האם שקר החן והבל היופי? כסף ושכל, יופי ואופי, מה אומר עליך הכסף שלך? מה אומר עליך היופי שלך? כמה כסף יש לך? האם אל תסתכל בקנקן אלא במה שיש בו? מה זה ...
...ולגיטימית, אבל אז חייבים לקבל את הסבל הכרוך בזה. אם אתה רוצה להשתחרר מתחושת החובה, אתה חייב לוותר גם על התחושה שאחרים חייבים לך משהו. מהי הדרך הפרקטית ליישם את ההבנה הזאת? כדי ליישם זאת בחיים האמיתיים, בכל פעם שאתה מרגיש אשמה או תחושת חובה לאחרים (הורים, ילדים, בני זוג, עבודה), עצור ושאל את עצמך: מה לדעתי הם חייבים לי? ואז וותר על המחשבה הזאת לחלוטין. לדוגמה, אם קשה לך מול ההורים, זה בגלל שאתה חושב שהם היו חייבים לאהוב אותך או לתמוך בך. כשאתה מתלונן על הילדים שלך, זה משום שאתה מרגיש שהם חייבים לך...
...להרגיש מוגבל על ידי שום חוויה. מה הקשר בין ספק, ודאות וחוויה של שלמות מוחלטת? אליעד מסביר שהספק הוא כלי מרכזי בתהליך ההבנה הרוחנית. אדם יכול לקחת כל מחשבה או חוויה ולשאול עליה שאלות שמטילות בה ספק (האם זה מחויב? האם זה חייב להיות כך? האם אני בטוח?). ככל שהספק חזק יותר, כך הוודאות מתערערת, והאדם מגיע בסוף למצב שבו הוא מבין באמת שאין שום דבר מחויב. חוויה של שלמות מוחלטת מושגת כשהאדם מצליח להטיל ספק באופן מוחלט בכל דבר, כולל בספק עצמו, עד שהמשחק השכלי מתבטל והאדם מגיע לחוויה ישירה של אחדות. איך מזהים...
...ההגדרה של נכות תלויה לחלוטין בפרשנות האישית של האדם, ולא במצב אובייקטיבי כלשהו. מה הקשר בין תלות רגשית לבין נכות רגשית? הדוגמה המרכזית שאליעד משתמש בה היא תלות רגשית באהבה או ביחסים עם אנשים אחרים. הוא מסביר שאם אדם חש שהוא אינו יכול להסתדר ללא אדם מסוים (ילדים, בן או בת זוג וכו), הוא למעשה נכה רגשית במובן זה שיש לו מגבלה רגשית. זאת מפני שהוא תלוי בגורם חיצוני כדי להרגיש טוב, וכשהגורם הזה נעלם, האדם סובל. אליעד מדגיש כי מדובר בתלות שמקורה ברצון של האדם עצמו. האם אפשר לבחור בתלות ולהישאר בשליטה?...
...ונטול תלות. כשאדם מרגיש טוב ובשלם עם עצמו, הוא לא מרגיש חוסר או צורך דחוף בזוגיות. זה משפיע על שלושה היבטים חשובים בזוגיות: 1. מציאת זוגיות: אנשים שמרגישים טוב לבד, אינם מחפשים זוגיות מתוך חוסר. הם נמשכים לבני זוג באופן טבעי, ללא תחושת נזקקות. 2. שימור זוגיות: כשאין תלות בזוגיות, קל יותר לנהל קשר בריא. האדם לא מפחד לאבד את בן הזוג ולכן לא משדר חרדה. 3. התמודדות עם פרידה: אדם שלומד להרגיש טוב לבד יוכל להתמודד בצורה בריאה עם פרידה, מבלי להרגיש כאב עמוק או ייאוש. האם אפשר לרצות זוגיות מתוך שלמות עצמית...
...שני בני זוג חיים יחד ואין ביניהם מריבות כלל - זה סימן שמשהו לא תקין? יש תיאוריה שאומרת שאם בני זוג לא רבים, זה יכול להיות סימן לבעיה. האם זה נכון? התשובה היא - גם נכון וגם לא נכון. בואו נסביר את ההיגיון שמאחורי הדברים. מהי זוגיות? זוגיות היא קשר בין שני אנשים שמבוסס על ציפיות הדדיות וסיפוק צרכים רגשיים, פיזיים או חברתיים. כל אדם בוחר את בן או בת הזוג שלו מתוך מחשבה שהצד השני ימלא עבורו צורך מסוים - בין אם זה צורך באהבה, ביטחון, תמיכה או חוויות משותפות. לכן, כאשר אדם מרגיש טוב עם מישהו אחר, זה קורה...
...לגבי חברה צריך להבין מי בעלי המניות, מה המשכורות שנמשכו, איפה הופקדו, איך הופקדו, אם לא נמשכו דיבידנדים - כל אלה נקודות שמראות ללקוח עד כמה מורכב העניין וכמה חשוב להיעזר במומחה. עוד הוא אומר על כך: מספיק שאני אחדש לו שלושה דברים אז הוא אומר אוקיי, הוא חידש לי משהו שלא ידעתי, לא ידעתי שאולי בעתיד, האישה יכולה לטעון שאמנם החברה שלך, אבל המשכורת מהחברה אמורה להתחלק חצי - חצי והוא לא משך משכורת, הוא עקץ אותי. איך להסביר את המורכבות של הסכם ממון ללקוח? אליעד מפרט עוד בנושא המורכבות: הלקוח צריך להבין...
...לראות את ההיפוך של כל מצב או רעיון. לדוגמה, אם אדם מתרגל לחשוב על תפוחים, הוא לומד להסתכל עליהם גם מצדדים אחרים ולראות את ההפך של כל מצב או מצב רוח. השלב הראשון בהפיתוח הוא להבין שהיכולת הזו ניתנת לפיתוח, גם אם לא נולדים איתה בצורה טבעית. כשרואים את הדברים מזוויות שונות, אפשר לראות גם את היתרונות וגם את החסרונות של כל סיטואציה. אליעד מתאר את החשיבה הזו כדרך להימנע מהתלות במצבים ובדברים, ולהפוך את האדם לעצמאי יותר במחשבותיו ובבחירותיו. האם כל אחד יכול לפתח חשיבה כזו? השאלה האם כל אחד יכול לפתח חשיבה...
...גדולים מספיק כדי להעיד על כך שהמין האנושי, כמכלול, לא רחוק מהטירוף. האם יכול להיות שכולנו טועים, גם בדברים שאנחנו בטוחים בהם? אליעד מפנה את השאלה אל הצופים: אם אדם יכול להיות בטוח שהוא צודק לגבי נושא מסוים ועדיין לטעות, אולי גם במצבים אחרים הוא עושה טעויות דומות. למשל, אם אדם מתכחש לקורונה ובטוח שאלו שמאמינים בה הם טיפשים, אולי באותה מידה הוא עצמו מחזיק בדעות אחרות שהן שגויות באותה עוצמה. באופן דומה, מי שמאמין בקורונה וחושב שהכופרים בה הם חסרי הבנה, אולי גם הוא טועה באמונה חזקה אחרת שלו. הרעיון...
...במצב, ללמוד לקבל מצבים של חוסר שליטה ולהפחית את ההתנגדות הפנימית. לסיכום, אליעד מדגיש שהתמודדות עם פחדים וחרדות אחרי טראומה מינית או פגיעה אישית אחרת דורשת עבודה פנימית עמוקה של בירור תפיסות והרצונות האישיים, במקביל להגברת היכולת המעשית להתמודד עם מצבים כאלה במציאות. השילוב של שתי הגישות יוצר תחושת ביטחון אמיתית ומפחית משמעותית את הסבל הנפשי והחרדות לאחר האירוע. איך להתמודד עם טראומה מינית? איך להפחית פחד מאובדן שליטה? איך להפסיק לפחד מפורצים? למה קשה להתמודד עם חוסר אונים? איך להחליש חרדות מפגיעה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: מה אומר עליך הכסף שלך?, איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? כעס ועצבים? דיכאון? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם עצבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: מה אומר עליך הכסף שלך?, איך למצוא זוגיות? איך להאמין בעצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להתמודד עם גירושין? איך להיגמל מהימורים? איך לשפר את הזיכרון? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לחנך ילדים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפרש חלומות? איך לשנות תכונות אופי? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך ליצור אהבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בזוגיות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעריך את עצמך? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? מה המשמעות של החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה העולם קיים? האם המציאות היא טובה או רעה? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? האם יש או אין אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם באמת הכל לטובה? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע בעולם? איך נוצר העולם? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן לחיים, אימון אישי לקשב וריכוז, ייעוץ טיפולי בנושאי מה אומר עליך הכסף שלך - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331