... תוכן עניינים? איך לכתוב מערך שיעור? איך להכין הרצאה? תקשורת בין אישית, הבעה בכתב, הבעה בעל פה, יכולות תקשורת, איך לכתוב טור דעה? ליצור תוכן, איך לכתוב מאמר? איך כותבים מערך שיעור? איך מכינים מצגת? איך להכין פרזנטציה? איך יוצרים סדנא? איך ...
...הוא מרגיש שמחה ואושר, כלומר, נוכחותה מעניקה לו ביטחון ותחושת ערך עצמי. אליעד מסביר שבעצם אותו אדם תלוי רגשית באותה בחורה, כי הוא לא מרגיש את הביטחון והערך בלי נוכחותה. מה הקשר בין תלות רגשית לבין פחד משעמום? אליעד מדגיש שהתלות הרגשית נוצרת מכיוון שהאדם לא מסוגל להתמודד עם השעמום הפנימי שלו. אותו אדם מרגיש שבלי מערכת היחסים, הוא ייאלץ להתמודד עם ריקנות וחוסר משמעות. אליעד מביא דוגמה שאם אותו אדם ימצא את עצמו במדבר ללא אוכל ומים, לפתע הוא ירצה מאוד לחיות, אף על פי שבמצב אחר הוא יכול לומר שאין לו עניין...
...מציג לך, אם אתה שומר על נקודת המבט שהמצב טוב כפי שהוא, אז גם לא תהיה מושפע לרעה. כיצד ניתן לתת עצות אפקטיביות בלי להיפגע? אליעד אומר שהדרך לתת עצות אפקטיביות היא קודם כל להיכנס לעולם של האדם השני, לראות את המציאות מהפרספקטיבה שלו, ולא לכפות עליו את הפרספקטיבה שלך. לאחר מכן, להציע לו את העצה מתוך מקום שבו אתה מרגיש שגם המצב שלו מושלם כפי שהוא. רק אז אתה נותן את העצה ממקום בטוח, שלם ורגוע, ולא ממקום לחוץ או לחוץ מדי. לסיכום, אליעד כהן מדגיש שהסכנה הגדולה ביותר למטפלים ויועצים היא להזדהות מדי עם המטופלים...
...גם אם רגעית וקטנה. כי בעצם הוא אומר שהוא לא רוצה את מה שאתה מציע. שזו בעצם תחושת קונפליקט. אאכ אתה רוצה באופן מודע, לייצר תחושת קונפליקט. כגון לדוגמה כדי לגרום למישהו לא להתאהב בך יותר מידי / לא להיות מרוצה מידי וכיוב. ובעולם אידיאלי, אתה אמור להציע הצעה, רק אחרי שאתה יודע מראש שיגידו לך כן ושההצעה תתקבל בברכה. או כמובן לשאוף לכך, שיהיו כמה שפחות תיקונים להצעה שלך. ואיך בעצם יודעים להציע הצעה שתתקבל על הצד השני? תשובה: על ידי בירור צרכים בצורה פחות מוגדרת. לדוגמה, איפה יש יותר סיכוי שתקבל לא לשאלה...
...סרטונים ואתר אינטרנט, המשמשים כאמצעי תמיכה. איך הופכים הבנה מופשטת לחוויה ממשית? החוויה המופשטת היא הבנה ברמת התיאוריה, למשל כאשר אדם אומר לעצמו הכל זה אחד. לעומת זאת, חוויה ממשית היא כאשר האדם חש וחווה את זה בעוצמה אמיתית ויומיומית. כדי להגיע לחוויה ממשית של הבנה מופשטת, צריך להשתחרר מהחוויה הרגילה של החושים, ולעבור למצב של תפיסת מציאות עמוקה ואמיתית יותר, בה האחדות הופכת להיות מציאות ברורה ומוחשית יותר אפילו מעצם קיומו של האדם. לדוגמה, כאשר צובטים אדם, הוא חש שכאב הוא דבר ממשי. אליעד מסביר שעל...
...בו, במקום לפרגן לו. הסיבה לכך היא שהתגובה החיובית יכולה לייצר אצלו תלות רגשית בפידבק חיצוני. אם כל פעם שהוא יצליח הוא יצפה לתגובה חיובית, הוא יהפוך לתלוי ויפתח פחד מאי - קבלת תגובה חיובית בעתיד. לפעמים, דווקא ההקטנה או הזלזול יוכלו לגרום לאותו אדם לפתח עמידות רגשית וללמוד להעריך את עצמו בלי תלות בחיזוק חיצוני. לדוגמה, אם מישהו אומר קיבלו אותי לעבודה טובה, אפשר לומר לו אולי זו בכלל לא עבודה כל כך טובה? כך האדם ילמד לא להיאחז בשבח ובהישג ויוכל להתמודד טוב יותר עם מצבים שונים בעתיד. מתי לזלזל באדם...
...אדם יכול לבצע את כל הפעולות החיצוניות הנדרשות, אך בטון הדיבור שלו, בשפת הגוף, בדרך שבה הוא בוחר מילים או אפילו בתזמון הפעולות שלו, הוא ימשיך לשדר את הישן, כלומר, שהוא עושה זאת בכפייה, שהוא מתאמץ, ולא מתוך רצון פנימי אמיתי. אליעד אומר שבן אדם שיש לו אינטואיציה טובה, אפילו לא יוכל להסביר במדויק מה לא עובד, אבל הוא פשוט ירגיש שמשהו לא נכון או לא אמיתי בשינוי. איך אפשר לגרום לאקסית להאמין בשינוי שלי? אליעד מסביר שהפתרון הוא לעשות שינוי פנימי אמיתי. אם אדם יחליט באמת לשנות את האופי שלו, החשיבה שלו תשתנה...
...אחרי כסף, יש לו הזדמנות לפתח את השכל שלו. כך, המרדף אחרי כסף לא בהכרח צריך להיות בשביל להשיג את הכסף עצמו, אלא כדרך לפתח את היכולת המחשבתית וההבנה של המציאות. רודפים אחרי כסף עם שכל כאשר אדם רודף אחרי כסף, יש שני סוגים של אנשים: 1. רודפים אחרי כסף בלי שכל - אלו אנשים שפועלים אך ורק כדי להשיג כסף, בלי להתמקד בתהליך הלמידה או בהבנה מעמיקה של איך להשיג את הכסף בצורה חכמה. המטרה שלהם היא להשיג יותר כסף, אך ללא פיתוח אישי או אינטליגנציה רגשית. 2. רודפים אחרי כסף עם שכל - אלו שמבינים שהמרדף אחרי הכסף...
...להגיע אל אמת יחסית, היא באמצעות הלוגיקה. מהי בעצם הלוגיקה? הלוגיקה היא הייצוג השכלי של מגבלות השכל האנושי. כל דבר שהשכל האנושי אינו מסוגל לחשוב עליו, הוא נכנס תחת מגבלת השכל האנושי ויוצר חוק לוגי. מגבלת הלוגיקה, היא מגבלת יכולת התפיסה השכלית האנושית. זא הלוגיקה אינה יכולה לחשוב על אפשרות של מה ששכל אנושי אינו מסוגל לחשוב עליו. יחד עם זאת, המציאות כמציאות היא גדולה פי אין סוף מהאדם והאדם הוא כלום ביחס אליה. המציאות אינה כפופה ללוגיקה של האדם. קיומו של האדם אפשרי רק באמצעות המציאות = קיומו של האדם...
...היא שהאדם יגיע למצב שבו הוא אוכל את השוקולד, אך זה לא ירגש אותו יותר, זה לא יהיה משהו שהוא מתאווה אליו, וגם האפשרות שיום אחד זה ירגש אותו, לא קיימת אצלו. מה הקשר בין מודעות עצמית לבין חופש אמיתי? אליעד מסביר שתרגיל המודעות העצמית מטרתו להביא את האדם להבנה האם הרצונות שלו באמת שלו או שהם רצונות שהוא פועל לפיהם כמו אוטומט. הוא נותן דוגמה של אדם שנכנס לכלא בלי לדעת למה הוא שם. אותו אדם לא ישלים עם המצב אלא יילחם להבין מדוע הוא בכלא. באותו אופן, כל רצון שאנחנו לא מבינים את הסיבה לקיומו, הוא סוג של כלא...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לכתוב טור דעה?, איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לעשות יותר כסף? איך לא להישחק בעבודה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להיות מאושר ושמח? איך לנהל את הזמן? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשתול מחשבות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשפר את הזיכרון? איך למצוא זוגיות? איך לקבל החלטות? איך להעריך את עצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשנות תכונות אופי? איך להיגמל מהימורים? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך ליצור אהבה ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך לכתוב טור דעה?, איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להנות בחיים? למה העולם קיים? האם לדומם יש תודעה? איך להיות מאושר? למה לא להתאבד? האם יש משמעות לחיים? האם יש או אין אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? אולי אנחנו במטריקס? האם הכל אפשרי? האם באמת הכל לטובה? מה המשמעות של החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם המציאות היא טובה או רעה? מי ברא את אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? בשביל מה לחיות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי טלפוני, מאמן אישי בסקייפ, מטפל קוגניטיבי התנהגותי בנושאי איך לכתוב טור דעה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331