... אמונה בעצמי? אני רוצה להאמין בעצמי, איך להאמין בעצמך? ביטחון עצמי נמוך מאוד, ביטחון עצמי מזויף, איך להיות בטוח בעצמך? איך להשיג ביטחון עצמי אמיתי? איך להשיג ביטחון עצמי בחיים? איך להשיג ביטחון עצמי גבוה? איך להשיג ביטחון עצמי חזק? איך לטפל בביטחון עצמי חלקי? איך לטפל בביטחון עצמי ירוד? איך לטפל בביטחון עצמי מופרז? איך לטפל בביטחון עצמי נמוך? איך ...
... הטובה יותר לביטחון עצמי? מה יותר טוב מביטחון עצמי? למה אנשים רוצים ביטחון עצמי ולא נצמדים לאמת? מה האידיאל לגבי ביטחון עצמי? מה עליך לעשות אם אתה מרגיש חוסר ביטחון עצמי? מה לעשות כדי להשיג ביטחון עצמי חזק? מה לעשות כדי לחזק את הביטחון העצמי? מה לעשות ...
...להפסיק להתנגד למחשבות המפחידות ולנסות לקבל את המחשבה כאפשרות, גם אם היא מפחידה. מהי הדרך להשיג שחרור מחרדות? השלב הראשון בהשגת שחרור מהחרדה הוא לזהות את המחשבות שמביאות אותנו לחרדה. כל חרדה מתחילה במחשבה על מה שעשוי לקרות. יש לנו אפשרות לקבל את המחשבה הזו כמציאות או להתנגד לה. אם אדם מקבל את המחשבה המפחידה, הוא יפחית את חרדותיו. בסופו של דבר, כשהאדם לא יתנגד למחשבות המפחידות ויבין שאין סיבה לחשוש מהן, החרדה תיעלם. איך נוצר פחד? איך לטפל בחרדה? מהי...
...כל חוויה שכזו היא סובייקטיבית, וכל אדם תופס את העולם בצורה שונה. מה שנראה עבור אחד כאמת, לא תמיד ייראה כך לאחר, ותחושות שונות אלו מעוררות שאלות רבות לגבי מהות האמת והאם יש אמת אובייקטיבית. מה הקשר בין סיבתיות לאקראיות, ואיך נוכל להבין את העולם בלי להבחין בהבדלים? החלק השני של ההרצאה עוסק בהבהרת הקשר בין סיבתיות לאקראיות. אליעד מסביר שההבחנה בין סיבה לתוצאה היא לא תמיד ברורה, וניתן לראות כל דבר כקורה באופן אקראי או כמתקיים מסיבה. למעשה, אם נבין את...
...שהסיבה לכך שאדם מתבייש בסטייה או בהפרעה שלו היא משום שהוא חושב שזה בשליטתו והוא יכול היה להתנהג אחרת. הוא מביא דוגמאות של הפרעות נפשיות כמו קלפטומניה, שבה האדם מאמין שיש לו אפשרות לשלוט בהתנהגות שלו אבל הוא לא מצליח, ולכן הוא מתבייש. אליעד נותן דוגמה נוספת על אדם שסובל מחרדה חברתית ופוחד שיחשפו את האמת שלו, ולכן נמנע מלדבר עם אנשים. האם התביישות במוצא או עדה היא בחירה או כפייה? אליעד כהן מתייחס גם למקרים שבהם אנשים מתביישים במוצא או בעדה שלהם. הוא...
...של תחושת סיפוק, מיד יצוצו חסרונות חדשים. אולי הוא ירצה לשמור על הכסף, אולי ירצה יותר כסף, אולי ירגיש שהכסף כבר לא מספיק לו בשביל למלא את צרכיו הרגשיים. תמיד מופיעה התחושה שיכול להיות טוב יותר. האם אפשר להיות מאושר בלי תנאים? אליעד מבהיר שלהיות מאושר באמת פירושו לאהוב את המציאות בדיוק כפי שהיא, ללא תנאים. הוא מדגיש שכאשר אדם אומר אני אהיה מאושר אם יהיה לי..., הוא בעצם לא מאפשר לעצמו להיות מאושר עכשיו. הסיבה לכך היא שהאושר שלו תלוי בהגשמת רצון מסוים...
...על מנח טבעי של עמוד השדרה, ובכך יכול לגרום נזק לטווח הארוך. המשמעות של שמירה על מנח טבעי של עמוד השדרה אליעד מסביר את חשיבות שמירה על מנח נייטרלי או טבעי של עמוד השדרה, שכן זה מאפשר להימנע ממאמץ או כפיפות מיותרות שמעמיסות על החוליות. הוא מציין כי אם עמוד השדרה לא נמצא במנח טבעי, אפילו פעולות פשוטות כמו קימוץ של נעליים או ישיבה על כיסא עשויות להוביל לכאבים בחוליות. איך להרים נכון משקלים? בהרצאה הוא גם עוסק בנושאים של הרמת משקלים וכיצד להרים משאות...
...אהבה עצמית, מערכות יחסים מדוע איחורים לפגישה מפריעים לנו ופוגעים בכבוד העצמי? אחד הנושאים שמטרידים אנשים רבים הוא האיחור של אחרים לפגישות. יש אנשים שמרגישים מתח, כעס או תסכול כאשר מישהו לא מגיע בזמן שנקבע. אליעד כהן מסביר את התופעה הזו לעומק באמצעות מספר דוגמאות, ומציע להבין את הבעיה דרך ההבנה של מנגנוני הכבוד העצמי, הדימוי העצמי והערך העצמי שלנו. מה מסתתר מאחורי הקושי לעמוד בלוח זמנים? כאשר אדם אומר שיש לו בעיה עם עמידה בלוח זמנים, בעצם הבעיה שלו...
...מקרה לגופו. ואיך לטפל בטראומה, זה כמובן עוד עניין שלם בפני עצמו. אבל כן אני יכול לומר בצורה שהיא בטוח נכונה במאה אחוז, שאם האדם באופן כללי ילמד לדייק את המחשבה שלו ואם האדם ילמד להיצמד לאמת, הרי שאז הדמיון של האדם יהיה דמיון יותר מדויק. ואז ממילא יישארו רק הטראומות הטובות ולא יהיו יותר טראומות מוגזמות או טראומות רעות. לסיכום: בכללי אפשרי ללמוד כאן על טיפול בטראומה באופן כללי. אבל צריכים לדעת, שטראומה היא לא בהכרח רעה, כל זמן שהיא משקפת מנגנון הגנה...
...של העסק והמוצרים, להגדיל את הסיכויים לחזרת לקוחות ולהרחיב את בסיס הלקוחות של העסק. עם זאת, ישנם גם חסרונות משמעותיים שצריך לקחת בחשבון. מכירה בכמויות גדולות דורשת השקעה רבה בזמן, לוגיסטיקה, טיפול בשירות לקוחות וניהול מלאי אינטנסיבי יותר. ככל שכמות העסקאות גדולה יותר, כך העסק צריך להתמודד עם אתגרים ניהוליים רבים יותר, הכוללים יותר התעסקות יומיומית, יותר לקוחות שצריך לספק להם שירות, ופוטנציאל גדול יותר לבעיות ולתלונות. לדוגמה, עסק למכירת מוצרים זולים...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להשיג ביטחון עצמי חזק?, איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להשיג איזון נפשי? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בדידות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? דיכאון? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך להשיג ביטחון עצמי חזק?, איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשתול מחשבות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם גירושין? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בראיון עבודה? איך להצליח בזוגיות? איך להעריך את עצמך? איך להיגמל מהימורים? איך להיות מאושר ושמח? איך לשנות תכונות אופי? איך לקבל החלטות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחנך ילדים? איך לנהל את הזמן? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעביר ביקורת בונה? איך למצוא זוגיות? איך לפרש חלומות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לא להישחק בעבודה? איך להאמין בעצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? מה המשמעות של החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם הכל אפשרי? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם באמת הכל לטובה? אולי אנחנו במטריקס? איך להנות בחיים? האם יש או אין אלוהים? למה העולם קיים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה לא להתאבד? האם לדומם יש תודעה? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש משמעות לחיים? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? בשביל מה לחיות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי להפרעות קשב, מאמן זוגי, אימון אישי לעסקים בנושא איך להשיג ביטחון עצמי חזק - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331