... או הסקרנות, בלי להרגיש שביטחונו העצמי תלוי בהכרח בתשובה. כך הוא יכול להתמודד עם פחד מדחייה בדרך שקולה יותר, ולא להילחץ מתוך אמונה כוזבת שהוא חייב זוגיות כדי להרגיש בעל ערך. מדוע חשוב להבין שזוגיות איננה חזות הכל? למרות שחברה ...
...חברתית היא סוג של מבחן מתמשך. בני אדם כל הזמן מעריכים את החוויות שלהם וקובעים האם הן היו חיוביות או שליליות. ממש כפי שאפליקציות כמו וואטסאפ שואלות אותך בסוף השיחה אם הייתה לך חוויית שימוש טובה, כך גם כל אדם עם מי שאתה מתקשר עורך דירוג פנימי על האינטראקציה איתך: האם נהניתי מהשיחה? האם הוא גרם לי להרגיש טוב? האם אני רוצה לדבר איתו שוב? מה הרגשתי כשהוא הופיע על המסך שלי או כשהוא התקשר אליי? אם התשובות לשאלות האלו חיוביות, האדם ירצה להמשיך בקשר איתך ולהרחיב את החיבור החברתי. אם התשובות שליליות, הוא...
...עם בחורה יפה? אליעד ממליץ לגברים ללמוד מה באמת מושך בחורות, איך ליצור משיכה מינית, איך לתת מחמאות בצורה נכונה, ולהבין שלבחורה יש צרכים רגשיים ומיניים עמוקים יותר מהיופי החיצוני שלה. הוא מדגיש שוב ושוב שהסקס הטוב באמת מגיע כשיש חיבור רגשי עמוק ולא רק משיכה שטחית. לסיכום - מה הגורם האמיתי לסקס גרוע עם בחורה יפה? הגורם האמיתי לסקס גרוע עם בחורה יפה הוא בדרך כלל לא הבחורה עצמה, אלא העובדה שהגבר לא יודע לגרום לה להימשך אליו, או שהוא מסתפק בכך שהיא יפה ולא מתאמץ ליצור חיבור רגשי ומיני עמוק. גבר שיבין...
...את הפעולה. כיצד אפשר להפחית את הצורך להכריח את עצמך לחקור? הקונפליקט שמוביל לתחושת המאמץ מורכב מיתרונות וחסרונות שהאדם רואה בפעולה עצמה. כאשר היתרונות והחסרונות ברורים, קל יותר לאדם להחליט אם הוא רוצה או לא רוצה לבצע פעולה. אליעד נותן את הדוגמה של אדם שהולך על הליכון מדי יום. בהתחלה הוא צריך להכריח את עצמו ללכת רבע שעה, אך לאחר זמן מה זה נהיה קל כי הגוף מתרגל. כך גם בחקירה עצמית: רמת הקושי הראשונית מתרככת עם הזמן, וככל שהאדם מתרגל לחקור, הוא מתאמץ פחות. מהי המשמעות של העלאת רמת הקושי באופן מתמיד...
...או מצב בחיים שלנו יכול לעורר את אותן תחושות בעוצמה דומה. לדוגמה, אם החוויה היא תחושת אחריות גדולה או חרדה, אפשר למצוא מצבים אחרים שיצרו תחושות אלה. לדוגמה, מי שרוצה להרגיש פחד חזק כמו בבנגי, לא חייב לקפוץ שוב, אלא יכול להיכנס למצבים של חוסר ודאות אחרים שיספקו את אותה רמת פחד או מתח. לכן, גם מי שלא רוצה או לא יכול להביא ילדים, יכול להגיע לתחושת האמהות דרך מצבים אחרים שיספקו את אותו טווח רגשי בדיוק. אליעד מדגיש שהשאלה היא תמיד פרקטית ולא רק פילוסופית: האם אתה מצליח לחוות את המהות הפנימית של מה שאתה...
...אותו עם שיר שהוא אוהב או עיבוד מעניין של השיר שהוא שומע. זה דורש להיות קשובים לאדם ולסובייקטיביות של הדברים שהוא אומר או עושה. איך להבין את מהות הרצון של האדם? בהמשך ההרצאה, אליעד כהן שואל כיצד להבין את הצרכים האמיתיים של אדם. הוא מציין שלפעמים אנחנו חושבים שאנחנו יודעים מה מישהו רוצה, אבל לא תמיד זה נכון. לדוגמה, אם מישהו מבקש משהו אבל לא באמת מתעניין בזה, זה אומר שהוא רוצה משהו אחר. המורה מציע שכדי להבין את הרצון האמיתי, עלינו להקשיב לא רק למילים, אלא גם לגוף ולתשובות הלא - מילוליות. מה אנחנו...
...של המוצר גדולים יותר מהחסרונות שלו. הלקוח יחליט לקנות את המוצר אם הוא ירגיש שהיתרונות גדולים יותר מהחסרונות. אליעד מדגיש שחייבים להיות מודעים גם לחסרונות של המוצר, כמו למשל שהלקוח צריך לשלם כסף, או שהמוצר לא מבצע פעולה מסוימת. צריך להכיר את החסרונות האלו מראש ולהתייחס אליהם נכון בזמן השכנוע. איך לטפל בהתנגדויות של לקוח? אליעד מסביר שכשלקוח מתנגד לקנות מוצר, יש צורך להבין את המהות האמיתית של ההתנגדות. למשל, אם לקוח אומר לא בא לי לקנות את המוצר כי זה יקר, אליעד מציע לברר למה הוא אומר את זה. אם החיסרון...
...שבאתי מאוחר? בגלל שהייתי בטלפון יותר מדי? בגלל שקרה משהו אחר? כך, במקום להתגונן מיד, אתה מראה שאתה מוכן להתמודד עם ההאשמה ושהיא אינה מאיימת עליך. חשוב לא להרחיב יתר על המידה אם תחזק את השאלה יותר מדי, הצד השני עלול להיתקע בשאלה עצמה ולא יהיה פנוי להקשיב לתשובה שלך. לדוגמה, אם בן או בת הזוג שואלים למה בגדת, ואתה מתחיל לפרט להם את כל הסיבות האפשריות, הם עלולים להתמקד בהן ולא בתשובה שלך. לכן, יש לבצע את השיטה במינון נכון - לחזור על השאלה ולהסביר אותה, אך לא להרחיב אותה יותר מדי. כאשר מישהו לא מבין...
...למחשבות דמיוניות על היותו המשיח או אלוהים. למה גורואים מציגים את עצמם כמשיח או אלוהים? אליעד כהן מדגיש את הנקודה שהאנשים שמציגים את עצמם כמשיח או כאלוהים, כמו גורואים למיניהם, עושים זאת מתוך צורך עמוק בהערצה והערכה מצד אחרים. הסיבה העיקרית לכך היא שהם חשים רגשי נחיתות קשים ותחושה שהם אינם ראויים לאהבה והערכה. לכן הם מנסים לזכות באהדה, בכבוד ובהערצה מאנשים אחרים כדי למלא את החלל הרגשי שנובע מתוך אי קבלת העצמי. הוא מסביר שגורואים כאלו אינם אנשים רעים, אלא אנשים אומללים שזקוקים להכרה ואהבה, ולכן הם...
...בתוכו. אליעד נותן כדוגמה נוספת את עניין הכוס: כשאומרים לאדם להסתכל רק על חצי הכוס המלאה, מדובר בגישה שלא תחזיק מעמד לאורך זמן, כי במציאות יש תמיד גם חצי כוס ריקה. האדם אינו יכול להתעלם מחלקים מסוימים במציאות, ולכן כל דרך שמבקשת ממנו לעשות זאת היא דרך פגומה, שיוצרת חיסרון פנימי וסבל. איך אפשר להגיע למצב שבו אין הגבלה ואין הגדרה עצמית? ההסבר המרכזי של אליעד הוא, שהדרך היחידה להגיע לאיזון אמיתי ושלם היא לא להיצמד לשום הגדרה או דרך ספציפית. על האדם ללמוד להכיל את כל הניגודים בתוכו, מבלי להיצמד לאף אחד...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך לא להילחץ?, איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? דיכאון? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לא להילחץ?, איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להעריך את עצמך? איך למצוא זוגיות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לנהל את הזמן? איך להאמין בעצמך? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בזוגיות? איך להיגמל מהימורים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפרש חלומות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לחנך ילדים? איך לשתול מחשבות? איך לשנות תכונות אופי? איך לקבל החלטות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להיות מאושר ושמח? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם גירושין? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשפר את הזיכרון? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לעשות יותר כסף ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה יש רע וסבל בעולם? למה העולם קיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע בעולם? האם הכל אפשרי? איך נוצר העולם? איך להיות מאושר? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? איך להיות הכי חכם בעולם? מה המשמעות של החיים? מי ברא את אלוהים? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? אולי אנחנו במטריקס? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש או אין אלוהים? בשביל מה לחיות? למה לא להתאבד? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש אמת מוחלטת? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לילדים נוער והורים, הדרכה, הכוונה אישית בנושאי איך לא להילחץ - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331