... את עצמכם: מה אכפת לי מה הוא אומר עליי? מה אכפת לי אם הוא אוהב אותי? למה זה משנה אם הוא מאמין בי? ברגע שאתם לא מייחסים חשיבות לשבחים, אתם לא תתרגשו גם מההשפלה. אם תשמרו על גישה כזו, גם כאשר הוא יורד עליכם, זה לא יפגע בכם. מה המחיר של ... יקבל את החיזוקים האלו, הוא ירגיש רע מאוד. לעומת זאת, אם אדם אוהב את עצמו באופן אובייקטיבי ולא מותנה, הוא לא יהיה תלוי במה שאחרים חושבים עליו. הבעיה מתחילה כאשר אדם לא אוהב את עצמו, ואז הוא זקוק כל הזמן לאהבה ולהערכה מבחוץ. אם הוא לא מקבל אותה, הוא נפגע מאוד. הפתרון לכך הוא לא לשנוא את עצמך, אך גם לא לאהוב את עצמך בצורה מותנית, כלומר, לא להיות תלוי בהערכה החיצונית. ברגע שאדם מפסיק לחשוב על עצמו כל הזמן - גם מחשבות חיוביות וגם מחשבות רעות - הוא יפסיק להיות תלוי בשיפוט של אחרים, ... לא להיות מושפע מהסביבה? איך להתעלם ממה שחושבים עליי? איך לאהוב את עצמי ללא תנאים? איך לא להיפגע מהשפלה ועלבונות? איך לא להיפגע מהשפלה ועלבונות? שלום חברים, אז איך אפשר לא להיפגע כאשר מישהו משפיל אתכם, פוגע בכם, יורד עליכם או כועס עליכם? ... מה זה משנה אם הוא מאמין בי? למה צריך להיות לי אכפת אם הוא אוהב אותי? אם תשמרו על גישה זו, אז גם כאשר הוא יורד עליכם, זה לא יזיז לכם. המחיר של ליהנות ממשהו כאשר אדם נהנה ממשהו, הוא גם עלול לסבול כשהוא מאבד אותו. למשל, אם אדם רוצה לא לסבול ... הדימוי העצמי. אם אדם חושב שהוא לא בסדר, הוא מרגיש צורך לקבל אהבה מהסביבה כדי לאשר את עצמו. מי ששונא את עצמו - ירגיש צורך שאחרים יאהבו אותו, ולכן הוא ייפגע כשהם יזלזלו בו. הפתרון לכך הוא לא לשנוא את עצמך, אך גם לא לאהוב את עצמך בצורה מותנית. כי ברגע שאדם אומר לעצמו: אני טוב בזה ובזה, הוא מתחיל להיאחז בהערכה העצמית שלו. אך כאשר הוא לא יקבל חיזוקים חיוביים - הוא ירגיש רע. לכן, הדרך האמיתית ... לא להיות מושפע מהסביבה? איך להתעלם ממה שחושבים עליי? איך לאהוב את עצמי ללא תנאים? איך אפשר לא להיפגע מאנשים? חרדה חברתית, מה חושבים עלי? שנאה עצמית, אהבה עצמית, איך לא להיעלב מאנשים? איך לא להיפגע מביקורת? איך לא לשים על אנשים? איך להתעלם מאנשים? איך לא להיפגע ממילים קשות? איך לא להיפגע ממה שחושבים עלי? איך לא להתרגש ממה ...

... או חנות דיגיטלית, שייצרו עבורם הכנסה לאורך זמן מבלי שיצטרכו לעבוד קשה בכל יום. מהי זוגיות פסיבית והאם אפשר לקבל אהבה בלי להתאמץ? בדומה להכנסה פסיבית, גם זוגיות פסיבית מתארת מצב שבו אדם רוצה לקבל אהבה, חום, יחס חיובי ותשומת לב מבלי להשקיע מאמץ בחזרה. אנשים רבים היו רוצים להיות בזוגיות שבה הצד השני אוהב אותם ומעניק להם הכל, בעוד הם עצמם נשארים פאסיביים, ללא צורך להשקיע. מדוע אנשים רוצים הכנסה פסיבית וזוגיות פסיבית? הסיבה לכך היא טבע האדם - אנשים רוצים לקבל מקסימום תועלת ... כפי שאי אפשר להפסיק לעבוד לגמרי בעסק, אי אפשר להפסיק להשקיע בזוגיות ולצפות שתישאר מוצלחת. אם אדם היה רוצה שיאהבו אותו בלי שום תנאים, בלי שהוא יצטרך להתאמץ או לתת דבר בחזרה, הוא צריך לשאול את עצמו האם הוא היה מוכן לאהוב מישהו אחר באותה דרך - ללא תנאים, באופן פסיבי לחלוטין? כנראה שהתשובה תהיה שלילית. המסר הוא ברור - זוגיות דורשת השקעה מתמדת בדיוק כמו עסק. מי שמפסיק להשקיע בזוגיות, בסופו של ... איך להגיע להכנסה וזוגיות מוצלחות לאורך זמן? המסר הסופי הוא ברור וחד משמעי - אי אפשר לצפות להרוויח כסף או לקבל אהבה בלי להשקיע מאמץ מתמשך. אם המטרה שלכם היא הכנסה פסיבית או זוגיות מאושרת, עליכם להיות מוכנים להשקיע מאמץ פסיבי - להשקיע בלי לראות תוצאות מידיות, מתוך ידיעה שזה ישתלם בעתיד. ... פסיבי. השאלה היא, האם זה באמת אפשרי? מהי זוגיות פסיבית? בדומה להכנסה פסיבית, זוגיות פסיבית היא מצב שבו אדם מקבל אהבה ותשומת לב מבלי להשקיע בזוגיות. הוא מצפה שיאהבו אותו, שיהיו נחמדים אליו, אך הוא עצמו אינו נותן דבר. למעשה, רוב האנשים שואפים הן להכנסה פסיבית והן לזוגיות פסיבית - הם רוצים להרוויח כסף מבלי לעבוד, ורוצים להיות נאהבים מבלי להשקיע בזוגיות. הקשר בין הכנסה פסיבית לזוגיות פסיבית כמו שאדם בונה עסק מתוך שאיפה להשיג הכנסה פסיבית, כך הוא עשוי לנסות לבנות זוגיות שבה הוא יוכל להפסיק להתאמץ. ... הכנסה פסיבית לזוגיות בדיוק כפי שאי אפשר לצפות להכנסה פסיבית ללא עבודה קשה, כך גם בזוגיות - אי אפשר לצפות לקבל אהבה מבלי להשקיע. יש אנשים שמתחילים זוגיות עם הרבה השקעה, אך לאחר תקופה הם מצפים להפסיק להתאמץ ועדיין לשמור על מערכת היחסים. בפועל, בדיוק כמו בעסק, גם בזוגיות חייבים להשקיע כל ... ללא השקעה כספית, כסף באינטרנט, שיווק שותפים, כסף באינטרנט ללא השקעה, הכנסה פסיבית דרך האינטרנט, למה היא הפסיקה לאהוב אותי? למה הוא הפסיק לאהוב אותי? הצלחה עסקית לאורך זמן, מאמץ פסיבי, השקעה פסיבית, להרגיש טוב בלי רע ...

... לא לאהוב את החיים? למה זה רע לאהוב את החיים? איך לא לשנוא את החיים? אני שונא את החיים, אני אוהב את החיים, סבל בגלל אהבת החיים, שנאת החיים הטובים, למה לשנוא את החיים הטובים? 2 סוגים של לאהוב את החיים, לאהוב את החיים באמת מהי המשמעות האמיתית של אהבת החיים? הרבה פעמים אנחנו שומעים אנשים אומרים שהם אוהבים את החיים. אבל מה באמת עומד מאחורי הצהרה כזו? לרוב, כאשר מישהו אומר שהוא אוהב את החיים, הוא מתכוון לכך שהוא נהנה מהדברים הטובים שבחיים, כמו טיולים, בילויים, חוויות חיוביות ורגעים של אושר. במילים אחרות, אהבת החיים, בהקשר הזה, מתייחסת לאהבה לחוויות ולתחושות חיוביות, לא לכל מה שקורה בחיים באופן כללי. האם אהבת החיים תמיד מביאה אושר? אהבת החיים יכולה להיראות כאידיאל שמוביל לאושר, אך יש לה גם צדדים פחות חיוביים. אם אדם אוהב את החיים רק כאשר הם מספקים לו הנאה ורגעים חיוביים, כלומר, כשהם מתאימים לציפיותיו, הוא חש סבל אם הדברים לא מתפתחים כפי שהוא רוצה. לדוגמה, אדם שאוהב לטייל, להרוויח כסף או לבזות זמן עם חברים, עלול לחוות אכזבה וסבל אם הוא לא מצליח לעשות ... עצב. מה קורה כאשר אין לאדם ציפיות? אדם שאין לו ציפיות או רצונות, לא יחווה את התחושות החיוביות האלה, אך גם לא יסבול מהן. אם מישהו לא דואג לגבי כסף או לגבי אהבה, או אם לא אכפת לו אם הוא מבלה או לא, הוא יימנע ממסבל שנובע מאכזבה. ככה, דווקא אדם שלא שואף להנאות או הצלחות, לא ירגיש את אכזבת הסבל כשהדברים לא קורים כפי שהוא רוצה. אהבת החיים עם תנאים מול אהבת חיים ללא תנאים המשמעות של אהבת החיים עם תנאים היא שהאדם אוהב את החיים רק כאשר הם מספקים לו את הדברים שהוא אוהב - חוויות חיוביות, הצלחות, רגעים של הנאה. אם דברים לא קורים כפי שהוא רוצה, הוא יסבול מכך. לדוגמה, אם אדם אוהב לצאת לנסיעות ולעשות ספורט, הוא ירגיש סבל אם לא יוכל לממש את ההנאה הזו. לעומת זאת, אהבת החיים בלי תנאים היא גישה שבה האדם מקבל את כל מה שקורה לו, בלי קשר אם זה טוב או רע בעיניו. הוא לא מציב תנאים להנאה שלו. אדם כזה לא יסבול ממערכת ציפיות שלא התממשו, משום שאין לו ציפיות מלכתחילה. האם אהבת החיים קשורה לשנאה? מעניין לראות שלעיתים שנאה למצב מסוים היא בעצם ביטוי לאהבה למצב ההפוך. לדוגמה, אם אדם שונא להיות חולה, זה כי הוא מאוד אוהב להיות בריא. אם הוא שונא עוני, זה כי הוא אוהב להיות עשיר. במילים אחרות, כל תחושת שנאה היא תוצאה ישירה של אהבה למצב ההפוך. מה כדאי יותר - לאהוב את החיים או לאהוב את החיים בלי תנאים? לסיכום, ככל שאדם

... לחשוב זאת, גם אם אין בכך היגיון אמיתי. לדוגמה, אדם יכול לחשוב שעוקבים אחריו, שאשתו אוהבת אותו, שאשתו בוגדת בו וכו, משתי סיבות: משום שההיגיון שלו מוביל אותו להאמין בכך. משום שזה גורם לו להרגיש טוב או שהוא זקוק ...

... אנושי, איך לגרום לאנשים לאהוב אותך? איך לעשות לאנשים טוב? איך לגרום לאנשים להתחבר אליך? איך לעשות רע בדרך טובה? איך לבשר בשורות מרות? איך מבשרים בשורות רעות? איך לעשות למישהו רע בדרך טובה? מסירת בשורות קשות, בשורה שלילית איך לגרום לאנשים לאהוב אותך גם כשאתה עושה להם רע? כל אדם רוצה שיאהבו אותו, יעריכו אותו, וירצו להיות בחברתו. הדרך המרכזית להשגת המטרה הזאת היא לעשות לאחרים טוב. אך מה קורה כשהמציאות מאלצת אותך לעשות לאנשים אחרים רע או למסור להם בשורות שליליות? אליעד כהן מסביר בצורה מפורטת וברורה כיצד להתמודד עם מצבים כאלה, וכיצד בכל זאת לגרום לאנשים לאהוב אותך, להעריך אותך, ולהרגיש טוב בקרבתך, גם כשאתה נאלץ לפגוע בהם או לגרום להם אי נעימות. איך אנשים מדרגים את התחושה לאחר מפגש איתך? אליעד מסביר שבכל אינטראקציה בין שני אנשים, ... - המודע האם היה לו טוב או רע בעקבות המפגש איתך. התגובה הרגשית שנוצרת אצל האדם קובעת האם הוא ירצה להתקרב אליך או להתרחק ממך. ככל שתגרום לאנשים תחושה טובה, כך הם יאהבו אותך יותר וירצו להיות בחברתך. לעומת זאת, אם אתה גורם להם תחושה רעה באופן קבוע, הם יתרחקו ממך, ואפילו אם אינך מתכוון לכך, בסופו של דבר הם יקשרו אותך להרגשה שלילית. מה לעשות אם ... קשה, אתה למעשה מבשר להם בשורה שגורמת להם לתחושה שלילית. התגובה המיידית של האדם תהיה שלילית כלפיך, כי בתת - המודע הוא מקשר אותך למשהו רע שקרה לו. איך לגרום לאנשים לאהוב אותך למרות הבשורה השלילית? כדי להתמודד עם מצב שבו אתה חייב לגרום לאדם השני להרגיש רע, אליעד מציע שיטה מרכזית אחת: לעשות לאנשים טוב, גם כשאתה מבשר בשורות רעות. המפתח הוא בצורת ... ירגיש שיש תקווה, שהמצב בשליטה, ושאתה נמצא לצידו ומסייע לו. כך, הוא ירגיש רע בגלל האירוע, אבל טוב יותר בזכותך. כיצד לתת בשורות רעות בדרך חיובית? כדי שהאדם השני יאהב אותך גם כאשר אתה מוסר בשורות קשות, אליעד ממליץ להקפיד על הכללים הבאים: לשים דגש על חצי הכוס המלאה, לא הריקה. להציע פתרונות ודרכי התמודדות, ולא רק לציין את הבעיה. להציג את ... לאופן שבו אנחנו מציגים את הדברים ולוודא שאנחנו לא מגזימים או מוסיפים פירושים שליליים מעבר לעובדות עצמן. סיכום והמלצות מעשיות לסיכום, אליעד מדגיש שאם רוצים שאנשים יאהבו אותנו, צריך לעשות להם טוב גם כאשר נאלצים לעשות להם רע. בכל אינטראקציה יש לוודא שהאדם השני מרגיש שבזכותכם מצבו טוב יותר מכפי שהיה יכול להיות בלעדיכם. כך נוצרת אסוציאציה חיובית חזקה בתת - המודע שלו, והוא ירצה להתקרב אליכם, לאהוב אתכם ולהעריך אתכם. איך לגרום לאנשים להרגיש טוב? איך לבשר בשורות רעות? איך לעשות למישהו רע בצורה טובה? איך לגרום לאנשים להתחבר אליך רגשית? איך לשמור על חיוביות ברגעים קשים? איך לעשות למישהו טוב למרות שרע? איך לומר אמת קשה בדרך עדינה? איך לגרום לאנשים לאהוב אותך גם כאשר אתה מבשר בשורות רעות? אם בן אדם רוצה שיאהבו אותו, שיעריכו אותו ויתקדם בעבודה, במערכות יחסים או בכל תחום אחר, אחד הטיפים המרכזיים הוא: תעשו לאנשים אחרים טוב, גם אם התפקיד שלכם מחייב לעשות להם רע. מה הכוונה? אם אתם רופאים שמצילים חיים - אתם עושים לאנשים טוב ולכן הם יאהבו אתכם. אם יש לכם מסעדה ואתם מגישים אוכל - אנשים יאהבו אתכם כי אתם מספקים להם חוויה חיובית. אבל מה קורה במקרים שבהם התפקיד שלכם מחייב להביא בשורות רעות? לדוגמה, אם התפקיד שלכם הוא לבשר בשורות רעות, לדווח על תקלות או להתריע על ... השני לחוות חוויה שלילית. כאשר הבוס שואל על מצב הפרויקט, ואתם יודעים שהפרויקט תקוע, אתם חייבים לומר את האמת - גם אם זה יגרום לו לתחושה לא נעימה. איך לגרום לאנשים לאהוב אותך למרות שאתה מבשר בשורות רעות? 1. למסגר את המסר בצורה חיובית במקום לומר אנחנו בבעיה חמורה, אפשר לומר יש לנו אתגר, אבל אנחנו יכולים להתגבר עליו כך וכך. 2. להציע פתרון ולא רק ... בשורה רעה, יש דרך להציג אותה כך שהאדם השני ירגיש טוב ככל האפשר. כאשר אנשים מרגישים שאתם לא רק מבשרים בשורות רעות, אלא גם שם כדי לתמוך ולעזור, הם יעריכו אתכם ויאהבו אתכם למרות הכל. למידע נוסף על איך לגרום לאנשים לאהוב אותך, איך לתקשר בצורה נכונה ואיך להעביר מסרים קשים בצורה חיובית, חפשו באתר האינטרנט EIP.co.il. משיכה בין אישית, לגרום למישהו להרגיש טוב בגללך, איך לבשר בשורה שלילית? איך מבשרים ...

... למה יותר קשה להרגיש טוב מאשר לא להרגיש רע? האם להרגיש טוב או לא להרגיש רע? 2 שיטות איך לא להרגיש רע, 2 דרכים איך לא להרגיש רע, נטל ההוכחה, לאהוב את עצמי או לא לשנוא את עצמי, לאהוב או לא לשנוא, להיות מאושר או לא לסבול איך להתמודד עם תחושת רע ולשנות תפיסת מציאות? כאשר אדם חווה תחושה שלילית או חווה אירוע שהוא מגדיר כרע, יש לו שתי ...

... הזדמנויות חדשות ברגע שיש לך עוד אפשרויות עבודה, אתה לא תלוי בבוס שלך, ואתה יכול לבחור את הלקוח שלך. אם אין לך כוח להתעסק בשיווק עצמי, בסוף תישאר תקוע עם בוס שאתה לא אוהב. לסיכום תבין שאתה עצמאי גם כשאתה שכיר. תעסוק בשיווק עצמי, תמתג את עצמך, תבין מה אתה שווה, ואל תתפשר על בוס שאתה לא רוצה לעבוד איתו. אם תיישם את זה - יהיה לך הרבה יותר ...

... או אוהב , מלאך או שטן, אנשים צבועים, מניפולציות, הגנב הנאמן, מי עושה לך טוב? מי עושה לך רע? האם משהו עושה לך טוב? האם משהו עושה לך רע? האם הוא אוהב או אויב? יותר תועלת מנזק, יותר נזק מתועלת, טוב ורע, אהבה או שנאה האם נכון להעריך אדם רק כי הוא עושה לך טוב? אליעד מעלה את השאלה האם נכון להעריך ולכבד אדם רק משום שהוא עושה לך טוב או טוען שהוא עושה לך טוב. במבט ראשון התשובה ... דוגמה עמוקה יותר באמצעות השכל של האדם: השכל נתפס כגורם חיובי שעוזר לפתור בעיות. אנשים אוהבים ומעריכים את השכל שלהם כי הוא מסייע להם למצוא פתרונות בחיים. אך אליעד מזכיר כי למעשה, אותו שכל הוא גם זה שיצר את הבעיות מלכתחילה. השכל יוצר את כל הבעיות שהיו לך בעבר, את ... השכל פותר או יוצר בעיות? מהן מניפולציות רגשיות? איך לזהות אנשים צבועים? האם הוא אויב או אוהב?

... ורע, למה רע לי? האם אפשר לרצות את מה שקורה? האם אפשר לאהוב את מה שיש? האם אפשר לא להרגיש רע? איך אני קיים? איך התודעה קיימת? לא רוצה ... בתוך הקיום האנושי. אליעד מסיים בהזמנה להתבוננות עמוקה - להתבונן בשאלות הבאות: למה אני רוצה להיות קיים? האם אפשר באמת לאהוב את המציאות כמו שהיא? האם ניתן להיות קיים ולהרגיש טוב בלי להתנגד? או שמה כל ... יוצר סבל? למה רע לי? איך נוצר רצון? האם אפשר לא לסבול בכלל? למה האדם רוצה לשנות את המציאות? איך התודעה קיימת? האם אפשר לאהוב את מה שיש? האם אפשר לרצות את מה שקורה? ...

אהבה עצמית ושנאה עצמית, למה לא לאהוב את עצמך? מה רע באהבה עצמית? איך לא לשנוא את עצמך? למה אהבה עצמית יוצרת שנאה עצמית? איך לקבל את עצמך? איך לא לשפוט את עצמך? שיפוטיות עצמית, למה לא להעריך את עצמך? למה לא לעוף על עצמך? למה לא כדאי לאהוב את עצמך? אליעד מסביר שכדי לא לשנוא את עצמך, עליך קודם כל להיזהר מאוד להתחיל לאהוב את עצמך. זה נשמע אולי מוזר, כי רוב האנשים רוצים לאהוב את עצמם, להעריך את עצמם, לעוף על עצמם, ולהרגיש טוב עם מי שהם. אבל אליעד מדגיש שוב ושוב שהמחיר של אהבה עצמית הוא תמיד שנאה עצמית. מדוע אהבה עצמית יוצרת שנאה עצמית? לפי אליעד, ברגע שאתה קם בבוקר ומתחיל לחשוב על כל הדברים שבהם אתה טוב, על ההישגים שלך, על התכונות הטובות שלך, ומכין רשימה של מה שטוב בך, אתה ... בפרספקטיבה הזאת האדם לא יכול לאהוב את עצמו, אבל מצד שני הוא גם לא יכול לשנוא את עצמו. הוא נמצא בנקודת איזון שבה אין משמעות לשיפוט עצמי. הדרך השנייה היא הפרספקטיבה שבה האדם כן שופט את עצמו. הוא מגדיר ... שבוחר בדרך הזאת, חייב לדעת שאהבה עצמית תוביל בהכרח לשנאה עצמית. לכן, אם אתה באמת רוצה להפסיק לשנוא את עצמך, הפתרון שאליעד מציע הוא פשוט לא לאהוב את עצמך מלכתחילה. זאת אומרת לא להתלהב מעצמך, לא להתנשא מעל אחרים, לא לחשוב שאתה טוב יותר או מוצלח יותר, וכך לא תיפול ללופ שבו אתה עובר בין אהבה לשנאה. איך נוצרת שיפוטיות עצמית ולמה היא גורמת סבל? אליעד מתאר את המנגנון הזה בצורה מאוד ברורה: כאשר אתה אוהב את עצמך ומתלהב מהישגיך, אתה נכנס למצב נפשי שבו כל טעות הופכת לאסון, וכל נפילה הופכת לכישלון אישי שמוביל אותך לשנאה עצמית חזקה מאוד. כך נוצרת מעין מנה - דיפרסיה, ... לאורך זמן על התחושה הטובה של אהבה עצמית - תמיד מגיע הרגע שבו הוא נופל שוב לשנאה עצמית. מהי הדרך לקבל את עצמך בלי לשפוט? הדרך שאליעד מציע היא אימוץ פרספקטיבה לא שיפוטית. במצב כזה, אתה פשוט מקבל את עצמך ... לשנאה עצמית וגם אין צורך באהבה עצמית. זהו המקום היחיד שבו האדם יכול להיות באמת רגוע ושליו לאורך זמן. אליעד מדגיש שכדי להגיע למצב כזה יש לעבור תהליך פנימי שבו מפסיקים להגדיר את עצמך על פי השוואה או ... להיחלץ מהמעגל האינסופי של אהבה ושנאה. איך לאהוב את עצמי? למה לא לאהוב את עצמי? איך לא לחוש את עצמך? איך להפסיק כעס עצמי? איך להימנע מרגשות אשמה? למה לא להתנשא על אחרים? איך להפסיק להיות יהיר? איך לאהוב את עצמי? למה לא לאהוב את עצמי? איך לא לחוש את עצמך? גאווה, ענווה, יהירות, להתנשא על אחרים, כעס עצמי, רגשות אשמה ...