... רע? איך לא להפוך טוב לרע? איך לא להרגיש רע? תלות רגשית, איך לא להיות תלוי רגשית? למה רע אחרי פרידה זוגית? מתי רע אחרי חופשה? למה לא להיאחז בדברים? למה אי אפשר להרגיש טוב בלי תנאים? למה אין טוב בחינם? ... רק מתגעגע לחזור לשם, מפנטז לחזור לשם, וכשהוא נזכר בדבר הזה, זה עושה לו טוב, אבל לדוגמה, בן אדם אחרי פרידה זוגית, כשהוא חושב על הפרידה, נהיה לו מאוד - מאוד רע? התשובה היא כזאת: הדבר הכי טוב יכול להפוך להיות ...
... שזה לא קל, אבל זה משתלם בגדול, וכדאי לנסות. כדאי לאדם לתת לעצמו את ההזדמנות לנסות להרגיש טוב, גם אחרי פרידה זוגית וכיוב, על ידי תהליך ההתבוננות הנל. לסיכום: באפשרותו של האדם להפוך כל פרידה מדבר אהוב בכלל, ופרידה זוגית בפרט, ...
... פרידה? אליעד כהן מסביר בהרצאתו כיצד האדם מתמודד עם רגשות קשים של הלקאה עצמית, האשמה עצמית וכעס עצמי, בעיקר אחרי פרידה זוגית. הוא פותח בכך שהסבל והקושי מופיעים כאשר האדם אינו מקבל את עצמו כפי שהוא, והוא עסוק בשאלות כמו למה ...
... פרידה מבן זוג, התמודדות עם כאב פרידה קשה - חלק 1 מהם המנגנונים הפסיכולוגיים שמובילים לדיכאון בעקבות פרידה זוגית? לאחר פרידה זוגית, פעמים רבות יש תחושת דיכאון או תסכול שיכולה להופיע באופן מיידי. תחושת הדיכאון הזו אינה נובעת דווקא מהעובדה שהאדם ... אינה בהכרח פרידה מהאהבה העצמית שלנו. איך מחשבות אישיות עשויות לעוות את החוויה אחרי פרידה? המחשבות האישיות שמבנים אנשים לאחר פרידה זוגית יכולות לעוות את המציאות. לדוגמה, אדם עשוי לחשוב שמה שנכון לו זה אם הבחורה תרצה אותו, ושזו הראייה שמאשרת ... שמי ששפוט אותנו זה אנחנו בעצמנו ולא הציפיות של אחרים. איך להתמודד עם דיכאון אחרי פרידה? מהם הגורמים לדיכאון אחרי פרידה זוגית? מהם המנגנונים הפסיכולוגיים שגורמים לדיכאון אחרי פרידה? מהן הדרכים להרגיש טוב עם עצמנו אחרי פרידה? איך לשפר את הביטחון ...
... להרגיש טוב לבד? הרבה אנשים מוצאים עצמם מתמודדים עם תחושות קשות כשהם מאבדים דבר שגרם להם להרגיש טוב. למשל, אחרי פרידה זוגית, רבים מנסים להימנע להרגיש רע, מחפשים דברים אחרים שישמחו אותם, כמו בילויים או תחביבים, אך מגלים שזה לא מספיק. ...
... צמא. במצב כזה, כוס מים שמצילה את חייו שווה הרבה יותר, והוא מוכן להקריב הרבה בתמורה לכך. באופן דומה, אחרי פרידה זוגית, כשיש תחושת חוסר גדולה - חוסר באהבה, בקשר ובתחושת ערך - הקשר החדש עשוי להיראות כמים במדבר, שמספק הקלה ...
...נשאל אותו למה אתה חושב שזה ככה ואז הוא יגיד אתה צודק נכון, תראה זה לא בהכרח ככה או שכאשר הוא יתחיל לחשוב עם עצמו למה זה ככה אז הוא פתאום יראה כן כי ככה וככה, רגע אבל זה בכלל לא הכרחי אז מי אמר כאילו למה אתה אומר שזה ככה?, כי הוא אמר ככה, אבל מי אמר שהוא אמר ככה אולי לא שמעת אותו נכון. זאת אומרת לפעמים הרבה מאוד פעמים ברגע ששואלים מישהו למה אתה אומר ככה למה אתה חושב ככה, למה אתה רוצה ככה? הרבה פעמים הדבר הזה מוביל אותו להחלשה של הטענה שהוא אמר קודם, בפרט אם אנחנו יודעים מראש אם אנחנו יכולים לצפות...
...ניתוח טקסטים יכול להוביל להבנה עמוקה יותר של המציאות. כאשר אנחנו מנתחים טקסט, לא מדובר רק בהבנת המילים עצמם, אלא בהבנה של הקשרים בין המילים והחלקים השונים בטקסט. אליעד מדגיש כי דרך ניתוח זה ניתן לחשוף את המהות והסיבה של הדברים, ולהבין כיצד כל דבר מתקיים בתוך רצף סיבתי. הדוגמה לשימוש ביישום ניתוח טקסטים הדוגמה שניתנת היא לקיחת טקסט מסוים, כמו פסקה עם 100 מילים, ודרישה לדרג את המילים לפי עקרונות של סיבה ותוצאה. בדרך כזו ניתן לחלק את המילים לקבוצות ולהבין איך כל קבוצה משפיעה על אחרת. דרך זו מאפשרת...
...באופן טבעי. זוהי תחושת טוב או סיפוק, כלומר, הרצון לראות את רצונו מתממש. מהו הרצון האמיתי של האדם? הדבר הזה, שבו כל אדם רוצה להרגיש טוב ולמלא את רצונו, הוא תכנה מולדת אצל כל אחד. אליעד מציין שבין אם האדם רוצה להיות עשיר, בריא או חכם, כל רצון כזה מבוסס על הצורך הבסיסי להרגיש טוב ולממש את הרצון. לדוגמה, אדם שמבקש להיות עשיר, לא רק כי הוא חושב שהעשירות היא דבר טוב, אלא כי הוא רוצה להרגיש טוב ולהגשים את רצונו להרגיש טוב. איך להתמודד עם הרצונות שמקורם בסביבה? כאשר אדם שואל את עצמו מדוע הוא רוצה דברים...
...מהי הדרך להגיע לאושר? אליעד מציין שכדי להגיע לאושר, אין צורך בהבנה מוחלטת של כל פרט ופרט בחיים. המטרה אינה בהכרח להבין את החיים או לשלוט בהם, אלא למצוא דרך לחיות טוב יותר על ידי קבלה של החיים כפי שהם. אם אנו מנסים לשלוט בחיים או להבין כל פרט, אנו עלולים להיתקל בקשיים. לעיתים, כל שעלינו לעשות הוא להשלים עם הדברים כפי שהם. אושר מגיע כשאנו מפסיקים להתנגד לחיים. מהו האושר האקראי ומהו האושר הסיבתי? ההרצאה נוגעת בהבדל בין אושר סיבתי ואושר אקראי. אושר אקראי מתאר מצבים שבהם אנו מרגישים טוב בגלל משהו שנעשה...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם באמת הכל לטובה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע וסבל בעולם? האם הכל אפשרי? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? מי ברא את אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות מאושר? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם לדומם יש תודעה? איך להנות בחיים? האם יש אמת מוחלטת? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם אפשר לדעת הכל? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות הכי חכם בעולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי למנהלים, אימון אישי לתזונה נכונה, אימון אישי למתבגרים בנושא אחרי פרידה זוגית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331