אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה איך להתמודד עם הרס עצמי? ✔הרס עצמי, למה אני הורס לעצמי? למה אני הורסת לעצמי? נטייה להרס עצמי, מה זה יצר הרס עצמי? למה מישהו הורס לעצמו? סימנים...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
הרס עצמי, למה אני הורס לעצמי? למה אני הורסת לעצמי? נטייה להרס עצמי, מה זה יצר הרס עצמי? למה מישהו הורס לעצמו? סימנים להרס עצמי, גבר עם הרס עצמי, אישה עם הרס עצמי, מהרס עצמי לערך עצמי, מאניה דיפרסיה
למה יש לנו נטייה להרס עצמי ומה גורם לנו לפגוע בעצמנו?

המושג "הרס עצמי" מתאר מצב שבו אדם גורם לעצמו נזק במודע או באופן לא מודע, ולכאורה פוגע בסיכוי שלו להרגיש טוב או להצליח בחיים. כדי להבין את התופעה לעומקה, אליעד מסביר תחילה כמה הנחות יסוד בסיסיות:
  • כל אדם שואף להרגיש טוב ולהימנע מכאב וסבל.
  • למרות הרצון להרגיש טוב, אנשים רבים חווים תחושות רעות.
  • לכאורה, הסיבה לכאב של אנשים היא חיצונית (לדוגמה, גנבו להם כסף, הם חולים, או לא מעריכים אותם בעבודה).
אך השאלה שאליעד מעלה היא: איך ייתכן שאדם עצמו יהרוס במו ידיו את האפשרות שלו להיות מאושר?

מה זה בדיוק הרס עצמי ואיך זה נראה במציאות?

הרס עצמי מתבטא בכך שאדם הופך במו ידיו את מה שטוב לו לדבר רע, או שהוא דואג לייצר לעצמו תחושות שליליות גם כשקורה לו משהו חיובי. אליעד מדגים זאת דרך דוגמאות רבות:
  • מישהו אומר לך "אתה נראה טוב", ואתה בטוח שהוא מנסה לרמוז שבעבר נראית רע, או שהוא צוחק עליך בציניות.
  • אמא מזמינה אותך לאכול, ואתה בטוח שהיא מנסה לשלוט בך ולתמרן אותך.
  • קיבלת העלאת שכר, ואתה מתלונן שעכשיו מנסים ללחוץ עליך יותר או לשלוט בך באמצעות הכסף.
  • אתה מוצא כסף ברחוב ומרגיש רע על זה שמישהו אחר איבד אותו.
  • אתה תמיד מתלונן: אם קר לך, ואתה מקבל חימום, אתה מתלונן שחם לך מדי. אם נוח לך, אתה מתלונן שזה בדיוק מה שרצית ועכשיו אתה מרגיש רע כי אין למה לשאוף.
המכנה המשותף לכל הדוגמאות הוא שהאדם תמיד מפרש סיטואציות באופן שלילי. גם אם הוא מקבל מחמאות, גם אם אוהבים אותו, וגם אם הוא מצליח, הוא איכשהו הופך זאת לסבל או לפגיעה עצמית.

האם תמיד מדובר בהרס עצמי, או שיש סיבות נסתרות?

אליעד מסביר כי לא תמיד כשאדם פוגע בהצלחה שלו או במערכות היחסים שלו מדובר בהרס עצמי קלאסי. לפעמים האדם מפחד מאירוע עתידי רע יותר, ולכן הוא מעדיף להרוס לעצמו מראש את ההצלחה כדי להימנע מפגיעה גדולה יותר בעתיד. לדוגמה:
  • מישהו מוצא זוגיות טובה אבל חושש שבעתיד תהיה פרידה כואבת, ולכן הוא מחליט להרוס את הקשר מראש.
  • אדם מרוויח הרבה כסף, אך מפחד שבעתיד ינצלו אותו או יגנבו אותו, ולכן הוא מבזבז או מאבד את הכסף מראש כדי לא להתמודד עם פחדים עתידיים.
איזה היגיון יש במחשבות של הרס עצמי?

אליעד מציין שיש תמיד נקודת אמת והיגיון פנימי בכל מחשבה שלילית, למשל:
  • אם אומרים לך שאוהבים אותך, ייתכן ובאמת לא אוהבים אותך בצורה מלאה. אולי האהבה מותנית במשהו, ואז היא גם כוללת בתוכה רמז שלילי.
  • אם מחמיאים לך שאתה מוצלח, פירוש הדבר שבעבר לא היית מספיק מוצלח, או שאתה מוצלח רק בתחום אחד ולא בתחומים אחרים.
  • אם קיבלת זוגיות, ייתכן שבאמת יש סיבה לדאוג, כי בעתיד היא עלולה להסתיים בכאב.
לכן, מבחינת האדם יש הצדקה רציונלית מסוימת לתחושות השליליות שלו. אבל האם זה כל הסיפור?

איזו תועלת רגשית נותן לנו יצר ההרס העצמי?

אליעד מסביר שיש תועלת פסיכולוגית משמעותית מאוד בנטייה להרס עצמי:
  • כאשר אתה מרגיש רע מראש, אתה למעשה מגן על עצמך מפני אכזבות עתידיות גדולות יותר.
  • אם אתה לא מצפה לטוב, אתה לא יכול להיפגע כשהטוב לא קורה.
  • אם אתה מראש אומר לעצמך שאתה תיכשל, אתה לא תרגיש כאב גדול אם אכן תיכשל.
כך בעצם המחשבה השלילית היא מנגנון הגנה מפני סבל עתידי גדול יותר. האדם "מעדיף" לפגוע בעצמו מעט עכשיו מאשר להיפגע קשה בעתיד.

למה הרצון להרגיש טוב הוא מקור הסבל?

אליעד מסביר נקודה חשובה: הרצון להרגיש טוב הוא גם הסיבה המרכזית לכך שאנחנו מרגישים רע. כאשר אתה רוצה להרגיש טוב, אתה גם חושש מהמצב שבו תאבד את הטוב הזה:
  • אם אתה רוצה שיאהבו אותך, אתה סובל מהמחשבה שאולי יפסיקו לאהוב אותך.
  • אם יש לך זוגיות, אתה מפחד שהקשר ייגמר.
  • אם אתה בריא, אתה חושש מהמחשבה שאולי תחלה.
כך, באופן פרדוקסלי, דווקא הרצון לטוב הוא זה שגורם לנו לסבל.

אז איך יוצאים מהמעגל של הרס עצמי ופגיעה עצמית?

הפתרון שאליעד מציע הוא להיצמד לאמת ולראות את הדברים בפרופורציה נכונה, ללא הגזמות:
  • כאשר אומרים לך שאוהבים אותך, להבין בדיוק מה הכוונה ולא להגזים בפירוש החיובי או השלילי.
  • כשאתה מצליח במשהו, אל תחשוב שאתה מושלם או שזה לנצח, ואל תיכנס להקצנות חיוביות מדי שיגרמו לך להתאכזב.
  • כאשר אתה חושב מחשבה שלילית, לבדוק את העובדות: האם באמת יש סיבה לחשוב כך?
אליעד מדגיש שהיצמדות לאמת מאפשרת לאדם לחיות באיזון ולהפחית את התגובה הרגשית הקיצונית (מאניה - דיפרסיה), וכך למעשה לצאת מהמעגל של ההרס העצמי.

לסיכום, מה למדנו על נטייה להרס עצמי?

נטייה להרס עצמי אינה רק עניין של שליליות סתמית, אלא מנגנון פסיכולוגי עמוק שיש בו גם היגיון וגם תועלת. הפתרון הוא לראות את הדברים בצורה אובייקטיבית, להימנע מהגזמות חיוביות ושליליות, ולזהות את הסיבות העמוקות לכך שאנחנו מפרשים את המציאות בצורה כה קיצונית.
הדברים שהוצגו כאן עוסקים בתופעה של הרס עצמי - מצב שבו אדם גורם לעצמו נזק או חווה את המציאות באופן שמעודד תחושות שליליות. הרעיון המרכזי הוא שלכל אדם יש הנחת יסוד שהוא רוצה להרגיש טוב ולהימנע להרגיש רע. אולם, למרות זאת, אנשים רבים בכל זאת מרגישים רע. השאלה שנשאלת היא: האם הם מרגישים רע בגלל עצמם, או בגלל גורמים חיצוניים?

הבנת מושג ההרס העצמי

הרס עצמי הוא מצב שבו אדם הורס לעצמו את תחושת הטוב, כלומר, הוא בעצמו הורס את ההנאה או ההצלחה שלו. זה יכול להתבטא בכך שאדם נמצא בזוגיות טובה אבל גורם להרס שלה, או שמישהו מקבל מחמאה ומפרש אותה כעלבון. דוגמאות לכך:
  • אומרים למישהו "כל הכבוד, אתה נראה טוב" - והוא מפרש את זה כהשפלה סמויה, כאילו אומרים לו שפעם הוא לא נראה טוב.
  • אם מישהו מפרגן לו, הוא מחפש איך להפוך את זה לביקורת.
  • אם אמו מציעה לו אוכל, הוא רואה בזה ניסיון לשלוט בו.
  • אם הוא מקבל העלאה בשכר, הוא מתלונן שזה כדי להפעיל עליו לחץ או להפוך אותו לאדם רע.
  • אם הוא מוצא כסף ברחוב, הוא מרגיש רע על כך שמישהו אחר איבד אותו.
הנקודה המרכזית כאן היא שהאדם מפרש כל סיטואציה אפשרית לכיוון שלילי, עד כדי כך שאין שום דרך שבה הוא ירגיש טוב.

היגיון של הרס עצמי

שתי סיבות עיקריות גורמות לאדם להתמיד בהתנהגות של הרס עצמי:
  • היגיון פנימי - יש היגיון בכל מחשבה שלילית. למשל, כשאומרים למישהו "אני אוהב אותך", אפשר לפרש את זה גם כהשפלה, כי זה יכול לרמוז שאם הוא לא היה אהוב, הוא היה פחות טוב.
  • תועלת רגשית - הרגשות השליליים מגנים על האדם מפני אכזבות גדולות יותר. אם הוא לא מצפה לשום דבר טוב, הוא לא יכול להתאכזב. אם הוא בטוח שהוא ייכשל, הוא מונע מעצמו את הכאב של הנפילה.
איך נוצר הרס עצמי?

הרס עצמי נובע מתפיסה מעוותת של המציאות, הנובעת מצורך להגן על עצמנו מפני פגיעות. לדוגמה:
  • אם אדם מפרש כל דבר חיובי כשלילי, הוא לא יצטרך להתמודד עם אכזבה בעתיד.
  • אם אדם מרגיש שטוב לו, הוא עשוי לפחד מהרגע שבו ירגיש רע, ולכן יעדיף לא להרגיש טוב מלכתחילה.
  • אם הוא בזוגיות טובה, הוא עלול להרגיש חשש שהיא תיגמר, ולכן יעדיף לסיים אותה בעצמו כדי לשלוט במצב.
  • אם הוא מצליח, הוא עשוי לפחד מהיום שבו ייכשל, ולכן יעדיף להפסיק להצליח.
הקשר בין תחושת הטוב לתחושת הרע

רצון להיות מאושר יכול לגרום לאדם סבל עצום, כי זה חושף אותו לפחדים:
  • אם אתה רוצה שיאהבו אותך - אתה מפחד שלא יאהבו אותך מספיק.
  • אם אתה רוצה הצלחה - אתה מפחד לאבד אותה.
  • אם אתה רוצה להיות בריא - אתה חושש מהיום שבו תהיה חולה.
  • אם אתה רוצה להיות בזוגיות - אתה חושש מפרידה.
לכן, הדרך של אנשים להתמודד עם החרדות הללו היא ליצור לעצמם סבל מראש, כדי להקטין את הפער בין הציפיות למציאות.

הפתרון להרס עצמי

הדרך להתמודד עם הרס עצמי היא להיצמד לאמת:
  • לשאול את עצמך: האם זה באמת כך? האם אני מפרש את הדברים נכון?
  • לנסות לקחת דברים בפרופורציה ולא להגזים לא לטובה ולא לרעה.
  • לזהות היכן אתה מפרש דברים בצורה קיצונית מדי ולתקן זאת.
  • לא להפוך כל דבר חיובי לקיצוני מדי, כי זה יוביל אותך לתחושת אכזבה בהמשך.
לסיכום, הרס עצמי הוא מצב שבו אדם פוגע בעצמו על ידי פרשנות שלילית של המציאות, מתוך פחד להרגיש רע. הפתרון הוא לבחון את המציאות באופן אובייקטיבי ולנסות להימנע מהפרזה לכיוון החיובי או השלילי.
איך לעצור הרס עצמי? איך לטפל בהרס עצמי? איך להפסיק הרס עצמי? למה יש הרס עצמי? בן זוג עם הרס עצמי, בת זוג עם הרס עצמי, האם יש לי הרס עצמי? שנאה עצמית, חשיבה שלילית, חשיבה חיובית, פסימיות יתר, למה אני שונא את עצמי? למה אני חושב שלילי? למה אני לא חושב חיובי? למה אני שלילי? למה אני לא חיובי? ממה נובע יצר הרס עצמי? למה יש יצר הרס עצמי? מה טוב בחשיבה שלילית? מנגנוני הגנה, למה אני פסימי? למה אני לא אופטימי? איך להיות אופטימי? למה אני לא מאמין בעצמי? למה אני לא מעריך את עצמי? למה אני לא אוהב את עצמי? למה אין לי ביטחון עצמי? למה אני מפחד להתחיל עם בחורה? פחד גישה, התנהגות של הרס עצמי, דיכאון בגלל הרס עצמי, טיפול בהרס עצמי, מנגנון הרס עצמי, מהו הרס עצמי? מה זה הרס עצמי? מהי מחלת הרס עצמי? סיבות להרס עצמי, הלקאה עצמית, אני הורס לעצמי את החיים, אני הורסת לעצמי את החיים, אני הורס את הזוגיות, אני הורסת את הזוגיות, הורס כל דבר, מחלות נפש, נקודת האמת, טיפול בהפרעות נפשיות, כל דבר רואה שלילי, רואה הכל רע
להרגיש טוב פסימיות יתר פסיכיאטריה לחשוב שלילי להתחיל עם מישהי סיבה הרבה כסף אני מפחד להתחיל עם בנות אני לא מאמין בעצמי דימוי עצמי חיובי לא אופטימי איבוד ערך עצמי אישה אישה עם הרס עצמי אני הורס לעצמי אני הורסת לעצמי בחורה בחורות גבר גבר עם הרס עצמי דימוי עצמי דימוי עצמי גבוה דימוי עצמי חיובי דימוי עצמי נמוך דימוי עצמי שלילי דיפרסיה הורס לעצמי הורסת לעצמי העלאת הערכה עצמית העלאת ערך עצמי הערכה עצמית הערכה עצמית גבוהה הערכה עצמית חיובית הערכה עצמית נמוכה הערכה עצמית רעה הערכה עצמית שלילית הרס עצמי חוסר הערכה עצמית חוסר ערך עצמי חיזוק הערכה עצמית חיזוק ערך עצמי חסר ערך עצמי טיפול בהערכה עצמית טיפול בערך עצמי יצר הרס עצמי לבנות ערך עצמי להעלות ערך עצמי להעריך את עצמי להעריך את עצמך להשיג ערך עצמי למה אני הורס לעצמי למה אני הורסת לעצמי למה מישהו הורס לעצמו לשפר דימוי עצמי מאניה מאניה דיפרסיה מה זה יצר הרס עצמי מה זה ערך עצמי מהרס עצמי לערך עצמי מישהו הורס לעצמו נטייה נטייה להרס עצמי נשים סובל מדימוי עצמי סימנים סימנים להרס עצמי ערך עצמי ערך עצמי גבוה ערך עצמי נמוך פיתוח הערכה עצמית שיפור דימוי עצמי תחושת ערך עצמי
הרס עצמי, נטייה להרוס לעצמי, למה אני הורס לעצמי? למה אני פוגע בעצמי? למה אני מחבל לעצמי? למה אני מפריע לעצמי? למה אני נגד עצמי? רצונות מנוגדים, לא שלם עם הרצון שלי, למה אני לא רוצה את מי שרוצה אותי? למה אני הורסת לעצמי? פחד מהצלחה
הרס עצמי, נטייה להרוס לעצמי, למה אני הורס לעצמי? למה אני פוגע בעצמי? למה אני מחבל לעצמי? למה אני מפריע לעצמי? למה אני נגד עצמי? רצונות מנוגדים, לא שלם עם הרצון שלי, למה אני לא רוצה את מי שרוצה אותי? למה אני הורסת לעצמי? פחד מהצלחה
... ומיד לאחר מכן מרגיש רגשות אשם, ולכן מפסיק לאכול. כאן האדם שוב נמצא במאבק פנימי: הרצון ליהנות מהעוגה מול הרצון לא לחוש אשמה או לא להשמין. איך אפשר להתמודד עם הרס עצמי? כדי להתמודד עם הרס עצמי, אליעד כהן מציע דרך מאוד ברורה ופשוטה: לבדוק לעומק ... את הבעיה באמצעות שיחות פנימיות, חקירה עצמית, או בעזרת גורם חיצוני כמו טיפול רגשי או ייעוץ מקצועי. למה אני הורס לעצמי? רצונות מנוגדים פחד מזוגיות איך להתמודד עם הרס עצמי? למה אני לא מצליח בזוגיות? איך נוצר הרס עצמי? האם ...
הרס עצמי, שבירת חפצים בהתפרצות זעם, למה אני הורס לעצמי? לשבור דברים בהתפרצויות זעם, להוציא עצבים ולזרוק דברים, להרוס דברים בהתקפי זעם, זריקת חפצים בהתקפת זעם, שובר דברים, זורק דברים, הורס דברים, הפרעת הרס עצמי, הורס חפצים
הרס עצמי, שבירת חפצים בהתפרצות זעם, למה אני הורס לעצמי? לשבור דברים בהתפרצויות זעם, להוציא עצבים ולזרוק דברים, להרוס דברים בהתקפי זעם, זריקת חפצים בהתקפת זעם, שובר דברים, זורק דברים, הורס דברים, הפרעת הרס עצמי, הורס חפצים
... יותר, כך פוחתת תחושת התסכול. אליעד מסביר כי זוהי דרך נפשית בה האדם מתמודד עם כישלון, דרך ניסיון להקטין את הרצון ולהוריד את רמת הציפיות. איך להתמודד עם הרס עצמי בלי לפגוע בחפצים או בעצמך? אליעד מציע פתרון בריא יותר לתופעת ההרס ... לתלות אותה, ולכן לא רע לו יותר מהכישלון. בעצם, הוא מנטרל את הרצון בתהליך של השפלה עצמית (שבירת התמונה) כדי להפסיק להרגיש רע. איך אפשר להתמודד עם הרס עצמי מבלי להזיק לעצמך? הפתרון שהציע אליעד הוא להבין את הסיטואציה ולהפחית את ...
הרס עצמי, למה אני הורס לעצמי? מה זה הרס עצמי? מה הסיבות להרס עצמי? למה יש לי נטייה להרוס לעצמי? לא סגור על הרצון שלי, לא שלם עם הרצון, רוצה יותר מידי, רוצה פחות מידי, קונפליקט פנימי, רצונות מנוגדים, תת מודע, נטייה להרס עצמי
הרס עצמי, למה אני הורס לעצמי? מה זה הרס עצמי? מה הסיבות להרס עצמי? למה יש לי נטייה להרוס לעצמי? לא סגור על הרצון שלי, לא שלם עם הרצון, רוצה יותר מידי, רוצה פחות מידי, קונפליקט פנימי, רצונות מנוגדים, תת מודע, נטייה להרס עצמי
... להשגת מטרותיו. אם אדם לא יודע איך לבצע את הבדיקה העצמית, מומלץ לבקש עזרה מקצועית או ללמוד כיצד לנתח את הרצונות שלו לעומק. למה אני הורס לעצמי? קונפליקט פנימי של רצונות איך להתמודד עם הרס עצמי? לא שלם עם הרצון שלי האם אני רוצה יותר מדי? תת - מודע והרס עצמי דחיינות כהרגל של הרס עצמי הרס ...
גברים ונשים, הבדל בין גבר לאישה, הבדל בין אישה לגבר, משיכה מינית, מערכות יחסים, רבי נחמן מברסלב, תאוות נשים, תאוות ניאוף, סקס, מיניות, היאחזות רגשית
גברים ונשים, הבדל בין גבר לאישה, הבדל בין אישה לגבר, משיכה מינית, מערכות יחסים, רבי נחמן מברסלב, תאוות נשים, תאוות ניאוף, סקס, מיניות, היאחזות רגשית
... ונשים, הבדל בין גבר לאישה, הבדל בין אישה לגבר, משיכה מינית, מערכות יחסים, רבי נחמן מברסלב, תאוות נשים, תאוות ניאוף, סקס, מיניות, היאחזות רגשית מהו ההבדל בין גבר לאישה ומה המשמעות של המשיכה המינית? אליעד כהן מתחיל את הרצאתו בשאלה אם יש הבדל מהותי בין גברים לנשים, ומדגיש כי בהיבט הפנימי והמהותי אין כל הבדל. ההבדלים, לטענתו, הם חיצוניים ונובעים מהחינוך והאסוציאציות שהחברה מפתחת סביב המונחים גבר ואישה. כל אדם לומד להגדיר את העולם סביבו באופן מסוים, אך ההבדלים האמיתיים הם תפיסתיים ולא מהותיים. לדוגמה, ניתן לשאול מה ההבדל בין חיים ... נחמן מברסלב, שביקש להראות שאין הבדל מהותי בין גברים לנשים. רבי נחמן טוען כי אם אין הבדל בין גבר לאישה, אז בעצם אין הבדל גם בין יש לאין, ובין מהות לצורה. זהו ניסיון להבין שאין להיאחז בהגדרות חיצוניות או בתפיסות תרבותיות שמחייבות הבחנות בין בני אדם. רבי נחמן היה מודע לכך שזו נקודת תורפה עבור רבים, כי כדי להימנע מההבחנה בין גבר לאישה, אדם צריך להימנע מההיאחזות בצורות חיצוניות שמבוססות על הבחנות נפרדות כמו גבר ואישה. בהמשך, אליעד עובר לדבר על המשיכה המינית, שהיא אחת החוויות החזקות ביותר שאדם יכול לחוות. המשיכה נוצרת כאשר אדם נעול על צורת דבר מסוים, כמו דימוי או מבנה חיצוני, והצורה הזו הופכת למחויבת עבורו. הוא מציין כי כאשר ילד קטן נולד, הוא לא מבין את עקרון ההעדפות המיניות, אך ככל שהוא גדל, ... למה הוא רוצה את מה שהוא רוצה ולנסות להבין את השורש של הרצון הזה. הוא מבצע את ההסבר באמצעות דימויים כמו רומן עם עגבנייה או עם חוויות אחרות כדי להדגים את הדרך שבה יכולה להיווצר היאחזות בצורות שונות. אליעד מציין כי אחד מהדברים שהכי קשים ... להבין מה הוא מוכן להתפשר עליו, ולהתמקד בהבנת ההיאחזות החזקה ביותר שיש לו. הוא מביא את הדימוי של כסף, נשים ואוכל ומסביר כי כל אדם בוחר מה ההיאחזות החזקה ביותר אצלו - יש כאלה שלא מוכנים לוותר על כסף, אחרים לא מוכנים לוותר על נשים או ... יותר של מהות הרצון והצורך, ובסופו של דבר לשחרור מההיאחזות בצורות חיצוניות. מהו ההבדל בין גבר לאישה? מה המשמעות של המשיכה המינית? מהי היאחזות בצורת דבר? מהו תהליך החקירה הפנימית של הרצון? מהו עקרון ההעדפות המיניות? מהי תפיסת רבי נחמן מברסלב לגבי גברים ונשים? מהו ההבדל בין גבר לאישה ומה המשמעות של המשיכה המינית? אליעד מתחיל בשאלה אם באמת יש הבדל מהותי בין גברים לנשים, ומדגיש כי בהיבט הפנימי המהותי אין הבדל - כל ... מציין את רבי נחמן מברסלב, שביקש להראות שאין הבדל מהותי בין גברים לנשים, כי אם אין הבדל בין גבר לאישה, בעצם אין הבדל בין יש לאין, בין מהות לצורה. מדובר בניסיון להבין שאין להיאחז בהגדרות חיצוניות או בתפיסות תרבותיות שמחייבות הבחנות בין ... תפיסה כזו צריך להיות מסוגל להימנע מההיאחזות בצורות חיצוניות שמבוססות על הבחנות נפרדות כמו גבר ואישה. בהמשך, אליעד מדבר על המשיכה המינית, שהיא אחת החוויות החזקות ביותר שאדם יכול לחוות. הוא מסביר כי המשיכה נוצרת כאשר אדם נעול על צורת דבר מסוים - כמו דימוי או מבנה חיצוני - עד שהצורה הזו הופכת למחויבת עבורו. הילד הקטן לא מבין את עקרון ההעדפות המיניות, אך ככל שהוא גדל הוא מגבש תודעה של אני ... רוצה את מה שהוא רוצה, ולנסות להבין את השורש של הרצון הזה. הוא מבצע את ההסבר הזה באמצעות דימויים כמו רומן עם עגבנייה או עם חוויות אחרות כדי להראות שההיאחזות יכולה להיות בתחומים שונים. אליעד מביא את רעיון ההיאחזות בצורות כדי להסביר ... את עצמו מהן כדי להגיע לתפיסה רחבה ופתוחה יותר של העולם והמציאות. גברים ונשים הבדלים בין גבר לאישה היאחזות רגשית משיכה מינית רבי נחמן מברסלב ש: מבחינתי ביררתי עם עצמי לגבי מה זה אישה ומה זה גבר ואני רוצה לשתף בהתלבטויות שלי בהקשר הזה. אליעד: כן. ש: אוקי אז הגעתי למן התבוננות כזאת שאישה היא בעצם מקבלת. אליעד: זאת האמת? ש: רגע שנייה ... מה האמת איך אני מבררת מה האמת. אליעד: מאוד פשוט איך את מבררת מה האמת זאת שאלה כללית מדי, גבר ואישה זה מאוד פשוט מה ההבדל בין כל דבר לכל דבר ברמה הפנימית המהותית אין הבדל ברמה היחסית יש הבדל הכל זה אסוציאציות חינוך, דחפו לך לראש ככה ... בסוף כבר ככה. זה כל הסיפור כולו ואין בלתו זהו, מה ההבדל בין חי למת את יודעת יש לי שאלה בין גבר לאישה מה ההבדל ובין חיים למוות יש הבדל מה ההבדל? אין מי החליט שזה אמרו שיש הבדל בסדר אמרו, בסדר העולם מתעלם כאילו בסדר אתה רוצה תגיד יש ... משנה. ש: עכשיו באופן יחסי אני רוצה להוריד את זה לתכלס. אליעד: השאלה היא זה לא מה ההבדל בין גבר לאישה, השאלה היא זה למה את מבדילה בין גבר לאישה ומה עומד מאחורי ההבדלה הזאת. רבי נחמן שרצה להשתחצן על רבנים אחרים הוא אמר אולי הם שברו הרבה תאוות אבל הם עדיין מבדילים בין גבר לאישה והוא תמיד אמר אצלי אין הבדל בין גבר לאישה וכו כי הוא ידע שזאת נקודת התורפה שלהם כי כדי שלא יהיה לך הבדל בין גבר לאישה אתה צריך שלא יהיה לך הבדל בין יש לאין לצורך העניין רק מי שאין לו הבדל בין שום דבר לשום דבר, כי גבר ואישה ההבדל בין גבר לאישה הוא בעצם לבוש של ההבדל בין נתינה קבלה יש אין לפני אחרי כל הסיפור. נכון וזה חלק מהחיים וזה מחויב שזה יהיה אין אפשרות שיהיה לך הבדל בין טעים ללא טעים עם האוכל ולא יהיה הבדל בין גבר לאישה חייב שיש הבדל, למרות שזה לא מדויק כי אולי יהיה לה הבדל טעים לא טעים וכמו שעדיין אין לה הבדל בין הצבע הלבן לצבע הלבן הזה, לא משנה באופן כללי מה שאני בא להגיד פשוט את לוקחת חוויה שלך מול גבר או מול אישה ומתחילה לנתח אותה למה אני חווה את זה למה זה ולמה זה? עד שתגיעי לעומק. עכשיו אחת החוויות הכי חזקות זאת החוויה של המשיכה אם יש ... זה? ש: בדיוק ההמשך. אליעד: ההמשך מה ההמשך? ש: לא ההמשך שאני רוצה להמשיך. אליעד: ההבדל בין גבר לאישה את הנושא הזה הבנו? ש: כן. אליעד: על הנושא הספציפי. ...
סדנה לאושר, סדנא למודעות עצמית, מהו אושר? איך להיות מאושר? סוד האושר, חקר הרצון העצמי, חקר האושר הפנימי, מה אני רוצה? מה יעשה אותי מאושר? מה יעשה אותך מאושר? חלק 2
סדנה לאושר, סדנא למודעות עצמית, מהו אושר? איך להיות מאושר? סוד האושר, חקר הרצון העצמי, חקר האושר הפנימי, מה אני רוצה? מה יעשה אותי מאושר? מה יעשה אותך מאושר? חלק 2
... טכניקה מעניינת לשינוי רצון של אדם אחר: ראשית, הופכים את הרצון של האדם לכלום, ולאחר מכן יוצרים אצלו רצון חדש. הוא נותן דוגמה פשוטה של גבר שרוצה לגרום לאישה שלא רוצה אותו, לרצות אותו. ראשית, הגבר צריך לגרום לאישה להמיר את רצונה לא רוצה לכלום, וכאשר הרצון שלה הופך לכלום, קל לו להלביש עליה את ...
מיניות ורוחניות, יחסי מין, משיכה מינית, סקס, מיניות רוחנית, אימפוטנציה רוחנית, התנזרות מינית, אימפוטנטים רוחניים, אימפוטנטיות רוחנית, מורים רוחניים, רוחניות ומיניות, טנטרה, התנזרות ממין
... שבה הוא רואה את כל הדברים כאחד, אז הוא מאבד את היכולת לחוות משיכה מינית, כי אין לו עוד הבדל בין גבר לאישה או בין יצור חי לדומם. המשמעות היא שאם כל דבר שווה בעיניו, אז לא תיווצר לו תשוקה ... שהוא מבין שזה מוביל לאימפוטנציה ברמה המעשית אפילו כי אם אתה מגיע לדרגה גדולה שכבר אין הבדל בין גבר לאישה ובין חי ודומם והכל אותו דבר אז זה כבר איך יכולה להיות לך משיכה. עכשיו אז אני ... הצליח אז הוא אמר טוב מה אני לא יכול אז הוא היה צריך למצוא איזה הסבר אז הוא אמר טוב אין הבדל בין גבר לאישה וככה נאמר טוב לא צריך זה בדיוק הפוך, שמעת מה אמרתי ואם הוא יגיד לך שזה לא נכון ... מוכר מוצר אחר אתה מרוכז אני מוכר מוצר אחר אחדות אחרת סיפור אחר אני מוכר מוצר לא שאין בו הבדל בין גבר לאישה כסף לאין כסף כבוד אין כבוד לא אני לא אומר שאין הבדל בין יש לאין, תראה אני אמרתי שאין הבדל בין יש לאין עכשיו תלביש אין הבדל בין יש גבר ליש אישה עכשיו אבל מה המהות זה לא אין הבדל בין גבר לאישה זה אין הבדל בין להגיד שיש הבדל לבין להגיד שאין הבדל ועכשיו אתה חופשי להגיד שיש ... את הדברים כאלה. אליעד: את לומדת איך להיות אימפוטנטית. ש: הרי כל הרעיון זה שלא יהיה אצלך הבדל בין גבר לאישה נכון חלק מהתפיסה הדתית חלק מהתפיסה הדתית עוד יותר גרוע. ש: זה חילונית. אליעד: ... את עצמה בהמשך של הקודם אם היא תשכנע את עצמה שלא אכפת לה להיות לבד נניח זה יביא אותה למצב שגם אם גבר יגיד לה אני רוצה אותך זה כבר לא ירגש אותה יותר תמיד זה ידפוק אותה מהצד השני. אז מה ...
גבר מבוגר, בחורה צעירה, גרוש עם ילדים, איך להחזיר אהבה? החזרת אהבה, טיפים להיכרויות, טיפים לדייטים, איך לשכנע בחורה לרצות אותך? איך לחזור לאקסית? להחזיר את האקסית, איך מחזירים אהבה?
גבר מבוגר, בחורה צעירה, גרוש עם ילדים, איך להחזיר אהבה? החזרת אהבה, טיפים להיכרויות, טיפים לדייטים, איך לשכנע בחורה לרצות אותך? איך לחזור לאקסית? להחזיר את האקסית, איך מחזירים אהבה? איך לשכנע בחורה צעירה לצאת עם גבר מבוגר גרוש עם ילדים? אליעד כהן מסביר כיצד ניתן לשכנע בחורה צעירה שמעוניינת להתרחק מגבר מבוגר ממנה, שהוא גם גרוש עם ... בדיוק זה מפריע לה: האם זה מפריע לה כי היא לא אוהבת ילדים, או שאולי היא מפחדת ממה שאנשים אחרים יחשבו עליה אם תצא עם גבר גרוש שיש לו ילדים? אליעד מסביר את זה כך: ייתכן שהסיבה האמיתית לסירובה היא לא הגיל או הילד עצמו, אלא הפחד שלה מתגובות ... הבחורה מפחדת ממה יחשבו עליה, אפשר להציג בפניה נקודת מבט חיובית יותר. לדוגמה, לומר לה שאולי דווקא הבחירה שלה לצאת עם גבר מבוגר ועם ילדים תיראה אמיצה ואותנטית בעיני אחרים. אפשר להסביר לה שהיא מראה כוח פנימי ואומץ לעשות מה שהיא באמת רוצה, ... האקסית? איך לשכנע בחורה לרצות אותך? איך להתגבר על סירוב בזוגיות? האם הגיל משנה בזוגיות? איך לגרום לבחורה צעירה לרצות גבר מבוגר? למה היא לא רוצה אותי? ...
שיטה למצוא תשובות, איך למצוא תשובות לשאלות? איך לשאול שאלות נכון? בחורה רוצה גבר נמוך, מה בחורה רוצה? למה שבחורה תרצה אותך? לגרום לבחורה לרצות אותך, לשכנע בחורה, איך לנתח שאלה?
שיטה למצוא תשובות, איך למצוא תשובות לשאלות? איך לשאול שאלות נכון? בחורה רוצה גבר נמוך, מה בחורה רוצה? למה שבחורה תרצה אותך? לגרום לבחורה לרצות אותך, לשכנע בחורה, איך לנתח שאלה?
... למצוא תשובות, איך למצוא תשובות לשאלות? איך לשאול שאלות נכון? בחורה רוצה גבר נמוך, מה בחורה רוצה? למה שבחורה תרצה אותך? לגרום לבחורה לרצות אותך, לשכנע בחורה, איך לנתח שאלה? איך מוצאים תשובות לשאלות? איך לשאול שאלות נכון? במהלך ההרצאה, אליעד ... אחד הנושאים המרכזיים הוא איך לנתח שאלות ולברר את משמעותן, תוך שימוש בדוגמאות שמציגים, כגון איך שאלה כמו למה שבחורה תרצה גבר נמוך? יכולה להוביל לתובנות עמוקות יותר. איך לשאול שאלות בצורה שתוביל לתשובה מדויקת? אליעד מסביר שעל מנת למצוא תשובה נכונה, צריך להגדיר את השאלה בצורה ברורה ומדויקת. הוא נותן את הדוגמה של שאלת למה שבחורה תרצה גבר נמוך?. כל מי ששואל את השאלה הזו חייב קודם כל להגדיר מה הוא מתכוון בנמוך ומה המשמעות של המילה רוצה בהקשר זה. אם נבין את ההגדרות הללו, נוכל לדעת מה מחפשים בתשובה. ... בודקים מה בדיוק נשאל: האם זה קשור לפיזיולוגיה או לתפיסות חברתיות? מה היא רוצה במובן האישי והרגשי? מה זה אומר בחורה רוצה גבר נמוך? כשהשאלה היא למה בחורה תרצה גבר נמוך?, אליעד מציע למנות כמה הגדרות אפשריות לנמוך. אפשר להגיד שגבר נמוך מתייחס לגובה ביחס לגברים אחרים בחברה, או ביחס לאוכלוסייה הכללית. אחת הדרכים למצוא תשובה היא להבין אם בחורה מחפשת גבר נמוך על מנת להרגיש יותר חזקה או אולי בגלל שהוא משדר יותר אינטליגנציה או הצלחה אישית. מה חשיבות ההגדרות כששואלים שאלות? המרצה מדגיש שכאשר אנו שואלים שאלה, חשוב מאוד ... שהוא לא נראה כך? אליעד עובר לסוגיה נוספת של למה אנשים רוצים דברים שנראים לא סבירים. הוא נותן דוגמה שבה בחורה עשויה לרצות גבר נמוך, למרות שהחברה אולי לא רואה אותו כמושלם או כגבוה - את הדבר הזה היא עשויה לראות אחרת, לא בהכרח מתוך תשוקה למראה אלא מתוך מענה לצורך אישי אחר, כמו ביטחון או חיזוק ... כדי להבין אם כל מרכיב בשאלה הובן כהלכה. איך לשאול שאלות נכון? הגדרה של שאלה מה זאת תשובה נכונה? מה זה אומר בחורה רוצה גבר נמוך? האם כל שאלה אפשר למצוא לה תשובה? ...
קנאה בזוגיות, לגרום לאשה לא לקנא, לגרום לגבר לא לקנא, התאמה על פי המזל, התאמה אסטרולוגית, אישה קנאית, גבר קנאי, אהבה בזוגיות, להצליח בזוגיות, הצלחה בזוגיות, בעיות בזוגיות, גישור זוגי
קנאה בזוגיות, לגרום לאשה לא לקנא, לגרום לגבר לא לקנא, התאמה על פי המזל, התאמה אסטרולוגית, אישה קנאית, גבר קנאי, אהבה בזוגיות, להצליח בזוגיות, הצלחה בזוגיות, בעיות בזוגיות, גישור זוגי
... בזוגיות, לגרום לאשה לא לקנא, לגרום לגבר לא לקנא, התאמה על פי המזל, התאמה אסטרולוגית, אישה קנאית, גבר קנאי, אהבה בזוגיות, להצליח בזוגיות, הצלחה בזוגיות, ... גם אצלם עצמם. זאת אומרת, אדם צריך להבין שהוא לא יכול להטיל את כל האחריות הרגשית על בן זוגו. ככל שהאדם יבין שהוא צריך גם לאהוב ולהעריך את עצמו, כך תפחת תלותו באישור החיצוני והקנאה תפחת. להבהיר ... יודע לשנות את זה אבל כן, זה יגרום כן, הסברה היא שכן. אם אתה עובד מסודר שיטתית וכו, אז כן. אפשר לגרום למישהו לקנא פחות נגיד שיעריך את עצמו יותר וכו. נגיד שהיא יותר תעריך את עצמה או שהיא פחות תהיה תלויה בך. מצד שני היא גם פחות ... שורש הבעיה. למה יש לה קנאה? ש: בסדר, אוקי, אני מבין, אני מבין שהבנתי אליעד: דרך אגב יש פה עוד קטע שהרבה פעמים אישה שהיא קנאית, או גבר שהוא קנאי שזה אותו דבר, היא מגדילה לצורך העניין את ... שיבגדו בה. ככל שהיא יותר קנאית ככה היא יותר ממררת את החיים לבן זוג ואז זה מגביר את הסיכוי שהוא ירצה לבגוד בה. לעומת זאת, כי מה גבר בסוף של דבר, אם הוא יבגוד בה, למה הוא בוגד? כי הוא ... את זה אליעד: את מה היא תקבל? ש: את המוחלטות, שהוא רוצה רק אותה אליעד: ברור שהיא לא תרצה גם את זה, היא תגיד לו אתה חלש, אני לא רוצה גבר כמוך, אני רוצה גבר שמסוגל לאהוב גם אחרות. לא שאתה חייב לאהוב אותי שאתה ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על הרס עצמי, למה אני הורס לעצמי? למה אני הורסת לעצמי? נטייה להרס עצמי, מה זה יצר הרס עצמי? למה מישהו הורס לעצמו? סימנים להרס עצמי, גבר עם הרס עצמי, אישה עם הרס עצמי, מהרס עצמי לערך עצמי, מאניה דיפרסיה
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להתמודד עם הרס עצמי?, איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בדידות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? דיכאון? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך להתמודד עם הרס עצמי?, איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להצליח בראיון עבודה? איך לקבל החלטות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך להיות מאושר ושמח? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך למצוא זוגיות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחנך ילדים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם גירושין? איך להאמין בעצמך? איך להעביר ביקורת בונה? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור אהבה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להיגמל מהימורים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפרש חלומות? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בזוגיות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למכור מוצר ללקוחות ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם יש משמעות לחיים? אולי אנחנו במטריקס? האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע בעולם? האם הכל אפשרי? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות מאושר? למה לא להתאבד? למה יש רע וסבל בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? האם המציאות היא טובה או רעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם לדומם יש תודעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? איך להנות בחיים? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? האם יש אמת מוחלטת ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי בטלפון, אימון אישי להרזיה, קואצר לזוגיות בתחום איך להתמודד עם הרס עצמי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.4219 שניות - עכשיו 24_08_2025 השעה 19:07:21 - wesi1