אהבה מושלמת לחלוטין ✔אהבה + שנאה הם אחד. איך? למה? ועוד - אליעד כהן 🥇 ייעוץ עסקי ואישי בשיטת EIP! ייעוץ עסקי וארגוני לעסקים ולחברות, ייעוץ...

לסמוך על הלב - האם אפשר לסמוך על הלב?

...! אבל בהחלט, כן אפשר לסמוך על הלב ו/או על השכל, ובתנאי שאין שום ספק כלל. וכל זמן שיש ללב / לשכל ספק כלשהו, הרי שהוא עצמו, מעיד על כך שהוא לא מוחלט. ורק כאשר ללב ולשכל אין שום ספק כלל, עד שהלב עצמו, לא מסוגל לחוות את הספק כלל, עד שהלב עצמו, לא מסוגל להכיל בתוכו, את הניגוד ואת ההפך של האמת שאליה הוא הגיע, אז ורק אז, אפשר לסמוך על הלב. ונאמר עוד, כי על הלב וגם לא על שום דבר אחר, אי אפשר לסמוך כלל. דהיינו, אם האדם מרגיש שהוא סומך על משהו, הרי שהוא לא בטוח בכך באמת. ואם יש ספק, אז זו לא האמת המוחלטת...

קשה להשגה, למה קשה להיות קשה להשגה? איך להיות קשה להשגה? למה קשה לי להיות קשה להשגה? למה אני קל להשגה? למה אני לא מצליח להיות קשה להשגה? למה אני קלה להשגה? למה אני לא מצליחה להיות קשה להשגה? איך ליצור משיכה בין בני זוג?

...אדם שנחשב לקהל להשגה הוא אדם שתמיד זמין, מוכן לתת תשומת לב ולעיתים מתנהג כפי שהצד השני מצפה ממנו. למשל, אם מישהו נמצא בזוגיות ובן הזוג מבקש תשומת לב, הוא נותן אותה באופן מידי, וזה הופך אותו לקהל להשגה. לעומת זאת, אדם שנחשב לקשה להשגה הוא אדם שזמין פחות, לא תמיד נמצא בנמצא, ולכן יש אתגר למשוך אותו. אנשים לרוב נמשכים לאדם קשה להשגה כי הוא מייצר עניין ותחושת הישג. מה הבעיה בכך שאני קל להשגה? אליעד מדבר על כך שבזוגיות, הצורך של בני הזוג הוא לא רק לקרבה, אלא גם לכך שהבן זוג יהיה קשה להשגה. אם אדם קל...

קבלת החלטות בתנאי אי וודאות, האם לבחור בקיצורי דרך? באיזו דרך ללכת? הדרך הקצרה והארוכה, הדרך הארוכה והקצרה, האם לחפש קומבינות? ללכת לרופא המומחה ביותר, קומבינות זה טוב, קומבינות זה רע, מתי לחפש קומבינות? סיכוי סיכון

...בבעיה, יש לנו שתי גישות לפתרונה: - הדרך הארוכה והקצרה: פתרון יסודי, בדיקה מעמיקה, חקירה של הבעיה, השקעת זמן ומאמץ מראש כדי להבטיח שהבעיה נפתרת בצורה הטובה ביותר. - הדרך הקצרה והארוכה: פתרון מהיר ושטחי, ניסיון לפתור את הבעיה מהר ולקוות שזה יעבוד, גם אם יש סיכון שנצטרך לתקן טעויות בהמשך. דוגמאות מהחיים - מתי לבחור בדרך הארוכה או הקצרה? 1. הרכבת רהיטים - אפשר לקרוא את כל ההוראות של איקאה, לבדוק שכל החלקים נמצאים, להבין את התהליך ואז להתחיל בהרכבה (הדרך הארוכה והקצרה). אפשר גם פשוט להתחיל להרכיב בלי...

חיפוש אושר אמיתי - איך לחפש?

...שאתה לא שבע, זה לא אושר אמיתי, עדיין לא מצא. וכמו כן יש לדעת כי אושר אמיתי לא תלוי בדבר, ולא תלוי בדבר שקרי שנחשב טוב, אבל הוא רע כי אתה פוחד לאבד אותו. והאמת של האושר האמיתי, הכל כל כך מושלם, והכל טוב באותה המידה, שאין כל פחד להפסיד או לאבד משהו, כי הטוב או הרע הם אחד. וכשאדם מגיע להשגה הזו, אז מתחיל הוא ליהנות מהחיים באמת, ואז יש יכולת הכלה של ההפכים, ואז יש כביכול השגה של אושר כזה או אחר, ואז החיים באמת מעניינים. כי האדם חווה כל דבר כטוב, ואז אין פחד לאבד או להרוויח. והמבחן של האדם, האם הוא מוכן...

טיפים לניהול שיחה, איך להקשיב למישהו? איך להתייחס למישהו? איך להבין מישהו? איך לנהל שיחה? איך לפתח שיחה? על מה לדבר בשיחה? איך ליצור כימיה? איך לפתח תקשורת? טיפים למערכות יחסים, זוגיות

...אומר אולי הסיבה שהוא לא עושה את זה נגיד עם הבחורה. ש: כל מיני דברים שאני מתחבר אליהם הם מעניינים אותי למה צריך בכוח כאילו לנסות להתחבר לזה. אליעד: נכון עכשיו איך נדע מה האמת שנייה בוא ננתח גם את זה מנתחים הכל, עכשיו ככה נגיד שיש זוג שמדברים ביניהם נגיד ונגיד שהבן אדם לא שם לב למילים של השני לדוגמה עכשיו אז אולי באמת זה מבטא חוסר התאמה איך נדע אם זה מבטא חוסר התאמה אולי זה מבטא חוסר התאמה וזהו אז הם פשוט לא מתאימים אחד לשני אבל מה האמת. ש: אולי זה מבטא חוסר הקשבה. אליעד: איך נדע אם זה מבטא חוסר הקשבה...

איזה שריר מתאמץ יותר? תרגיל רב מפרקי, 3 סוגים של סקוואט, איזה שרירים עובדים בסקוואט? low bar squat, high bar squat, front squat, back squat, איזה שרירים עובדים בתרגיל? איזה שרירים מתאמצים יותר?

...יהיה הארבע - ראשי. לואו - בר סקוואט (Low Bar Squat): הגב מוטה קדימה, והברכיים פחות עוברות את קצות האצבעות. במצב זה, השינוי בזווית במפרק הירך גדול יותר, והשרשרת האחורית (ישבן, ירך אחורית, גב תחתון) תתאמץ יותר. היי - בר סקוואט (High Bar Squat): שינוי הזווית במפרק הברך ובמפרק הירך הוא דומה, ולכן המאמץ מתחלק בצורה מאוזנת בין השרשרת האחורית לבין השרירים הקדמיים של הירך (ארבע - ראשי). כיצד להרים משקל מהרצפה ואיזה שריר עובד יותר? כשמרימים משקל מהרצפה, אפשר לעשות זאת בכמה צורות, והשרירים שיתאמצו יהיו שונים...

בקשת עזרה רוחנית, תעזור לי לעזור לך, לקחת אחריות אישית, פחד לגלות את האמת, פחד להשתגע, פחד למות, פחד מגילוי האמת, פחד ללכת עד הסוף, מאמץ רוחני, עלוקה רוחנית, פחד להתאמץ

...אחרי זמן מה של תרגול, האדם מתחיל להגיע למצב שבו הוא מפסיק לחשוב בכלל, פשוט כי כל מחשבה שהוא מעלה היא נבדקת. מהו תהליך הפחד והתמודדות עמו? הפחדים שמוזכרים בהרצאה קשורים לתהליך הפנימי שבו אדם מתחיל לשאול שאלות ולהתמודד עם פחדים של גילוי האמת. אחד מהפחדים העמוקים ביותר שמוזכרים הוא הפחד מהתאמת המוחלטת של עצמך, כלומר, לדעת את האמת בכל מחיר. האלמנט של פחד זה משתק את האדם, ולעיתים הוא ימנע ממנו להיכנס לעמקי התודעה ולהתמודד עם מה שהוא באמת רוצה לדעת על עצמו. הכיצד פחדים אלו מתחברים במצב של תהליך רוחני...

הפרעות נפשיות כתוצאה מגמילה מהתמכרות, הפרעה נפשית כתוצאה מגמילה מעישון סמים, תסמיני גמילה מהתמכרות, מכוני גמילה, איך להיגמל ולהפסיק התמכרות? הפסקת שימוש בכדורים פסיכיאטריים, מחלת נפש כתוצאה מהפסקת שימוש בסמים

...היא לא פשוטה, היא דורשת הבנת שורש הבעיה שמובילה להתמכרות. אם אדם מתמכר לזוגיות כדי להימנע מתחושת בדידות, הוא חייב להבין שזו הבעיה האמיתית שהוא מנסה להימנע ממנה. לאחר מכן, יש לטפל בבעיה הזו באופן ישיר, ולא להסתפק בהפסקת ההתמכרות בלבד. טיפול בשורש הבעיה מספק לאדם כלים להתמודד עם החיים בצורה בריאה ומספקת, מבלי להימלט מהם באמצעות ההתמכרות. הסיכונים במכוני גמילה שאינם מטפלים בשורש הבעיה מכוני גמילה רבים מציעים פתרונות שמטפלים רק בסימפטום של ההתמכרות, ולא בבעיה הרגשית העמוקה שעומדת מאחוריה. לעיתים, שיטות...

קרוב או רחוק, מאמץ, חשיבה מופשטת, יתרונות וחסרונות, להשתחרר מהשכל, אין שכל, שיפוטיות, דבר והיפוכו

...הרגילות מלמדים אנשים לברוח מהשכל, להתמקד בנקודה או בנשימה. אבל ברגע שמפסיקים את התרגול, השכל חוזר לשלוט. הדרך של אליעד שונה לגמרי - היא לא מנסה לברוח מהשכל, אלא משתמשת בשכל עצמו כדי לשחרר את האדם מהשכל. זו דרך ייחודית שלא מנסה להילחם בשכל אלא פועלת איתו כדי להתעלות מעליו. מה המשמעות של להיות לא שיפוטי? אליעד מתייחס לתפיסות רוחניות רבות שמלמדות אנשים לא לשפוט. הוא מסביר שבעצם גם זו שיפוטיות - כי אם אומרים לך לא לשפוט, אז אתה כבר שופט את השיפוטיות עצמה כשלילית. השיטה שהוא מציע היא לא לנסות לבטל את...

שם
סיסמא