איך לא לפחד לפתח שיחה עם בחורה? איך לא לפחד לשוחח עם בחורה? איך לא לפחד לפלרטט? איך להתרגל לפתח שיחה עם אנשים? איך לא לפחד לגשת לבחורה? איך לא לפחד להתחיל עם בחורה? איך להתגבר על פחד מכישלון? איך לעשות דברים ...
...שלם עם אף אחד מהרצונות שלו, ולכן הוא מרגיש תקוע. מצד אחד הוא אומר שהוא רוצה להפסיק, אך מצד שני בפועל הוא עדיין מעשן. אליעד מדגיש שהבעיה אינה בהרגל העישון אלא באי - ההבנה של האדם לגבי הרצון האמיתי שלו. איך מגיעים להחלטה אמיתית וברורה להפסיק לעשן? אליעד מייעץ שלא לשכנע את עצמך להפסיק לעשן בצורה מלאכותית, אלא לבדוק לעומק את האמת לגבי הרצונות שלך. לשאול את עצמך: האם אני באמת רוצה לעשן, או שאני באמת רוצה להפסיק? אם אחרי בירור מעמיק תגיע למסקנה ברורה שמה שאתה רוצה באמת זה לא לעשן, אתה תפסיק באופן טבעי...
...מההזדהות עם הרצונות. הראשונה היא נקודת המבט של האחדות: כאשר האדם חווה את המציאות כאחדות מוחלטת, אין משמעות בכלל למושג רצון. אם הכל אחד ואין שום דבר חיצוני או פנימי, אז הרצון, שהוא מושג של נפרדות, מתבטל לחלוטין. במצב זה האדם אפילו אינו מבין מה זה אני, וממילא אינו מבין מה זה רצון. לכן בנקודת מבט זו לא יכולה להיות הזדהות עם רצון כלשהו, כי רצון לא יכול להתקיים במקום שאין בו נפרדות. מה המשמעות של הזדהות עם הרצון מנקודת המבט של האדם כאלוהים? נקודת מבט נוספת, עמוקה יותר, אומרת שהאדם עצמו הוא אלוהים המצמצם...
...חושבים שהסיבה לרגשות רע היא חיצונית - כי אנחנו לא מרוצים ממה שקורה, או כי לא קיבלנו מה שאנחנו רוצים. אך האמת היא שלעתים תחושת רע נובעת לא מהמציאות עצמה אלא מהמקום שבו אנחנו לא יכולים לקבל אותה כפי שהיא. לכן, הדרך להשתחרר מתחושות רע היא להבין שהן לא נובעות מהמציאות החיצונית, אלא מהתפיסה האישית שלנו את המציאות. מהי הדרך להבין את האמת הגדולה ביותר? לסיום, אליעד מציין שהאמת הגדולה ביותר היא להבין שהכל תלוי בנו. אין סיבה להרגיש רע בגלל מה שקורה סביבנו, שכן אנו יכולים לשנות את הדרך שבה אנחנו תופסים את...
...לזנוח את החומריות או הרדיפה החיצונית). להפתעתו, החיילים אינם עוצרים אותו, והוא מתקדם פנימה מחדר לחדר ללא הפרעה, עד שהוא מגיע לארמון גדול ויפה ובו מלך עם כתר, חיילים, משוררים ומאכלים טובים. כיצד מתגלה שבת המלך בארמון הזה, ומה השיחה הראשונה עמה? המשנה למלך אוכל מן המאכלים, אחר כך שוכב באחת הפינות ומסתכל מרחוק. לפתע המלך שבארמון מצווה להביא את המלכה, והיא מתגלה כבת המלך האבודה. היא מתיישבת ליד המלך, מזהה את המשנה למלך השוכב בצד, ניגשת אליו ושואלת אתה מכיר אותי? והוא משיב בחיוב. המשנה למלך מספר לה שאביה...
...כי תהליך זה אינו פשוט ויש לא מעט אתגרים בדרך. אחד מהם הוא להתמודד עם התחושות של אני לא שווה כלום כשאדם מרגיש שאין לו את התמיכה החיצונית שהוא רגיל לה. הרעיון הוא להוציא את עצמנו ממעגל התלות הזה ולהבין שאנחנו יכולים להשיג את תחושת הערך העצמי דרך דרכים אחרות, בלי להיות תלויים בחוות דעת או בתמיכה של אחרים. ברגע שנבין שזה לא מחויב מציאות, תהליך ההתפתחות העצמית יוכל להתרחש בצורה יותר טבעית. האם זה קל לשנות הרגלים של תלות רגשית? אליעד לא טוען שהדבר קל, אך הוא מחדד את הרעיון של לראות את הדברים עד הסוף....
...(700) בערך שקיבלנו עבור אחוז אחד (15). התוצאה שנקבל היא מספר האחוזים שההנחה מהווה. לכן, החישוב יהיה: 700 חלקי 15 שווה לכ - 46.66 אחוזים. איך לחשב את הסכום המקורי כשידועים אחוזים מתוך הסכום? אליעד גם מסביר כיצד לחשב סכום מקורי כאשר ידוע לנו רק אחוז מסוים מתוך הסכום הזה: לדוגמה, אם אנו יודעים ש - 238 שקלים הם 17% מתוך סכום כלשהו, ואנחנו רוצים לדעת מהו הסכום המקורי, נעשה את החישוב הבא: מכיוון ש - 238 שקלים הם 17% מהסכום המקורי, אז אנחנו קודם כל נבין ש - 238 מייצגים 17 מאיות. לכן, יש לחלק את ה - 238...
...מצב שבו האדם לא מוכן, או לא רוצה, להתמודד עם המחשבות או הרגשות שמטרידים אותו, ולכן הוא פשוט לא מודע אליהם. התוצאה היא תחושות רעות בלי סיבה, למרות שבפועל יש סיבה מוסתרת היטב. מהו התהליך לזהות את הסיבה להרגשה הרעה? על פי אליעד כהן, אחת הדרכים הטובות ביותר לגלות את הסיבה לכך שרע לך, היא לשאול את עצמך שלוש שאלות יסודיות: מה הדברים שעשו לך טוב בעבר? מה הדברים שעושים לך טוב כרגע בהווה? מה הדברים שהיית רוצה שיעשו לך טוב בעתיד? כאשר האדם משיב על השאלות האלו, הוא מתחיל לחשוף את המקורות האפשריים לתחושות השליליות...
...בוודאות מי אשם כיוון שהוא לא היה נוכח בזמן האירועים. אך הוא כן יכול לבדוק מי מהם מגזים יותר, מי מהם מתאר את הפרשנויות שלו כעובדות מוחלטות, ומי מסיר מעצמו את האחריות לאירוע. האדם שמציג את הפירושים הסובייקטיביים שלו כאמת מוחלטת ומסיר אחריות מעצמו - הוא בדרך כלל הטיפוס הבעייתי יותר, מאחר שהחשיבה שלו מעוותת. איך ליישם את הרעיון של זיהוי שקרים על עצמכם? אליעד כהן מציע שכל אדם יבדוק גם את עצמו. הוא אומר לכם לשאול את עצמכם איפה אתם משקרים לעצמכם או מרמים את עצמכם בוודאות, ומה זה אומר לגבי המקרים שבהם אתם...
...ובחסרונות שלהם. למשל, אם קורה משהו שנתפס כרע, יש למצוא בו גם את הטוב. ולהיפך, במצבים שנתפסים טובים, האדם צריך לשאול את עצמו מה רע בהם. האימון הזה עוזר לאדם להכיר בכך שכל דבר מורכב מחיסרון ויתרון, ובכך להפסיק לחפש שלמות מדומה, אלא להגיע לשלווה וקבלה של המציאות כפי שהיא. מה לעשות כאשר האדם תקוע בקונפליקט תמידי? ההרצאה מדגישה שבמצב שבו האדם תקוע בתחושת חוסר שלמות תמידית, הדרך היחידה לצאת מזה היא להבין באופן מוחלט שהחיים בנויים על היתרונות והחסרונות של כל סיטואציה. אליעד מציג זאת כחוקי המשחק של החיים...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתרגל לפתח שיחה עם אנשים?, איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? דיכאון? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? מועקות נפשיות וייאוש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך להתרגל לפתח שיחה עם אנשים?, איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשפר את הזיכרון? איך להיות מאושר ושמח? איך למצוא זוגיות? איך לקבל החלטות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לנהל את הזמן? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להאמין בעצמך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להעריך את עצמך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לא להישחק בעבודה? איך לחנך ילדים? איך לעשות יותר כסף? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם גירושין? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפרש חלומות? איך לשתול מחשבות? איך להעביר ביקורת בונה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש בחירה חופשית? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע בעולם? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? האם יש או אין אלוהים? בשביל מה לחיות? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? למה לא להתאבד? אולי אנחנו במטריקס? איך להנות בחיים? למה יש רע וסבל בעולם? מה המשמעות של החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש משמעות לחיים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם הכל אפשרי? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי טלפוני, מאמן אישי ועסקי, הדרכה בנושאי איך להתרגל לפתח שיחה עם אנשים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331