... זאת השאלה הנכונה? האם אני שואל את השאלה הנכונה? איזו שאלה אני צריך לשאול? איך לדעת מה התשובה לשאלה? איך לדעת מה התשובה הנכונה? איך להגיע לתשובה הנכונה?
... ולא עונה על השאלה שלו. במצב כזה, ייתכן שהתשובה שלך בכלל לא נכונה למרות שהיא נשמעת חכמה. מהי הדרך לדעת מה התשובה הנכונה לשאלות מופשטות? אליעד מציג שיטה לניתוח שאלות מופשטות, לפיה הדבר הראשון שיש לעשות הוא להחליף את המילים הלא ברורות ...
...ודאות לגבי עצות אליעד כהן מציג שלוש רמות של ודאות כאשר נותנים עצה: עצות המבוססות בוודאות מוחלטת על שכל והיגיון. במקרה כזה אין צורך לאישור חיצוני, כיוון שההיגיון ברור לגמרי. עצות שמבוססות על התנסויות אישיות או מחקרים. כאן הביטחון נמוך יותר, כי מה שעבד עבור אדם אחד או רבים אינו בהכרח נכון עבור כולם. עצות שמבוססות על מקרים ספציפיים ואינם מבטיחים הצלחה באופן ודאי. במקרה זה הביטחון הוא הנמוך ביותר. הדגש הוא שככל שאתה יותר תלוי במשוב חיצוני על מנת לחזק את הביטחון שלך, כך אתה פחות בטוח בעצמך. מדוע העצה...
...הצרכים הפנימיים שלנו ולמלא אותם בדרכים חיוביות. אם מבינים את השורש של ההתמכרות או הבעיה הנפשית, ניתן למצוא פתרון בריא שיביא לפתרון של הבעיה מבלי להילחם בה. האם יש דרך פשוטה להפסיק מחשבה טורדנית או הרגל מזיק? ההמלצה היא לא להילחם במחשבות טורדניות או התנהגויות מזיקות, אלא להתמקד בלבנות הרגלים חיוביים שיענו על אותם הצרכים. אם למשל אדם חושב הרבה על מישהו שהוא רוצה לשכוח, הדרך היעילה היא לעסוק בפעילויות אחרות שימלאו את זמנו וימנעו ממנו להיתקע במחשבות אלה. הדרך להפסיק רעיונות טורדניים היא לא על ידי להימנע...
...שאם אחרים אומרים משהו חיובי עליו, כנראה שזה נכון. אליעד מדגיש שהמילה החשובה היא מאמין. כלומר, האדם מאמין באופן אוטומטי שהדעה של האחרים נכונה, וזה מה שגורם לו להרגיש טוב. לדוגמה, אם אדם חושב שהוא מוצלח, אבל לא לגמרי בטוח בכך, ברגע שהוא מקבל לייקים, הוא מפרש את הלייקים כהוכחה נוספת לכך שהוא אכן מוצלח. זהו מנגנון שבו האדם משתמש בדעות חיצוניות על מנת לאשר לעצמו את מה שהוא רוצה להאמין עליו. האם לייקים משפיעים על כולם באותה מידה? לא. אליעד כהן מסביר כי ההשפעה של הלייקים תלויה במידת הביטחון העצמי של האדם...
...להבין במה הוא כן בטוח, מה כן וודאי לו, על מה הוא כן יכול להישען. ואם האדם אינו מוצא שום דבר וודאי. מה אז הוא יכול לעשות? תשובה: עליו לחפש את האמת. על האדם לדעת שהדבר היחיד שיכול להציל אותו זו האמת. על האדם לא לפחד למצוא את האמת, גם אם היא תגרום לאדם לביטול האגו העצמי שלו. על האדם לנסות למצוא נקודת וודאות כלשהי ולהיאחז בה. בלי נקודת וודאות מוחלטת, אין לאדם על מה לבנות. על האדם להגיע לנקודת וודאות מוחלטת שעליה הוא יכול לבנות משהו. על האדם לחפש את אותה אמת שהיא נכונה מצד עצמה. על האדם לחפש את אותה...
...- אנחנו או המציאות עצמה? אליעד מסביר את הדילמה כך: לכאורה, אפשר להגיד שהמציאות מחליטה איך נרגיש, כי היא משפיעה עלינו, ואפשר גם לומר שאנחנו מחליטים, כי אנחנו בוחרים איך לראות אותה. הוא מפרט ואומר: בתוך המציאות תמיד יש את שני הצדדים - טוב ורע - וכל אחד בוחר באיזו נקודת מבט להסתכל. הוא מדגים זאת באומרו שאם אתה חושב שיש לך שליטה ואתה בוחר את הפרשנות שלך, אז אתה האחראי על הסבל או האושר שלך. מצד שני, אם אתה חושב שהמציאות אחראית לכך, אז אין לך בכלל בחירה, וזה מוביל לתחושת חוסר אונים. למה בכלל יש רצון שגורם...
...אני לא יודע אם היא תרצה אותי >> אז מה? אז למה שלא תנסה לבדוק? והאם אתה כבר יודע אם אתה תרצה אותה? אז מה אם היא אולי לא תרצה אותך? אני מפחד שהיא תצחק עלי >> למה שהיא תצחק עליך? ואז מה אם היא תצחק עליך? ואולי יש דרך להקטין את הסיכוי לכך שהיא תצחק עליך? ואולי אתה יכול ללמוד להקטין את הסיכוי, לכך שתיפגע מכך שהיא תצחק עליך? בחורות לא אוהבות את איך שאני נראה >> מי אמר לך? אתה מכיר את כל הבחורות ואת הטעם שלהן? ואולי הן יאהבו בך משהו אחר, ולא רק את איך שאתה נראה? ולמה שלא תנסה להיראות יותר טוב? ולמה שלא...
...במפת לידה מלאה הכוללת שעה מדויקת, אופק אסטרולוגי, ומספרים נומרולוגיים. כך, טוענים האסטרולוגים המקצועיים, הם יוצרים פרופיל מפורט ומדויק יותר, המתחשב בפרמטרים רבים ושונים. מדוע אין הוכחה ברורה לנכונות האסטרולוגיה והנומרולוגיה? אליעד מראה את הקושי של האסטרולוגים והנומרולוגים בהוכחת הטענות שלהם. הוא מדגים את הקושי דרך דוגמה: אם הטענה הייתה שכל מי שלובש חולצה ארוכה אוהב סושי, ניתן היה בקלות להפריך זאת באמצעות מציאת אנשים שלובשים חולצות ארוכות ולא אוהבים סושי. לכן, אסטרולוגים לא אומרים שכל האנשים ממזל...
...מהראש מחשבות על אקס או להפסיק לאהוב אדם מסוים, זהה לחלוטין לדרך להיגמל מהרגל מזיק או להתנתק מכל התמכרות שהיא. הוא מציין שאם מישהו מציע שיטה להפסקת עישון, עליה להיות יעילה גם כדי לשכוח אקס או להיגמל מהתמכרות אחרת. אחרת, השיטה אינה נכונה. מה הנוסחה להפסיק לאהוב או להיגמל מכל התמכרות? אליעד כהן מציג נוסחה אחת פשוטה וברורה להפסיק לאהוב משהו או מישהו. הנוסחה היא: לזהות אילו תחושות טובות האדם או הדבר נותנים לך. למצוא דרך חלופית לחוות את אותן תחושות טובות, בלי אותו אדם או הדבר שאתה מכור אליו. למשל, אם...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש או אין אלוהים? האם הכל אפשרי? מה המשמעות של החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? למה יש רע בעולם? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? בשביל מה לחיות? אולי אנחנו במטריקס? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם באמת הכל לטובה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות מאושר? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מי ברא את אלוהים? למה העולם קיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל, מטפל התנהגותי קוגניטיבי, מנטור בנושאי איך לדעת מה התשובה הנכונה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331