אוטומציה לעסקים ✔אוטומציה ארגונית, אוטומציה של תהליכים, מחשוב תהליכים בארגון, תיעוד הידע הארגוני, תהליכי אוטומציה, טכנולוגיה בארגון, מחשוב ארגוני...

פוביות / מחשבות טורדניות / חרדות - איך להתמודד עם פוביות ופחדים דמיוניים?

...לפחד ממשהו שהשכל אומר שאין צורך לפחד ממנו. פוביה שורשה בשקר ובדמיון. פוביה = תפיסת מציאות שגויה. מסקנה: כדי לגרום לפוביה להיעלם מעצמה, על האדם לחזק אצל עצמו את השכל ואת האמת. על האדם לחפש תמיד את האמת בכל תחום ולצאת מכל הדמיונות שיש לו בראש. על האדם להתאים את צורת המחשבה שלו בכל תחומי החיים אל האמת ואל השכל. על האדם לצאת מהדמיונות ומהשקר ולחזק את השכל ואת האמת. ברמה המעשית: על האדם לבחון את מעשיו ולראות שהם נעשים עם שכל ומתוך אמת. ככל שהאדם חי יותר בשקר ובדמיון, כך הפוביות משתלטות עליו יותר. ככל...

משנה או לא משנה, האם משהו משנה בחיים? האם זה משנה מה קורה? האם זה משנה מה יהיה? האם זה משנה מה יקרה? האם זה משנה מה קרה? האם יש הבדל בין טוב לרע? מה זה משנה מה קורה? מה אכפת לך מה קורה? חקר הרצון העצמי, האם זה באמת משנה?

...קורה, ומתוך ההתבוננות הזאת מבין את הטבע האמיתי של הרצונות שלו, הוא יכול לחוות את החיים באופן אחר לגמרי. במקום לחוות את החיים כמשהו דרמטי, של חייב או אסור, החיים הופכים למשחק. האדם מתחיל לחוות את המציאות כהרפתקה, כמשחק של כיף והנאה, שבו הדברים אינם חייבים להיות כך או אחרת. התובנה הזאת יכולה לשחרר את האדם מתחושות של לחץ, פחד וסבל, משום שהוא כבר לא רואה את המציאות ככזו שבה אם לא יקרה בדיוק מה שהוא רוצה - אז הלך עליו. החיים הופכים לפחות כבדים, פחות מלחיצים ויותר מהנים. למה כדאי לחשוב ולהתבונן על השאלות...

להטיל ספק, חקר האמת, לגלות את האמת, איך להרגיש טוב? איך להשתחרר מהרע? שיטות להטלת ספק, סוגים של הטלת ספק, איך לא לחשוב שלילי? איך לא להרגיש רע? איך לחשוב חיובי?

...הדרך הנכונה להטיל ספק בצורה מוחלטת? הדרך להטיל ספק באופן מוחלט דורשת מעבר לשני הקצוות של המחשבה. למשל, אם האדם חושב רע לי שצחקו עליי, עליו להטיל ספק בשני הכיוונים: אולי לא רע לי שצחקו עליי? אולי זה טוב שצחקו עליי? אליעד מסביר שהמוח צריך לנוע בין שני הקצוות האלה באופן מוחלט - מהתחושה השלילית (רע לי) ועד לתחושה החיובית (טוב לי). רק אז הוא באמת יוכל להשתחרר מהסבל, כי הוא מגיע למצב של אי ידיעה אמיתית (אני לא יודע אם זה טוב או רע). מצב של לא יודע הוא המקום הנכון והאמיתי שמאפשר לאדם להשתחרר לגמרי מהתחושה...

איך לגרום לאנשים להבין אותך? איך להתבטא נכון? איך לבטא את עצמך נכון? שיפור יכולות הבעה בעל פה, הבעה בכתב, איך להתנסח נכון? איך לנסח נכון? איך לדבר נכון? תקשורת בין אישית, שימוש במטאפורות, שימוש במילים נרדפות, שימוש במשפטים מלאים

...להבין אותך? איך להסביר את עצמך? איך לדבר ברור? שיפור יכולת ההבעה בעל פה תקשורת בין אישית איך ניתן לשפר את יכולת ההבעה ולגרום לאנשים להבין אותך טוב יותר? כאשר אתה מדבר עם אנשים, לעיתים קרובות הם לא מבינים אותך כפי שהתכוונת. כדי לשפר את יכולת ההבעה שלך, יש לשים לב לכמה עקרונות חשובים: איך להשתמש במילים ברורות ומובנות? כדי שאנשים יבינו אותך, השתמש במילים שהשומע מכיר היטב. אם אתה משתמש במילים נרדפות, וודא שהן ידועות למאזין שלך. ככל שהמאזין צריך להתאמץ פחות כדי להבין את המילים שאתה בוחר, כך הוא יבין...

לא להבדיל בין דבר להיפוכו, תורת אחדות ההפכים, איך לא להבדיל בין דבר לדבר? להגיע לאחדות, להטיל ספק בחושים, להטיל ספק בשכל, איך המוח חושב? השאלה הקשה ביותר, למה משעמם לך?

...אם אדם חושב שיש בחדר פיל, אבל אינו רואה אותו, הוא שואל את עצמו איך אני יודע שאין פה פיל?. אולי יש פיל בלתי נראה? אולי הוא פשוט לא רואה אותו? אליעד משתמש בדוגמה זו להמחיש כי אפילו הדברים הכי ברורים לכאורה אינם באמת ודאיים. המטרה היא לא לשכנע שיש או אין פיל, אלא להראות למוח שהוודאות שלנו מתבססת על הנחות מוקדמות, שלעתים אינן בדוקות ואינן ודאיות בכלל. לאחר מכן, עוברים להטיל ספק בשכל ובהיגיון. אליעד מסביר כי כשאנחנו בטוחים במשהו, למשל בזה שלא יכול להיות שגם יש פיל וגם אין פיל בו - זמנית, אנחנו בעצם תלויים...

כוחו של הרגע הזה / לחיות את הרגע - מהו ההווה? מהי חשיבותו של הרגע הזה?

...ברגע הזה. בסופו של דבר האדם ימצא את מה שטוב ברגע הזה. כאשר האדם מוצא את מה שטוב ברגע הזה, אז הוא מרגיש שלמות. הוא כבר לעולם לא ירגיש חסר למשהו שאין לו, כי יש לו הכל ברגע הזה. הוא לעולם לא ישתעמם, כי הוא נהנה מהרגע הזה כפי מה שהוא. הוא אינו צריך לחפש סיבה ותכלית כלשהי לחייו, כי טוב לו מהרגע הזה כפי מה שהוא. לסיכום: חפש את מה שטוב ברגע הזה בפני עצמו, כי הוא הרגע החשוב ביותר, הרגע שבו קיימים גם העבר / עתיד. כאשר האדם מוצא את מה שטוב ברגע הזה, הוא מרגיש טוב אמיתי שאינו תלוי בדבר. טוב שקרי = טוב שנובע...

סיבתיות, סיבה ותוצאה, למה אתה אוכל? דטרמיניזם, אקראיות, שאלה סיבתית, שאלה אקראית, מנגנון שאלת שאלות, האם יש סיבה לכל דבר? האם אין סיבה לשום דבר? הכל סיבתי, הכל אקראי

...ביותר של המציאות, שהיא שהכל סיבתי ואקראי בו זמנית. ההכרה בשני ההיבטים הללו הכרחית להבנת המציאות והקיום. מה זה סיבתיות? האם הכל סיבתי? האם יש סיבה לכל דבר? מהי אקראיות? מה ההבדל בין סיבתיות לאקראיות? למה דברים קורים? מהי סיבתיות וכיצד היא משפיעה על השאלות שאנחנו שואלים? ההרצאה עוסקת בנושאים של סיבתיות, סיבה ותוצאה, ובאופן בו הם משפיעים על תפיסתנו את העולם. אליעד כהן מציע לגזור את רעיון הסיבתיות מתוך חוויות יומיומיות כמו אכילה, ומציג את השאלה: למה אנחנו אוכלים? במהלך ההרצאה, אליעד מתאר כיצד כל שאלה...

גאון או משוגע, לחשוב הפוך מכולם, איך להבדיל בין גאון לבין משוגע? איך לזהות גאונות? איך לזהות שיגעון? לחשוב שונה מכולם, האם אתה גאון? האם אתה משוגע? מה הסיכוי שאתה צודק? מה הסיכוי שאתה טועה? מה הסיכוי שכולם טועים? מה הסיכוי שאתה טועה? משוגע או גאון, חוכמת ההמון, חוכמת ההמונים, פוק חזי מאי עמא דבר, אבולוציה, החזק שורד, להמציא את הגלגל, יזמות עסקית, יותר חכם מכולם, פרזנטציה למשקיע, להכיר את המתחרים, מה המתחרים עושים? מה חוכמת ההמון? מה מקובל לעשות?

...מה כולם עושים, כאינדיקציה ל - מה נכון לעשות. וכמובן שאזכיר גם את דברי רבי נחמן שאמר כאן את הרעיון הקצת הפוך, שאומר כי באמת יש רוח שטות של עברה, שהוא חכם גדול יותר מכל העולם ואף על פי כן הוא רוח שטות. אך זה הרוח שטות של רב העולם, הוא שטות ממש אויל פתי ומשגע, דהיינו, שבהחלט יש דברים שכל בני האדם בעולם משוגעים ממש. וזה כמובן נושא אחר... החזק שורד ואחדד עוד נקודת מבט, שמנקודת מבט אבולוציונית, החזק שורד. ומכך נובע, שמי ששורד, הוא כנראה חזק. ולכן מי ששורד, כנראה שהוא פועל נכון. כי הפעולות שלו הביאו להישרדות...

זה שמשהו נראה לך משוגע, זה לא אומר שהוא המשוגע - כי המשוגע הוא אתה!

...על השכל של מי שהוא חכם אמיתי, שאז מוכרח שהשכל של החכם האמיתי, יראה בעיני האדם כסוג של שיגעון, או אולי אפילו כשיגעון הגדול ביותר, ואולי אפילו כמו השקר הגדול ביותר. עד כדי כך, שיש כאלו שנדמה להם, שהחכם האמיתי הוא שרלטן, ונדמה להם שהם חכמים גדולים, שהצליחו לגלות את הסוד הזה. והעניין הוא, שהאדם, הוא לא ממש חכם בלשון המעטה. והסיבה היחידה שהאדם לא מכיר בכך, היא רק משום שכולם כך. ולכן נדמה לכולם, שהם נורמאליים. ולמה כולם לא ממש חכמים? כי לכולם יש קושיות על המציאות. ואין אפילו מישהו אחד, שאין לו בתוכו שום...

שם
סיסמא