... חקירה רגשית מפחידה? למה מפחיד להבין את עצמי? למה מפחיד להתמודד עם פחד? הצפה רגשית בחקירה רגשית, הצפה רגשית בהטלת ספק, פחדים בגלל הטלת ספק, להטיל ספק במחויב, איך לא לפחד מטיפול בפחד? איך לא לפחד להשתחרר מפחד? איך לא לפחד לבדוק פחד? ...
...אם תצליח או לא, אלא אם תעשה את הדברים מתוך תשוקה ואהבה אמיתית למה שאתה עושה. כל דבר בחיים - עבודה, לימודים, זוגיות - אם תראה אותו כמשחק, זה יהפוך לכל הרבה יותר קל, כיפי ומעניין. איך מביאים את עצמך למצב שלא אכפת לך להיכשל? המפתח להבנה הזו טמון בהבנה שאתה לא חייב להצליח. אם אדם מצליח להבין זאת, הוא מתחיל לראות את החיים בצורה שונה. ברגע שאדם מבין שהוא לא חייב להיות טוב בכל דבר, כל פעולה הופכת למשחק, ואם הוא נכשל, זה לא נורא - הוא ממשיך להתנסות וללמוד...
...כולם, שורשם בתפישת הנפרדות של האדם, שמפריד בין היש לבין האין. ואין אדם סובל, אלא אם כן נכנסה בו הטעות של האמונה, שהיא גורמת לאדם להאמין, שאכן הנפרדות היא אמיתית, למרות שהיא לא מייצגת את האמת. וכאשר הכל אחד, אז אין שום רע שנפרד מהטוב כלל, אלא יש רע אחר, שהוא טוב מאוד. ובסיכומו של דבר, על האדם לחשוף ולגלות את הנחת היסוד הראשונה שלו והבסיסית ביותר שלו, שהיא ההפרדה שהאדם מפריד, בין היש לבין האין. ועל האדם לחקור את מהות היש ואת מהות האין, ואז האדם מגלה...
...שאליעד מדבר עליו: כשהאדם מבין לעומק שהכל אחד, לא יהיה צורך בשינוי, והתחושה הפנימית שלו תהיה תמיד טובה. האם אפשר לשנות את המהות של המציאות? לסיום, אליעד מדגיש שאי אפשר לשנות את המהות של המציאות. המהות תמיד נשארת אחת, קבועה ולא משתנה. מה שמשתנה הוא רק הביטוי החיצוני של הדברים. לכן, מי שמנסה להפוך את המציאות לטובה יותר, למעשה לא מבין את המהות. מי שמבין שהכל אחד, ממילא יראה את המציאות כטובה כבר עכשיו, ללא צורך בשינוי. לסיכום, לפי אליעד כהן, התשובה לשאלה...
...נפשי קשה עלול להרגיש יותר סבל אם הוא מציב מטרות גדולות ומדויקות. התחושה שהוא רחוק מהמטרה יכולה להוביל לייאוש ולמחשבות שליליות. אם הוא מצליח בהשגת המטרה, הוא עשוי להרגיש הקלה ושמחה, אך גם פחד מהפסד המטרה אחרי ההשגה. האם כדאי להציב יותר מטרות או פחות מטרות? תשובה לשאלה זו תלויה במצב הרגשי של האדם. אם הוא מחפש עניין והתרגשות, הצבת מטרות מאתגרות יכולה להיות מתאימה. אם הוא מרגיש שהחיים קשים מדי, כדאי לצמצם את המטרות או להגדיר מטרות קטנות ופשוטות יותר...
...שמחזיקים את האדם בקשר, להבין אותם לעומק, ואז למצוא דרכים אחרות ובריאות יותר לספק אותם. הוא ממליץ על כתיבה מפורטת של כל הצרכים שהקשר ממלא, כדי שאפשר יהיה לפתח תכנית מסודרת לשחרר את אותם עוגנים. מהי חברות אמיתית והאם אפשר להשיג אותה? אליעד מבהיר נקודה חשובה שהשאיפה לחברות אמיתית לנצח היא בעייתית, כי היא מייצרת תלות לא בריאה. הוא טוען שחברות אמיתית היא קודם כל החברות שיש לך עם עצמך, ושרק אם האדם יצליח לפתח ידידות עמוקה ושלמה עם עצמו, הוא לא יזדקק לתלות...
...שאמורים לשתף בדברים האלה בקשר ברמת הקשר שלנו אמורים לשתף, זאת אומרת יש דברים שאתה לא אמור לשתף כי זה דברים קטנים אל תבלבל לי את המוח אבל אם קרה לך כזה דבר איך זה שאתה לא משתף אותי מה אני בן אדם זר. עכשיו למה שבן אדם יחשוב את זה כי הוא אומר לעצמו אני הייתי רוצה להרגיש בנוח לשתף אותו היא רוצה להרגיש בנוח לשתף אותך והיא רוצה לחשוב שאתם כל כך קרובים שהיא יכול לשתף אותך בכזה דבר ולכן היא תרצה לחשוב שאתה משתף אותה בכזה דבר ולכן כשאתה משתף מישהו במשהו אישי...
...זה כיף וגם מים קרים זה כיף אתה לא יכול ליהנות בבת אחת משתי ההנאות, או שאתה במים חמים או במים קרים, אתה לא יכול בשתי ההנאות. אבל שם היה את כל המיני שמחה. מה זאת אומרת כאשר כל בחינות נכללות באחדות יש לך בעצם את כל מיני שמחה, זה העניין. למה. כי שם בשורש יש לך הכל. זה מה שרבי נחמן אומר. הכוונה היא שתהנה מכל הטובה, שתגיע לשורש של כל הדברים שבעולם ואז תהנה שתדע לך שבשורש כאשר מסר את המלוכה לבנו בחייו כאשר אתה מבין שהבן מלך הוא יחיד למרות שאתה רואה הרבה...
...יעדיף לעבוד על שרירי האמות או הכתפיים. לעומת זאת, להיות חזק באמת זו קטגוריה אחרת לגמרי. מדובר בכוח פיזי אמיתי שמאפשר לך לבצע פעולות שקודם לא יכולת לבצע, כגון הרמת משקלים כבדים יותר או ביצוע תרגילים שדורשים כוח רב. איך מודדים חוזק אמיתי? אליעד מדגיש שכוח אמיתי נמדד ביכולת שלך לבצע פעולות פיזיות באופן קל יותר, תוך שימוש מופחת במאמץ מצד השרירים שלך. למשל, אם אדם יכול להרים 100 קילו לאחר שהצליח להרים בעבר רק 50 קילו, לכאורה הוא התחזק. אך זה לא תמיד מעיד...
...הבעיה העיקרית עם הטיעון הזה היא שהוא מניח שהמנהיג הקיים תיפקד בצורה מיטבית והוביל את המדינה למצב משברי מתוך נסיבות בלתי נמנעות. אך מה קורה כאשר המנהיג עצמו היה זה שהוביל למשבר? למשל, אם משבר הקורונה היה צפוי מראש במשך חודשים, ומנהיג מסוים לא נקט בצעדים הדרושים כדי להיערך אליו, זה מעיד על ניהול כושל. האם במקרה כזה ראוי להמשיך ולתת לו להוביל את המאבק במגפה? דוגמאות להשוואה: האם תמיד מחכים לסיום המשבר? אפשר להסתכל על כך דרך דוגמאות אחרות: אם נהג ברכב...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לא לפחד להשתחרר מפחד?, איך לשתול מחשבות? איך לשפר את הזיכרון? איך לנהל את הזמן? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך להאמין בעצמך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם גירושין? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בזוגיות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לא להישחק בעבודה? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בראיון עבודה? איך להיגמל מהימורים? איך לשנות תכונות אופי? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיות מאושר ושמח ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך לא לפחד להשתחרר מפחד?, איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? דיכאון? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם הכל אפשרי? איך להנות בחיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה לא להתאבד? בשביל מה לחיות? האם לדומם יש תודעה? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? מה המשמעות של החיים? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה העולם קיים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש או אין אלוהים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש בחירה חופשית? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה יש מעבר לזמן ולמקום ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי רוחני, מטפל רוחני, מאמן פרטי בתחום איך לא לפחד להשתחרר מפחד - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331