🖨איך לא לפחד להתחיל עם בחורה? מצטערת יש לי חבר, אני מרגיש מכוער, איך להתגבר על פחד גישה לנשים? איך לא לפחד לגשת לבחורה? איך לא לפחד לפנות לבחורה? איך לא לפחד לדבר עם בחורה? איך לא לפחד לפתח שיחה עם בחורה - פחד גישה לבחורות? פחד גישה פיקאפ, פחד מדחייה, פחד לשמוע לא, פחד לקבל לא, פחד מסירוב - אבל יש לי חבר - אני לא נראה טוב, אני נראה מכוער, אני מכוער, לא אוהב את איך שאני נראה - תיאור מקרה טיפוליוהפעם אתן דוגמה לניתוח מחשבה של גבר שמפחד לגשת לבחורה ולהתחיל עם בחורה.
נשאל: למה אתה מפחד להתחיל עם הבחורה?
תשובה לדוגמה: אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי היא אולי תגיד לי שיש לה חבר, ואז אני ארגיש שאני מכוער.
מהן הנחות יסוד והאם הן אמת?
יש אפשרות שהיא תגיד לי שיש לה חברה >> אמת, כי אכן יתכן שכך היא תאמר.
אם היא תגיד שיש לה חבר, זה רק בגלל שהיא לא רוצה אותי, ולא בגלל שבאמת יש לה חבר / היא תפוסה >> שקר, כי יתכן שבאמת יש לה חבר, או שהיא התחילה מערכת יחסים אחרת, שאם לא מערכת היחסים הזאת, היא כן הייתה רוצה אותך.
אם היא תגיד לי שיש לה חבר כי היא לא רוצה אותי, זה בהכרח אומר שהיא לא רוצה אותי בגלל איך שאני נראה ולא בגלל שום סיבה אחרת >> שקר, כי אפשרי שהיא לא רוצה אותי מסיבות אחרות שאינן קשורות למראה שלי בכלל, או גם בגלל סיבות אחרות.
אם היא לא תרצה אותי בגלל איך שאני נראה, זה אומר שהיא חושבת שאני מכוער >> שקר, כי אולי אני לא הטעם שלה, אבל עדיין היא חושבת שאני נראה טוב עבור מישהי אחרת.
אם היא לא תרצה אותי בגלל שאני מכוער בעיניה, זה אומר שהיא חושבת שאני מכוער >> שקר, זה אכן אומר שהיא חושבת באותו הרגע שאתה מכוער, אבל זה לא מחייב שהיא עצמה תמיד חשבה / תחשוב כך.
אם אני תמיד מכוער בעיניה, זה אומר שאני מכוער >> שקר, כי יתכן שאני נראה טוב בעיני אנשים אחרים.
אם אני נראה מכוער בעיני כל בני האדם בכל זמן ובכל מקום, זה אומר שאני מכוער >> שקר, כי לא מחויב שגם אני אחשוב כך, אפילו לא לרגע אחד.
אם אני חושב שאני מכוער, אז זה רע >> שקר, לא מחויב שזה רע לחשוב שאתה מכוער. מה רע בלחשוב שאתה מכוער?!
אז מה האמת?
האמת היא, שכאשר בחורה אומרת לך שיש לה חבר, זה אומר, שיתכן שאין לה חבר, ויתכן שהיא לא רוצה אותך בגלל איך שאתה נראה, ויתכן שהיא חושבת שאתה מכוער, ויתכן שאתה מכוער, ויתכן שזה רע. אבל כל זה רק יתכן, ולא הכרחי לחשוב כך!
ונעמיק:
למה אני חושב את כל המחשבות האלו, למרות שהן לא בהכרח האמת?
תשובה אפשרית:
הכי חשוב לי בבחורה, שהיא תראה טוב והמראה החיצוני שלה, יותר מכל דבר אחר.
מכך אני מסיק ש: כנראה שכולם חושבים כך.
מכך אני מסיק ש: כנראה שגם הבחורה חושבת כך, שהכי חשוב לה המראה החיצוני.
מכך אני מסיק ש: אם אראה טוב, כל אחת תרצה אותי ואם מישהי לא תרצה אותי, בהכרח שזה בגלל שאני לא נראה טוב.
בנוסף אני מסיק מכך: שאני חייב להיראות טוב כדי שבחורה תרצה אותי, וממילא אני משקיע המון בלהיראות טוב. וממילא כל הזמן אני בודק איך אני נראה, לוודא שאני נראה טוב.
בנוסף: רוב הבחורות לא נראות טוב בעיני, מרוב שחשוב לי שהבחורה תהיה מושלמת בעיני.
בנוסף: מי שלא נראית מושלמת בעיני, היא מכוערת.
מסקנה: אם בחורה לא רוצה אותי, כנראה זה מאותה הסיבה שאני לא רוצה מישהי, דהיינו, בגלל שהיא חושבת שאני מכוער. כי בגלל זה אני עצמי פוסל בחורות שלא נראות מושלמות בעיני.
ועוד נעמיק:
למה אני לא רוצה לחשוב שאני מכוער?
תשובה אפשרית:
אם אחשוב שאני מכוער, אז אשנא את עצמי.
למה שאשנא את עצמי?
כי אף אחד לא אוהב אותי כי אני מכוער.
הנחות יסוד:
אנשים שונאים אנשים מכוערים
אנשים אוהבים אנשים יפים
אני רוצה שיאהבו אותי ואם לא יאהבו אותי יהיה לי רע
מסקנה: אסור לי לחשוב שאני מכוער, כי אז אחשוב ששונאים אותי, ואשנא את עצמי שנראה מכוער, שבגלל זה לא יאהבו אותי, וזה רע לי שלא אוהבים אותי.
בדיקת הנחות יסוד / אמונות שגויות / אמונות מוטעות, באמצעות שאלות אפשריות:
אנשים שונאים אנשים מכוערים - האם באמת אנשים שונאים אנשים מכוערים? האם כל האנשים שונאים אנשים מכוערים? כמה הם שונאים אנשים מכוערים? אולי דווקא לפעמים אוהבים אנשים מכוערים? האם באמת ממש שונאים אנשים מכוערים, אולי רק פחות אוהבים?
אנשים אוהבים אנשים יפים - האם זאת אכן האמת? האם באמת אוהבים אנשים יפים? אולי לפעמים דווקא שונאים אנשים יפים? למה אנשים אוהבים אנשים יפים? האם רק אוהבים אנשים יפים, אולי רק קצת יותר אוהבים אבל אפילו במקביל גם קצת שונאים אנשים יפים?
אני רוצה שיאהבו אותי / אם לא יאהבו אותי יהיה לי רע - למה אני רוצה שיאהבו אותי? מה זה נותן לי? האם אני חייב לרצות שיאהבו אותי? האם זה באמת יותר טוב כשאוהבים אותי? אולי לפעמים זה אפילו רע כשאוהבים אותי?
תשובה אפשרית: אני רוצה שיאהבו אותי, כי ככה יהיה לי יותר קל להצליח בחיים. ואם אהיה מכוער, לא יאהבו אותי, ולא אצליח בחיים ואז ארגיש שאני לא שווה כלום.
הנחות יסוד:
אם יאהבו אותי יהיה לי יותר קל להצליח בחיים, יותר מאשר אם לא יאהבו אותי
אפשרי להצליח בחיים
אני רוצה להצליח בחיים ולהצליח בחיים זה טוב
אם לא יאהבו אותי ולא יהיה לי קל להצליח בחיים, לא אצליח בחיים
אם לא אצליח בחיים, ארגיש שאני לא שווה כלום
אני לא רוצה להרגיש שאני לא שווה כלום וזה רע אם ארגיש את זה
בדיקת הנחות יסוד / אמונות שגויות / אמונות מוטעות, באמצעות שאלות אפשריות:
אם יאהבו אותי יהיה לי יותר קל להצליח בחיים, יותר מאשר... טיפים לפיתוח שיחה, טיפים לניהול שיחה, איך לפתח שיחה זורמת? איך לפתח שיחה נעימה? איך לפתח שיחה טובה? איך ליצור אוירה נעימה? איך לדבר עם אנשים? מיומנויות תקשורת בין אישיתטיפים לפיתוח שיחה, טיפים לניהול שיחה, איך לפתח שיחה זורמת? איך לפתח שיחה נעימה? איך לפתח שיחה טובה? איך ליצור אוירה נעימה? איך לדבר עם אנשים? מיומנויות תקשורת בין אישיתטיפים לפיתוח שיחה, טיפים לניהול שיחה, איך לפתח שיחה זורמת? איך לפתח שיחה נעימה? איך לפתח שיחה טובה? איך ליצור אוירה נעימה? איך לדבר עם אנשים? מיומנויות תקשורת בין אישית איך מפתחים שיחה בצורה נעימה וזורמת? כדי לפתח שיחה נעימה וזורמת, צריך קודם כל להבין את העיקרון הבסיסי של הרחבת משפטים. אליעד כהן מסביר שאם האדם שמולך אומר ... נאכל? מתי כדאי שנאכל?. בצורה כזאת, אפשר להוביל את השיחה לכיוונים רבים. איך להפוך שיחה לטובה עבור הצד השני? לפתח שיחה זה רק חלק מהמיומנות, אך החלק החשוב יותר הוא לפתח שיחה שתעשה טוב לצד השני. אליעד מדגיש שכדי ליצור קשרים טובים או לפתח חברויות, חשוב שהצד השני ירגיש שטוב לו ... המדובר, בשונה ממה שקורה לו עם אנשים אחרים. איך לשמור על ערנות וקשב בשיחה? אליעד כהן מציין שהמיומנות האמיתית בפיתוח שיחה טובה אינה רק ביכולת להאריך את השיחה, אלא ביכולת להיות ערניים וקשובים לצד השני. המטרה היא לא רק לדבר ... בעדינות לנסות להחזיר אותו לנושא ולראות אם הוא באמת מעוניין או מעדיף להמשיך הלאה. בסופו של דבר, המטרה של פיתוח שיחה טובה היא לגרום לצד השני להרגיש בנוח, אהוב, מוערך ושכיף לו לדבר איתך. זהו הסוד האמיתי ליצירת שיחות עמוקות, נעימות וזורמות. איך לפתח שיחה זורמת? מיומנויות תקשורת בין אישית איך לזהות על מה לדבר בשיחה? איך ליצור אווירה נעימה בשיחה? איך לעזור לאנשים להיפתח בשיחה? עכשיו הנושא הוא כזה מבחינת פיתוח שיחה, אוקי אז השאלה היא כזאת איך לפתח שיחה בצורה שתהיה טובה לצד השני אז אולי זה כבר נאמר באיזה הקשר אחר אבל בא נגיד את זה באופן ... את המשפט שנאמר ומוסיפים עליו. לדוגמה מישהו אומר אני רוצה לאכול יש פה שלוש מילים אני רוצה ולאכול, אפשר לפתח שיחה על למילה אני כגון אתה יודע וואלה גם אני רוצה לאכול, אתה יודע עכשיו ראיתי בדיוק את ההוא הלך לאכול אפשר לפתח שיחה למילה אני, אפשר להגיד רוצה, אתה יודע אני חייב לאכול צריך לאכול כדאי לאכול ואפשר לפתח את השיחה למילה לאכול, מה לאכול איפה לאכול כמה לאכול מתי לאכול בסדר. אז איך לפתח שיחה זה בגדול אמרנו עכשיו השאלה היא זה איך לפתח שיחה בצורה שתעשה טוב לבן אדם השני, חלק כדי ליצור חברים צריך לעשות להם טוב או שהם לפחות יחשבו שטוב להם לדבר איתך ובשביל שזה יקרה צריך לדעת שכשמפתחים שיחה איך לפתח שיחה בצורה שתעשה טוב לבן אדם השני ואז בעצם השאלה היא כאשר מפתחים שיחה עם הבן אדם השני איך לפתח שיחה בצורה שתעשה לו טוב. דהיינו, איזה נושא להעלות איזה נושא לא להעלות, איזה נושא לפתח ואיזה נושא לא לפתח ... על זה עוד פעם אבל להיות ערניים להיות קשוב גם לבן אדם שמדברים איתו כי החוכמה היא לא רק לפתח שיחה החוכמה היא גם לפתח שיחה שתעשה טוב לצד השני. הבנו?
איך לפתח שיחה טובה? איך ללמוד לפתח שיחה? איך ליצור רגש מדויק? איך להגיב למישהו? איך תגובה להגיב? איזה תשובה לענות? מה הכי נכון לומר? מה התגובה הרצויה? איך לפתח שיחה זורמת? איך לנהל שיחה? איך לנסח משפט? שיחה מוצלחת, אפשרויות תגובה, משפט תגובה, שינויים רגשייםאיך לפתח שיחה טובה? איך ללמוד לפתח שיחה? איך ליצור רגש מדויק? איך להגיב למישהו? איך תגובה להגיב? איזה תשובה לענות? מה הכי נכון לומר? מה התגובה הרצויה? איך לפתח שיחה זורמת? איך לנהל שיחה? איך לנסח משפט? שיחה מוצלחת, אפשרויות תגובה, משפט תגובה, שינויים רגשיים וכאן אבאר עוד תרגיל ללמוד לפתח שיחה טובה וחיובית. כי החוכמה היא לא רק לדעת לפתח שיחה, אלא גם צריך לדעת לפתח שיחה טובה. ושיחה טובה, היא שיחה שמשיגה לך את המטרה שלך מהשיחה. זא שאם הרצון שלך שהאדם השני ירגיש טוב, ... שיחה מוצלחת תהיה שיחה שבה גרמת לאדם השני להרגיש את הרגש שרצית שהוא ירגיש. והשאלה היא, איך באפשרותך ללמוד לפתח שיחה מוצלחת, שבה אתה מצליח לגרום לבן אדם השני להרגיש, אתה מה שאתה רוצה שהוא ירגיש וממילא גם בכך אתה מצליח לגרום לאדם השני לעשות, את מה שאתה רוצה שהוא יעשה? אז איך לפתח שיחה באופן כללי, כבר הסברתי, שלשם כך יש ללמוד לקחת משפט כלשהו, ולדעת לשאול עליו שאלות / להוסיף עליו משפטים ... משפטים אחרים / מילים אחרות, ולדמיין מה התגובה עכשיו. ועל ידי כל התרגול הזה, אתה בעצם גם לומד איך לפתח שיחה. אבל אתה גם יודע איך לפתח שיחה שתביא לך את התוצאות הרצויות לך, לפי מה שאתה רוצה שיצא מהשיחה.
איך לפתח שיחה מעניינת? איך לפתח שיחה מהנה? איך ליהנות מפיתוח שיחה? איך למצוא נושאי שיחה? איך לדעת על מה לדבר עם אנשים? על מה לדבר עם בחורה בדייט? פיתוח שיחה עצמית, מיומנויות תקשורת בין אישיתאיך לפתח שיחה מעניינת? איך לפתח שיחה מהנה? איך ליהנות מפיתוח שיחה? איך למצוא נושאי שיחה? איך לדעת על מה לדבר עם אנשים? על מה לדבר עם בחורה בדייט? פיתוח שיחה עצמית, מיומנויות תקשורת בין אישיתאיך לפתח שיחה מעניינת? איך לפתח שיחה מהנה? איך ליהנות מפיתוח שיחה? איך למצוא נושאי שיחה? איך לדעת על מה לדבר עם אנשים? על מה לדבר עם בחורה בדייט? פיתוח שיחה עצמית, מיומנויות תקשורת בין אישית איך לפתח שיחה מעניינת עם אנשים? אליעד כהן מסביר כיצד לפתח שיחה מעניינת עם אנשים בצורה מעמיקה ומפורטת. קודם כל, כדי להבין איך לפתח שיחה מעניינת, חשוב להבין לעומק את המשמעות של לפתח שיחה. אליעד מסביר כי לפני שבן אדם מצליח לנהל שיחה מעניינת עם אדם אחר, הוא צריך לדעת כיצד לנהל שיחה עם עצמו. למעשה, שיחה בין שני אנשים היא הרחבה של השיחה הפנימית של כל אחד מהם. מהי שיחה פנימית ... להבין מה מעניין אותך אישית. אם אתה לא מתעניין בשום דבר כשאתה לבד עם עצמך, יהיה לך קשה מאוד לפתח שיחה מעניינת עם אדם אחר. הוא נותן דוגמה לכך שאדם שכל חייו מתרכזים רק בתחום אחד, כמו כדורגל, יתקשה לפתח שיחה מעניינת על נושאים אחרים, פשוט כי הוא לא רגיל להתעניין במשהו מעבר לכך. מדוע אנשים מתקשים לפתח שיחות מעניינות? אליעד מסביר שהקושי המרכזי של אנשים לפתח שיחה מעניינת נובע מחוסר יכולת לפתח עניין אמיתי בדברים שונים. הוא מציין דוגמה של אדם שכל היום משחק במחשב ומתעניין רק במשחק מסוים. אדם כזה יתקשה מאוד לנהל שיחה בנושאים אחרים, כי הוא לא מתעניין בהם באמת. לכן, אליעד מדגיש שיכולת לפתח שיחה טובה מתחילה בפיתוח יכולת של האדם להתעניין בדברים מגוונים ורבים. האם מספיק לשאול שאלות כדי לנהל שיחה מעניינת? לדברי אליעד, לשאול שאלות זה אמנם כלי טוב לפיתוח שיחה, אך זה לא מספיק בפני עצמו. הוא מסביר שבשיחה עם אדם אחר, לא מספיק רק לשאול שאלות. לפעמים האדם ... לשתף במחשבה שעלתה לך בעקבות מה שנאמר. אם אתה מסוגל להבין ולהיות ערני למחשבות שלך, יהיה לך קל יותר לפתח שיחה עם אחרים. האם כדאי לדבר רק על נושאים שמעניינים את הצד השני? אליעד מסביר שאפשר לבדוק מראש מה מעניין את הצד השני, למשל בפייסבוק, ולפתח שיחה על בסיס זה. אך הוא מזהיר שיש חיסרון לשיטה הזאת: אם אתה מדבר רק על מה שמעניין את הצד ... וגם מעניינים את הצד השני. כך השיחה תהיה אמיתית, מעניינת ומהנה לשני הצדדים. מה הטעות הנפוצה שאנשים עושים בניסיון לפתח שיחה? אליעד מסביר טעות נפוצה, והיא שאנשים מנסים ליצור עניין מזויף בשיחה רק כדי להרשים את הצד השני. הוא מדגים ... את השיחה לאורך זמן, והצד השני בסוף ירגיש בזה. לסיכום: איך לנהל שיחות טובות יותר? בסופו של דבר, הדרך לפיתוח שיחה מעניינת, לפי אליעד כהן, מתחילה מפיתוח יכולת ההתעניינות שלך בעצמך. ככל שתתעניין ביותר נושאים, כך יגדל הסיכוי שתצליח לנהל ... יותר למחשבות שלך ותוכל להרחיב אותן לתגובות ושאלות, כך תהפוך את השיחה למעניינת ואמיתית יותר עבור כל הצדדים. איך לפתח שיחה מעניינת? נושאי שיחה מומלצים לדייט ראשון איך ליהנות משיחות עם אנשים? איך לשאול שאלות בשיחה? למה אנשים מתקשים בשיחות ...
איך לפתח שיחה עם מישהו? איך לדעת על מה לדבר עם מישהו? איך למצוא נושאי שיחה? על איזה נושאים לדבר, איך לדובב מישהו? איך לגרום למישהו לדבר איתך? איך ליצור שיחה מעניינת? כישורי שיחה, איך לגרום למישהו להיפתח? נושאים לשיחהאיך לפתח שיחה עם מישהו? איך לדעת על מה לדבר עם מישהו? איך למצוא נושאי שיחה? על איזה נושאים לדבר, איך לדובב מישהו? איך לגרום למישהו לדבר איתך? איך ליצור שיחה מעניינת? כישורי שיחה, איך לגרום למישהו להיפתח? נושאים לשיחהאיך לפתח שיחה עם מישהו? איך לדעת על מה לדבר עם מישהו? איך למצוא נושאי שיחה? על איזה נושאים לדבר, איך לדובב מישהו? איך לגרום למישהו לדבר איתך? איך ליצור שיחה מעניינת? כישורי שיחה, איך לגרום למישהו להיפתח? נושאים לשיחה איך לפתח שיחה עם מישהו שלא זורם איתך בשיחה? אליעד כהן מסביר כיצד ניתן לפתח שיחה עם אדם שלא משתף פעולה ולא מגלה עניין בשיחה. המצב המתואר הוא כאשר מנסים לדבר עם מישהי והיא מגיבה ... ממנה לנושאים נוספים. עצם העובדה שהאדם נתן מידע שהוא לא היה חייב לתת, מעידה על כך שישנו פתח אפשרי לפיתוח שיחה, אפילו קטן מאוד. אליעד כהן מוסיף שהקושי העיקרי של אנשים הוא שהם מנסים לכוון את השיחה לכיוון מסוים, למשל ... סגורה, האדם עדיין נתן מידע נוסף (הולכת לישון, כואב לי הראש) שהוא לא היה מחויב למסור. מהנקודה הזאת אפשר לפתח שיחה על פרט זה (מה קרה? למה כואב הראש?), וכך ליצור הזדמנות לשיחה טובה יותר. אליעד כהן מדגיש שברוב המקרים ... להסתפק בצעדים הקטנים בדרך. לשוחח על נושאים שמעוררים תחושות טובות אצל האדם השני. להשתמש בכל פיסת מידע קטנה כאמצעי לפיתוח שיחה עמוקה יותר. איך לפתח שיחה מעניינת? על מה לדבר עם מישהו? איך לגרום למישהו לדבר איתך? איך לגרום למישהו להיפתח בשיחה? איך למצוא נושאי שיחה? איך לגרום למישהו לאהוב אותי דרך שיחה? איך להוביל שיחה לנושא הרצוי? נניח שאתה מנסה לפתח שיחה עם מישהי עד כאן הבנת? ש: כן. אליעד: והיא לא בא לה עליך בכלל עד כאן הבנת? ש: כן. ... אותה מה שלומך? בסדר, מה קורה? בסדר כל מיני כאלה היא לא זורמת בשיחה, עכשיו השאלה היא זה איך לפתח שיחה עם מישהו שהוא לא מתקשר לא זורם זאת השאלה. ש: למה אמרת בכלל בשאלה שלך? אליעד: מה בכלל? ש: ... זורם איתך בשיחה זאת השאלה בעצם, מה אתה אומר אתה הבנת את השאלה? ש: כן. אליעד: מה השאלה? ש: לפתח שיחה עם מישהו שלא מעוניין לזרום איתי בשיחה. אליעד: במה זה מתבטא לדוגמה על כל שאלה תמיד תשובות סגורות נדבר ... רוצה תשובה גנרית שתהיה נכונה באופן פשוט תשובה פשוטה, טוב התשובה היא ממש פשוטה אוקי תסתכלו בן אדם אתה מנהל שיחה עם מישהו מישהי עכשיו לצורך העניין אם היא לא הייתה רוצה לדבר איתך בכלל בשום תנאי בשום כלום היא ... לא עשיתי כלום הייתי בבית אוקי מצד אחד התשובה סגורה בן אדם לא מנסה לפתח איתו שיחה אתה מנסה לפתח שיחה על מה היה בסופש היא אומרת לך הכל בסדר הייתי בבית או לא עשיתי שום דבר מיוחד הייתי בבית נגיד לא עשיתי כלום רק ישבתי למדתי לא עשיתי כלום ישבתי למדתי, עכשיו אתה מצפה שהיא תפתח שיחה שהיא תשאל וזה אבל אין פיתוח שיחה היא אומרת לך לא עשיתי כלום רק למדתי עכשיו שים לב אתה שאלת שאלה מה עשית נגיד איך עבר ... משהו תשאל משהו על ה - למדת על מה למדת. אוקי עכשיו עוד פעם איך למצוא את השאלות איך לפתח שיחה זה נושא בפני עצמו צריך ללמוד אותו אחרי שיש לך עשרים שאלות בשלוף שאתה יכול שמישהו אומר לך משפט ... של ה - עסוקה נכון מה קורה בעבודה עכשיו זה כאילו הבן אדם לא רוצה לדבר איתך הוא לא מפתח שיחה אבל מצד שני היא לא אמרה לך כלום או עסוקה היא אמרה לך בעבודה זה כאילו היא נידבה משהו ... יכלה לא להגיד את זה וזה עדיין היה נשמע הגיוני אז היא אמרה את המשפט הזה אז בא תנסה לפתח שיחה על המשפט הזה, הבנו הבנת שיש תשובה זה היה מסובך. ש: יש אתה שאלת אותי מה אני צריך לכתוב. ...
איך לפתח שיחה? ללמוד לשאול שאלות, שיחה זורמת, שיחה שוטפת, שיחה קולחת, שאלות פתוחות, שאלות סגורות, שיחה משעממת, שיחה מעניינת, נושאי שיחה, איך למצוא עניין? איך לא להשתעמם?איך לפתח שיחה? ללמוד לשאול שאלות, שיחה זורמת, שיחה שוטפת, שיחה קולחת, שאלות פתוחות, שאלות סגורות, שיחה משעממת, שיחה מעניינת, נושאי שיחה, איך למצוא עניין? איך לא להשתעמם? וכאן אבאר, את הלוגיקה מאחורי פיתוח שיחה ואיך לפתח שיחה ואיך באפשרותך לרכוש את המיומנות של פיתוח שיחה ומהי בעצם שיחה? שיחה היא שני בני אדם, שמחליפים ביניהם רעיונות באמצעות דיבור. ופיתוח שיחה, זה בעצם היכולת לקחת רעיון כלשהו, ולפתח אותו לרעיונות נוספים, שהם אלו שיוצרים את השיחה. וכאשר מפתחים שיחה, כמובן שיש גם את השיקול של לדעת איך לפתח שיחה טובה, איך להימנע משיחה לא טובה וכולי, אבל לפני שיודעים איך ליצור שיחה טובה או רעה, לפני כן צריך לדעת איך לפתח שיחה באופן כללי. ומי שיתבונן בעניין יראה, כי השיחה מתפתחת דרך השאלות שיש בה. כי כל שאלה ששואלים, היא מאפשרת ... שהתשובה עליהן היא לא תשובה של כן או לא. והשאלה הנשאלת כמובן, היא כיצד באפשרותך ללמוד לשאול שאלות כדי לפתח שיחה? והתשובה לכך היא, שהיכולת של האדם לפתח שיחה עם מישהו אחר, היא תלויה בראש ובראשונה ביכולת של האדם לפתח עם עצמו. ומה זא היכולת של האדם לפתח שיחה עם עצמו?! הכוונה היא, היכולת של האדם, לקחת דברים ולהעמיק בהם, היכולת של האדם לקחת נושא משעמם שנראה שאין ... דברים על הקיר, למצוא עניין בקיר ולפתח עם עצמו שיחה על הקיר, בן אדם כזה בוודאי ידע יותר טוב לפתח שיחה אפילו עם מישהו יבש, כמו קיר. וממילא השאלה הנשאלת היא, איך יכול בן אדם ללמוד לפתח שיחה עם קיר? ואיך בעצם ניתן לפתח שיחה על כל דבר ואיך ניתן ליצור יש מאין, שיחה מעניינת על כל דבר? והתשובה לכך היא, שבכל רגע בעולם, ... ומה הנחות היסוד שלהן? והרעיון הוא, שככל שהאדם יודע לשאול את עצמו יותר שאלות, כך ממילא האדם יודע יותר לפתח שיחה עם עצמו וכך ממילא הוא ידע לפתח שיחה יותר טוב עם אנשים אחרים. כי השאלות שהאדם רגיל לשאול את עצמו בראש שלו, השאלות האלו יקפצו אוטומטית לאדם, ... לו בראש, כי צריך גם ללמוד לדעת, איך כל שאלה גורמת לאדם השני להרגיש וכולי. אבל אעפכ, בטוח שתדע לפתח שיחה על כל דבר בעולם, שיחה שלא תיעצר לעולם. מסקנה, תתרגל לשאול את עצמך שאלות, על המחשבות של עצמך. אל ... שלך, אלא תשאל עליהן שאלות, האם הן אכן אמיתיות או לא? על מה הן מבוססות. כך ממילא תוכל אחכ לפתח שיחה גם עם כל אחד אחר.
איך לפתח שיחה? איך מפתחים שיחה? איך לדעת מה לשאול? פיתוח שיחה, מיומנות שיחה, איך ליצור שיחה? תקשורת בין אישית, איך לדעת לדבר? איך לנהל שיחה?איך לפתח שיחה? איך מפתחים שיחה? איך לדעת מה לשאול? פיתוח שיחה, מיומנות שיחה, איך ליצור שיחה? תקשורת בין אישית, איך לדעת לדבר? איך לנהל שיחה?איך לפתח שיחה? איך מפתחים שיחה? איך לדעת מה לשאול? פיתוח שיחה, מיומנות שיחה, איך ליצור שיחה? תקשורת בין אישית, איך לדעת לדבר? איך לנהל שיחה? כיצד ניתן לפתח שיחה בצורה טבעית ופשוטה? פיתוח שיחה הוא מיומנות שרבים מתקשים בה. אליעד כהן מסביר באופן ברור ופשוט כיצד לפתח שיחה זורמת ומעניינת גם עם משפטים קצרים ופשוטים שאנשים אומרים לנו. הוא מתחיל מהשאלה כיצד ניתן ללמד אדם אחר לפתח שיחה, ועובר בהדרגה להסביר את השיטה וההיגיון שעומדים מאחורי זה. מהי הנוסחה לפיתוח שיחה? לפי אליעד כהן, הרעיון המרכזי לפיתוח שיחה הוא להבין שכל משפט שאנחנו שומעים מורכב משני אלמנטים עיקריים: העובדה עצמה, והפירוש שאנחנו נותנים לה. לדוגמה, אם אדם ... סיפור שלם מסביב: איפה הוא טייל, למה טייל, עם מי טייל, ומה הרגיש במהלך הטיול. אליעד מסביר שהדרך המעשית לפתח שיחה היא לזהות בראש את התמונה או הסיפור שהמוח שלנו מוסיף למשפט הפשוט, ולהפוך את אותם פרטים לא ידועים לשאלות. ... או שחית?, עם מי הלכת?, מה שתית שם?, וכך השיחה מתפתחת בקלות ובטבעיות. איך ההבדל בין עובדה לפירוש עוזר בפיתוח שיחה? אליעד מחדד את ההבדל בין עובדה לפירוש דרך דוגמה נוספת: אם מישהו אומר אני בבית, זו עובדה פשוטה וברורה. ... שואלים: ממתי את בבית?, מה את עושה עכשיו?, ובכך מאפשרים לשיחה להמשיך באופן חלק ומעניין. כיצד האסוציאציות במוח מסייעות בניהול שיחה? אליעד מדגים כיצד אפילו מילה פשוטה כמו מיץ תפוזים מייצרת אצלנו סיפור שלם: אנחנו מיד מדמיינים תפוזים נסחטים, כוס ... וכדומה. הרעיון הוא שכל מילה פשוטה שאומרים לנו היא פתח לעולם של שאלות אפשריות. כיצד ניתן להשתמש באמת כדי לפתח שיחה? אליעד מסביר שאנשים שרגילים להיצמד לאמת באופן טבעי מצליחים לפתח שיחות בקלות. המשמעות של להיצמד לאמת היא לבדוק האם ... ההרגל לבדוק את אמיתות הפירושים שלנו הוא בדיוק הפעולה שמייצרת עוד ועוד שאלות ומפתחת את השיחה. מהם השלבים המעשיים לפיתוח שיחה מוצלחת? לסיכום, אליעד כהן מציע נוסחה מעשית ופשוטה לפיתוח שיחה: קח את המשפט שאמרו לך ושים לב לעובדות הברורות שבו. זהה את הסיפורים והאסוציאציות שהמוח שלך מוסיף אוטומטית סביב ... המוח שלנו נוטה להשלים סיפורים? כיצד להתגבר על חשש מיצירת שיחה? היצמדות לאמת ואופן השימוש בה בחיי היומיום איך לפתח שיחה מוצלחת? כיצד ניתן ללמד אדם לפתח שיחה? השיחה מתחילה בשאלה כיצד מלמדים מישהו לפתח שיחה. אליעד מציג את הרעיון שצריך לספק לאדם מעין נוסחה או דרך מובנית שתעזור לו לזהות על מה לדבר ולהמשיך ... הלכתי אתמול לטייל, יש עובדה (הלכתי לטייל) ופירוש (למה הלך, איך הלך, עם מי הלך, באיזו שעה ועוד). כדי לפתח שיחה, אפשר לחפש בראש את מה שנוסף לנו אוטומטית סביב העובדה. לדוגמה, אם הוא הלך לים, אנחנו יכולים לדמיין שהוא ... הכתום, אולי כוס קרה, ואפילו מרגיש טעם מסוים. מדוע חשוב לזהות את ההבדל בין עובדה לפירוש? לדברי אליעד, הדרך לפתח שיחה קשורה ביכולת לראות מה נאמר (העובדה) ומה אנחנו מפרשים או מוסיפים (הפירוש). אם לדוגמה הילדה שלך אומרת אני בבית, ... בבית. מתוך הפער בין מה שנאמר לבין מה שאתה מוסיף באופן טבעי בראש, אפשר לייצר שאלות. אליעד מתאר שכדי לפתח שיחה עם אדם, אפשר לקחת את מה שהוא אומר ולהוסיף עליו חיבור של כמה משפטים, כאילו כותבים על זה חיבור ... אך הדרך האינטואיטיבית היא לזהות שהמוח שלנו כבר ממציא סיפור הרבה מעבר למשפט הבסיסי שנאמר. כיצד ההיצמדות לאמת עוזרת לפתח שיחה? אליעד מוסיף שרעיון ההיצמדות לאמת - כלומר, לבדוק מה באמת נאמר לעומת מה שאנחנו מפרשים - קשור ישירות ליכולת לפתח שיחה. בכל פעם שמישהו אומר משפט, אנו בודקים מה מידת הוודאות של הפירוש שקפץ לראשנו. לדוגמה, אם הוא אומר הייתי ... או טאטא. המילה לבדה מעוררת בנו פירושים שונים: שולחן יכול להיות עץ, זכוכית, שולחן מטבח, שולחן משרדי, וכך אפשר לפתח שיחה שלמה על שולחן אחד. אם אדם אומר בית, יש מי שידמיין בית פרטי עם גינה, יש מי שידמיין דירה ... בדוק מה אתה מפרש מזה (הסיפור הנלווה שיצר לך בראש), והפוך את אותו פירוש לשאלות. כך אפשר ללמד אדם לפתח שיחה, גם אם אינו מורגל בכך. איך לנהל תקשורת בין - אישית בצורה טובה מדוע המוח שלנו נוטה להשלים סיפורים ... לאמת ואופן השימוש בה בחיי היומיום עכשיו דיברנו על זה כמה פעמים נדבר עוד פעם נגיד שרוצים ללמד מישהו לפתח שיחה, אתה יודע לפתח שיחה? ש: בדרך כלל. אליעד: אני מפתח איתך עכשיו שיחה, אוקי מה הנוסחה לפתח שיחה זאת השאלה? ש: אתה שומע משהו מניע מטרה. אליעד: כן. ש: אתה שומע מה שהוא אומר לוקח את מילים ... עם זה משהו עם המידע הזה אוקי הוא מפרש את זה באיזו צורה. כל מה שאתה צריך לעשות כדי לפתח שיחה זה לקחת את מה שפירשת ולהפוך את זה לשאלות, הייתי היום בים אוקי מה קופץ לך לראש הוא יושב ... משמעות. זאת אומרת שכשהוא אומר לך הייתי בים הייתה לזה איזו משמעות עבורך, מה שאתה צריך לעשות אם אתה מפתח שיחה זה לראות מה המשמעות של זה עבורך ובסך הכל להבדיל בין העובדה לפירוש ולהפוך את זה לשאלה. נגיד שמישהו ... מנסה עכשיו לעשות את זה אני מנסה להסביר משהו אחר בן אדם שרגיל להיצמד לאמת אוטומטית הוא גם יודע לפתח שיחה, למה כי מה זה להיצמד לאמת להיצמד לאמת זה מישהו מספר סיפור אתה שואל את עצמך האם אני בטוח ... מה שאומרים לו וכל פעם כשהוא מפרש פירוש לשאול האם הפירוש הזה נכון אז את השאלה הזאת הוא הופך לפיתוח השיחה. בעצם פיתוח שיחה זה לקחת את מה שאמרו לך לראות מה ניתן לפרש את זה ולשים סימן שאלה בסוף, ניתן כשהוא אמר ... תמציא עכשיו תוסיף עוד עשר מילים למשפט הזה, אחר כך תהפוך את זה לסימני שאלה ואז נוצר לך דרך לפתח שיחה.
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על איך לא לפחד להתחיל עם בחורה? מצטערת יש לי חבר, אני מרגיש מכוער, איך להתגבר על פחד גישה לנשים? איך לא לפחד לגשת לבחורה? איך לא לפחד לפנות לבחורה? איך לא לפחד לדבר עם בחורה? איך לא לפחד לפתח שיחה עם בחורה - פחד גישה לבחורות? פחד גישה פיקאפ, פחד מדחייה, פחד לשמוע לא, פחד לקבל לא, פחד מסירוב - אבל יש לי חבר - אני לא נראה טוב, אני נראה מכוער, אני מכוער, לא אוהב את איך שאני נראה - תיאור מקרה טיפולי
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331
שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
-
הספר על: איך לפתח שיחה?, איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם עצבות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? דיכאון? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם אכזבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
-
הספר על: איך לפתח שיחה?, איך להיגמל מהימורים? איך להאמין בעצמך? איך לשנות תכונות אופי? איך לפתח יכולות חשיבה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם גירושין? איך לקבל החלטות? איך למצוא זוגיות? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בראיון עבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעריך את עצמך? איך לחנך ילדים? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך ליצור אהבה? איך לשתול מחשבות? איך לפרש חלומות? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשפר את הזיכרון? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לא להישחק בעבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להיות מאושר ושמח ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
-
הספר על: מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש משמעות לחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם לדומם יש תודעה? אולי אנחנו במטריקס? האם יש או אין אלוהים? למה העולם קיים? איך להיות מאושר? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה לא להתאבד? בשביל מה לחיות? האם יש אמת מוחלטת? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש בחירה חופשית? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה המשמעות של החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? האם הכל אפשרי ועוד...
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?