתמודד עם מה שאין לנו.
לסיכום

אדם שלא מרוצה מהמראה שלו צריך להבין שהבעיה אינה המראה עצמו, אלא הפרשנות שלו למראה הזה. יופי הוא דבר יחסי, והוא אינו מגדיר את הערך האמיתי של אדם. יש דרכים רבות להתמודד עם תחושות שליליות לגבי מראה חיצוני, כמו שינוי תפיסות, פיתוח תכונות אחרות, והבנה שהחיים הם משחק. אם נצליח לראות את הדברים אחרת, נוכל להרגיש טוב עם עצמנו בלי קשר למראה החיצוני.
משיכה למראה חיצוני, החיים כמשחק, קושי זה לא רע, קשיים במשחק החיים, יופי חיצוני, משיכה חיצונית, החיים כמשחק קלפים, קלפים רעים במשחק החיים, אז מה אם אני מכוער, אין לי חברים, אף אחד לא יאהב אותי, אני לא אוהבת את המראה שלי, איך לא להרגיש רע מכך שאתה מכוער? אנשים יפים, אנשים מכוערים, למה אנשים נמשכים?
איך להוביל כישורים כישלון שידור ביטחון עצמי מצליחים בחיים כיעור תלות במראה חיצוני להיכשל איך לנתח את הסיבה מיומנות לשאול שאלות אהבה איך לא להרגיש רע איך לאהוב איך לאהוב את המראה שלך איך שאני נראה איך שאני נראית אני לא אוהב אני לא אוהב את איך שאני נראה אני לא אוהב את המראה שלי אני לא אוהבת את איך שאני נראית אני לא נראה טוב אני לא נראית טוב אני מכוער אני מכוערת אני נראית האם אני מכוער המראה שלי חיצוני חיצוניות יופי כיעור לא אוהב את איך שאני נראה לא אוהבת את איך שאני נראית לא נראה טוב לאהוב לאהוב את המראה שלך להרגיש רע להרגיש רע מכך שאתה לא נראה טוב למה אני לא אוהב מכוער מכוערת מראה מראה חיצוני נראית טוב רע מכך שאתה לא נראה טוב
נשים יפות עם גברים מכוערים, נכות וזוגיות, בחורה יפה עם גבר מכוער, רוצה בחורה יפה אבל אני מכוער, למה שבחורה יפה תרצה אותי? אני מכוער, אני לא אוהב את איך שאני נראה, אני לא אוהבת את איך שאני נראית, נכות ודייטים, אני גבר נכה
נשים יפות עם גברים מכוערים, נכות וזוגיות, בחורה יפה עם גבר מכוער, רוצה בחורה יפה אבל אני מכוער, למה שבחורה יפה תרצה אותי? אני מכוער, אני לא אוהב את איך שאני נראה, אני לא אוהבת את איך שאני נראית, נכות ודייטים, אני גבר נכה
...אחר בת זוג בריאה אם גבר נכה סובל מאוד מהנכות שלו, הוא ירגיש צורך להוכיח לעצמו שהוא לא נחות באמצעות מציאת בת זוג בריאה. באופן אוטומטי הוא ישאל את עצמו למה שבת זוג בריאה תרצה דווקא אותו אם הוא נכה. התשובה לכך נמצאת בשינוי ההערכה העצמית שלו: ברגע שהוא יפסיק לשנוא את עצמו על כך שהוא נכה ויתחיל להעריך את עצמו גם בזכות תכונות חיוביות אחרות, הוא כבר לא יצטרך שבת הזוג תהיה דווקא בריאה כקריטריון מרכזי. הוא ירגיש טוב עם עצמו גם אם הוא נכה, וזה יוביל לכך שגם בת זוג בריאה תרצה אותו בזכות הביטחון העצמי והתכונות...
איך לא לפחד להתחיל עם בחורה? מצטערת יש לי חבר, אני מרגיש מכוער, איך להתגבר על פחד גישה לנשים? איך לא לפחד לגשת לבחורה? איך לא לפחד לפנות לבחורה? איך לא לפחד לדבר עם בחורה? איך לא לפחד לפתח שיחה עם בחורה - פחד גישה לבחורות? פחד גישה פיקאפ, פחד מדחייה, פחד לשמוע לא, פחד לקבל לא, פחד מסירוב - אבל יש לי חבר - אני לא נראה טוב, אני נראה מכוער, אני מכוער, לא אוהב את איך שאני נראה - תיאור מקרה טיפולי
...אם לא יהיה לי יותר קל? אז מה אם יהיה לי יותר קשה? האם זה מחייב את זה שלא אצליח בחיים? האם לא אצליח בחיים בכלל? בשום תחום? באופן מוחלט? אם לא אצליח בחיים, ארגיש שאני לא שווה כלום - האם באמת אני חייב לחשוב שאם לא הצלחתי אז זה אומר שאני לא שווה כלום? האם באמת אני לא שווה כלום, בגלל שלא הצלחתי בחיים / בתחומים מסויימים? אני לא רוצה להרגיש שאני לא שווה כלום וזה רע אם ארגיש את זה - למה אני רוצה להיות שווה משהו / להרגיש שאני משהו? למה חשוב לי להיות בעל ערך? מה רע בלא להיות שווה כלום? אולי זה יותר טוב לא...
משיכה למראה חיצוני, אני נמשך אליה כי היא יפה, אני חושב שהיא יפה כי אני נמשך אליה, למה אני חושב שהיא יפה? למה אני נמשך אליה? איך נוצרת משיכה למראה חיצוני? איך לגרום למישהו להימשך אליך? איך לגרום למישהו לאהוב את המראה שלך?
משיכה למראה חיצוני, אני נמשך אליה כי היא יפה, אני חושב שהיא יפה כי אני נמשך אליה, למה אני חושב שהיא יפה? למה אני נמשך אליה? איך נוצרת משיכה למראה חיצוני? איך לגרום למישהו להימשך אליך? איך לגרום למישהו לאהוב את המראה שלך?
...שלילית (היא כנראה מטומטמת), כדי לא להרגיש רע מכך שאינו משיג אותה. זה מנגנון פסיכולוגי שמטרתו להפחית את תחושת האכזבה או הכאב מהדחייה. כיצד נוצרת העצמת היופי בעקבות משיכה רגשית? תהליך נוסף שמוסבר בהרצאה הוא העצמה של יופי קיים בעקבות משיכה שכבר התפתחה. לדוגמה, ייתכן שאדם רואה אישה שהיא יפה ברמה מסוימת (למשל שמונה מתוך עשר), אבל אחרי שהוא מפתח משיכה אליה מסיבות אחרות כמו אינטליגנציה או חביבות, הוא מתחיל לתפוס אותה כיפה הרבה יותר (למשל עשר). התהליך הזה מתרחש כי המוח נוטה להגזים בתכונות חיוביות של אנשים...
חברים ואינטרסים, איך להשיג חברים בלי אינטרסים? איך למצוא חברים אמיתיים? אינטרסים של חברים, חברויות וחברים, בגלל המראה שלי, בגלל הכסף שלי, בגלל שאני מפורסם, בגלל איך שאני נראית, בגלל המעמד שלי, למה אוהבים אותי?
חברים ואינטרסים, איך להשיג חברים בלי אינטרסים? איך למצוא חברים אמיתיים? אינטרסים של חברים, חברויות וחברים, בגלל המראה שלי, בגלל הכסף שלי, בגלל שאני מפורסם, בגלל איך שאני נראית, בגלל המעמד שלי, למה אוהבים אותי?
...שלה, האישיות שלה והשכל שלה. אם היא תתחיל להשקיע בפיתוח הפנימי שלה, תמשוך אליה אנשים שיעריכו אותה בזכות הדברים האלה ולא בזכות מראה חיצוני. מה אם אינך אוהב את איך שאתה נראה? אם אתה לא נהנה מהמראה שלך, זה לא אומר שלא יימשכו אליך אנשים בגלל זה. כל אדם, אפילו אם הוא לא מרוצה מהמראה שלו, יכול למשוך אחרים שמתעניינים במראהו. אם זה קורה, אז יש להבין שייתכן שאתה משדר את זה כלפי חוץ, גם אם לא במודע. חשוב להיות מודע לכך, כי מה שאתה משדר לעולם משפיע על הדרך שבה אחרים יתקרבו אליך. איך לשפר את החברות האמיתית?...
מה יותר טוב? להיות יפה או להיות מכוער, להיראות טוב או לא, לאהוב את איך שאני נראה בלי תנאים, לא אוהב את איך שאני נראה, להשקיע במראה החיצוני, לאהוב את עצמי בלי תנאים, אחדות שקרית, משנה או לא משנה, חלק 1
מה יותר טוב? להיות יפה או להיות מכוער, להיראות טוב או לא, לאהוב את איך שאני נראה בלי תנאים, לא אוהב את איך שאני נראה, להשקיע במראה החיצוני, לאהוב את עצמי בלי תנאים, אחדות שקרית, משנה או לא משנה, חלק 1
...מסביר שיש הבדל מהותי בין לקבל את המציאות כפי שהיא לבין לשנות אותה. אם אדם לא נראה טוב והוא מחליט לקבל את זה במלוא השלמות, זו האהבה המקורית והאמיתית. לעומת זאת, אדם שלא מרוצה ומחליט לעשות שינוי חיצוני כדי להיראות טוב, נמצא במצב של חיקוי. המקור הוא לקבל את עצמך כפי שאתה באמת, ללא רצון לשינוי, ואילו החיקוי הוא לשנות את עצמך כדי שתוכל לאהוב את מה שאתה רואה במראה. למה אהבה עצמית ללא תנאים היא מצב אידיאלי? אליעד מדגיש שהמצב האידיאלי הוא לאהוב את עצמך באופן מוחלט, בלי שום רצון לשנות את המציאות. הוא מסביר...
מה יותר טוב? להיות יפה או להיות מכוער, להיראות טוב או לא, לאהוב את איך שאני נראה בלי תנאים, לא אוהב את איך שאני נראה, להשקיע במראה החיצוני, לאהוב את עצמי בלי תנאים, אחדות שקרית, משנה או לא משנה, חלק 2
מה יותר טוב? להיות יפה או להיות מכוער, להיראות טוב או לא, לאהוב את איך שאני נראה בלי תנאים, לא אוהב את איך שאני נראה, להשקיע במראה החיצוני, לאהוב את עצמי בלי תנאים, אחדות שקרית, משנה או לא משנה, חלק 2
...הפנימיות העמוקות שקיימות באהבה ללא תנאים, ואת המורכבות של התפיסה הרווחת שעל פיה אהבה ללא תנאים היא דבר אידאלי ומבוקש. לפי אליעד כהן, אחת הבעיות המרכזיות שעולה כאשר אנחנו טוענים שאנחנו אוהבים משהו באופן בלתי מותנה, היא שהאהבה שלנו כלפי אותו דבר בעצם מבוססת על תנאי סמוי. למשל, אדם שאומר שהוא אוהב את עצמו בלי תנאים כי מה שחשוב הוא האופי, בעצם מותנה באהבה שלו בכך שהאופי הוא הדבר החשוב. במקרה כזה, אם בעתיד ישתנה דעתו לגבי חשיבות האופי לעומת מראה חיצוני, אהבתו תשתנה בהתאם, מה שמוכיח שהיא מלכתחילה הייתה...
שיטות לאהבה עצמית, מהי אהבה עצמית? איך עובדת אהבה עצמית? באיזה דרכים אני יכול לאהוב את עצמי? מה הדרך הכי טובה לאהוב את עצמי? חושב שאני מכוער, לא אוהב את איך שאני נראה, שנאה עצמית, חוסר הערכה עצמית
שיטות לאהבה עצמית, מהי אהבה עצמית? איך עובדת אהבה עצמית? באיזה דרכים אני יכול לאהוב את עצמי? מה הדרך הכי טובה לאהוב את עצמי? חושב שאני מכוער, לא אוהב את איך שאני נראה, שנאה עצמית, חוסר הערכה עצמית
...של חוסר סיפוק, ולכן הוא מציע שיטה מובנית וברורה לפיתוח אהבה עצמית. איך המחשבות שלנו משפיעות על אהבה עצמית? אליעד מדגיש שכשבן אדם לא אוהב את עצמו, למעשה מתרחשות אצלו שתי רמות של מחשבות: המחשבות שלו על עצמו (לדוגמה: אני מכוער). המחשבות שלו על המחשבות שלו (לדוגמה: זה שאני מכוער זה רע). אליעד מסביר כי הבסיס של חוסר אהבה עצמית הוא תמיד במחשבות של האדם על מה שהוא חושב על עצמו. הבעיה לא נמצאת רק במה שהאדם חושב שהוא, אלא בעיקר במה שהוא חושב על כך שזה המצב. לדוגמה, אם אדם חושב שהוא מכוער, זה כשלעצמו לא מספיק...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על אני מכוער, אני לא נראה טוב, אני מכוערת, אני לא נראית טוב, איך לא להרגיש רע מכך שאתה לא נראה טוב? איך לאהוב את המראה שלך? אני לא אוהב את איך שאני נראה, אני לא אוהבת את איך שאני נראית, מראה חיצוני, אני לא אוהב את המראה שלי
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: אני לא נראית טוב, איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בדידות? מועקות נפשיות וייאוש? דיכאון? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: אני לא נראית טוב, איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך לשפר את הזיכרון? איך להאמין בעצמך? איך להיות מאושר ושמח? איך להעריך את עצמך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לקבל החלטות? איך לעשות יותר כסף? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לנהל את הזמן? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור אהבה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך להנות בחיים? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות מאושר? האם יש או אין אלוהים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מי ברא את אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך נוצר העולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע וסבל בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? האם באמת הכל לטובה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? אולי אנחנו במטריקס? האם הכל אפשרי? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה לא להתאבד? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? בשביל מה לחיות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה המשמעות של החיים? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
בעולם החיצוני כמה לאכול כדי לרדת במשקל? איך לעשות כסף פסיבי? לפני כל הדברים להסתתר צירוף מקרים פחד לגלות פחד לעשות תאונה אהבה עצמית היא הבסיס לזוגיות טובה למה לא להיות בטוח בעצמך? למה מישהו שאוהב בלי תנאים שונא אותך? לאהוב את הטוב שיש בכל דבר הדרך המהירה אל האושר הדרך הטובה ביותר להיות מאושר סימנים שהבחורה שלך היא האחת איך לא לפחד ממחויבות זוגיות? איך להחליט כשאין בחירה? החלטות חשובות איך להתמודד עם מצב של קושי למכור? להתמודד עם דירוג שלילי באינטרנט להצליח למכור ללקוח האם חייב לא לפחד להיפגע כדי להצליח? איך לתעדף את הכנת חומרי השיווק? הסוד להצליח במכירות הילדים שלך לא שלך ילד שהתאבד בגלל חרם מסרים בתת מודע עקביות רוחנית הפרעות נפשיות כתוצאה מגמילה מהתמכרות להיות משוגע להתגעגע לאקס להפריד בין האקס האם להגיע למפרקים נעולים? איזה אימון הכי טוב? אלוהים לא בתחרות נקודת המבט של אלוהים הארה סיבתית לזהות מורה רוחני מואר איך ללמוד את הספר להיות אלוהים? קבוצת הפייסבוק של להיות אלוהים טריקים לכסף לעשות כסף מעליית ערך נכס האם מטרת החיים היא גן עדן? מטרת החיים בעולם הבא הנאה מינית מכאב איך נוצרת הנאה מינית מסרטי סקס? חוויית הבחירה בחירה חופשית אלוהית היקום מתפשט אלוהים והעולם עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן פרטי, קואצ'ר מומלץ, יועץ פילוסופי בתחום אני לא נראית טוב - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.8594 שניות - עכשיו 18_10_2025 השעה 20:23:46 - wesi1