אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה איך נוצרת? ✔החיים כחברת אשראי, כסף ואושר, איך לדעת למה אני בחרדה? איך נוצרת חרדה? איך לא ליפול לחרדה? איך להימנע מחרדה? איך לא לקחת דברים כמובן...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
החיים כחברת אשראי, כסף ואושר, איך לדעת למה אני בחרדה? איך נוצרת חרדה? איך לא ליפול לחרדה? איך להימנע מחרדה? איך לא לקחת דברים כמובן מאליו? מה גורם לבן אדם ליהנות ממשהו? מה עושה לנו טוב? חוקי האושר והחרדה
למה אנשים נהנים מדברים מסוימים ופוחדים מאחרים?

אליעד כהן מסביר שמה שמשמח את האדם הוא אותו הדבר שגורם לו לפחד ולחרדה. למשל, אם אדם נהנה לראות את אמו, אך באותו זמן היה נאלץ לבחור בין לראות אותה או להישאר בחיים, הוא יעדיף לחיות ולא לראות אותה. הסיבה לכך היא שהחיים שלו חשובים לו יותר מהכל, אך הוא לא מודע לחשיבות הזו כי היא מובנת מאליה. לכן, מה שמשמח אותנו הוא תמיד מה שאנחנו חוששים לאבד, או מה שאנחנו רואים כאפשרות שעלולה להילקח מאיתנו.

לדוגמה, אם אדם קונה רכב חדש והוא מאוד שמח, הוא לא בהכרח שם לב שיש לו דברים חשובים יותר מהרכב, כמו שתי העיניים שלו. אם יעמידו אותו מול הבחירה בין לאבד את העיניים או לאבד את הרכב החדש, הוא יעדיף לשמור על עיניו. אז איך ייתכן שהרכב החדש משמח אותו יותר מאשר העיניים שלו, שהן לכאורה חשובות יותר? הסיבה לכך היא שהאדם שמח רק מדברים שהוא חושב שאפשר לקחת ממנו או שיכול להיות מצב שבו הם לא יהיו קיימים יותר בחייו. העיניים נתפסות כמובן מאליו, ולכן אינן מספקות אושר באותה עוצמה.

למה אנחנו לוקחים דברים כמובן מאליו?

אדם לא ישמח מדבר כלשהו, אם הוא לא יחשוב שהוא עלול לאבד אותו או שהוא עשוי להילקח ממנו. למשל, אדם מוצא אלף שקל ברחוב והוא שמח מאוד. אם שואלים אותו מדוע הוא לא שמח באותה מידה על העובדה שהוא רואה או שיש לו ידיים, הרי אלו דברים יותר חשובים, התשובה היא שהדברים הללו נתפסים כמובנים מאליהם ואינם בסכנה להיעלם. לעומת זאת, מציאת הכסף לא מובנת מאליה, ולכן משמחת במיוחד.

אליעד מביא דוגמה נוספת: אם מישהו היה מנסה להוציא לאדם את העיניים ולא מצליח, האדם היה מספר על כך כעל הדבר הטוב שקרה לו באותו היום, כי עכשיו הוא מבין שיש אפשרות שזה יילקח ממנו, והוא הצליח לשמור על זה. אנשים שחווים תאונות דרכים ומצליחים לצאת ללא פגע אומרים "היה לי נס", כי פתאום הם ראו את האפשרות שהחיים יילקחו מהם, וזה מה שמאפשר להם לשמוח בכך שהם בחיים.

איך הדברים הטובים בחיינו יוצרים לנו חרדות?

אליעד כהן מסביר שלמעשה, החרדות שלנו נוצרות מתוך אותם דברים שעושים לנו טוב. ככל שהאדם נהנה יותר ממשהו, הוא חושש יותר לאבד אותו. זהו פרדוקס בסיסי: הדבר שממלא אותך בשמחה, גם ממלא אותך בחרדה. לדוגמה, אדם שהיה לו קשה בעבודה לא טובה לא פוחד לאבד אותה, כי הוא ממילא לא רוצה בה. אך ברגע שאדם מגיע לעבודה האידיאלית, לזוגיות אידיאלית או למצב אידיאלי כלשהו בחייו, בדיוק אז מתחילה החרדה שהוא יאבד זאת, כי המוח מזהה שהאושר תלוי בדבר חיצוני שעלול להילקח ממנו.

איך החיים דומים לחברת אשראי?

אליעד כהן משתמש במטפורה מעניינת מאוד: החיים הם כמו חברת אשראי שנותנת לך הלוואה ללא הגבלה, אך בלי שתדע מתי תידרש להחזיר את ההלוואה. כל רגע שבו אתה מתחיל ליהנות ממשהו הוא כמו לקיחת אשראי מהחיים. המחיר של לקיחת האשראי הזה הוא שייתכן שיום אחד תצטרך להחזיר את ההלוואה בפתאומיות - כלומר, לאבד את מה שעושה לך טוב. בכל פעם שאדם מתחיל ליהנות ממשהו, כגון זוגיות חדשה, בריאות טובה, או כסף שהוא מרוויח, הוא למעשה לוקח על עצמו סיכון. אליעד ממליץ שאדם יהיה מודע לכך ויוודא שאינו לוקח "אשראי" רב מדי, שהוא לא יכול להחזיר. במילים אחרות, כשאתה מתחיל להיאחז במשהו שעושה לך טוב, תשאל את עצמך "מה יקרה אם אאבד את זה?" אם האדם יודע שהוא יכול לעמוד ב"אובדן" של אותו דבר, אזי הוא מאוזן. אך אם הוא נאחז יותר מדי, הוא ייכנס לחרדה גדולה כשהוא יחווה את הפחד לאבד את אותו דבר.

מתי החרדה מתחילה להשתלט על האדם?

לדברי אליעד, החרדה מתחילה להשתלט על האדם בדיוק כשהכל נראה לו...
עכשיו שימו לב לדבר הבא אוקי נגיד את תגידי נגיד דבר טוב שקרה לך היום מה קרה לך היום נגיד דבר טוב יחסית לא זה.

ש: הלכתי לאמא שלי נישקתי אותה שמונה מאות פעם.

אליעד: יפה אז ראית את אמא שלך נכון יפה, עכשיו אם לדוגמה נגיד היו אומרים לך היום לא תראי את אמא שלך כאילו יש לך שתי אפשרויות אם את רואה את אמא שלך אנחנו הורגים אותך ואם את רוצה שלא נהרוג אותך אל תראי את אמא שלך היום, מה היית לוקחת?

ש: שאני לא אראה אותה.

אליעד: זאת אומרת זה שאת חיה זה יותר חשוב לך מלראות את אמא שלך עד כאן זה נכון יפה, עכשיו שימי לב זאת אומרת שכביכול מה יותר חשוב לך לראות את אמא שלך או לחיות.

ש: לחיות.

אליעד: לחיות עכשיו שאלתי אותך מה טוב קרה לך היום מה אמרת לי.

ש: ראיתי את אמא שלי.

אליעד: ראיתי את אמא שלי אבל מה קרה לך עוד יותר טוב ש...?

ש: שאני חיה.

אליעד: שאת חיה נכון הרי את אומרת אני חיה זה יותר חשוב לי מלראות את אמא שלי פי כמה זה חשוב לך פי אלף פי מיליון פי מאה מיליון פי הכל, נכון אז למה כששאלתי אותך מה טוב קרה לך היום לא אמרת לי "אתה יודע מה שקרה לי טוב היום קודם כל זה שאני חיה" למה לא אמרת את זה?

ש: כי זה מובן לי מאליו ברור אם הייתי מתה לא היית שואל אותי מה טוב קרה לי היום.

אליעד: רגע ומה זה אומר כי זה מובן מאליו עכשיו אתן דוגמה נגיד היו אומרים לו מה טוב קרה לך הוא אומר קניתי רכב חדש נגיד דוגמה נגיד בן אדם מול עצמו הוא קונה רכב חדש ואז הוא נהיה שמח, אוקי ואם היו אומרים לך "אדוני עכשיו נוציא לך את שתי העיניים או שתוותר על הרכב" מה הוא אומר "עזוב קח את הרכב תשאיר לי את העיניים" עכשיו זאת אומרת שמה יותר משמח אותך שאתה רואה אז איך יכול להיות שיש לך את הרכב וזה משמח אותך יותר מזה שיש לך שתי עיניים הרי שתי העיניים יותר חשובות לך מהרכב נכון, מה זה בעצם אומר זה אומר שאתה יכול לשמוח רק מדבר שאתה חושב שלקחת לך אותו רק מדבר שאתה מפחד שלא יהיה לך אותו רק ממנו אתה יכול לשמוח.

ש: לא הבנתי.

אליעד: זה אומר קודם כל עד כאן הבנת את הסיפור.

ש: עד הזה כן.

אליעד: זאת אומרת אתה אומר אני שמח מצאת אלף שקל ברחוב נחמד לך "אוקי אתה רואה היום? כן, וזה לא שימח אותך כמו שמצאת את האלף שקל למה מה קרה אבל עדיף לך לראות לא למצוא את הכסף נכון יש לך יד זה יותר חשוב מהכסף נכון" בן אדם לא יכול לשמוח מדבר שהוא לא חושב שיש אפשרות שיקחו לו את זה או שזה לא יהיה זאת אומרת.

ש: אני לא חושבת שיקחו לי את החיים אני לא חושבת שיקחו לי את העיניים?

אליעד: את לא חווה סכנה כרגע לראיה שלך אם עכשיו לדוגמה היו אומרים לך תקשיבי את הולכת להתעוור, אתן לך דוגמה אם מישהו עכשיו היה תופס אותך היום ומנסה להוציא לך את העיניים אוקי ולא הצליח והייתי אומר לך מה קרה לך טוב היום היית אומרת לי "תקשיב מישהו ניסה להוציא לי את העיניים ולא הצליח" נכון למה כי חווית סכנה על הראיה שלך וניצלו לך העיניים.

ש: כמו אלו שעוברים תאונות דרכים והם אומרים היה לי נס היום שהם יצאו מתאונות דרכים בלי פגע אומרים היה לי נס.

אליעד: כן בדיוק זאת אומרת בגלל שראית את האפשרות שיקחו לך את זה בגלל זה את יכולה לשמוח, זאת אומרת בעצם בן אדם לא יכול לשמוח בלי שהוא יחשוב שיש אפשרות שיקחו לו את זה זה כמו נקרא בזוגיות שבן אדם לוקח את הדברים כמובן מאליו נמצא בזוגיות ואז הוא אומר "כן זה שיקח זה ברור זה שהוא יאכל זה ברור" ואז הכל ברור מאליו ואז זה כבר לא משמח ואז כבר מתחילים לחפש חסרונות וכו' אבל מה זה בעצם עוד אומר לנו זה בעצם אומר לנו שהחרדות שלך והדברים שמשמחים אותך הם אותם דברים.

הם אותם דברים שימו לב אם אתה לא תפחד שיקחו משהו אם אתה לא תפחד, ככל שאתה יותר מפחד שזה לא יהיה ככל שאתה יותר חושב שיש אפשרות שזה לא יהיה לך ואתה יותר רוצה את זה ככה אתה יותר שמח שיש לך את זה נגיד יש אפשרות שעכשיו נגיד מישהו השיג לכבות את האור ולא אכפת לי וזה לא משנה לי, אוקי אז זאת אומרת אתה גם צריך לרצות את זה ואתה גם צריך לחשוב שיש אפשרות שזה לא יהיה שזה בעצם אומר פחד, מה זה בעצם אומר זה אומר שיש הרבה שטוב להם בחיים ויש להם חרדה ואז הבן אדם שואל את עצמו "למה יש לי חרדה טוב לי בחיים" ועכשיו איך אתה יכול לדעת מה החרדה שלך מה שאתה צריך לעשות זה לשאול את עצמך מה טוב לי בחיים לא יכול להיות לך טוב ממשהו בלי שאתה תפחד לאבד אותו.

ש: גם להפך?

אליעד: שמה?

ש: אתה יכול לשאול את עצמך מה.

אליעד: אם אתה רוצה לדעת מה טוב לך בחיים.

ש: אם לא טוב לך בחיים אלא יש לך חרדה בחיים והוא עוד יכול לבדוק שטוב לו לך בכלל בגלל שיש לך חרדה.

אליעד: לא ההפך הוא אחרת אני אגיד לך מה ההפך של זה ההפך הוא כזה בא בן אדם אומר "החיים דפוקים החיים רעים החיים מרים, למה הם זה וזה?" הוא אומר "אין פה שום דבר טוב הכל גרוע הכל זה הכל שם" אוקי אתה אומר לו למה נגיד הוא אומר לך "כי אין לי כסף" אתה אומר לו "אז אתה חושב שיש אפשרות שיש פה משהו טוב כסף זה טוב אז המשמעות שלך זה כסף, כי אין לי זוגיות, אז זאת אומרת שעבורך זוגיות זה דבר טוב כי אם לא היית חושב שזוגיות זה טוב לא יכולת לחשוב שאין לי זוגיות זה רע".

ש: זה ההפך?

אליעד: כן עוד פעם מה שמזין עוד פעם בן אדם אומר מי יצר את החרדות הדברים הטובים אוקי כשהוא בטובים הוא מתפלא איך יש לו חרדות, אני עכשיו מדבר על הפך אחר בן אדם נמצא במצב דיכאוני מיואש הוא אומר "אין פה שום דבר טוב הכל גרוע הכל דפוק הכל זה" אתה אומר לו "אדוני אבל אם היית חושב שהכל גרוע והכל כל כך גרוע לא היה לך רע" הוא אומר "מה למה איפה מה אני חושב שטוב איך אני אאתר את הטוב" אז את הטוב אנחנו מאתרים באמצעות הרע "מה רע לך" אז הוא אומר "רע לי זה וזה" כל פעם כשהוא אומר רע לי משהו אני יודע שבראש שלו הוא חושב שאם יהיה לו את ההפך יהיה לו טוב.

בא בן אדם נמצא בדיכאון "אין לי חשק לחיות אני לא רוצה כלום לא זה, למה אתה אומר את זה?" הוא אומר "החיים רעים, למה הם רעים מה רע לך" הוא אומר "הכל רע, מה לדוגמה?" אז הוא אומר "תראה רע לי נגיד שאין לי לא אוהבים אותי" אוקי אני אומר לו "אתה יודע למה אתה סובל כי אתה רוצה שיאהבו אותך זאת הסיבה אם תפסיק לרצות שיאהבו אותך לא יהיה לך רע מזה שלא אוהבים אותך" בסדר אבל זה עוד פעם זה נושא אחר.

ש: איך זה מתחבר אבל למה שאמרת בהתחלה גם לא להתייחס לזה כמובן מאליו שזה כאילו אתה חושב שיכולים לקחת לך את זה.

אליעד: אם היית בטוח שאין אפשרות שיאהבו אותך תסתכל טוב אם היית בטוח שאין אפשרות בעולם שיאהבו אותך לא היה אכפת לך שלא אוהבים אותך כי אין אפשרות כזאת, אוקי עכשיו אם היית בטוח שתמיד יאהבו אותך גם לא היה אכפת לך שאוהבים אותך כי אין אפשרות שלא יאהבו אותך אתה נהנה מזה שאוהבים אותך כי אתה חושב שיש אפשרות שלא יאהבו אותך ואתה לא רוצה את זה ואתה רע לך כשלא אוהבים אותך כי אתה חושב שיש אפשרות שכן יאהבו אותך ואתה רוצה את זה עכשיו הרעיון הוא אז מה אנחנו מבינים פה אנחנו מבינים.

ש: זה פחות ברמה מדברים אחרים כאילו כמו שאמרת בהתחלה שנתנה לך דוגמה של משהו שהיא יותר אוהבת אבל היא במודעות שלה היא יותר נהנית ממשהו שהוא זמני.

אליעד: בתוך תוכה אם אומרים לה תבחרי מה את מעדיפה לראות או את אמא שלך היא מעדיפה לראות את הראיה אבל היא לא מעריכה את זה כי אומרת כן אבל לראות זה יש לי את זה כבר בכיס זה מחויב אין אפשרות שלא.

ש: ובדוגמה על האוהבים אותך נגיד.

אליעד: באיזה דוגמה?

ש: רע לו שלא אוהבים אותו.

אליעד: נגיד הוא לא אומר רע לי שאני לא יכול לעבור דרך קיר טוב כי אין אפשרות לעבור דרך קיר כאילו זה ברור מאליו אם הוא היה חושב שכולם היו יכולים לעבור דרך קיר והוא לא הוא היה אומר למה אני לא יכול לעבור דרך קיר אז זאת אומרת שאתה רוצה לעבור דרך קיר אז למה אתה לא אומר את זה, למה אתה לא אומר רע לי שאני חייב לאכול כל כמה שעות למה אתה לא אומר רע לי שאם אני לא אוכל אני אמות טוב כי תראה אי אפשר לא לאכול ולחיות זאת אומרת בגלל שזה מחויב הוא לא רוצה.

עכשיו שימו לב למשהו מעניין יש פה עוד ניואנס מסוים הניואנס הוא שלפעמים יכול להיות בן אדם, מה אמרנו מה שחסר לך ואתה רוצה אותו ויש לך אותו יהיה לך טוב אבל לפעמים זה הפוך זאת אומרת אם אתה מאוד רוצה משהו ואין לך אותו, אם אתה מאוד רוצה משהו ואתה חושב שיש אפשרות שלא יהיה לך אותו ויש לך אותו אז אתה גם מפחד לאבד אותו וגם נהנה מזה שיש לך אותו אבל לפעמים הפחד לאבד אותו לא מאפשר לך ליהנות ממנו, במובן מסוים אם לא תפחד לאבד אותו לא תוכל ליהנות ממנו אבל במובן אחר אם יותר מדי תפחד לאבד אותו גם לא תוכל ליהנות ממנו או זה יכול לקזז לך את ההנאה ממנו.

ש: כמו יש לך הרבה כסף אתה יכול ליהנות ממנו אבל אם אתה חושש שיקחו לך אותו באיזושהי צורה החשש שלך.

אליעד: למרות שלפעמים מחשבה לאבד את הדבר היא מפריעה לך ליהנות מהדבר ולפעמים המחשבה לאבד את הדבר עוזרת לך ליהנות מהדבר זה שאתה חושב שיש אפשרות שלא יהיה לך לפעמים זה מגדיל את ההנאה ולפעמים זה מקטין את ההנאה תלוי בעוצמות. עכשיו שימו לב למשהו מעניין עכשיו זאת אומרת ככה אם מישהו נותנים לו כסף כל פעם שאתה מקבל דבר טוב אתה מקבל שני דברים אתה גם מקבל את הדבר עצמו וגם כשאתה מקבל אותו בא איתו הפחד לאבד אותו זה תמיד שני דברים ביחד.

עכשיו בחיים לצורך העניין החיים הם כמו חברת אשראי מה זאת אומרת החיים הם כמו חברת אשראי זאת אומרת עכשיו אומרים לך קח כמה אשראי שאתה רוצה הלוואה תיקח שבחברת אשראי אתה יודע מראש כמה תשלם נכון אתה יודע נגיד תשלם את הסכום פלוס ריבית ואתה יודע מראש מתי תשלם את זה נכון, עכשיו אתה לא אמור כביכול לקחת יותר מדי אשראי אם אתה לא יכול להחזיר את זה עד כאן גם נכון נכון, עכשיו שימו לב למשהו מעניין החיים נותנים לך אשראי אומרים אבל כמה אשראי תיקח כמה שאתה רוצה תיקח לא מגבילים אותך לכמות האשראי שאתה יכול לקחת.

בכל מקרה החיים אומרים לך תקשיב תיקח מה שבא לך כמה כמות שבא לך מה זאת אומרת אתה יכול ליהנות כמה שבא לך אבל מה המחיר, המחיר הוא שיכול להיות שפתאום ניקח לך את זה פתאום לא יהיה לך את זה, אוקי עכשיו מה ההבדל, ההבדל הוא שאתה יכול לקחת אשראי כמה שאתה רוצה אבל אף אחד לא יגיד לך מתי המועד פירעון יכול להיות שאף פעם לא תצטרך לפרוע את זה ויכול להיות שמחר תצטרך לפרוע את זה אתה לא יודע מתי זאת אומרת ברגע שמשהו, עכשיו מה זה אומר לנו זה אומר לנו שברגע שמשהו עושה לך טוב בחיים נגיד לדוגמה את מכירה מישהו וזה מתחיל לעשות לך טוב את מתחילה להרוויח כסף וזה מתחיל לעשות לך טוב את פתאום נהיית יותר בריאה וזה עושה לך טוב, אוקי משהו מתחיל לעשות לך טוב יותר טוב את צריכה לדעת שכשמשהו מתחיל לעשות לך טוב את מתחילה לקחת הלוואה מהבנק.

עכשיו מה זה ההלוואה את מתחילה להיאחז במשהו האושר שלך מתחיל להיות תלוי באיזה משהו, אוקי עכשיו מה שאת צריכה לדעת שיכול להיות שפתאום בום יקחו לך אותו יגידו לך גברתי תחזירי את ההלוואה עכשיו מה זה אומר תחזירי את ההלוואה עכשיו יגידו לך אין לך את זה יותר, עכשיו מה הרעיון הרעיון אומר אל תיקח הלוואה אם אתה לא יכול לעמוד בתשלום זאת אומרת כשאת מתחילה ליהנות ממשהו תשאלי את עצמך מה יקרה אם יקחו לי את זה מה יקרה אם לא יהיה לי את זה ובן אדם יכול לשים לב שהוא לא מותח את הגבול יותר ממה שהוא יכול לשלם.

ברגע שאת מתחילה נגיד לדוגמה נגיד עכשיו את מתחילה להצליח את מקימה עסק מתחילה להרוויח ואז פתאום את מתחילה לשמוח פתאום מתווספת לחיים שמחה חדשה פתאום הבן אדם מתחיל לשמוח משמחה שהוא לא שמח קודם בן אדם צריך להגיד לעצמו "רגע עכשיו אני לוקח פה הלוואה אני עכשיו מתחיל להיאחז שם לעצמי אזיקים על הידיים ואם אני ארצה להשתחרר ואם פתאום תבוא לי מחשבה שאין אפשרות שזה הולך ליפול שאולי זה יפסיד מה יקרה אז" כי עכשיו אתה עוד יכול לעצור את זה אחרי שאתה כבר בפנים שם בבעיה עכשיו לך תצא החוצה תבקש מי יחלץ אותך עכשיו עוד לא הסתבכת.

עכשיו זה לא רק ברגע שבן אדם מתחיל ליהנות ממשהו אלא גם ברגע שהוא כבר מתחיל לפנטז על משהו זאת אומרת כבר כשבן אדם מתחיל לבנות לעצמו עסק נגיד הוא כבר מתחיל לדמיין כמה טוב הולך להיות כבר אז הוא מתחיל להיאחז בזה הרעיון שאומר כמה טוב הולך להיות ואז לפעמים הבן אדם מדמיין "אוקי ואז אני אקים עסק ואז אני ארוויח ואז יהיה לי טוב" אז כבר אז הוא מתחיל לקחת את הטוב העתידי הוא כבר מתחיל ליהנות ממנו עכשיו, אוקי עכשיו ברגע שאתה מתחיל ליהנות לאו דווקא ממשהו שקורה אלא ממשהו שאתה חושב שהולך לקרות אדוני ואם יקחו לך את זה אתה יכול לעמוד בפירעון או שאתה תסתבך.

עכשיו אם אתה אומר אני רוצה להסתבך זה בסדר אדוני קח כמה אשראי שאתה רוצה אל תחשוב על המחר מה שיהיה יהיה שבמילים...
טוב ורע חייב להרגיש החלטה הבנה לחשוש איך לעשות יותר כסף לוותר האידיאל תלוי גרוע מה גורם לבן אדם אושר אושר וכסף איך לא ליפול איך לא ליפול לחרדה איך לא לקחת דברים כמובן מאליו איך לדעת איך לדעת למה איך לדעת למה אני בחרדה איך להימנע איך להימנע מחרדה איך נוצר איך נוצרות איך נוצרים איך נוצרת איך נוצרת חרדה אני בחרדה אשראי בן אדם גורמים החיים החיים כחברת אשראי הימנעות הנאה חוקי האושר חוקי האושר והחרדה חיים חרדה חרדות כיצד נוצרות כמובן מאליו כסף כסף ואושר לא ליפול לחרדה לא לקחת דברים כמובן מאליו לא מובן מאליו לדעת לדעת למה לדעת למה אני בחרדה להימנע להימנע מחרדה ליהנות ליהנות ממשהו ליפול ליפול לחרדה למה אני למה אני בחרדה לפחד לקחת לקחת דברים כמובן מאליו מה גורם לבן אדם מה גורם לבן אדם ליהנות ממשהו מה עושה לנו טוב מובן מאליו נוצר נוצרת חרדה
איך נוצרת סכיזופרניה פרנואידית? איך נוצרת פרנויה? איך נוצרות מחשבות שווא של רדיפה? איך נוצרת הפרעה נפשית? איך נוצרת הפרעת אישיות גבולית? איך נוצרת מחלת הרדיפה? איך נוצרת הפרעת אישיות פרנואידית? איך נוצרת פסיכוזה?
איך נוצרת סכיזופרניה פרנואידית? איך נוצרת פרנויה? איך נוצרות מחשבות שווא של רדיפה? איך נוצרת הפרעה נפשית? איך נוצרת הפרעת אישיות גבולית? איך נוצרת מחלת הרדיפה? איך נוצרת הפרעת אישיות פרנואידית? איך נוצרת פסיכוזה?
איך נוצרת סכיזופרניה פרנואידית? איך נוצרת פרנויה? איך נוצרות מחשבות שווא של רדיפה? איך נוצרת הפרעה נפשית? איך נוצרת הפרעת אישיות גבולית? איך נוצרת מחלת הרדיפה? איך נוצרת הפרעת אישיות פרנואידית? איך נוצרת פסיכוזה? איך נוצרות הפרעות נפשיות כמו סכיזופרניה פרנואידית? סכיזופרניה פרנואידית, הפרעת אישיות פרנואידית ופסיכוזה בכלל, נוצרות כתוצאה ממנגנון נפשי מסוים הקשור בצורך ... משמעותי את רמת החרדה והפרנויה. איך נוצרת סכיזופרניה פרנואידית? מה גורם להפרעות נפשיות? איך להתמודד עם מחשבות שווא של רדיפה? מהו נטל ההוכחה? איך משתחררים מהצורך בוודאות מוחלטת? איך נוצרת הפרעת אישיות פרנואידית? איך נוצרת הפרעת אישיות גבולית? איך נוצרת סכיזופרניה פרנואידית ומה גורם להיווצרות מחשבות שווא של רדיפה? סכיזופרניה פרנואידית, כמו גם הפרעות נפשיות אחרות הכוללות פרנויה, נובעת ממנגנוני חשיבה מסוימים הגורמים ... לפרש דברים בצורה מאוזנת יותר. איך נוצרת סכיזופרניה פרנואידית? איך נוצרת הפרעת אישיות פרנואידית? איך להתמודד עם מחשבות שווא של רדיפה? מה גורם להפרעות נפשיות? איך משתחררים מהצורך בוודאות מוחלטת? איך נוצרת מחלת נפש? נטל ההוכחה, רוצה להיות בטוח במאה אחוז, רוצה שיאהבו אותי, עוקבים אחרים, מדברים עלי, שונאים אותי, אשתי בוגדת בי, בעלי בוגד בי, בוגדים בי, לא אוהבים אותי, איך נוצרת חרדת בריאות? איך נוצרת היפוכונדריה? פסיכיאטריה, רפואת הנפש, טיפול במחלות נפש, הפרעת חשדנות, מצלמים אותי, מחלת הרדיפה, רודפים אחרי, מרעילים אותי, כולם נגדי, כולם שונאים אותי ...
טיפול סכיזופרניה פרנואידית, ניתוח טיפול בסכיזופרניה, שדים שולטים בי, קורות לי תופעות על טבעיות, איך נוצרת סכיזופרניה? איך נוצרת הפרעת אישיות פרנואידית? איך נוצרת פסיכוזה? איך נוצרת אישיות גבולית? איך נוצרת הפרעה נפשית? פסיכיאטריה
טיפול סכיזופרניה פרנואידית, ניתוח טיפול בסכיזופרניה, שדים שולטים בי, קורות לי תופעות על טבעיות, איך נוצרת סכיזופרניה? איך נוצרת הפרעת אישיות פרנואידית? איך נוצרת פסיכוזה? איך נוצרת אישיות גבולית? איך נוצרת הפרעה נפשית? פסיכיאטריה
... סכיזופרניה פרנואידית, ניתוח טיפול בסכיזופרניה, שדים שולטים בי, קורות לי תופעות על טבעיות, איך נוצרת סכיזופרניה? איך נוצרת הפרעת אישיות פרנואידית? איך נוצרת פסיכוזה? איך נוצרת אישיות גבולית? איך נוצרת הפרעה נפשית? פסיכיאטריה מהם שלבי ההתפתחות של סכיזופרניה פרנואידית? הסכיזופרניה הפרנואידית מתפתחת לעיתים מתוך תהליך בו האדם לא מצליח להתמודד עם כישלונותיו, ובמקום לחפש פתרונות ... הסברים הגיוניים, חינוך לחשיבה רציונלית וטיפול קוגניטיבי - התנהגותי. סכיזופרניה - סימנים, גורמים ודרכי טיפול איך נוצרת הפרעה נפשית פסיכוזה והזיות - איך נוצרת תפיסה מעוותת פיתוח ביטחון עצמי והתגברות על פחדים איך להעלות מסת שריר - תזונה ואימון נכון נראה שאתה מבקש מידע מעמיק ומקיף על התהליך שבו מתפתחת סכיזופרניה, תוך שימוש בדוגמה של ... רציונלית של המציאות, והעצמה של האדם כדי שיבין שהוא שולט בגורלו. סכיזופרניה - סימנים, גורמים ודרכי טיפול איך נוצרת הפרעה נפשית פסיכוזה והזיות - איך נוצרת תפיסה מעוותת פיתוח ביטחון עצמי והתגברות על פחדים איך להעלות מסת שריר - תזונה ואימון נכון מלאכים שולטים בי, השטן שולט בי, מלאכים השתלטו עלי, השטן השתלט עלי, שדים השתלטו עלי, ...
שינוי רצון, איך שינוי רצון אחד משפיע על רצון אחר? החלשת רצון, חיזוק רצון, ביטול רצון, יצירת רצון, מהו הסיפור שמאחורי הרצון? איך להחליש משיכה מינית? ממי לקבל עצות? איך נוצרת משיכה מינית? איך נוצרת נטייה מינית? איך נוצרת זהות מינית? איך נוצרת הנאה מסקס? טיפולי המרה, שינוי משיכה מינית, החלשת משיכה מינית, גמילה מסקס, שינוי זהות מינית, מהי השפעת הרצונות אחד על השני? טיפול בסטייה מינית, איך נוצר הרצון לסקס? איך נוצרת הנאה מינית? איך לשנות משיכה מינית?
... רצון אחד משפיע על רצון אחר? החלשת רצון, חיזוק רצון, ביטול רצון, יצירת רצון, מהו הסיפור שמאחורי הרצון? איך להחליש משיכה מינית? ממי לקבל עצות? איך נוצרת משיכה מינית? איך נוצרת נטייה מינית? איך נוצרת זהות מינית? איך נוצרת הנאה מסקס? טיפולי המרה, שינוי משיכה מינית, החלשת משיכה מינית, גמילה מסקס, שינוי זהות מינית, מהי השפעת הרצונות אחד על השני? טיפול בסטייה מינית, איך נוצר הרצון לסקס? איך נוצרת הנאה מינית? איך לשנות משיכה ...
סכיזופרניה פרנואידית, איך נוצרת פסיכוזה פרנואידית? איך נוצרת הפרעת אישיות פרנואידית? רוצים לפגוע בי, איך נוצרת פסיכוזה פרנואידית? איך נוצרת אישיות פרנואידית? טיפול בסכיזופרניה פרנואידית, מחשבות שווא, פחד שיפגעו בי, מחלת הרדיפה
סכיזופרניה פרנואידית, איך נוצרת פסיכוזה פרנואידית? איך נוצרת הפרעת אישיות פרנואידית? רוצים לפגוע בי, איך נוצרת פסיכוזה פרנואידית? איך נוצרת אישיות פרנואידית? טיפול בסכיזופרניה פרנואידית, מחשבות שווא, פחד שיפגעו בי, מחלת הרדיפה
... פרנואידית, איך נוצרת פסיכוזה פרנואידית? איך נוצרת הפרעת אישיות פרנואידית? רוצים לפגוע בי, איך נוצרת פסיכוזה פרנואידית? איך נוצרת אישיות פרנואידית? טיפול בסכיזופרניה פרנואידית, מחשבות שווא, פחד שיפגעו בי, מחלת הרדיפה איך נוצרת סכיזופרניה פרנואידית ומה גורם לפסיכוזה של רדיפה? סכיזופרניה פרנואידית או פסיכוזה פרנואידית נוצרת כאשר בן אדם מתחיל לדמיין שמשהו רע עומד ... זהה: ככל שהרצון למנוע משהו חזק יותר, כך ההסתברות לפתח הזיות ופחדים לא הגיוניים גבוהה יותר. איך נוצרת סכיזופרניה פרנואידית? מהי הפרעת אישיות פרנואידית? איך להתמודד עם מחשבות שווא? למה אני מדמיין שרוצים לפגוע בי? איך לטפל בפסיכוזה פרנואידית? ... מוגזם להזיות? טיפול קוגניטיבי בסכיזופרניה מפחד שיפגעו במשפחה שלי, הולכים לפגוע במשפחה שלי, איך נוצרת הפרעה נפשית? סכיזופרניה קשה, סכיזופרניה פרנואידית תיאור מקרה, מחשבות שווא פרנואידיות, מחשבות שווא אבסורדיות, מחשבות שווא של רדיפה, טיפול ...
מאה אחוז שתשתגע, מאה אחוז שתהיה לך הפרעת אישיות, איך נוצרת הפרעת אישיות? מה בוודאות יגרום לך להשתגע? מה בוודאות יגרום לך להפרעת אישיות גבולית? איך נוצרת סכיזופרניה? איך נוצרת פרנויה? איך נוצרות מחשבות שווא? איך נוצרת הפרעה נפשית?
מאה אחוז שתשתגע, מאה אחוז שתהיה לך הפרעת אישיות, איך נוצרת הפרעת אישיות? מה בוודאות יגרום לך להשתגע? מה בוודאות יגרום לך להפרעת אישיות גבולית? איך נוצרת סכיזופרניה? איך נוצרת פרנויה? איך נוצרות מחשבות שווא? איך נוצרת הפרעה נפשית?
... אחוז שתשתגע, מאה אחוז שתהיה לך הפרעת אישיות, איך נוצרת הפרעת אישיות? מה בוודאות יגרום לך להשתגע? מה בוודאות יגרום לך להפרעת אישיות גבולית? איך נוצרת סכיזופרניה? איך נוצרת פרנויה? איך נוצרות מחשבות שווא? איך נוצרת הפרעה נפשית? מה הדרך המהירה ביותר להשתגע ... חיצוניים. רק כך הוא יימנע מחרדות, מחשבות שווא והפרעות נפשיות קשות. איך נוצרת הפרעת אישיות? רצון מוחלט מול רצון יחסי איך ... להרגיש נאהב במאה אחוז, רוצה שיאהבו אותי במאה אחוז, אמון במאה אחוז, איך נוצרת חרדה לא הגיונית? ...
הנוסחה הסודית של אליעד כהן, איך לגלות למה רע לך? איך נוצרת מחשבה שלילית? איך נוצרת התנהגות שלילית? איך נוצר פחד לא הגיוני? איך נוצר חוסר ביטחון עצמי? איך נוצרת הפרעת אישיות? אין רע בלי טוב, מאניה דיפרסיה, איך לקרוא אנשים?
הנוסחה הסודית של אליעד כהן, איך לגלות למה רע לך? איך נוצרת מחשבה שלילית? איך נוצרת התנהגות שלילית? איך נוצר פחד לא הגיוני? איך נוצר חוסר ביטחון עצמי? איך נוצרת הפרעת אישיות? אין רע בלי טוב, מאניה דיפרסיה, איך לקרוא אנשים?
... כהן, איך לגלות למה רע לך? איך נוצרת מחשבה שלילית? איך נוצרת התנהגות שלילית? איך נוצר פחד לא הגיוני? איך נוצר חוסר ביטחון עצמי? איך נוצרת הפרעת אישיות? אין רע בלי טוב, מאניה דיפרסיה, איך לקרוא אנשים? איך לגלות ... איזון מחשבות אין טוב בלי רע, איך נוצרת הפרעה נפשית? מהי השיטה של אליעד כהן? מהי הנוסחה של אליעד כהן? מהי השיטה ... איך לא להרגיש רע אף פעם? איך נוצרת מחשבה רעה? איך מחשבה טובה יוצרת מחשבה רעה? חשיבה שלילית, עודף ביטחון ... בקלות? איך לא להיות רגיש? איך נוצרת פוביה? איך לא לשנוא את עצמי? רע לא הגיוני, טוב לא הגיוני, דיכאון לא ...
סודות ההתאהבות, סודות האהבה, סודות המשיכה, איך נוצרת התאהבות? מהי התאהבות? איך ליצור אהבה? איך נוצרת אהבה? היקשרות רגשית, לגרום למישהו לאהוב אותך, זוגיות, איך נוצרת משיכה?
סודות ההתאהבות, סודות האהבה, סודות המשיכה, איך נוצרת התאהבות? מהי התאהבות? איך ליצור אהבה? איך נוצרת אהבה? היקשרות רגשית, לגרום למישהו לאהוב אותך, זוגיות, איך נוצרת משיכה?
... ההתאהבות, סודות האהבה, סודות המשיכה, איך נוצרת התאהבות? מהי התאהבות? איך ליצור אהבה? איך נוצרת אהבה? היקשרות רגשית, לגרום למישהו לאהוב אותך, זוגיות, איך נוצרת משיכה? מה גורם לאנשים להתאהב ואיך תהליך ההתאהבות מתרחש? התאהבות היא מצב בו ... התמלא לחלוטין. איך לגרום למישהו להתאהב בי? מה גורם לתלות רגשית? מדוע אנשים מתמכרים לסדרות? איך נוצרת היקשרות רגשית? מה הסיבה להתאהבות פתאומית? אליעד: כן. ש: מה זה להיקשר להתאהב ...
משמעות בחיים, מרגיש שהחיים חסרי משמעות, מה המטרה בחיים? למה לחיות? לא מוצא משמעות בחיים, אין לי משמעות בחיים, אין לי מטרות, מוטיבציית יתר, איך נוצרת הפרעה נפשית? איך נוצרת מחשבה טורדנית? איך נוצרת הזיה? אחדות שקרית, כלום לא משנה
משמעות בחיים, מרגיש שהחיים חסרי משמעות, מה המטרה בחיים? למה לחיות? לא מוצא משמעות בחיים, אין לי משמעות בחיים, אין לי מטרות, מוטיבציית יתר, איך נוצרת הפרעה נפשית? איך נוצרת מחשבה טורדנית? איך נוצרת הזיה? אחדות שקרית, כלום לא משנה
... בחיים, אין לי מטרות, מוטיבציית יתר, איך נוצרת הפרעה נפשית? איך נוצרת מחשבה טורדנית? איך נוצרת הזיה? אחדות שקרית, כלום לא משנה מה המשמעות של החיים? כיצד להתמודד עם תחושת חוסר משמעות? כאשר אדם חווה את התחושה של חוסר משמעות בחיים, הוא לעיתים מגיע ... אף לפתח הזיות או מחשבות מופרעות. כיצד נוצרת תחושת חוסר משמעות? תחושת חוסר משמעות נובעת לעיתים מתוך ניסיון לברוח מלחץ פנימי שמגיע מהמחשבה שצריך להצליח או לעמוד בציפיות החברתיות והאישיות. לדוגמה, ... ולעיתים אף לפתח מחשבות טורדניות. כיצד נוצרת תחושת חוסר משמעות? כאשר אדם חווה לחץ חזק מאוד להצליח או להשיג מטרה מסוימת, והוא מפחד מהכישלון, התודעה שלו מחפשת דרך מילוט. אחת הדרכים להתמודד עם הלחץ ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על החיים כחברת אשראי, כסף ואושר, איך לדעת למה אני בחרדה? איך נוצרת חרדה? איך לא ליפול לחרדה? איך להימנע מחרדה? איך לא לקחת דברים כמובן מאליו? מה גורם לבן אדם ליהנות ממשהו? מה עושה לנו טוב? חוקי האושר והחרדה
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך נוצרת?, איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך לשנות תכונות אופי? איך להעריך את עצמך? איך לחנך ילדים? איך לשפר את הזיכרון? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לנהל את הזמן? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפרש חלומות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להאמין בעצמך? איך למצוא זוגיות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: איך נוצרת?, איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם עצבות? איך להשיג איזון נפשי? דיכאון? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש אמת מוחלטת? האם יש או אין אלוהים? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע וסבל בעולם? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם הכל אפשרי? למה העולם קיים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש בחירה חופשית? איך להיות הכי חכם בעולם? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לאורח חיים בריא, קואצר לזוגיות, מטפל רב תחומי בתחום איך נוצרת - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.3135 שניות - עכשיו 16_07_2025 השעה 03:37:00 - wesi1