טיפ לתרגיל פרפר בכבלים / פרפר במשקל חופשי - איך לא להיפצע אם ברצונך לעבוד על סוף התנועה של השריר, היכן שהוא הכי מתוח וארוך? אז כדי למנוע פציעה אפשרית, נסה לעשות זאת עם כיפוף קטן (שאינו משתנה במהלך התנועה) במפרק המרפק (כפיפה במפרק המרפק). וזה כדי שיהיה לך להיכן להימתח עוד טיפה, אם המשקל יהיה כבד מידי. כדי שתוכל ליישר את היד, במקום לקרוע את השריר.
...קשרים. הפתרון שאליעד מציע הוא ללמוד להרגיש טוב לבד, בלי תלות באדם אחר, וזו הדרך היעילה ביותר לשמר או לשחזר קשר בריא עם האקס או בכלל בכל מערכת יחסים. מה הטעות הנפוצה ביותר בניסיון להחזיר את האקס או האקסית? הטעות הנפוצה ביותר שאליעד מדבר עליה היא המחשבה שאם אתה אוהב מישהו, הוא חייב לאהוב אותך בחזרה. הוא מדגיש שאהבה לא מחייבת הדדיות, ואדם שאוהב מישהו לא בהכרח צריך לצפות שהאחר ירגיש אותו דבר. ברגע שמישהו אומר אני אוהב אותך, אז למה אתה לא מדבר איתי?, זו כבר מחשבה שמעידה על בעיה בתפיסת המציאות שלו. איך...
...להלן, בחלקו הוא מדע מדויק ושניתן להוכיח את נכונותו בצורה לוגית והגיונית, אבל חלקו מבוסס על התנסות אישית ועל דברים שגם מבחינה מדעית אין בהם הסכמה חד משמעית. המידע שיובא להלן, הוא לא אמת מוחלטת, ומטרתו היא, לתת למתאמן המתחיל וגם המתקדם, נקודת מבט, על ניתוח התהליכים שמאחורי הפעילות הספורטיבית שהוא עושה. וגם עבור מי שכבר יודע הכל, לתת לו נקודת מבט, על איך ניתן להסביר יותר טוב את הדברים. ובכל מקרה, תמיד צריך להפעיל את ההיגיון ואת השכל הישר. והדברים שיובאו כאן, מטרתם לעורר את המחשבה שלך, לחקור עוד יותר...
...נכון רק מצד הגדרתו, ואינו נכון באופן מוחלט ובלתי תלוי. לדוגמה, הרעיון שאומר אם יש משהו, אז יש משהו, הוא אמנם נכון לפי ההגדרה הלוגית שלו, אך גם הוא נכון רק מצד זה שהגדרנו אותו כנכון. הוא אינו נכון באופן מוחלט, ללא ההגדרה או ללא השכל. האם החושים והשכל הם מקורות מהימנים לאמת? אליעד טוען שכל ידע המבוסס על החושים או על השכל הוא בסופו של דבר עניין של אמונה. לדוגמה, השאלה האם כדור הארץ מסתובב סביב השמש? מבוססת על החושים ועל המדע. אבל, מסביר אליעד, אם מניחים שהחושים שלנו עלולים להיות שגויים, לא נוכל להוכיח...
...טובה ואמיתית, אך מאחר שהעצה הזו היתה כרוכה בקושי או כאב מסוים, אתה חושב בטעות שהאדם פגע בך. במצב כזה, אתה עלול להפסיק קשר איתו, אך בהמשך הזמן, כשהתפיסה תשתנה ותבין שהוא עשה לך טוב, הגעגוע אליו עשוי להתפתח. למה אנשים מתגעגעים למי שעשה להם רע? אליעד כהן מבהיר כי עצם קיומו של הגעגוע מעיד בהכרח על כך שבחוויה עם האדם השני היה לפחות דבר טוב אחד, אפילו קטן מאוד, שנחקק בזיכרון ובחוויה של האדם. גם אם האדם מנסה לשכנע את עצמו במודע שהחוויה הייתה שלילית בלבד, אם הוא מתגעגע זה סימן שהוא עדיין מזהה משהו חיובי...
...הוא גיל 40, גיל שבו האדם כבר עבר ניסיון חיים משמעותי ויכול להבין את הסודות הרוחניים מבלי להיסחף אחריהם באופן שיביא אותו להתמוטטות נפשית או לעיוות הבנת התורה. יש גם חשש שמי שלומד קבלה בגיל צעיר, עלול להגיע לכפירה, שכן קבלה מציגה עקרונות שמתנגדים לפשטות הקריאה של התורה. מהן הסיבות לאיסור לימוד קבלה לפני גיל 40? הסיבה לאיסור ללמוד קבלה לפני גיל 40 נוגעת למושג של חוויות נפשיות ורוחניות שאדם יכול לעבור במהלך לימוד הקבלה. הלימוד דורש הבנה רוחנית גבוהה ויכולת להתמודד עם תכנים עמוקים ומורכבים. המורה נותן...
...מזכיר את התוצאה. כי הוא לא בטוח בתוצאה ולכן הוא רוצה להציג את הנימוקים שלו כבר בהתחלה. ולפעמים הדובר מזכיר את הסיבה רק בסוף, כי הוא מרגיש שהרעיון שלו לא מספיק חזק, ושהוא צריך לחזק אותו, גם אחרי שהוא אמר אותו. ובעיקרון, לפעמים הסיבות מחזקות את הרעיון, ולפעמים הסיבות מחלישות את הרעיון. כי דבר חזק, הוא דבר שקיים בזכות עצמו גם בלי סיבות. וברגע שאתה מתחיל להוסיף למשהו סיבות, זה בעצם מצד אחד מחזק אותו, וגורם לו להיראות כאילו הוא יותר הכרחי. ולפעמים הסיבות רק מחלישות את הרעיון. כי הן מראות, שהדבר בפני...
...או האם מה שאני עושה נכון? רבות מהן הן מחשבות שגורמות לאדם להרגיש לא נעים, ולפעמים הוא יבחר פשוט לברוח מהן. אך אליעד טוען שזו טעות. אם אתה רוצה להתפתח, עליך לא לברוח מהמחשבות שמפחידות אותך. במקום זאת, עליך להתמודד איתן, לבדוק אותן ולהבין מהן. אליעד מציע שתהיה מוכן להסתכל בפחד בעיניים ולבדוק את המחשבות שמפחידות אותך. הוא נותן דוגמה לכך שבמקום לברוח מהמחשבה אין משמעות לחיים, יש לשאול את עצמך: האם זו האמת?, האם יש לי ראיות לכך שזה נכון?. מה המשמעות של המילים מה האמת בהתפתחות רוחנית? המשמעות של השאלה...
...יותר בטיפול בילד חוזר בתשובה? אליעד מסביר שההורים צריכים להיות חכמים יותר, ללמוד ולהבין את הבעיות שמנחות את הילד, ובכך להיות מסוגלים לתת לו פתרונות טובים יותר. זה דורש התמחות עצמית, קריאת ספרים, לימוד העקרונות של החיים הדתיים, והבנה עמוקה של המניעים של הילד. כשההורים יפנימו את הדברים האלה, הם יוכלו לשפר את מערכת היחסים עם הילד ולהקל על התהליך עבורו. האם כדאי לשנות את דעתנו לגבי אלוהים כדי למצוא פתרונות טובים יותר? אליעד מציין שלעיתים התפיסות הדתיות לא מספקות פתרונות אמיתיים לבעיות חיים. לפיכך, יש...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מהי תכלית ומשמעות החיים? מי ברא את אלוהים? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם הכל אפשרי? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות מאושר? האם יש משמעות לחיים? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם באמת הכל לטובה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? אולי אנחנו במטריקס? האם אפשר לדעת הכל? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לילדים, מאמן אישי לילדים, מאמן לכלכלת המשפחה בנושאי אימון תעסוקתי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331