... הוא או עובדה או פירוש וכולי. יחד עם זאת, בחיי היום יום, שבו אנחנו לא מחפשים וודאות של מאה אחוז, אלא כן נצמדים לאמונות כלשהן, לדוגמה אמונה בחושים או לדוגמה אמונה בזיכרון או אמונה בדמיון , מנקודת המבט הזו, לא כל דבר הוא פירוש. אלא כן יש דברים שהם עובדה ויש דברים שהם פירוש. וצריכים לדעת להבדיל ביניהם. ולומר על משהו שהוא פירוש ולא עובדה, לפעמים זו ...

... איך לטפל בהמון בעיות בבת אחת? מהו שורש הבעיות? בעיות. טיפול בבעיות. איך אפשר לטפל בהמון בעיות בבת אחת? לכל דבר בעולם יש שורש. וגם לשורש עצמו יש שורש נוסף פנימי יותר וכולי. כל דבר מבוסס על דבר ... המציאות עצמה. המציאות עצמה היא זו שמחייה ומהווה ומקיימת את כל הדברים כולם. השורש של כל הבעיות כולן הוא אחד. הסיבה שהאדם אינו רואה את השורש האחד של כל הבעיות כולן, היא משום שמשהו מאוד בסיסי בהבנת המציאות של האדם חסר. מספיק שיש לאדם דמיון אחד שגוי בראשו, והרי שהדמיון הזה יכול לחסום מהאדם לראות את השורש היחיד של הדברים כולם. הדרך להגיע לשורש הזה, היא על ידי מחקר לעומק של ...

... - איך להתמודד עם המון בעיות בצורה יעילה? מהי הדרך הנכונה לטיפול בבעיות? בעיות. לפעמים על האדם להתמודד עם בעיות שונות. והשאלה היא, איך אפשר להתמודד בצורה יעילה עם המון בעיות בבת אחת? והתשובה היא, כי באפשרותו של האדם להתמודד עם המון ... להתמודד עם מספר גדול של בעיות שונות. ונוסיף: ישנם מצבים שבהם האדם לא יודע איך להתמודד עם השורש של הבעיות. ולפעמים, באמת יותר קל לטפל בסימפטומים של המחלה מאשר בשורש שלה. כגון לדוגמה, כאשר אין תרופה לשורש של המחלה. אך יחד עם זאת, תמיד טוב לדעת מהו השורש של הבעיה, גם אם אין לאדם מושג איך לטפל בשורש שלה. משום, שכאשר האדם יודע מהו שורש המחלה, על ידי זה יכול להיות שהוא פתאום ימצא את התרופה לשורש המחלה. ואם האדם לא יודע את שורש המחלה, אז גם אם הוא יתקל בטעות בתרופה לשורש המחלה, הרי שהוא לא ידע שהיא בכלל יכולה לעזור לו. משום, שהוא לא יראה את הקשר שיש בין התרופה, לבין שורש המחלה שבה הוא רוצה לטפל. כך שתמיד רצוי לדעת מהו שורש הבעיה, גם אם אין לאדם עדיין פתרון לשורש הבעיה. וכדי לגלות את שורש הבעיות, לשם כך יש למצוא מכנה משותף בין בעיות, ודרכו לגלות את שורש הבעיות. ואיך מוצאים מכנה משותף בין בעיות? תשובה: על ידי זה שמנסים למצוא קווי דמיון בין בעיות שונות. ונסביר: באפשרותו של האדם לקחת מספר בעיות שונות, ולנסות לשאול את עצמו: מה דומה בבעיות האלו? איזה דברים חוזרים על עצמם בבעיות האלו? איזה דברים נראים דומים ... התהליך שמתרחש לפני הבעיה ושיוצר את הבעיה. עכשיו קח בעיה נוספת, ותנסה לראות, האם ואולי גם שם מתרחשים תהליכים דומים? נסה למצוא קווי דמיון שונים בין בעיות שונות... וברגע שהאדם מוצא קווי דמיון בין בעיות שונות, עכשיו האדם צריך לבדוק האם באמת יש קשר בין הבעיות האלו, או שאולי הקשר ביניהן הוא רק אקראי בלבד. כי מצד אחד אפשרי שבאמת יש כאן קשר בין הבעיות, כי הרי ... את שורש הבעיות ולהתמודד איתו. ועל ידי זה האדם יכול, גם להתמודד בבת אחת עם המון בעיות, וגם להיות בטוח שהבעיות לא יחזרו, מאחר שהוא טיפל בהן מהשורש שלהן... ...

... הפוכה אימון אישי - מהי פסיכולוגיה הפוכה? ואיך להשתמש בה כשיטה טיפולית? איך לשכנע אנשים? שיטות מניפולציה? איך לגרום למישהו לחשוב משהו? איך לעשות פסיכולוגיה הפוכה? פסיכולוגיה הפוכה, הוא מצב שבו עושים סוג של מניפולציה ושקר על היריב כדי לנצח ...

... ופסיכולוגים - האם טיפול פסיכולוגי מועיל באמת? האם טיפול פסיכולוגי יכול למנוע מהחרדות לחזור? אליעד כהן דן בנושא ... לצאת מהן באמצעות טיפול פסיכולוגי יכול להיות בטוח שהחרדות לא יחזרו אליו? אליעד ... סימן מובהק לכך שהטיפול לא פתר את הבעיה באופן מוחלט. מדוע השאלה עצמה מעידה על ... של פחד וחרדה. האם טיפול איכותי יכול להיות זמני? לפי אליעד, טיפול איכותי חייב להיות קבוע ויציב. הסיבה לכך נעוצה בטבעה של ... משתנה ללא הרף. אם טיפול פסיכולוגי היה אמיתי ואיכותי, החרדות לא היו יכולות לחזור ... לחזור, סימן שהטיפול לא השיג יציבות אמיתית, ולכן איננו אמיתי לחלוטין. מהו המקור ... והרע שווים לחלוטין מבחינה מהותית, הוא כבר לא מפחד להרגיש רע, כי אין באמת רע במובן ... האם אדם שתופס הכל כאחד לא יפחד בכלל? לכאורה, אדם שמבין שכל הדברים הם אחד אמור ... האדם שנמצא בתפיסת האחדות מסוגל להכיל גם את הפחד, ואינו מפחד ממנו כפחד בפני עצמו. ... בלתי נפרד מהמציאות האחדותית, יפסיק לחלוטין לפחד ממנה. רק כאשר החרדה עצמה נתפסת כדבר ... לא הגעת לוודאות שהכל אחד, ותפיסתך את הטוב והרע עדיין נפרדת, החרדות תמיד יוכלו ... המציאות לתפיסת אחדות, שבה אין הבדל מהותי בין טוב לרע, ובכך האדם נפטר מהשורש של ... יכולות לחזור לאחר טיפול? איך להתגבר על פחד להרגיש רע? מהו טיפול אמיתי בחרדות? איך להגיע לתפיסת אחדות? מדוע אנחנו מפחדים להרגיש רע? האם טיפול פסיכולוגי פותר חרדות? חרדות פחדים ופסיכולוגים - האם טיפול פסיכולוגי מועיל? הפעם אשיב לשאלה, האם אפשר לצאת מחרדות? בן ... ונסביר האם הטיפול הוא איכותי כן או לא, והעניין הוא, די פשוט, הדבר היחיד ... אותו הדבר. וכאשר טיפול הוא טוב ואמיתי לא יכול להיות שהוא יתהפך ושהחרדות ... הפרספקטיבה של השלם, הכל אחד ממש. על כן נסכם, אם ישנה עדיין שאלה האם החרדות יכולות ...

... את המציל או להציל את העולם? סבל של מורה רוחני, בעיות של מורה רוחני, בעיות של מטפלים, הדרכת מטפלים למה אנשים שרוצים להציל את העולם צריכים קודם להציל את עצמם? אנשים רבים חושבים שהם הגיעו לאושר פנימי או להארה רוחנית, ומכאן הם רוצים להציל את העולם, לשפר את המציאות ...

... - טיפול בחרדה ופחד - מה לעשות? מהם הגורמים לחרדה ואיך לזהות אותם? אליעד כהן מסביר כי חרדה נובעת תמיד מחוסר וודאות. כשהאדם אינו בטוח מה הולך לקרות, או כאשר ... רגוע יותר. החרדה, לפי אליעד, קשורה ישירות לספק ולחוסר הידיעה. האם אפשר להכיל את כל חוסר הוודאות? אליעד מסביר כי הדרך הטובה ביותר להתמודד עם חרדה היא להצליח להכיל את חוסר הוודאות. אם אדם מצליח להכיל חוסר וודאות במקום אחד, זה יכול לעזור לו להכיל חוסר וודאות בכל המקומות האחרים בחייו. כדי לעזור לאחרים להתמודד עם ... או חשובים מאוד. אך אליעד מסביר כי התובנה ששום דבר לא באמת משנה יכולה להוביל לשחרור מהחרדה. הוא מסביר שכאשר אדם מגיע להבנה שבסופו של דבר הכל חלק מאותה אחדות ואותו שלם, החרדה מתפוגגת. אליעד מציין שכשמבינים שבסופו של דבר לא משנה אם תשיג את מה שאתה רוצה או לא, כי התוצאה הסופית אינה באמת משנה, אפשר להשתחרר מהלחץ ... לפי אליעד, ההבנה הזו שהמציאות הבסיסית היא של חוסר וודאות, גורמת להקלה משמעותית בחרדה, כי האדם מפסיק להילחם בדברים שאין לו שליטה עליהם. מה הקשר בין האחדות לבין פתרון החרדה? אליעד מדגיש שכדי להשתחרר לחלוטין מחרדה, צריך להבין את המושג אחדות. האדם צריך להבין שאין באמת הבדל בין טוב לרע, בין נפרדות לאחדות. כאשר האדם באמת מבין את האחדות של המציאות, הוא אינו חווה עוד את החרדה, מכיוון שהוא לא מרגיש שהמציאות נפרדת ממנו. במצב זה, האדם חווה שגם אם הוא לא יודע את התוצאה, הדבר אינו משנה באמת, כי בסופו של דבר הכל חלק מאותו שלם, חלק מאותה מציאות אחדותית. איך משלבים בין משנה ללא משנה? אליעד מסביר כי מצד אחד חשוב להבין ששום דבר לא משנה, אך מצד שני אי אפשר לחיות מתוך התפיסה הזו בלבד, כי אז האדם לא יעשה ... מתוך ההבנה שזה לא משנה, כלומר, לעשות פעולות ולהשיג מטרות, אך בתוך ההבנה העמוקה שבסופו של דבר התוצאה הסופית אינה באמת משנה. כך האדם יכול ליהנות מהחיים, ליצור מטרות ולפעול, אך לא מתוך לחץ וחרדה אלא מתוך הבנה פנימית עמוקה. מהי המשמעות של לחוות לא משנה כחוויה פנימית? אליעד מבהיר כי התובנה ששום דבר לא משנה אינה אמורה להיות רק רעיון תיאורטי אלא חוויה פנימית אמיתית. כאשר אדם מצליח לחוות באופן פנימי ועמוק את ההבנה שהכל חלק מהאחדות ושאין הבדל אמיתי בין משנה ללא משנה, החרדה נעלמת. הוא מדגיש כי הדרך להגיע לחוויה פנימית זו היא לשאול שוב ושוב האם זה משנה? עד שמגיעים לתובנה עמוקה שחוסר הוודאות והחיים עצמם הם בלתי נמנעים ואינם שונים מאותה אחדות גדולה. האם יש תשובות מוחלטות בחיים? אליעד מדגיש כי בחיים אין תשובות מוחלטות והמציאות היא הרבה יותר מורכבת מכל הגדרה שניתן לתת לה. לדבריו, כל הגדרה או הבנה שניתן למציאות היא מוגבלת מעצם טבעה. התשובות שאנחנו מחפשים נמצאות באחדות של הכל, במקום שבו אין באמת הבדל בין דבר לדבר אחר. הוא מסביר שבסופו של דבר התובנה העמוקה ביותר היא שאין באמת הבדל בין משמעות לחוסר משמעות, בין אושר לסבל או בין משנה ללא משנה. האדם שחווה את האחדות באמת, לא מרגיש צורך למצוא תשובות או להיות בטוח לגבי התוצאה של שום דבר. מהי הדרך להגיע לשחרור מלא מחרדה ופחד? לסיום, אליעד כהן מדגיש שהדרך האמיתית להשתחרר מחרדה היא להתבונן באופן עמוק בתוך עצמך ולהגיע לתובנה ששום דבר אינו באמת משנה. כאשר האדם מגיע לחוויה פנימית אמיתית של אחדות, שבה הוא אינו מבדיל בין הדברים, החרדה אינה קיימת יותר. הפתרון הוא לא רק להבין זאת מבחינה שכלית אלא גם לחוות את ההבנה הזו בכל רובד של ההוויה. מהם הגורמים לחרדה? איך להתמודד עם חרדה? האם האחדות יכולה להפחית חרדה? מהו פתרון אמיתי לחרדה? האם יש תשובות מוחלטות בחיים? מהו הפתרון לפחדים? מהם הגורמים לחרדה ולפחדים? חרדה נובעת מחוסר ודאות לגבי העתיד. ... איך מתמודדים עם חרדה? הדרך להתמודד עם חרדה היא תחילה להבין בדיוק ממה האדם חרד. כאשר מתמקדים בשאלה ממה בדיוק אני פוחד?, פעמים רבות מתגלה שהפחד נובע מדמיונות או ספקות לא מבוססים. לדוגמה, אדם שפוחד שיש לו מחלה קשה והוא לא יודע בוודאות אם יש לו או לא, נמצא בחרדה בגלל חוסר ודאות. אם היו מודיעים לו בוודאות ... לחוות את הלא משנה בתוך המעשה, בתוך הרצון להשיג משהו. אם אדם היה מצליח לשלב בין שני הצעדים האלה, הוא היה מצליח להפחית את החרדה בצורה משמעותית. האם האחדות היא פתרון לחרדה? הבנה עמוקה יותר של החיים היא שתוך כדי שאנחנו חווים את הנפרדות - את הרצון להשיג דברים - אנחנו גם צריכים להבין את האחדות של הכל. כאשר אדם מבין את זה, הוא לא מרגיש את ההבדל בין היש לבין האין. השאלות הגדולות של החיים, כמו מה זה אושר? או האם יש משמעות לכל זה?, כל התשובות נמצאות באחדות. בסופו של דבר, כל מה שמפחיד אותנו או מפריע לנו הוא לא באמת נפרד מהאחדות, וזהו המפתח האמיתי לשחרור מהחרדה. איך ההבנה של לא משנה פותרת את החרדה? אם אדם מבין שבסופו של דבר לא משנה כל מה שקורה, אז הוא לא מרגיש צורך להילחם ... באמת משנה לעומת התמונה הכוללת - החרדה תפחת. השאלות הפילוסופיות שמעסיקות אותנו, כמו האם אנחנו נמות בסופו של דבר?, לא משנה, כי כל מה שעובר הוא חלק מאותו אחדות רחבה יותר. האם יש תשובות מוחלטות בחיים? במהלך השיחה, אליעד מציין כי שום דבר לא מוגדר באמת. כל הגדרות שיצרנו, כולל אלו שמכילות את המושגים של אחדות ונפרדות, הם כלים שנועדו להקל עלינו להבין את העולם, אך הם לא תמיד משקפים את האמת כפי שהיא. הוא מסביר כי כאשר אדם מבין שאין באמת הבדל בין אחדות לנפרדות, הוא יכול להגיע למקום של שקט פנימי, שבו הוא מבין שגם אין תשובות מוחלטות לשאלות הגדולות של החיים. זה לא משנה אם אנחנו מאמינים בזה או לא - בסופו של ... פנימית? לסיום, אליעד מציין כי כל מה שצריך להבין בחיים הוא לא בהכרח נושא תיאורטי. ההבנה אמורה להיות חוויה פנימית, לא רעיון או עיקרון לשנן. ככל שנבין את אחדות כל הדברים, נוכל לחוות את השחרור מחרדה ולהפנים את האמיתות הללו על פי חוויותינו האישיות. מהם הגורמים לחרדה? איך להתמודד עם חרדה? האם האחדות יכולה להפחית חרדה? מהו פתרון אמיתי לחרדה? האם יש תשובות מוחלטות בחיים? מהו הפתרון לפחדים? זה לא משנה כיש או אין פתרון, מהות העניין שמשנה לו משהו. ממה הוא ... רוצה שזה יקרה ובתוכי אני לא חווה את זה כנפרד מהלא משנה. שניהם גרועים, צריך לשלב את שניהם. בשניהם זה לא בשלמות שהם רק זה או רק זה. צריך להיכנס בהבנה האחדות לא נפרדות מהנפרדות והנפרדות לא נפרדת מהאחדות. שאני שאני חווה את זה ככה, יש 2 דברים שקורים בו זמנית. אם הייתי חווה שזה לא משנה לא הייתי עושה פעולה, אבל בגלל שאני חווה שזה לא משנה אני עושה פעולה. זה ... בלבד זה גם מגביל את האדם. למה הולכים לראות דרמה? כדי להינות מהדרמה. אני אמור זה דרגה נמוכה, דרגה אני רוצה יותר גבוהה, ויש מעל זה אני לא חווה שום דבר הכל אחדות. היה לאדם רע, הרע הזה גרם להגיע לתחושה של הלא משנה הרבה יותר מכיפית מלהשיג את מה שאתה רוצה. האם זה משנה? אם שואלים מספיק פעמים מגיעים למסקנה שזה לא ... בשום מקום נמצא השכל האין סופי באין מקום. איה מקום כבודו - בכל מקום שאשים את האצבע. שאתה שם אתה לא יודע שאתה שם, שאדם חווה מקום הוא עדיין בנפרדות. האחדות זה דבר בלתי מוגדר. השאלה, מה אתה יודע? הידיעה הזאת כל כך גדולה שאם אתה יודע אתה לא יודע אותה. אם הגדרת משהו הגבלת אותו, והוא לא אמיתי. זה יותר פשוט ממה ...

... אמיתי ונצחי פוסט טראומה להחזיר את הגלגל לאחור - להגיע לשלמות ואחר כך לאבד אותה - האם זה אפשרי? טיפול בטראומות ובו יתבאר העניין של טוב ... האדם מגלה טוב שקיומו אינו נצחי, הרי שהוא אינו טוב של אמת. וטוב של אמת, הוא ההבנה של האדם את הטוב, שיש תמיד לנצח נצחים מאז ומעולם. והטוב הזה, הוא השכל של האחדות. שכאשר יש אותו ורק אותו לאדם, אז הוא ... שיש לאדם אחרי שהוא מרגיש רע. כי שום שיטה ודרך בעולם, לא יכולים לשכתב מחדש את ההיסטוריה הרגשית של האדם. והאדם תמיד נשאר עם טראומה רגשית. מלבד השכל של האחדות, שכאשר האדם זוכה אליו, אז הוא חווה את כל המציאות עבר הווה עתיד בצורה חדשה, וכל הרגשות של האדם, גם לגבי כל מה שכבר קרה לו בעבר, הכל הופך לזיכרון חיובי וטוב אמיתי ממש. והנה, גם חוויית האחדות הזאת, היא לא נצחית. כי עובדה שכרגע אין אותה לאדם שמחפש אותה. ואעפכ, היא כן טוב נצחי ואמיתי. משום שכאשר יש אותה לאדם, הרי שהאדם כן יכול לאבד אותה, ולחזור למצב שבו הוא היה בטרם היה לו את השכל של האחדות, אבל זה אפשרי רק בצורה אקראית בלבד. ... שבכל פעם האדם יותר ויותר מתחזק אצלו הטוב הזה. ואעפ שהדבר אפשרי שהאדם ישתגע באופן אקראי ויחזור לשכל של הנפרדות של העולם שלנו, הרי שכאשר האדם נמצא בשכל של האחדות, אין לו עם זה שום בעיה כלל. משום שכאשר הכל אחד , ממילא אין שום רע, גם לא רק בשכל של הנפרדות. ורק מנקודת המבט של הנפרדות, השכל של האחדות, טוב יותר מאשר של הנפרדות. אבל מנקודת המבט של האחדות, השכל של הנפרדות, הוא אחד עם האחדות, והוא טוב אמיתי ממש. כי הטוב של האחדות, הוא טוב אמיתי שאינו תלוי בצורה החיצונית של השכל. ולכן, כאשר האדם נמצא בשכל של האחדות, אין לו שום חשש ופחד לאבד את הטוב שלו, שהוא השכל של האחדות. משום שמנקודת המבט של השכל של האחדות, גם השכל של הנפרדות, הוא טוב אמיתי ממש. ...

... טראומה - בחזרה לעתיד - האם תהיה מוכן לחזור לעבר? טראומה - מהו טיפול אמיתי בטראומה? מהי מחיקה אמיתית של טראומה? כי יש כאלו, שנדמה להם שהם יצאו ... שלא, אז זה אומר, שהאדם עדיין לא באמת חושב שהעבר שלו הוא באמת טוב מושלם. ובמילים אחרות, האם טיפלת ברגש הרע שיש לך מהטראומה שלך, ואתה ככ שלם עם מה שקרה, עד שגם אם היית כל ... האמיתי, הוא מלמד את האדם לראות את האמת, בצורה ככ צלולה וברורה. עד שהאדם רואה ממש את האמת, שהכל אחד מושלם. ומבחינתו של האדם, כל הצורות כולן, טובות באותה המידה ממש. שאז האדם לא ... אחד, כל הצורות טובות לו באותה המידה ממש. ואעפכ, הוא רוצה צורה אחת, יותר מאשר צורה אחרת. כי מהאחדות, מתהווה הנפרדות. והיא עדיין נמצאת באחדות, עם האחדות שלפני הבריאה וכולי. ...

... נמצאים בחרדות, טיפול בחרדות, לא להיות בחרדה מהחרדה, לא לפחד ... שלו תיעלם מאליה. מדוע טיפול פסיכולוגי בחרדה עלול להגביר את החרדה? אליעד ... החרדה עצמה. כלומר, הטיפול עלול להזין את החרדה במקום לפתור אותה, ולהגדיל ... נקודה מעניינת לגבי המטפלים עצמם. לדבריו, גם פסיכולוגים לעיתים נמצאים במצב של חרדה מול חרדת המטופל שלהם. הפסיכולוג מרגיש חוסר נוחות וחוסר שליטה ... תהליך עמוק יותר של טיפול בחרדה, המתחיל בהבנה שגם אם הדבר שהאדם ... חרדה לכאב נפשי? למה טיפול פסיכולוגי רגיל לא עובד? איך להפוך חרדה למשהו ... יוצר לחץ נוסף, משום שהמטופל נמצא כעת בחרדה לא רק מהגורם המקורי, אלא גם ... עצמה. במילים אחרות, הטיפול עצמו עלול להזין את החרדה במקום לפתור אותה. האם ... פסיכולוג ממהר להציע למטופל פתרון או תרופות, זה נובע גם מהחרדה של המטפל ... לא בנוח עם החרדה של המטופל, ולכן מנסה להיפטר ממנה במהירות, לעיתים באמצעות ... אינה בהכרח מועילה לטיפול אמיתי. מהי הדרך הקלאסית לטפל בחרדה, ולמה היא אינה תמיד אפקטיבית? הגישה ... חרדה לכאב נפשי? מדוע טיפול קלאסי בחרדה לא תמיד עובד? איך ניתן להפוך חרדה ... כל השיטות הקלאסיות לטפל בחרדה זה פשוט תחשוב על משהו אחר ולא תהיה בחרדה, ... את זה, בסדר נקצין קח תדמיין את הדבר הכי רע, תחשוב אם תצליח להבין שהוא טוב ...