... לבד ביחד, מרגיש לבד בזוגיות, להיפרד בלי להיפרד, ללמוד להיות לבד בלי להיפרד, טיפול באובססיה זוגית, טיפול בחרדת נטישה, טיפול בקנאות בזוגיות, מפחד להישאר לבד, להיות לבד בזוגיות, לפתח תחביבים, להרגיש טוב לבד איך לדעת אם אתה באמת בשל לזוגיות? אליעד ... פחות חרדות ותלות רגשית. הבנה של זוגיות בריאה התמודדות עם חרדת נטישה מה לעשות כדי להרגיש טוב לבד בזוגיות טיפול בקנאות בזוגיות פיתוח תחביבים בזוגיות מה הדרך ללמוד להיות לבד למרות שצמודים לזוגיות? ההבנה המרכזית שהוצגה היא שבן אדם לא יכול ... ותחווה פחות פחדים מהנטישה. הבנה של זוגיות בריאה התמודדות עם חרדת נטישה מה לעשות כדי להרגיש טוב לבד בזוגיות טיפול בקנאות בזוגיות פיתוח תחביבים בזוגיות עכשיו לפעמים יש צורך לבן אדם שהוא בתוך זוגיות להתנסות בלהיות לבד ולהרגיש טוב לבד אוקי ...
...בשאלה איך אנחנו יכולים לא להיפגע מאנשים אחרים ומה זה אומר על הדימוי העצמי שלנו. אליעד מתחיל בהסבר על הדרך בה אנשים יכולים להרגיש פגיעים או לא, תלוי במידה בה הם בטוחים בעצמם. הוא מביא דוגמה בה אדם נשאל על משהו שקשור לדימוי שלו כמו האם אתה טיפש? אם אדם בטוח שהוא לא טיפש, לא יפגע ממנו האמירה הזו. אם לעומת זאת הוא לא בטוח בכך, הוא יכול להרגיש פגוע מהמילים הללו, כי הפגיעה מגיעה מתוך המקום של חוסר הבהירות הפנימית והחולשה בתחושת הערך העצמי. כדי להמחיש את הנושא, הוא משווה את זה למישהו שמאוד בטוח במשהו....
...כל שאלה הוא לעצור ולנתח אותה, לפרק אותה, ולהבין לעומק מה בדיוק שואלים. רק לאחר שמגיעים למהות הבסיסית, אפשר להתחיל לענות עליה בצורה נכונה. ההבנה המהותית של שאלות תעזור לא רק לתת תשובות נכונות, אלא גם לדעת מתי אין לנו תשובה ברורה. אליעד מדגיש שאין פסול בלומר: כרגע, לשאלה זו אין לי תשובה, כל עוד הבנו את המהות שלה. איך מתרגלים את ההבנה של מהות השאלות בחיי היומיום? כדי לתרגל זאת, כאשר מישהו שואל אותנו שאלה, במקום לנסות מיד לענות לו, יש לעצור ולשאול את עצמנו: מה השואל באמת רוצה לדעת? מה מסתתר מאחורי הניסוח...
...את עצמו ויש לו את הצורה הרגילה שלו, כמו שרוב גיבורי העל נמצאים רוב הזמן בצורה כלשהי. אבל יחד עם זאת, יש לו את היכולת לשנות את הצורה שלו כרצונו, לפי המצב שמתרחש בשטח. ואם קורה לאדם דבר נגד רצונו, הרי שהחכם יודע לשנות את הצורה של הרצון שלו, ולהתאים אותה למצב שקורה באותו הרגע. וכן כל, היכולת של שינוי הצורה של גיבורי העל, היא ביטוי לכך שהחכם האמיתי יודע שכל הדברים כלולים זה בזה. כי כל דבר נפרד מכל שאר הדברים, בצורה החיצונית שלו, שהיא הזמן והמקום והצורה שבו הדבר נמצא. ואף על פי שכל הדברים נפרדים זה מזה...
...מאחר. ועליסה מתעניינת לאן כבר יכול הארנב למהר? כאן יש את השאלה גם, מדוע אלוהים ברא את העולם, מדוע הארנב ממהר? ואז היא רואה את מחילת הארנב, מה זה מסמל? מקום קטן, פנימי, שחור, המקום להיכנס פנימה. ואז היא אומרת האם זה מקום למסיבה? האדם חוקר את התכלית שלשמה נוצר העולם, ומקווה שהוא יגלה תכלית גדולה כמו מסיבה, אבל הוא רואה שאין כל תכלית. אבל בסוף בסוף הוא יגלה עולם חדש, מעבר למנהרה החשוכה והמפחידה. עליסה נכנסת למנהרה, ואז נופלת לתהום. היא מגיעה לחדר, ובחדר יש מנורה, שמאירה לה, אבל היא לא מצליחה לאחוז...
...במזונות אחרים שמספקים אנרגיה ושביעות, ובכך לא ליצור תחושת חוסר. כיצד התמכרות קשורה לדיאטה? ההתמודדות עם התמכרויות - אם זה עישון, אכילת יתר או אפילו התמכרות לאדם מסוים - מתבצעת על פי אותו העיקרון: האדם מחפש למלא צורך פנימי. לדוגמה, אדם שמכור לאוכל לא בהכרח זקוק לאוכל עצמו, אלא הוא מחפש את התחושות הרגשיות שהאוכל נותן לו. כאשר נגרע ממנו הדבר הזה, הוא עלול לחזור לאכול כדי למלא את החסר הרגשי. איך להתגבר על התמכרות? כדי להיגמל מהתמכרות, אליעד כהן ממליץ לא להתמקד בתוצאה, אלא להבין מהי הסיבה שמאחורי ההתמכרות...
...לקרוא את עצמך = להבין את כל הרגשות של עצמך ממה הם נובעים. להבין את כל הרצונות שלך ממה הם נובעים. = להבין את עצמך בשלמות. כאשר האדם מנתח אנשים אחרים, הדבר הזה עוזר לאדם לאחר מכן לעשות השלכה של הניתוח על עצמו. כאשר האדם חוקר את ההתנהגות של המציאות שסביבו (מדבר / בעלי חיים / צומח / דומם), הדבר הזה עוזר לאדם להבין את מה שמתרחש בתוכו. בסופו של דבר בשורש של הכל קיימת אחדות מוחלטת בין כל בני האדם ובין כל המציאות כולה. הכל מופעל על ידי אותו המנגנון. כך שככל שהאדם חוקר לעומק יותר בתוכו, ובתוך כל דבר באשר...
...הבטחה: אם האדם ישאל מספיק פעמים, מה טוב ברגע הזה, ובאמת יחפש את הטוב שברגע הזה, בסופו של דבר ימצא האדם בוודאות טוב אין סופי שנמצא בכל רגע. ובתנאי אחד, שהאדם באמת יחפש את הטוב שיש בכל רגע. לחפש את הטוב = לחקור ולהבין מה הופך את הדברים לטובים. לחפש את הטוב = לחקור ולהבין את המהות של הטוב. כאשר האדם מחפש תמיד את הטוב, בנחישות אין סופית, בסופו של דבר הוא ימצא את הטוב שיש ברגע הזה כפי מה שהוא וללא שום שינוי. וכאשר האדם מוצא את מה שטוב בכל רגע = השלמות = אושר אמיתי = טוב תמיד = אהבה אמיתית למציאות, אהבה...
...רצינית מדי. איך רעיון זה קשור לתחומים נוספים? לפני שמנסים לגרום למישהו לאהוב משהו, כדאי לגרום לו להפסיק לשנוא אותו. לדוגמה, אם אדם שונא סרטי אימה ורוצים שיתחיל לחבב אותם, השלב הראשון הוא להבין מדוע הוא מפחד או סובל מסרטים כאלה. לאחר שמפחיתים את רמת השנאה, נוצר פתח לחוויה חדשה ואולי אף להנאה. מה הרעיון המרכזי? המפתח לפיתוח חוש הומור הוא לעזור לאדם לא לקחת דברים ברצינות יתרה. אם אדם לא נרתע ממשפטים מסוימים ולא נפגע מהם, הוא יוכל לראות את הצד הקליל וההיתולי. במקום לנסות ללמד ישירות איך להצחיק, כדאי...
...יכולים להסתפק במידה מסוימת של ודאות ולהתנהל על פי האמונה מבלי לבדוק אותה בצורה מעמיקה. איך מגיעים לוודאות מוחלטת? כדי להגיע לוודאות מוחלטת, אליעד מסביר שעלינו לבדוק את האמונה בצורה יסודית. הוא משתמש במטאפורה של ניסיונות לשבור משהו - אם אפשר לשבור את האמונה ולשקר בה, סימן שאין לך ודאות מוחלטת בה. עלינו להגיע למצב שבו לא נוכל לשקר בעצמנו ולהגיד שאנחנו בטוחים במשהו, כלומר, אנחנו צריכים להגיע למצב שבו לא נוכל לחשוב על לא אני. רק אז נוכל לדעת שאנו באמת בטוחים במשהו. מה הקשר בין ציפיות לאמונה? לסיכום...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: טיפול בקנאות בזוגיות, איך לשתול מחשבות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך להיות מאושר ושמח? איך לפרש חלומות? איך לעשות יותר כסף? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשפר את הזיכרון? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם גירושין? איך להצליח בראיון עבודה? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחנך ילדים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להאמין בעצמך? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להעריך את עצמך ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: טיפול בקנאות בזוגיות, איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? דיכאון? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם עצבות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בדידות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש או אין אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה המשמעות של החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? האם באמת הכל לטובה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש משמעות לחיים? האם יש אמת מוחלטת? האם המציאות היא טובה או רעה? האם לדומם יש תודעה? מי ברא את אלוהים? איך להיות מאושר? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להנות בחיים? למה העולם קיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לחיים, מטפל, יועץ טיפולי בנושאי טיפול בקנאות בזוגיות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331