... עם שכול? אני לא רוצה לחיות, אני רוצה למות, אין לי משמעות בחיים, למה אין לי חיים בלעדיו? למה אין לי חיים בלעדיה? למה אני אוהב אותה כל כך? למה אני אוהבת אותו כל כך? למה אני לא מוצא משמעות בחיים בלעדיה? ...
...אם לאדם יש שאיפות גדולות והוא לא משיג אותן למרות שהוא יכול, זה אומר עליו משהו. אולי הוא חסר מוטיבציה, אולי הוא לא מספיק חכם או שהוא מתקשה לנהל נכון את עצמו. לעומת זאת, אם אין לאדם כסף או יופי פשוט בגלל חוסר מזל או חוסר הזדמנות, זה לא אומר עליו שום דבר משמעותי. האם יופי וכסף הם אינדיקציה להצלחה בחיים? אליעד מסביר שלכאורה כסף ויופי הם דברים חיצוניים, שקר החן והבל היופי, והם לא בהכרח מעידים על תכונות חיוביות או שליליות באדם. אך מצד שני, הוא מסביר שכן יש היגיון מסוים להימשך לבני אדם יפים או מצליחים...
...על שרירי הגב שלך, בצורה מאוד קלה ופשוטה? איך באפשרותך בצורה מאוד פשוטה להחליט ולגרום לתרגיל פול אובר לעבוד יותר על שרירי הגב ופחות על שרירי החזה שלך? אז התרגיל פול אובר בשכיבה עם משקולת, האם הוא עובד יותר על הגב או על החזה או גם וגם? אז כפי שכבר הסברתי, הכל תלוי במנח של השכמות ובעיקר בעד כמה שרירי החזה או שרירי הגב, גבוהים יותר / נמתחים יותר, ביחס לכיוון של המשקל. והפעם אתן טיפ קטן ומאוד פשוט שיגרום לך להרגיש את הגב שלך במהלך התרגיל. והטיפ הוא, פשוט לקרב את המרפקים שלך אחד לשני כמה שיותר במהלך ביצוע...
...להתמודד עם זה, על המנהל להבין שהעובד לא תמיד יפעל לפי רצון המעסיק אם הוא לא רואה את האינטרס האישי שלו במשימה. הדרך לשנות את זה היא לשדר לעובדים את המטרה הכללית של הארגון ולגרום להם להרגיש שהם שותפים להצלחה הזאת. האם כל עובד יכול לחשוב על טובת החברה? השאלה המרכזית היא האם כל עובד יכול להתעלות מעל התפקיד שלו ולחשוב על טובת החברה? התשובה אליה לא תמיד פשוטה. עובדים רבים לא מבינים איך העבודה שלהם משתלבת במערכת הכללית של החברה. אליעד מציין כי כדי שזה יקרה, העובד צריך להבין את ההשפעה הישירה של עבודתו על...
...למה האמירה לעשן זה טוב מגבירה את הסבל? אליעד מסביר שעצם האמירה לעשן זה טוב, כאשר בפועל העישון אינו גורם להנאה, יוצרת מתח פנימי. כאשר האדם מבצע פעולה שגורמת לו סבל אך מנסה לשכנע את עצמו שהיא חיובית, הדבר יוצר תחושת תסכול עמוקה ואי - נעימות פסיכולוגית. מצב זה מעצים את חוסר ההנאה מהעישון, עד שהמוח מקשר באופן אוטומטי את העישון עם סבל וחוסר שביעות רצון. בנוסף, אליעד מסביר שהפעולה הזו משפיעה על הרגלים נוספים. למשל, אם אדם מתחיל לעשן במקום לאכול, הוא מתחיל לפתח התנגדות לעישון בגלל התחושה של ההפסד שהוא...
...ליצור חשק, ללכת לישון, לא לעשות כלום, מנוחת הנפש, לתת לרצון לנוח מה לעשות כשאין מוטיבציה לעשות כלום? לפעמים בן אדם מגיע למצב שבו הוא מרגיש שאין לו אנרגיה, אין לו חשק, והמוטיבציה שלו לעשות דברים פשוט נעלמה. יש לו רצון פנימי לעשות פעולות כלשהן, אבל בפועל, הוא לא מצליח להביא את עצמו לידי עשייה, ואם הוא כבר עושה משהו, הוא מרגיש שהוא עושה זאת בקושי רב ובתחושה כבדה מאוד. במקרה כזה, אנשים בדרך כלל מנסים להכריח את עצמם לעשות את הפעולות בכוח, אבל אליעד כהן מציג בהרצאתו גישה הפוכה לגמרי מזו שרוב האנשים מכירים...
...שבשביל לפתח את השכל, צריך לא רק לשאול שאלות אלא גם להיות מסוגל לקבל תשובות ולבצע תהליך של עיבוד מחשבתי. שאלות נכונות תוכלנה להוביל לאמיתות, אך אם אינן מלוות ברצון למצוא את התשובות, הן לא יועילו. מה ההבדל בין חקירה לפיתוח השכל? חקירה אינסופית עלולה להפוך לאובססיה, שבה אדם שואל כל הזמן שאלות, אך לא מוכן לקבל תשובות. אליעד מסביר שלפעמים אנשים שואלים שאלות רק כדי להרגיש טוב עם עצמם, מבלי לרצות להעמיק בתשובות. מצד שני, אם אדם מוכן להרגיש לא נעים ולשאול שאלות מתוך כוונה אמיתית להגיע לתשובות, יש סיכוי...
...אליעד מסביר כי אחת הדרכים היא להשתמש בשאלות שמפרות את ההיגיון מאחורי טיעוניו, כמו למשל: איך אתה יודע שזה נכון? או מה ההוכחה לכך? מהי הדרך הטובה ביותר להתמודד עם האמונה הדתית? לסיום, אליעד מציין כי האמונה היא לעיתים קרובות אינה ניתנת להסבר לוגי. אם אדם לא יכול להסביר את האמונה שלו בצורה הגיונית, הוא מציע לחשוב האם בכלל כדאי להתווכח איתו על הנושא. בחלק מהשיחות, כשמדובר באמונות אישיות שמבוססות על חוויות פרטיות, קשה לשנות את דעתו של האדם, ולכן השיחה יכולה להתמקד בהבנת עמדותיו. איך להחזיר בשאלה? איך...
...אי אפשר שיהיה פשוט קצת יותר קל? הוא עונה על כך בכמה הסברים: הסבר ראשון, לפני זמן רב, אפילו לפני מאה טריליון שנה, היה הרבה יותר קשה להשיג דברים. אנשים היו צריכים להתאמץ פי כמה וכמה כדי להגיע לאותן מטרות שכיום אנחנו משיגים בקלות יחסית. כלומר, העולם כבר הפך לקל יותר מאשר פעם. הסבר שני שאליעד מציין, עם מעט הומור, הוא שגם אם הדברים יהיו קלים, האדם תמיד ירצה שיהיו קלים יותר. זוהי נטייה טבעית של האדם - תמיד לרצות שיהיה יותר קל ממה שיש כרגע. אם החיים יהיו קלים יותר, עדיין אנשים יתלוננו וירצו שיהיה אפילו...
...לא יודע מה הוא רוצה לעשות בחיים ולכאורה אם הוא לא יודע מה הוא רוצה לעשות בחיים הרי שהוא היה אמור להרגיש טוב מכל מה שהוא עושה בחיים אז למה הוא מרגיש רע מכך שהוא לא יודע להגדיר את מה שהוא רוצה. אליעד: כן אז מה כתוב פה אז קודם כל מה שכתוב, אתם איתי אוקי אז קודם כל הפרק הזה נקרא חופש אישי, הצבת גבולות הגדרת מטרות תגדיר אך אל תוגדר מה זאת אומרת מה שכתוב שמה שכשבן אדם מגדיר הגדרה אז בעצם הוא יוצר לעצמו מרווח של טוב ורע, זאת אומרת אם אתה לא מגדיר מה אתה רוצה אז לא יכול להיות לך רע אבל אם אמרת אני רוצה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: אין לי חיים בלעדיה, למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מי ברא את אלוהים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? למה לא להתאבד? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? האם יש או אין אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע וסבל בעולם? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש אמת מוחלטת? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם לדומם יש תודעה? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש משמעות לחיים ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: אין לי חיים בלעדיה, איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? דיכאון? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אכזבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להעביר ביקורת בונה? איך להעריך את עצמך? איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור אהבה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשתול מחשבות? איך לעשות יותר כסף? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם גירושין? איך לשנות תכונות אופי? איך לחנך ילדים? איך למצוא זוגיות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיגמל מהימורים? איך להיות מאושר ושמח? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפרש חלומות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ייעוץ אישי, קואצ'ינג אישי, מאמן אישי להצלחה בנושאי אין לי חיים בלעדיה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331