... כהן, הקשר בין אושר לפרקטיקה הוא ברור ומובהק. הוא מסביר שהאושר אינו פעולה או דבר פיזי שעושים או משיגים. אושר הוא תחושה פנימית, והוא תוצאה של הבנה עמוקה ופנימית שהמציאות כבר עכשיו מושלמת. אם האדם לא מבין את זה, שום פעולה פיזית, ... לעשות ואתה עושה כמו רובוט, ופרקטיקה מעשית היא קשורה לתחושה הפנימית של מה שאת העושה. אושר הוא לא פעולה, אושר הוא תחושה פנימית, והוא תוצאה של הבנה פנימית של הבנה שהמציאות מושלמת. ואם לא הבנת שהמציאות היא מושלמת, אז ממש לא משנה ...
... להיות נתפס כמורכב ממצבים חיצוניים - כמה כסף יש לך, היכן נולדת, איך אתה נראה. אך יש גישה שגורסת שהאושר הוא תחושה פנימית, והוא תלוי בפרשנות האישית של האדם למציאות. אדם עשיר יכול להרגיש אומלל משום שהוא תמיד רוצה יותר, בעוד שאדם ... יכול להיתפס כמצב חיצוני - כלומר, כמה כסף יש לך, היכן נולדת, איך אתה נראה. אך גישה אחרת טוענת שאושר הוא תחושה פנימית, התלויה במידה רבה בפרשנות שלך למציאות. אדם עשיר מאוד יכול להרגיש אומלל משום שהוא תמיד רוצה יותר, בעוד שאדם ...
... כיצד ניתן למדוד אם מישהו באמת מאושר? נניח שמישהו עונה כן, אני מאושר - האם יש דרך לבדוק זאת? אושר הוא חוויה פנימית, ואין לנו גישה ישירה לחוויות הפנימיות של אחרים. האם אדם מאושר חייב לומר שהוא מאושר? רבים מצפים שאדם שמתיימר ...
...הללו, שכן הדבר גורם לאדם להתבלבל בין עובדה לפירוש ולהטעות את עצמו ואת סביבתו. האם אפשרי להאמין שהכל פירוש? אליעד כהן מסביר שהרעיון שהכל פירוש יכול להיות נכון מבחינה פילוסופית או תאורטית, אך הוא בעייתי מאוד ברמה הפרקטית. אם באמת אדם יאמין בכך שכל דבר הוא פירוש, הוא יאבד את הקשר עם המציאות, ולא יוכל לקיים חיים תקינים. משום כך, הוא אומר שאדם שמנסה להיצמד לאמת, לא צריך רק לומר שהכל פירוש אלא גם להבחין בין דרגות של ביטחון ושל ספק. הוא צריך לשאול את עצמו שאלות מדויקות ולזהות את מה שבטוח לו כעובדה ואת...
...מרגיש טוב כאשר הוא בריא, הוא בהכרח יחוש רע כשהוא חולה, ואין דרך להימנע מכך. האם לכל בעיה בעולם קיים פתרון תיאורטי? אליעד כהן מדגיש כי באופן תיאורטי, לכל בעיה קיימת האפשרות של פתרון, אך פתרון זה אינו בהכרח אפשרי להשגה באמצעות החשיבה הרגילה והמוכרת לנו. למעשה, אם האדם ייצא לחלוטין מגבולות החשיבה וההיגיון המוכר לו (לצאת מהשכל), הוא עשוי לגלות שאין בכלל בעיה, או שלבעיה הזאת יש פתרון מזווית שונה לחלוטין. מה יותר חשוב מלפתור את הבעיה עצמה? דבר נוסף שאליעד כהן מציין שחשוב יותר מלפתור בעיות, הוא שהאדם לא...
...לחתום על העברת החלק שירש מהאם לאב, דבר שמונע מהאב להשתמש בנכסים מסוימים, כגון קופת הגמל. הסיבה לסירוב של הבן לא תמיד ברורה, לעיתים מדובר במתח משפחתי קודם, רצון לנקום, או פשוט חוסר הסכמה עקרוני. מה עושים כשאחד היורשים מסרב לשתף פעולה? השלב הבא לפי אליעד הוא בירור ברור של מה שכל צד באמת רוצה: יש לברר למה הבן לא מוכן לחתום ומה הוא רוצה להשיג בכך. אם הבן אומר שמגיע לו כסף או אחוז מסוים מהירושה, חשוב להבין למה הוא מתעקש דווקא על אחוז זה ולא אחר. לדוגמה, במקרה של הבן שאומר שמגיעים לו חמישה אחוזים בלבד...
...כי הוא בראש שלו היה ב - אני לא רוצה משהו אוקי זה לפי מה שהוא רוצה למה אנחנו נהנדס אותו. אם הוא היה אומר למה אתה עסוק, אני לא עסוק הוא יעדיף יותר לשמוע את זה מאשר אני פנוי אם הוא אומר אני רוצה שתהיה פנוי, אני פנוי אם הוא אומר אתה יותר מדי עסוק, אני לא עסוק כי אם הוא שונא את זה שאתה עסוק אתה אומר לו תקשיב עסוק? לא עסוק ולא זהו הרגנו את המילה עסוק אז זאת אומרת המילה לא לכשעצמה היא לא שלילית. עכשיו אני ניסיתי לבדוק, עכשיו מה היה פה בסיטואציה הזאת שזה נכון שפה במקרה הספציפי הזה המילה לא היא שלילית אבל...
...רגשי מהאחר. כיצד למצוא את האיזון הנכון בזוגיות? הנקודה המרכזית שאליעד חוזר עליה שוב ושוב היא הצורך באיזון בין שני מצבים אלו. לדבריו, אדם צריך למצוא את הנקודה בה הוא מצד אחד זקוק לאחר ורוצה לקבל ממנו אהבה ותחושה טובה, ומצד שני מסוגל למלא את עצמו ברמה מספקת גם בלי תלות מוחלטת באחר. כאשר זוגיות נקלעת לקונפליקט, השאלה המרכזית שכל אחד צריך לשאול את עצמו היא האם הוא מצפה יותר מדי או פחות מדי. לדוגמה, אם אדם מאבד עניין בבן זוגו, ייתכן שזה נובע מכך שהוא ממלא בעצמו את כל הצרכים שלו עד כדי כך שאינו מרגיש...
...אנשים שמתיימרים לאהוב אותנו מתייחסים אלינו - האם הם נותנים לנו את כל מה שאנחנו רוצים כדי לשלוט בנו, או שהם מעודדים אותנו להיות עצמאים? תלות רגשית תלות במערכת יחסים אהבה אמיתית גברים חזקים מול חלשים נשים חזקות מול חלשות מערכות יחסים איך לפתח עצמאות נשים חלשות, גברים חזקים, העצמה בזוגיות, נשים חזקות, גברים חלשים, לגרום לבן זוג להיות תלוי בך, הדרכת הורים, לגרום לבת זוג להיות תלויה בך, ללמד מישהו לדוג, לתת למישהו דגים, לדוג או דגים, העצמה לילדים, ילד עם נכות רגשית, כמה לתת במערכת יחסים? איך לשלוט במישהו...
...לא עושות כלום, קירות אינם עושים כלום, מי שמת לא עושה כלום, ומי שטרם נולד גם לא עושה כלום. אך עבור אדם חי, הדבר קשה מאוד: בכל רגע עולה מחשבה כלשהי שגורמת לו לרצות לזוז, לשנות, להגיב, לעשות. מה זה אומר בפועל לא לעשות כלום? הכוונה היא שאם אדם באמת רוצה לחוות אושר מושלם או לאהוב את עצמו באופן מוחלט, עליו לתרגל מצבים שבהם הוא יושב או שוכב, ופשוט לא עושה כלום מבחירה מודעת. - אפשר לשבת על כיסא, ספסל, מיטה, איפה שרוצים. - אין הגבלה לזמן: אפשר כמה דקות, חמש דקות, 500 דקות או יותר. - אין חובה להימנע מפעולות...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש בחירה חופשית? האם יש אמת מוחלטת? למה יש רע וסבל בעולם? האם לדומם יש תודעה? בשביל מה לחיות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה העולם קיים? מי ברא את אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? איך להיות מאושר? האם הכל אפשרי? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להנות בחיים? האם באמת הכל לטובה? האם אפשר לדעת הכל? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? למה יש רע בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא פסיכותרפיסט, מאמן אישי לילדים נוער והורים, מאמן עסקי מומלץ בתחום אושר הוא הרגשה פנימית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331