... לעשות משימות מהר בצורה איכותית? איך לעשות דברים מהר בלי שזה יבוא על חשבון האיכות? איך לבצע משימות במהירות? איך לעשות דברים מהר ובצורה איכותית? איך להתייעל? איך להיות יותר יעיל? איך לחסוך זמן? איך לעשות דברים במהירות מבלי לפגוע באיכות? אליעד כהן מסביר ...
...תעשה לעצמך רק פדיחות, אלא גם פדיחות וגם תצא בצורה מכובדת? למה נראה לך שתעשה לעצמך פדיחות? האם בטוח שתעשה לעצמך פדיחות? האם כבר עשית פעם לעצמך פדיחות? האם זה היה ככ גרוע? האם ואולי למדת מאז, איך לא לעשות לעצמך פדיחות? המחשבה שאומרת שתעשה לעצמך פדיחות, על מה היא נשענת? מה הסיבות שנראה לך שתעשה לעצמך פדיחות? למה שלא תטפל בסיבות האלה ותקטין את הסיכוי שלך לעשות לעצמך פדיחות? האם יש אפשרות להקטין את הסיכוי שתעשה לעצמך פדיחות? אולי יש דרך למנוע מעצמך לעשות לעצמך פדיחות? אתה מפחד לעשות לעצמך פדיחות, בעיני...
...בדרך לאושר הוא היכולת שלו להפסיק לשאול שאלות, להפסיק להתנגד למצב הקיים, ולקבל את הכל בדיוק כפי שהוא. האם צריך להילחם במציאות או להשלים איתה? אליעד מדגים את הרעיון בעזרת סיטואציה שבה מישהו מקלל אותך ברחוב. הוא מסביר שאם אדם מקלל אותך ואתה מתחיל להתווכח איתו או לנסות להבין למה הוא עושה זאת, אתה בעצם מראה שאתה עדיין לא משלים עם המציאות. הדרך הנכונה, לפי אליעד, היא להתייחס למצב כאילו הוא לא באמת משנה לך. הוא נותן דוגמה של חתול שנזרקת עליו אבן: אם האבן תפגע בו, הוא יברח או יתנגד. אבל אם זורקים אבן על...
...לא מוכן לקחת חלק. ניתן למשל לשאול: מה לא מעניין אותך בזה?, האם יש דרך בה אתה יכול לראות את הנושא הזה אחרת? לעיתים, יש להציג לאדם את היתרונות האישיים שהוא יכול להרוויח מהפעולה שאתה מציע לו, ולטשטש את הפחדים והחסמים. אם תשכנע אותו שהשתתפות במפגש תעזור לו להתפתח או תשפר את מצבו האישי, הוא עשוי לשנות את דעתו. חשוב להבין גם את הסגנון של האדם. אם אתה מציע לו משהו במתכונת שהוא לא מחבב, הוא עלול לסרב על אף שיש לו עניין בסיסי במפגש. גישה אישית שמתאימה לסגנונו עשויה להניע אותו יותר מאשר גישה אחידה. כמו כן...
...המים. זאת אומרת, כשתקרר את המים הוא שומע בדמיון תחמם את המים. אבל כשאתה אומר למישהו אל תחמם את המים אז הוא שמע את התחמם את המים בתוך האל תחמם את המים. ש: עוד פעם את זה. עוד פעם. אליעד: יש הבדל. יש כשאתה אומר לו משהו והוא מאמין שיש הפך. ההפך קופץ לו בצורה עמוקה בתת מודע. לדוגמה, תקרר את המים, אה הוא לא רוצה שאני אחמם אותם, תחמם את המים, אה הוא לא רוצה שאני אקרר אותם. ויש שבמקרה הזה זה אותו דבר, אמרת לו תקרר או תחמם, בשני המקרים, זה שהוא שמע את ההפך. אבל יש, אל תקרר את המים אל תחמם את המים, אז במקרה...
...אותה תחושה. למשל, אדם שמעשן כי זה מרגיע אותו, יכול לבדוק אם יש דרכים אחרות שיכולות להרגיע אותו מלבד עישון. גילוי חלופות יפחית את התלות ויחליש את הרצון המקורי. דוגמאות מפורטות לתהליך ההתמודדות עם הרצון או ההתמכרות אליעד מביא דוגמאות רבות להמחשת השיטות: אדם שאוהב מישהי כי היא גורמת לו להרגיש שווה: אפשר לבדוק למה הוא בכלל צריך להרגיש שווה, האם באמת האישה הזו מעניקה לו את תחושת השווי הזו, והאם אין דרכים אחרות להרגיש את התחושה הזו. אדם שמעשן כי זה מרגיע אותו: יבדוק למה הוא רוצה להיות רגוע, האם באמת הסיגריה...
...ביקורת אפשרית עשויה להישמע עדינה מדי, ולא ליצור דחף אמיתי לשינוי. איזה פרדוקס נוצר כשמשתמשים בביקורת מחויבת? מצד אחד, אם אדם באמת יאמין לך שהוא גרוע כפי שאתה מתאר, הוא ירגיש לחץ או תחושת רע חזקה, מה שעלול לכאורה לדחוף אותו לשנות את דרכיו. אבל בו - זמנית, כדי להימנע מהרגשת הרע, הוא עשוי לבחור לא להאמין לך בכלל. כלומר, דווקא העוצמה של הביקורת עלולה להוביל אותו להתגונן או להתכחש אליה, וכך בפועל הוא לא ישנה את מעשיו. מדוע ביקורת אפשרית לא תמיד גורמת לשינוי? כשביקורת נאמרת כאפשרות בלבד, היא רכה ולא מחייבת...
...פרקטי להתמודדות עם מחשבות טורדניות. הוא מייעץ למאזין להפסיק להילחם במחשבות או להתנגד אליהן. במקום זאת, עליו לקבל אותן כפי שהן. הוא מדגים זאת: אם באה מחשבה אולי אעשה טעות חמורה בעבודה, עליו לומר לעצמו אז אעשה טעות חמורה, לא יקרה כלום. לפי אליעד, קבלה מלאה של המחשבה היא הפתרון האמיתי לבעיה. הוא נותן עוד דוגמה פרקטית לעבודה כמחסנאי, שם המאזין מפחד שייעשה טעות וישפוך את הסחורה. אליעד מציע לו לדמיין שהוא עושה את הטעות הזו ולהבין שגם במקרה הכי גרוע - רק יפטרו אותו, ולא יקרה אסון אמיתי. מהי הדרך הנכונה...
...המציאות אלא רק אפשרי. רק דבר אחד שלא ניתן כלל וכלל לדמיין את העדרו, כלומר, דבר שלא ייתכן אפילו בצורה תיאורטית או לוגית שיהיה נעדר, הוא דבר שניתן לומר עליו שהוא מחויב המציאות. אליעד כהן מוסיף הסבר נוסף על תהליך החשיבה: אם מישהו שואל האם בסופו של דבר יש משהו מחויב המציאות או לא? הוא למעשה מניח מראש שיש משמעות להגדרת המונח מחויב. אליעד מסביר שאם אין בכלל משמעות למושג מחויב המציאות, אז השאלה עצמה חסרת משמעות. כלומר, עצם הדיון בשאלה מניח שיש משמעות למונחים ולמושגים האלה, ולכן חשוב כל כך להגדיר אותם בצורה...
...של הרכב, אולי עליך לצבוע את הרכב שאתה מנסה למכור בצבע אחר. או אם הלקוחות מתלוננים על חיסרון אחר שיש במוצר שלך, אז אולי עליך לשנות את המוצר בהתאם. להוסיף או לגרוע ממנו מאפיינים, עד שהלקוחות ירצו לרכוש את המוצר. אפשרות 3 נוספת העומדת לרשותך, היא לשנות את המחיר של המוצר, דהיינו, כנראה להוזיל את המוצר ולהוריד את המחיר של המוצר. כי בהרבה מובנים, תמיד המחיר כן קובע ויש גם התנגדות מחיר סמויה בכל התנגדות מכירה. דהיינו, מאוד יכול להיות שאם תוריד את המחיר של המוצר, אז ירכשו אותו, למרות החסרונות שיש בו. ועד...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? מה המשמעות של החיים? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? למה יש רע וסבל בעולם? האם אפשר לדעת הכל? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש בחירה חופשית? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש אמת מוחלטת? האם המציאות היא טובה או רעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מי ברא את אלוהים? בשביל מה לחיות? האם הכל אפשרי? למה לא להתאבד? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? איך להנות בחיים? האם יש משמעות לחיים? האם יש או אין אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ספרים על אימון אישי, קואצ'ר מומלץ, אימון אישי למנהלים בתחום איך לעשות דברים מהר ובצורה איכותית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331